Johanka

johanka · Příspěvek od **johanka** » pát srp 06, 2010 15:44

nač úvodní řečičky... jsem zpět

dgm · Příspěvek od **dgm** » pát srp 06, 2010 15:53

Tak tohle me dnes opravdu potesilo

s.arik · Příspěvek od **s.arik** » pát srp 06, 2010 16:11

ahoj

fotkuuu

ne že bych si tě nepamatovala...tmavovlasá kočka.

johanka · Příspěvek od **johanka** » pát srp 06, 2010 16:25

ahoj

vidíš, na to bych málem zapoměla. Lepší jsem zatím nenašla >:-)

Pavluska · Příspěvek od **Pavluska** » pát srp 06, 2010 21:57

A hele! Vítej zpět.

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » sob srp 07, 2010 16:52

johanka píše:nač úvodní řečičky... jsem zpět

No, to je určitě hezký, vítej, ale co třeba já, kterej Tě asi nezná... napiš o sobě trochu, samozřejmě především nakolik jsi na raw, jak dlouho... a třeba jak se k raw staví synek, co ho vidím na fotce...

johanka · Příspěvek od **johanka** » sob srp 07, 2010 17:21

ale Jindro, znáš mně. teda znáš... rozhodně jsem tu už nějakou dobu pobyla a v diskuzi jsme se již párkrát setkali

ale jinak, pro připomenutí, již téměř rok se snažím o fruitariánství, neboť tak je mi opravdu nejlépe, leč bohužel zatím nejsem ani z části tak úspěšná jak bych chtěla.. nicméně ani mně nenapadne ve svém snažení polevit, dokud se nestanu opravdickou fruitariánkou >:-)
Synáčci papají vše dle libosti, ale ovoce i zeleninu jim samozřejmně podstrkuju co to jde

johanka · Příspěvek od **johanka** » sob srp 07, 2010 17:30

dnešní jídelníček :
2 banány, 15 švestek, 3/4 melounku (asi galia), 4 malá letní jablíčka a 1 broskev.
dohromady cca 1300g ovoce
a tím dnes končím, protože mně trochu bolí žaludek

k pití : voda, zelený čaj, zelený čaj s jasmínem , zelený čaj s mátou a kávička

a za ranního kuropění jsem si byla zaběhat

Pavlína · Příspěvek od **Pavlína** » sob srp 07, 2010 17:46

Ahoj Johanko

. Jsem ráda, že jsi se vrátila.

s.arik · Příspěvek od **s.arik** » sob srp 07, 2010 17:56

johanka píše:dohromady cca 1300g ovoce

ach, takové mikro

závidím.
já jenom těch švestek dám denně 1500 g a pak cca 800 g mrkvového salátu, 500 g zeleninového salátu, 100 g ořechů a určitě ještě další věci, to jen tak nástřel...

Renáta · Příspěvek od **Renáta** » sob srp 07, 2010 18:05

Čauko, Johanka, tiež ťa rada vidím. A detičkám - podstrkovať ovozel a podstrkovať, veď čo sa za mladi naučia... že jo!

Tiež som to tak robila, ach to boli pekné časy, keď boli decká ešte krpci.

Samira · Příspěvek od **Samira** » pon srp 09, 2010 9:41

Jeeeeeej, vitaj naspat

johanka · Příspěvek od **johanka** » pon srp 09, 2010 10:25

Ahoj
v neděli jsme strávili celý den v lese v Brdech.
Jídelníček: 1 banán, 1 melounek žlutý medový a z důvodu hladu 2 mladé kukuřice uloupené někomu na poli, večer na cestě domů.
celkem opět asi 1300 g
Šárko, normálně jím mnohem víc, to jen, že v sobotu mi nebylo dobře a včera ten výlet

>:-)

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » pon srp 09, 2010 11:18

johanka píše:ale Jindro, znáš mně. teda znáš... rozhodně jsem tu už nějakou dobu pobyla a v diskuzi jsme se již párkrát setkali ale jinak, pro připomenutí, již téměř rok se snažím o fruitariánství, neboť tak je mi opravdu nejlépe, leč bohužel zatím nejsem ani z části tak úspěšná jak bych chtěla.. nicméně ani mně nenapadne ve svém snažení polevit, dokud se nestanu opravdickou fruitariánkou.
Synáčci papají vše dle libosti, ale ovoce i zeleninu jim samozřejmě podstrkuju co to jde

Dík za připomenutí. Přeji Ti, ať se Ti snahy daří a jsem rád, že na to jdeš stejně jako já - nepolevit

