Advid - deníček

[ml]

Tak jsem se včera vrhnul na zásilku z Liffood (od Terezky) a nabízím vám zde mé subjektivní hodnocení.

konopný prášek bez příchuti - moc dobrý i samotný. Přidal jsem ho do směsi, kterou uvedu dále.

čokoláda - dobrá, ale ve směsích výborná. Rozmixoval jsem čokoládu, sezam a přidal trochu konopného prášku a medu, zamíchal a snědl. Moc moc dobré. Ale zase jsem dojel na neschonost mého mixéru něco pořádně umixovat - zůstane to usazené na dně a nože se točí naprázdno. A lít se mi tam nic nechtělo.

zálivka BIO - delikatesa !!! Už mám jenom půlku

Jablečný ocet a řasy hodnotit nebudu, to je tak nějak normální. ) A hlavně jsem ten ocet ještě nerozdělal.

tak ocet není vůbec normální, je proti jiným suprový.

koupila jsem si nový mixer a mrška mi dělá to co tobě. vše zůstane dole pod nožem. a to jsem šla po kvalitě - AEG

[Advid]

Včera odpoledne jsem si vyrobil salát z řas Wakame, oleje, octa a sezamového semínka. Nejdřív to chutnalo docela zvláštně, ale pak už mi to chutnalo. Pak jsem ukuchtil ještě jeden super salát z lollo rosso, rukoly, papriky, rajčete a zálivky (olej, ocet, seamové semínko, červená cibule, česnek) a ten jsem měl ještě teď ráno v práci.

Pak mi volal kolega z práce, že se neví s něčím rady a že jestli se mu to nepovede, tak bude průšvih. Tak jsem se nabídl, že stejně půjdu běhat a že se tedy můžu proběhnout do Chrastavy. Ale jen, když nebude pršet. Naštěstí nepršelo, tak jsem běžel. Cestou jsem našel asi 6 krásných hub a tak jsem spojil příjemné s užitečným. Doma jsem pak měl smaženici.

Docela teď u mě ty saláty jedou.

[Advid]

Včera jsem si koupil poprvé v hypernově čerstého fíka. Tak jsem na něj zvědavej.

Taky už jsou fotky a popis našeho sobotního běhu http://www.lukysport.cz/vestopejizerske50.htm a http://www.behej.com/gallery.php?akce=g ... erie_id=53

A za srpen mám 252km.

Kdyby mě nečekala ta zkouška, nemohl bych se mít líp.

[Sluníčko]

[Tereza]

Kdyby mě nečekala ta zkouška, nemohl bych se mít líp.

tak to sme dva

[Advid]

Fík nic moc.

[tvx]

pockej, s tou padesatkou... nechces mi snad povidat, ze ste bezeli 50 kilaku?
jestli jo, tak me teda asi vomejou... s kym budu behat ty Prcice kdyz ty pobezis urcite uz z Prahy?

[Advid]

pockej, s tou padesatkou... nechces mi snad povidat, ze ste bezeli 50 kilaku?
jestli jo, tak me teda asi vomejou... s kym budu behat ty Prcice kdyz ty pobezis urcite uz z Prahy?

Ale ne, to bych Ti neudělal.

Vyběhlo nás šest a 4 běželi celou padesátku a já a Petr jen 30.

[Tereza]

fík z hypernovy nikdy nemůže bejt moc

[Sluníčko]

Vyběhlo nás šest a 4 běželi celou padesátku a já a Petr jen 30.

jen 30...to je dobrej fórek

[Advid]

Úvodem mého vyznání:) bych chtěl pochválit angličtinu za výstižná slova "craving" a "binged (food)" (Pro neangličtináře: touha, svody a špatné, vařené (jídlo)) Přesně to na mě sedělo.

No prostě jak byla ta tepla asi před měsícem, tak jsem přestal asi na 14 dní mít chuť na saláty a jel jsem hlavně na ovoci. Ale pak se to nějak semlelo, že jsem občas ulítl a dal něco "ošklivého". Pak se to začalo stupňovat nešlo to "léčit" ani 3-denním půstem. Delší jsem dát nemohl, protože by mi to kolidovalo s běháním. Nejhorší úlety byl smažák a langoš. Jo a chipsy. A ne jednou. Pořád jsem to ale držel na úrovni, kdy to tělo dokázalo "flushnout", takže nic tragického. Po půlmaratónu jsem si dal s kamarádkou salát a od té doby jsem zase začal saláty jíst a hlavně jsem objevil kyselou chuť, která mi tam sedí. Pak už to bylo lepší a lepší a teď už jsem 4. den 100% raw. Jasně, že nejde o to, být 100%, ale prostě z toho mám radost. Vlastně 99,9%, protože mám jen pražené tahini. No to je všechno.

[Tereza]

tak si objednej nepražený

[Sluníčko]

to se stává, když člověk více ovocňuje a ještě třeba i to ovocnění přežene, vznikne nerovnováha a tak přijde chuť na slané, tučné, hutné .... vychýlí se to na druhou stranu, chce to mít v zásobě potom nějaké vita recepty, které toto splňují saláty se slanosladkokyselou zálivkou, avokáda, oleje atd., ale je to moc vi´d toho vařeného, jakoby to člověka lapilo a nechělo pustit
tak hlavně, že jsi se navrátil a zvítězil, když člověk poslouchá nitro, tak se navrátí po dlouhé či krátké době vždy...a zase zkouší a zase nalézá...

[Advid]

tak si objednej nepražený

To vím taky. Jenže to bych si toho musel objednat víc a nejsou many. Třeba vyhraju Kladno a budou.

