Standa K.

dvdmchl · Příspěvek od **dvdmchl** » stř čer 25, 2008 15:55

Se chyt diety 80-10-10, avokado staci jen jedno pres den. Idealne k veceri s nejakou zeleninou.

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » čtv čer 26, 2008 14:18

ráno - hodinová procházka, 3 min slnko

8,00 - 1/4 melouna
10,00 - 6 banánů
12,30 - 1/4 melouna
15,00 - 4pomeranče
17,00 - 2 avokáda + salát

hurá druhej 99,9 %ní den (ztroška soli no...)

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » pát čer 27, 2008 15:10

dnes ráno totálně zamračeno, tak jsem se vrátil z vycházky "vyhládlej"

1/4 melounu
4 pomeranče
cejtil jsem, že to není ono (že by chybělo to slnko ?), naštěstí jsem šel na obchodní schůzku, venku už pažák tak jsem kukal 3 minuty do nebe se zavřenýma očima a i během chůze když to šlo tak s hódně přihmouřenýma... tak do hoďky se pocity naprosto normalizovali...
6 broskví
1/4 melounu
a teď se těším na zel. salát s avo doma...

awa · Příspěvek od **awa** » pát čer 27, 2008 16:11

Já sním denně tak max. jen jedno avokádo a to ještě po půlkách. Nebývá mi moc dobře do ořechách a semínkách, pokud nejsou namočené a mírně naklíčené, to pak radši to avokádo. Dvě ava za den jsem ještě nikdy nesnědla, tak mi těžko po nich nikdy nebylo. Tedy vlastně jednou, ale to jsem je měla s česnekem, který mi sice chutná, ale nesedí.

buc11 · Příspěvek od **buc11** » pát čer 27, 2008 20:48

stando ty nějak válíš
dnes se mi stalo (už po druhý v životě) sem si rozmixoval (ETA) avoša i s peckou, docela hnusný, ale bylo mi líto to vyhodit, aha musím přelézt k sobě

Sluníčko · Příspěvek od **Sluníčko** » pon čer 30, 2008 11:18

awa · Příspěvek od **awa** » pon čer 30, 2008 12:25

Jéje, já dostala výprasků za vzdorovitost....Dobré slovo na mě do 10 let neplatilo. Újmu z toho nemám žádnou a

tu vlastnost jít si vlastní cestou ze mně stejně nevytloukli. Díky tomu jsem schopna bez jakýchkoli traumat vést odlišný životní styl než moji předkové...přeci jenom doba se změnila...
Já většinou koukám, co lidi dělají a jací ve skutečnosti jsou, než co říkají....

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » úte črc 01, 2008 7:00

tak dne od 5,03 jsem dal slnko

bo jsu děsnej inteligent, dal jsem si do mobilu do "odpočítávání" 4 hodiny místo 4 minuty a čekal na pípání - po 9,5 minutách mi to už bylo divný - subjektivně vše v pořádku, jen se mi na pravým oku udělal červený-krvavý bod velikosti cca.3-4 mm v průměru - nebolí nic - nechám to samo vyhojit

Pavluška · Příspěvek od **Pavluška** » čtv črc 03, 2008 23:10

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » pát črc 04, 2008 7:15

jo pohoda, mobil si radči 2x kontroluju, červenej flek sa zmenšuje, nic nebolí, neslzí či tak ...

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » pon srp 11, 2008 15:48

ták a máme to...

TV a PC+video už smrdí doma ve skříni !!!!

Pravda, bylo z počátku trochu boje ale :
- kluci "objevili" a vytáhli stavebnice a karty
- princezna oprášila panenky a na pohádky si už ani nevzpomene
- místo večerních Simpsnů jdem na pragulku

uvidíme co udělá začátek školy ale snad se ty krámy pohnou ze skříně tak leda do frcu... a proto hip, hip hurá !!!

hugis · Příspěvek od **hugis** » pon srp 11, 2008 19:27

Super.