Vypadá to, že i s dětma to děláš naprosto správně - jen jim "podstrkuješ", to je dobře. Já jim bohužel poněkud vnucoval a to nebylo vůbec, ale vůbec dobré, děti získaly spíš averzi a teď to horko těžko spravuju. Moc držím palce, ať se daří!

buc11 · Příspěvek od **buc11** » pon srp 09, 2010 12:29

já jsem působil rovněž násilím a jakoby též neúspěšně, leč kdoví,
krom jiného byl nařízen zeleninový den 1x v týdnu, syn jelikož to už tehdy nerad, čiliže on nic nemusel dodnes měnit (mimo ten den se mu to vnucovalo jako lék, aby to bylo koncentrovanější tak se za ním běhalo se lžičkou ščávy), rači nejed nic, ale rozhodně dyž se ty dny za ty leta sečtou, tak věřím, že se jim (mu) znatelně odlehčovalo, než dyby to nebylo vůbec, navíc mě pro to děti dle jejich vyjádření nenenávidí o nic víc

Renáta · Příspěvek od **Renáta** » pon srp 09, 2010 14:31

buc11 píše:já jsem působil rovněž násilím a jakoby též neúspěšně, leč kdoví,

stopa zostane, verííííme, veríííme!!!

Katarína · Příspěvek od **Katarína** » sob srp 14, 2010 19:04

Jeeeeej, Johanka ma zasa dennicek, super! m:-)

johanka · Příspěvek od **johanka** » pon srp 16, 2010 8:38

Ahoj

minulý týden jsme byli v Novohradských horách a na Karlštejnsku.
Jedla jsem převážně ovoce, i když sem tam jsem sezobla i něco mrtvého a i nějaké to pivečko jsem vypila

ale snažila jsem se

následující týden s dětma strávím v Podkrkonoší a nejspíš také na vodě (na Jizeře). Jelikož jsou děti poslední dobou nějaké špatné ( starší teď dva dny blinkal a mladší má už dlouho průjem), ode dneška budou alespoň 5 dní jíst také jen čerstvé ovoce. Určitě jim to prospěje.
To jen v rychlosti a já frčím užívat zbytek léta m:-)

johanka · Příspěvek od **johanka** » pon srp 23, 2010 15:13

Dnes jsme přijeli z vody. Náramně jsme si to s dětičkama užili

tím pro nás bohužel cestování končí a začínají povinnosti

dneska půstík

Sweetie · Příspěvek od **Sweetie** » pon srp 23, 2010 23:20

je cauky, no ty jedes:) takova isnpirace, vylety, ovoce, pustik.
pri sobe nechapu ze zvladas dva kluky:) moc vam to slusi na fotce, preju jen at se dari.

johanka · Příspěvek od **johanka** » stř bře 14, 2012 1:28

Po dlouhatánské době všechny moc zdravím a jako zbloudilá ovečka se šťastně vracím zpátky

Za poslední rok jsem si na vitariánství skoro ani nevzpoměla. Nějak to před tím rokem odešlo, ani nevím jak a od té doby jsem zkoušela všechno možné. Chvilku vegetariánství, chvilku veganství, na nějakou dobu jsem propadla ayurvedě, atd.. Ale u ničeho jsem nevydržela, nic mě neuspokojilo a před pár dnama jsem najednou jakoby procitla a uvědomila si, že vlastně syrová strava je to nejlepší. Jak jsem tomu jen mohla přestat věřit ? Nechápu...
Teď už si zase šťastně přidávám do salátů první jarní jedlé rostlinky (dnes prvosenka a žabinec), odšťavňuji zelené a těším se na každý další vitariánský den.
m:-)

dgm · Příspěvek od **dgm** » stř bře 14, 2012 11:27

Johanko, vitej nazpet.
Konecne zase (snad) nejaky vitarian

Pavluska · Příspěvek od **Pavluska** » stř bře 14, 2012 19:21

johanka píše: Teď už si zase šťastně přidávám do salátů první jarní jedlé rostlinky (dnes prvosenka a žabinec), odšťavňuji zelené a těším se na každý další vitariánský den.

Ahoj Johanko,
také teď přidávám k mé všelijaké stravě hodně zeleného a je to příjemné nastartování. ")
Prvosenky bych nejedla příliš...

Sitar · Příspěvek od **Sitar** » stř bře 14, 2012 20:41

Ahoj.

johanka · Příspěvek od **johanka** » stř bře 14, 2012 20:43

Prvosenky bych nejedla příliš...

Ahoj

Poslední dobou se snažím zjistit o jedlých rostlinách co nejvíce informací. Něco málo z literatury, ale hlavně na internetu. Podle několika různých zdrojů je prvosenka jarní jedlá a to celá rostlina. Uniklo mi něco ? Je nějaká látka obsažená v rostlině nebezpečná ? Nejím jí mnoho, protože je chráněná, přidávám si do salátu jen pár mladých lístků pro pestrost, ale viděla jsem fotku, na které byla mísa salátu pouze z prvosenky, plicníku lékařského a medvědího česneku. Prvosenky tam bylo hodně..

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » stř bře 14, 2012 22:19

johanka píše:Chvilku vegetariánství, chvilku veganství, na nějakou dobu jsem propadla ayurvedě, atd.. Ale u ničeho jsem nevydržela, nic mě neuspokojilo a před pár dnama jsem najednou jakoby procitla a uvědomila si, že vlastně syrová strava je to nejlepší

ale to přece děláš myslím celkem fajn, vyzkoušet a osahat si víc stravovacích směrů; můžeš srovnávat, co Ti víc vyhovuje, "sedí", což třeba já nemůžu a ani se mi nechce, žít na syrovém mi vyhovuje, dává energii, cítím se mladě, ale kdybych měl říct na rovinu, jestli jsem na syrovém tak nějak "přirozeně", tak to po těch 40 vařáckých letech ani moc ne, svíčkovou nebo játra na cibulce s rýží bych si dal hned, chuť by byla, ale když si představím to bublání ve střevech potom, nemám problém se udržet. Ostatně, nacpat se pomerančema nebo mixnutejma banánama je taky žůžo a aspoň je tam ňákej enzym.

johanka · Příspěvek od **johanka** » čtv bře 15, 2012 0:03

Dnešní jídelníček

Půl litru čerstvé šťávy z jablek, hrušek, mrkve a mrkvové natě. Půlka okurky. Nasrtouhaná cuketa, posolená, smíchaná s rajčátky, černými olivami, sušenými rajčaty a pestem (pesto : olivový olej, česnek, mandle, hromada listů z ředkviček a bohužel trošku parmezánu. Příště už bude pesto bez sýra). Malá mistička zmražené ovocné dřeně (odpad z ranní šťávy). Mísa jarního salátu : hlávkový salát, kousek čínského zelí, kopřivy, prvosenka jarní - listy, pampelišky - listy i kořen, kuklík městský - mladé lístky , 2 lžíce semínek dýně, slunečnice a pinie, sůl, citrónová šťáva, olivový olej. Jablko. Banán. 2 lžíce slunečnice a 2 lžíce hrozinek. K pití bylinkové čaje, voda s citrónem, trošku černého a trošku zeleného čaje.

Pavluska · Příspěvek od **Pavluska** » čtv bře 15, 2012 1:15

johanka píše: Nejím jí mnoho, protože je chráněná.

jj, jen proto, neboj. A plicník - květy - mňaam! To mi docela chybí.
Užívejte jaro.

johanka · Příspěvek od **johanka** » čtv bře 15, 2012 1:40

Děkuji. Ty také

johanka · Příspěvek od **johanka** » čtv bře 15, 2012 21:21

Dnes jsem za celý den snědla všechno možné, něčeho hromadu, něčeho jen kousíček : šťáva z jablek, hrušek a mrkve, červená řepa, česnek, čínské zelí, olivový olej, sůl, citrónová šťáva, semínka slunečnice, dýně, pinie, hrozinky, mražená ovocná dřeň, špenát, hlávkový salát, rajčata, sušené rajče, olivky, červená cibule, lískové oříšky, klíčená čočka, jablko, pampelišky. K pití bylinkové čaje a voda s citrónem. Přes pestrost jídelníčku jsem však večer neovládla chutě, spíš přímo absťák a dala jsem si chleba s máslem a sýrem. Škoda, ale trhat si vlasy nebudu, zítra to zkusím líp.
Vždycky jsem si myslela, že vlaštovičník je jedovatej, ale někde jsem nedávno četla, že v malinkatém množství je léčivej. Dnes jsem tedy malý lístek zkusila a teda prskala jsem hodně. Pálilo to, bylo to hořké, smrdělo to.. Také jsem zkoumala čistou chuť lístku prvosenky a už poněkolikáté jsem z té chutě cítila něco hodně podobného, jako je smrad té modré dezinfekce v mobilních záchodkách TOY TOY. Ta květinka za to jistě nemůže, byla tu na světě mnohem dřív, ale její chuť je mi tím hodně nepříjemná.
No každý den se toho teď zelená víc a víc, tak se těším, co zase ochutnám příště

Pavluska · Příspěvek od **Pavluska** » pát bře 16, 2012 1:05

mňam, jak o tom všem píšeš, tak mám skoro na všechno chuť. ")
Slunečnicová semínka jsem neměla několik měsíců, aaa...
Co místo chleba třeba namočenou pohanku? Nebo případně zamrazit na podobné náhlé chutě bezlepkový chleba (není raw, to je jasné, ale o stupeň lepší než klasický chleba). Nebo někomu chutnají lněné placky - jsou na to různé recepty.
Vlaštovičník jsem také ochutnala a prskala.