[Advid]

to se stává, když člověk více ovocňuje a ještě třeba i to ovocnění přežene, vznikne nerovnováha a tak přijde chuť na slané, tučné, hutné .... vychýlí se to na druhou stranu, chce to mít v zásobě potom nějaké vita recepty, které toto splňují saláty se slanosladkokyselou zálivkou, avokáda, oleje atd., ale je to moc vi´d toho vařeného, jakoby to člověka lapilo a nechělo pustit
tak hlavně, že jsi se navrátil a zvítězil, když člověk poslouchá nitro, tak se navrátí po dlouhé či krátké době vždy...a zase zkouší a zase nalézá...

Jo jo, přesně tak. Dneska bude salátek s avokádem. Mňam. Ještě chci zkusit rozňahňat jen avokádo se zálivkou, co to udělá.

[tvx]

avokádo a kopr + citron a trocha soli mi zachutnala.
jinak jak píšete, když to přeženu s ovocem, za chvíli se ozve chuť na hutný, těžký, slaný, je mi občas přehnaně lehko tak je potřeba přirzdit "c)
A samozřejmě to funguje i obráceně...

[člověk]

avokádo a kopr + citron a trocha soli mi zachutnala.
jinak jak píšete, když to přeženu s ovocem, za chvíli se ozve chuť na hutný, těžký, slaný, je mi občas přehnaně lehko tak je potřeba přirzdit "c)
A samozřejmě to funguje i obráceně...

chutě někdy přijdou,je to holt společně s pachem nejhloub zapsaná záležitost v mozku...Já nepoužívám sůl ( ta nejvíc ovlivní chutě upravenýho jídla,bez ní všechno vařený nic moc - no a pak je vlastně všechno slaný ),řeším tohle lahůdkovým suš.droždím Tebi z CounryL.

[Advid]

Tak mám makro (makroekonomii)! ) Hurá.

A teď mě bolí záda, jak jsem se při učení válel a tak to musím trochu rozhýbat. A jako odměnu si koupím burčák. Myslím, že je raw. Ale jen trochu, abych se nepos***.

[Advid]

viewtopic.php?p=18593#18593

[Advid]

Tak je to úspěšně za mnou. Všem recepty moc chutnaly a dotazy byly inteligentní. jen tam mohlo přijít víc lidí. Přišly jen dvě paní a ještě tam byla paní (skoro slečna) organizátorka. Ale trochu jsem přesolil mandlovo-koprovou pomazánku a pak jsem měl cestou domů šílenou žízen a nepomohly ani dvě jablka. Až doma hrnek vody.

[Renáta]

Gratulujem k úspechu. Traja, ktorí počúvajú, sú cennejší ako stovka tých, ktorí nechcú počuť.

[ml]

souhlasí s tebou

[Sluníčko]

též souhlas jsi dobrý, že jsi do toho šel

[tvx]

dobrej zacatek, aspon ses jim mohl plne venovat a mas zkusenost pro priste...

[Advid]

Fotky z besedy:





vysávání energie z jídla


Jó, to je bašta

[Advid]

Fůůůj, právě jsem málem snědl housenku.

Koukám na monitor, přikusuju brokolici a najednou koukám, přesně v jedné rovině s tím ukousnutým je housenka. Kousnout o 2 milimetry víc, tak jsem Pepík Ševců.

[Pepík Ševců]

Fůůůj, právě jsem málem snědl housenku.

Koukám na monitor, přikusuju brokolici a najednou koukám, přesně v jedné rovině s tím ukousnutým je housenka. Kousnout o 2 milimetry víc, tak jsem Pepík Ševců.

Jedeš, potvoro!

PŠ

[Advid]

Tak vám popíšu své další běžecké zážitky. Na start tohoto klasického závodu jsem šel se smíšenými pocity. Říkal jsem si, že mě přece nemůže nějaká desítka rozházet, ale zároveň jsem měl respekt z všemi obávaného kopce táhnoucího se 2,5km před cílem. Rozběhl jsem to rychle, ale pak jsem raději zpomalil, abych pak nemusel hledat plíce a srdce ve škarpě. Pak jsem tak nějak běžel s ostatními, někoho jsem předběhl a on pak zase předběhl mě. Poslední kopec dolů před tím posledním nahoru jsem zvolnil, abych nabral síly. Ostatní taky totiž zvolňovali a tak jsem si řekl, že na tom určitě něco bude. Ten kopec pak docela šel. Sice se nedal běžet nějak rychle, ale žádná tragédie to taky nebyla. Ještě jsem trochu sil ušetřil, takže jsem v cílové rovince dělal mílové maxiskoky a předběhl asi 5 běžců, kteří mleli z posledního. (-: Za cílovou čárou se ale nebylo kde vyklusat a tak jsem myslel, že mi srdce vyskočí ven. Pak už pohoda. Vodička, banánek, strečinček, pivečko.

No kdyby někdo chtěl znát čísla, tak jsou tady: http://bechovice.designplus.cz/engine/render.asp?idp=5
moje startovní číslo bylo 752 a běžel jsem v kategorii "Muži 19-29"

Jo a těší mně, že na těch mých prvních závodech za mnou skoro nikdo nebyl a teď už je.

[Advid]

Fotky z Běchovic:
http://www.behej.com/gallery.php?akce=g ... erie_id=66

[Sluníčko]

no pěkné pěkné, vypadáš jak profík

[Advid]

Tak jsem si včera konečně pořádně zaplavčil a tentokrát už bez křečí do lýtek. Tak musím vykoumat, jestli je to zásluha řas nebo ne. Ale to vykoumám jedině, až dojdou.

Taky jsem včera zkoušel všemi opěvovanou cuketku. