Ahoj deníčku i vy ostatní,
malinko jsem si ted vybral Time out ... ale jsem opět zpět...
Koloidní stříbro užívám nadále, sice již více sporadicky (nárazově a spíše tedy preventivně) Candidka je sice na ústupu, nicméně "boj" není ještě zcela vyhrán... škoda, že jsem se rozhodl bojovat, ale co s tím ted nadělám...
, musím bojovat ... (jsme tím, čím se rozhodneme být...)
Již pár měsíců ale poznávám mně blízkou spřízněnou dušičku Emču z Chomutova ( můj miláček), která je nejen moc milá a úžasná, ale i nakloněna mým trochu neobvyklým pohledům na svět... (vita, klystýrek, urinoterapie, duchovní i osobní růst)
A tak jsme si i minulý týden zkusili spolu takový
malý dvoudenní půstík jen na ovoc. štávách... (začínáme)
Bylo to velmi zajímavé a zde je něco málo informací:
Sobota:
odpoledne: jen ovoce (jablka, banány)
večer: mrkvová štáva, klystýrek (2l) s urínou (2 dcl)
Neděle:
ráno: pití uriny (3 loky)
později klystýrek s urinou (viz jako výše)
po hodině štáva mrkev - jablko
V průběhu dne pití zeleného čaje (asi 2l) a vody
večer: pití štávy mrkev - jablko - červ. řepa, heřm. čaj
Subjektivní pocity:
Emča- mírmá nervozita, lítostivost, lehká ztráta optimismu, občasná nevolnost
Honza- žádné výrazné negativní pocity, fyz. i psych. OK! Večer silný pocit únavy a ospalosti (spánek o 3 hod. dříve než obvykle)
Pondělí:
ráno: oba skvěle vyspalí, pití uriny každý cca 1 dcl
V průběhu dne pití zeleného a bylinných čajů...
večer: postupně jsme se vrhli na ovoce a já i na lísk. oříšky (nevydržel jsem na ně prostě jen koukat... přiznávám se...)
Subjektivní pocity:
Emča- pocity hladu jen první den, však snesitelný
Honza- žádné výrazné pocity hladu (jen prázdný žaludek), zato žízen
Měl jsem tentokrát v Chomutově s sebou el. měřič tlaku krve a naměřil tyto hodnoty:
Neděle: Emča 130/93 puls 73 Honza 102/74 puls 82
Pondělí: Emča 122/75 puls 66 Honza 101/66 puls 70
Vím, že měření bylo málo časté, ale i přesto je možné vysledovat jistý trend poklesu tlaku u Emči a pulsu u mě...
Závěr:
Oba se cítíme po tomto malém půstíku skvěle a posíleni...
Všem hezké vitadny Honza Buka