Ještě víc jsem prskala když jsem ochutnala listí ze stromu Neem - však se taky používá jako repelent... ble.
No nic, navnadila jsi mě zase na zelené a jdu se podívat do lednice na rukolu.

buc11 · Příspěvek od **buc11** » pát bře 16, 2012 7:38

vlaštovičník jím respektive ščavím pravidelně, není dobrej samotnej, ve směsici se to ztratí, takřka vše jedovatý je v malým léčivý a naopak
pavluš, např.salát z březovýho teď trhanýho listí delišiz
jedovatá je i ta naklíčená čočka, brrr
jinak pěkný, to i ten chleba se tam ztratí

gabrielik · Příspěvek od **gabrielik** » pát bře 16, 2012 10:55

Vitaj, aj keď sa ešte nepoznáme. Teším sa z novej motivácie.

Pavluska · Příspěvek od **Pavluska** » pát bře 16, 2012 15:17

buc11 píše: pavluš, např.salát z březovýho teď trhanýho listí delišiz

už máte listí na bříze?

To mi tedy nikdy nechutnalo, ale hodně mladé listy jsou asi o něčem jiném. Je to prý výborné na ledviny a může se prý často (udávalo se u čaje). Mě vždy chutnaly mladé výhonky smrku.

johanka · Příspěvek od **johanka** » pát bře 16, 2012 21:40

Pavluska píše: Nebo někomu chutnají lněné placky - jsou na to různé recepty.

No jo, děkuji, na ty jsem úplně zapoměla. Ještě dnes recepty prostuduju

johanka · Příspěvek od **johanka** » pát bře 16, 2012 21:42

buc11 píše: jedovatá je i ta naklíčená čočka, brrr

Zrovna díky naklíčené čočce jsem dnes zvítězila nad chlebem. Snědla jsem jí velkou misku. chutnala mi

johanka · Příspěvek od **johanka** » pát bře 16, 2012 21:44

gabrielik píše:Vitaj, aj keď sa ešte nepoznáme. Teším sa z novej motivácie.

Děkuji. Moc mě těší

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » pát bře 16, 2012 21:56

johanka píše:
Pavluska píše: Nebo někomu chutnají lněné placky - jsou na to různé recepty
No jo, děkuji, na ty jsem úplně zapoměla. Ještě dnes recepty prostuduju

ále, neštuduj, přijeď na Vysočinu, manželka je dělá v mnoha druzích, naučí Tě, baví ji to, P.S. děti klidně s sebou

johanka · Příspěvek od **johanka** » pát bře 16, 2012 22:21

Jindra píše:
johanka píše:
Pavluska píše: Nebo někomu chutnají lněné placky - jsou na to různé recepty
No jo, děkuji, na ty jsem úplně zapoměla. Ještě dnes recepty prostuduju
ále, neštuduj, přijeď na Vysočinu, manželka je dělá v mnoha druzích, naučí Tě, baví ji to, P.S. děti klidně s sebou

Téda! Děkuji za velkorysou nabídku

A odkud z Vysočiny jsi ? Občas jezdíme do Jihlavy.

johanka · Příspěvek od **johanka** » pát bře 16, 2012 23:26

Dnes jsem to celkem zvládla : půl litru šťávy z jablek, hroznového vína a mrkvové natě, sklenice pomerančové šťávy, mrkev, rajče, 2 ředkvičky, kousek okurky a papriky, pár listů čínského zelí, kus brokolice, 2 olivky, 2 sušená rajčata, miska klíčené čočky, 3 jablka, pár hrozinek, hrst lískáčů, trošku soli, olivového oleje a citrónové šťávy. Bylinkové čaje a voda.
Celý den jsme s klukama strávili v šíleném aquaparku, takže jsem neměla možnost jít si natrhat něco do salátu, ale zítra pojedeme na celý den do přírody, tak si to vynahradím

Pavluska · Příspěvek od **Pavluska** » sob bře 17, 2012 22:44

Johanko, jsi inspirace.