Renáta · Příspěvek od **Renáta** » pon srp 11, 2008 20:04

Schoval si aj počítač? Ja by som ho určite minimálne tomu mladšiemu synovi nechala (pravda je, že ten starší chatuje celé hodiny - ale myslím, že časom to prejde, badám, že ho to už znechucuje a radšej ide hrať squash alebo posilňovať). Pre mladšieho je internet spojenie s jeho vodáckym svetom. Pozerá si vodácke stránky a aj jeho výsledky, ako sa umiestnil na pretekoch. Študuje trate a pozerá videá z jázd a foto. Myslím, že keď má decko dostatok iných záľub, tak mu nehrozí vysedávanie pred počítačom či pred telkou, lebo to nenahradí osobný zážitok, ktorý má pri športe či pri inej zmysluplnej činnosti. No, to vlastne platí nielen pre deti

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » pon srp 11, 2008 20:26

Taky to s tim internetem vidim podobne. I kdyz je super zbavit se televize (pasivnejsi a vic ducha ubijejici zabavu si snad uz ani nelze predstavit, zlata hospoda proti tomu).
Ale pozoruju na sobe, jak lehce clovek i pri silne averzi k televizi spadne do jeste horsi zavislosti na internetu. Je fakt ze tim jak je to interaktivni to nevede az k takove apatii jako TV, ale zase je to o to navykovejsi. Clovek nejenze pri tom prosedi 8 hodin v praci, pracuje s internetem, krati si pracovni dobu blbinami zase s pomoci internetu, ale pak jeste prijde domu, zkontroluje mejly, zpravy, vyridi agendu... a asi uz by mel jit ven, ze, jenze zabava teprve zacina. Vse co me zajima vyhledavam v prvni rade na internetu, tu a tam koupim knizku. Kdyz si chci o tom pokecat, zas jen na internetu s podobne ladenymi lidickami, neb s lidmi ve fyzickem okoli to moc nehrozi. A spolecensky, intelektualni a zel obcas i duchovni zivot se pomalu presouva do virtualniho sveta... to u te televize se da aspon vyzehlit

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » úte srp 12, 2008 6:58

net doma vůbec nemáme zavedený...

kdyby chtěli na PC dělat COKOLIV smysluplného tak jim ho samo ze skříně vytáhnu...

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » pon říj 06, 2008 15:46

dneskom mně žena poprvé kývla (asi to nemyslela ještě moc vážně) na to pastevčení tak uvidím...

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » úte říj 21, 2008 10:28

všichni okolo jsou blázni jen já jsem letadlo....

nějak mi dělá každý ráno větší a větší potíže předsvědčit svý tělo a vstát do teho kolotoča tady... moderní svět je ještě jakež takež pro svobodný či alespoň bezdětný, jsou pány svýho času, můžou ho využít na sportování, procházkování a spol.

jenže s dítětem a rodinou se všechno mění... neustálý kolotoč nakupování jídla a oblečení,obutí, shánění všelijakých kravin (jsou furt nějaký narozeniny, dovybavuje se byt apod.), třídní schůzky,a nejen to, moji maličkou skoro 5 letou slečnu vychovávají školka a babičky (kam s malou o prázdninách, že ?) = škoda mluvit, co jsme do 4 let do ní dostali to je v troskách (stravovací návyky, chování...)

to nemluvě o sexu, já ho potřebuju aspoň 2x denně, moja je večer unavená, ráno nemá čas, udělali jsme si teďkom dlouho slibovaný "romantický víkend" - chatička na Vysočině, jen my dva... tož krááásné to bylo, i na můj tolik oblíbený sex v přírodě došlo... jenže vypláznout 2,500 Kč za víkend nemůžem často, doma díky tomu kopa nevypranýho a nevyžehlenýho prádla takže teď o to větší stres....

chtěl bych mít ještě děti, ale chcu si je vychovávat sám (sami), nedávat je cizím, žít v kruhu své rodiny, společně pracovat a žít, život si užít ne toto živoření....

a nyní jsem u jádra pudla...

podle mne je řešením nechodit do práce, žít nejen nízkorozpočtově ale přímo nularozpočtově, tak trochu jako pastevec, samozásobitelsky jak co do jídla tak ošacení (kožešiny) a všeho ostatního (no možná nějaký to ruční nářadí výměnným obchodem

), v dřevěným domku bez inženýrských sítí, se stádem ovcí a koz (jogurty, sýry samo bio a vita), ovocným sadem (víno na zimu), ořechy... s haldou dětí okolo sebe, s milující ženou po boku či pod sebou

v rodové osadě podobně "postižených"

moja je dost nekonformní ale ještě stále "maloměšťák" - hlavní argument proti výše zmíněnému je "co by tomu řekli lidi (rodina, úřady...)"

co vy (a hlavně ženské) na to ??
jsem blázen, snílek ??
a co na to Jan Tleskač ??

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » úte říj 21, 2008 10:42

Stando, vydrz, je blba mesicni faze, vecer bude o neco lip.
Jo, je nas vic co uz nam to vsecko leze na mozek a chystame se do dzungle

Napred by ale mozna pomohlo dusledne prehodnotit, co clovek opravdu potrebuje a co jsou kraviny

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » úte říj 21, 2008 10:44

Fiona píše:Stando, vydrz, je blba mesicni faze, vecer bude o neco lip.
Jo, je nas vic co uz nam to vsecko leze na mozek a chystame se do dzungle
Napred by ale mozna pomohlo dusledne prehodnotit, co clovek opravdu potrebuje a co jsou kraviny

ne, to je v pohodě, nemám depku jako takovou jen pocit asi jako člověk-optimista v koncentráku "jo, vydržet se to dá, i sranda je ale..."

často teď filosofuju s naším zakrslákem králíkem v kleci "jsme na tom dost stejně co ??"

dvdmchl · Příspěvek od **dvdmchl** » úte říj 21, 2008 11:15

Tak mi tak neco rika, ze dokud se clovek nenauci bejt spokojenej tam kde je, nebude spokojenej ani nikde jinde.

Tak trosku to beru podle sebe. Kamkoliv jsem se prestehoval tam jsem nasel zase jenom sam sebe.

Takze dzungle ano, ale az bude clovek dost silnej na to aby si ji umel spokojene uzit .

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » úte říj 21, 2008 11:37

Ono mozna do ty dzungle nepotrebuje byt clovek ani tak moc silnej, jako spis lehkej

Treba by mel mit jen tolik, aby se mu to lehko nosilo, aby se moc nezpotil, aby pak nemusel moc casto prat, jezto nevi kdy zas priste potka vodu apod. Take by mel byt v pohode schopen nejist az do doby nez najde dalsi chutny strom

A ty stromy by mel stridat, nejist furt jen z jednoho. I kdyz u stromu to mozna nevadi, nevim. Kazdopadne z jedne pampelisky neradno krast vickrat za sebou, hned po prvnim ohlodani je nastvana a horka jak zluc. Chudinka

buc11 · Příspěvek od **buc11** » úte říj 21, 2008 11:58

dvdmchl píše:Tak mi tak neco rika, ze dokud se clovek nenauci bejt spokojenej tam kde je, nebude spokojenej ani nikde jinde.

Tak trosku to beru podle sebe. Kamkoliv jsem se prestehoval tam jsem nasel zase jenom sam sebe.

Takze dzungle ano, ale az bude clovek dost silnej na to aby si ji umel spokojene uzit .

Tos řek pěkně, taky ma zkusenost, nízkorozpočtově může člověk žít hned okamžitě a když se začne vymlouvat kvůli dětem, svátky atd, a navíc je to hodně nepohodlný a dětem stačí dát lásku a spousta nebo ojedinělé rodiny to dokáží, osobně jsem rád že už to nemusím a taky sem to ani nedokázal i když jsem zkoušel iminiteror, ale nelituji, stejně mě mají rádi a ani jim nic jiného nezbývá a třeba až budou potřebovat tak si to použijou
A furt říkám, vyzkoušet na nečisto jako nízkorozpočtově
nakonec pěknej slint, žánop

Sweetie · Příspěvek od **Sweetie** » úte říj 21, 2008 20:22

buc11 píše:
dvdmchl píše:Tak mi tak neco rika, ze dokud se clovek nenauci bejt spokojenej tam kde je, nebude spokojenej ani nikde jinde.

Tak trosku to beru podle sebe. Kamkoliv jsem se prestehoval tam jsem nasel zase jenom sam sebe.

Takze dzungle ano, ale az bude clovek dost silnej na to aby si ji umel spokojene uzit .
Tos řek pěkně, taky ma zkusenost, nízkorozpočtově může člověk žít hned okamžitě a když se začne vymlouvat kvůli dětem, svátky atd, a navíc je to hodně nepohodlný a dětem stačí dát lásku a spousta nebo ojedinělé rodiny to dokáží, osobně jsem rád že už to nemusím a taky sem to ani nedokázal i když jsem zkoušel iminiteror, ale nelituji, stejně mě mají rádi a ani jim nic jiného nezbývá a třeba až budou potřebovat tak si to použijou
A furt říkám, vyzkoušet na nečisto jako nízkorozpočtově
nakonec pěknej slint, žánop

To je presne vystizeno. Je to o nas samotnych. Kamarad mi rek, ze clovek vidi svet tak, jak ho sam vnima. A ten vjem se kazdou chvili meni, podle nalad a tak. Ja treba po navsteve nemocnice si taky uvedomim jaky mam stesti ze jsem zdrava a ze je mi dobre na tom svete.

buc11 · Příspěvek od **buc11** » stř říj 22, 2008 6:49

Sweetie píše:
buc11 píše:
dvdmchl píše:Tak mi tak neco rika, ze dokud se clovek nenauci bejt spokojenej tam kde je, nebude spokojenej ani nikde jinde.

Tak trosku to beru podle sebe. Kamkoliv jsem se prestehoval tam jsem nasel zase jenom sam sebe.

Takze dzungle ano, ale az bude clovek dost silnej na to aby si ji umel spokojene uzit .
Tos řek pěkně, taky ma zkusenost, nízkorozpočtově může člověk žít hned okamžitě a když se začne vymlouvat kvůli dětem, svátky atd, a navíc je to hodně nepohodlný a dětem stačí dát lásku a spousta nebo ojedinělé rodiny to dokáží, osobně jsem rád že už to nemusím a taky sem to ani nedokázal i když jsem zkoušel iminiteror, ale nelituji, stejně mě mají rádi a ani jim nic jiného nezbývá a třeba až budou potřebovat tak si to použijou
A furt říkám, vyzkoušet na nečisto jako nízkorozpočtově
nakonec pěknej slint, žánop
To je presne vystizeno. Je to o nas samotnych. Kamarad mi rek, ze clovek vidi svet tak, jak ho sam vnima. A ten vjem se kazdou chvili meni, podle nalad a tak. Ja treba po navsteve nemocnice si taky uvedomim jaky mam stesti ze jsem zdrava a ze je mi dobre na tom svete.

já to mám i po pohřbech

Sweetie · Příspěvek od **Sweetie** » stř říj 22, 2008 17:59

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » pát lis 07, 2008 8:40

teda ten buc mně ale dal - já a nevitarián

tak jsem šel do sebe a včíra jsem dal 100% day a to bez chutí, jen k večeru to trocha přišlo ale to jsem doslova "rozprocházkoval"

esli to nebode tím, že už týden používám plastový struhadlo a příbor (zirkonůž je teprv na cestě)

ne, není to (hlavně) tím, myslím si, že vím v čem to je, když dodržuju určitý zásady tak to vychází, pak přijde fáze "jo, už jsem za vodou", ze zásad slevím a zas lítám ve vařeným, tak tady sám sobě veřejně slibuju, že tentokrát nepovolím...

ajla · Příspěvek od **ajla** » pát lis 07, 2008 8:56

Stando, ber to s úsměvem, svět je krásný

buc11 · Příspěvek od **buc11** » pát lis 07, 2008 10:36

stando to není pravda, křivdíš mi, pochyboval jsem možná o stopro a i když se ti dařilo, jak jsem tě chválil a to nemám ve zvyku, podívej se tady vejš, ale sáms psal 99,9 a když si projedeš své příspěvky, tak je tam plno zajímavých teorií až nevita a některý pastevecký jsem i zkoušel, bylo to šmakové, dobře to plnilo ale nebylo to lepší než frutafut,
Závěrem já tomu kdo se snaží o něco v této oblasti (v souladu s mým zasměřováním) a je na cestě a nebo cizeluje vůli, velice fandím.

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » pon lis 10, 2008 16:55

ajla píše:Stando, ber to s úsměvem, svět je krásný

ale dyť já vím a tak to beru, já jen nestíhám dělat smajlíky a tak to z toho psanýho vypadá, že se snad dokonce zlobím ale to já neumím a na Bucíka už tuplem ne

(teď jsem to s nima trochu dohnal..

)

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » úte led 06, 2009 12:03

včíra 100% day (až na ty Wobenzýmy, že áno), navíc čistě fruta...

Katarína · Příspěvek od **Katarína** » úte led 06, 2009 12:16

Fiona píše: to u te televize se da aspon vyzehlit

Take nieco ako zehlenie ani nepraktizujem.

Katarína · Příspěvek od **Katarína** » úte led 06, 2009 12:19

Fiona píše:Stando, vydrz, je blba mesicni faze, vecer bude o neco lip.

To argumentovanie s mesacnymi fazami poznam. Bud prave nejaka je, alebo sa prave nejaka blizi alebo uz bola... len konca to nema nikdy.

Katarína · Příspěvek od **Katarína** » úte led 06, 2009 12:21

buc11 píše:já to mám i po pohřbech

Katarína · Příspěvek od **Katarína** » úte led 06, 2009 12:23

Ahoj, Stando, tiez samozrejme drzim palce v Tvojej kampani.

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » pon úno 16, 2009 12:01

9,00 - 5 pomerančů
11,00 - 4 pomeranče
12,50 - 5 pomerančů
15,20 - 4 pom.
18,20 - 6 banánů + 3 rajčata

Honza · Příspěvek od **Honza** » pon úno 16, 2009 16:15

jakože je to v troskách (ty děti a jídlo vod 5.-6. roku)
s tím se musí počítat, ale důležité je podle mě úplně nepovolit (jako těm babičkám, dědům a jídelnám) a držet non-stop (použiji bucovo) "miniteror". Nemusí to vycházet, ale určitě je třeba dávat permanentně najevo názor. Honzík třeba stále jí ve školce max 2x týdně - zbytek doma (chodí před obědem). Chápu, že nevždy to jde, hlavně když člověk je furt v práci a nemá kdo by ho vodil domů, ale já bydlím tak, že po jedné straně baráku mám kancl a po druhé školku, ale i tak je to pro mě náročné časově.
Jinak koukám, že pastevectví tě ještě neopustilo..

Co takhle někam na magadaskar a sad tam.. 3x za rok sklizeň... teplo, světlo, moře..

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » úte úno 17, 2009 8:05

Honza píše: dávat permanentně najevo názor. Honzík třeba stále jí ve školce max 2x týdně - zbytek doma (chodí před obědem). Chápu, že nevždy to jde, hlavně když člověk je furt v práci a nemá kdo by ho vodil domů, ale já bydlím tak, že po jedné straně baráku mám kancl a po druhé školku, ale i tak je to pro mě náročné časově.
Jinak koukám, že pastevectví tě ještě neopustilo..
Co takhle někam na magadaskar a sad tam.. 3x za rok sklizeň... teplo, světlo, moře..

ad 1 - dávám, dávám - mám novinu - dal jsem tátovi přečíst ty maily co jsem poslal do TV a získal ho k další spolupráci - potřebuju vyhledat spousty informací k knihách, statistikách apod. - on je čiperný důchodce, skvěle mu to myslí a kývl mi na spolupráci, mám z toho velkou radost

ad 2 - školka blízko bydliště i pracoviště - to se někdo má...

ad 3 - uvidíme

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » úte úno 17, 2009 8:06

6,00 - 1 grep (čistě na žízeň)
9,30 - 1 grep + 7 mandarinek
11,30 - 3 velký banány
14,15 - 9 mandarinek
15,30 - 3 velký banány
18,00 - 1/2 pomela + 6 mandarinek

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » stř úno 18, 2009 9:41

8,40 - 1 grep + 6 mandar.
10,50 - 4 velký banány
13,00 - 1 grep + 7 mandarinek
15,20 - 10 mandarinek
18,00 - 2 tmavý rohlíky+máslo+zelenina, pečený brambory + zelenina

dvdmchl · Příspěvek od **dvdmchl** » stř úno 18, 2009 11:17

Přecházíš na 100%, nebo neřešíš?

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » stř úno 18, 2009 16:34

dvdmchl píše:Přecházíš na 100%, nebo neřešíš?

nehrotím, neřeším, dneska už ale tak nějak cejtim, že dám večer vařený... ale to jsem si včera taky myslel a najednou byla chuť na vařený ta tam tak uvidím

dvdmchl · Příspěvek od **dvdmchl** » stř úno 18, 2009 17:05

Jj to je imho nejlepší postup. Nic neplánovat, rozhodnout podle situace. Pak je člověk víc spokojenej, nic si nevyčítá a tak.

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » čtv úno 19, 2009 11:25

08,45 - 4 pomeranče
10,30 - 2 velký banány
12,30 - 4 pomer.
15,10 - 2 pom + 10 mandar
17,30 - zelen. salát + 3 banány + 3x pečivo s máslem

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » pát úno 20, 2009 8:01

váha - 87 kg
8,30 - 1 pomer
10,25 - 4 pomer
12,35 - 5 banánů
14,25 - 11 mandarinek

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » úte bře 31, 2009 7:03

tak jsem byl zasejc v médiích, tentokrát bohužel...

http://vyskovsky.denik.cz/zpravy_region ... 90318.html

co zbývá, že by protestní hladovka (že by ta mnou zde slíbená veřejná propagace půstu tento rok ??

)

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » úte bře 31, 2009 7:46

Standa K. píše:tak jsem byl zasejc v médiích, tentokrát bohužel...

Řeknu Ti na rovinu, že by mne to štvalo taky. Nemám rád, když se buduje cokoli na úkor dětí, které si pak nemají kde hrát a vysedávají doma u televizí a PC her. Děti ze sídlišť maj smůlu. Já vím, radí se to snadno, ale "vypadni" s rodinou na kraj města nebo do vesnice. Tvý děti to ocení. No... vaše situace mne mrzí a přeju hodně zdaru, pokud to ještě jde zvrátit.

dvdmchl · Příspěvek od **dvdmchl** » úte bře 31, 2009 9:05

Neboj, díky krizi parkoviště zase zaroste i s autama a zase bude dobře.

Standa K. · Příspěvek od **Standa K.** » úte bře 31, 2009 15:54

nejhorší je, že to parkoviště není pro náš panelák, ten má parkovacích míst dost ale pro o kousek vzdálenější, kterýmá klidovou zónu ze všech 4 stran (my zepředu parkoviště, zboku frekventovanou silnici) a tak nemaj kde parkovat, místo na parkoviště by se tam taky našlo ale bydlí tam tajemnice.... grrr

dvdmchl · Příspěvek od **dvdmchl** » úte bře 31, 2009 16:09

JJ jestli na to nemáte se ženou hypotéku, tak bych asi přemýšlel o jiném bydlení. Panelák je zlo i bez parkoviště.

asarm · Příspěvek od **asarm** » pon čer 01, 2009 22:16

Dobry den,

rada by som sa podelila o propravovane projekty v raci surpvej stravy
web je www.freshfood.sk

rada by som spropagovala vitariansvo ako tak, tiez dala do podobyknihy, kedze v sucastnosti je tento druh takmer nerealne zohnat, tiez DVD s receptami, cvicenia a vsetko okolo toho. Tiez s a zamerat na deti, pretoze ma az razi ked vidim ako dnesne deti spu hamburgerami, cokoladou a coca colou - a potom sa cuduju ze su hyperaktivne

Chcem dat jasne najavo ako strava posobi na kazdeho zna a co je dobre a co su len myty ktorymi nas klamali cele roky. Urcite nie vedome, pretoze napr nasi rodicia nepoznli nic ine.
Preto som presvedcene ze je velmi dolezite zvyraznit aka je dolezitost Surovej stravy

Vyborna stranka

za www.freshfood.sk Anna Krutekova