Dnes jsem si koupila potočnici lékařskou (neboli řeřichu potoční - a jako řeřicha to také bylo trochu cítit). Udělala jsem si salát s více ingrediencemi, např. ještě rukola... a jak jsem tak ujídala z mističky a došla na dně na kupovanou okurku mdlé chuti, ocenila jsem ještě víc tyhle "divočiny" výraznější chuti.

A už mám koupené slunečnicové semínko, zase, mňam.
Snad jste si užili výlet. ")

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » sob bře 17, 2012 22:48

johanka píše:Děkuji za velkorysou nabídku. A odkud z Vysočiny jsi? Občas jezdíme do Jihlavy.

Bydliště mám pod fotkou; určitě znáš "naše" biathlonové a lyžařské světové závody no a z Jihlavy je to pro Tebe ještě o 45 km dál krásnou přírodou.

johanka · Příspěvek od **johanka** » sob bře 17, 2012 22:51

Dnes jsme byli na Kopči, podívat se jak kvetou hlaváčky a potom v rezervaci Úpor na soutoku Labe a Vltavy. Krásný lužní les. Momentálně tam kvetou hlavně sněženky, ale jsou jich milióny, jeden hustý bílý koberec přes celý les. Nádhera. Dále tam kvete křivatec žlutý, začíná kvést dymnivka dutá a všude je plno kopřiv (těch jsem si donesla domů tašku). Jinak to bylo jako v ZOO. Kvanta ptáků, z hmyzu mouchy, včely, motýly, slunéčka, ploštice, potemníci, střevlíci, atd. Minimálně pětkrát jsme překvapili stádo kanců i se selátkama , několikrát jsme viděli srny, různé myši, skokany a další zvířátka. No prostě výlet úžasný.
Můj dnešní jídelníček : šťáva z jablek, hrušek a mrkve i s natí, ředkvičky, mrkev, jablko, paprika, okurka, pupeny z lípy, kopřivy, šťáva z kopřiv (kopřivy rozmixované s vodou, přecezené), špenát, mražená ovocná dřeň (odpad ze šťávy), sušené lněné placičky (len, slunečnice, cibule, koriandr, sušená rajčata, sůl), lískáče, bylinkové čaje, voda, citrónová šťáva.
Zase jsem to zvládla. Jupí

johanka · Příspěvek od **johanka** » sob bře 17, 2012 22:53

Pavluska píše:Johanko, jsi inspirace.
Dnes jsem si koupila potočnici lékařskou (neboli řeřichu potoční - a jako řeřicha to také bylo trochu cítit).
Snad jste si užili výlet. ")

Děkuji

Kde se prosím prodává potočnice ?

johanka · Příspěvek od **johanka** » sob bře 17, 2012 22:59

Jindra píše:Bydliště mám pod fotkou; určitě znáš "naše" biathlonové a lyžařské světové závody no a z Jihlavy je to pro Tebe ještě o 45 km dál krásnou přírodou.

No jo vlastně, zapoměla jsem že má skoro každý bydliště pod fotkou

Tak kdybych plánovala cestu kolem, tak dám vědět. Moc ráda bych někdy na vlastní oči viděla nějakou spřízněnou duši

Pavluska · Příspěvek od **Pavluska** » sob bře 17, 2012 23:57

johanka píše: Děkuji Kde se prosím prodává potočnice ?

Nevím jak v ČR, já jsem v UK. Ale sehnat by se to mohlo... kdo ví, ať dá vědět.

Panda · Příspěvek od **Panda** » ned bře 18, 2012 8:52

johanka píše:No jo vlastně, zapoměla jsem že má skoro každý bydliště pod fotkou

Někdo i Pod Mostem.

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » ned bře 18, 2012 11:40

johanka píše:Moc ráda bych někdy na vlastní oči viděla nějakou spřízněnou duši

Spřízněných duší máš v Praze hafo, dělají přece celkem často akce a srazy, stačí sledovat info na FB, kamžto jsem se velmi nerad a jen z důvodu kontaktu s vitariány zaregistroval taky.

johanka · Příspěvek od **johanka** » ned bře 18, 2012 22:29

Jindra píše:Spřízněných duší máš v Praze hafo, dělají přece celkem často akce a srazy, stačí sledovat info na FB, kamžto jsem se velmi nerad a jen z důvodu kontaktu s vitariány zaregistroval taky.

Děkuji. Nevěděla jsem že jsou vitariáni na FB

johanka · Příspěvek od **johanka** » ned bře 18, 2012 22:30

Panda píše:
johanka píše:No jo vlastně, zapoměla jsem že má skoro každý bydliště pod fotkou
Někdo i Pod Mostem.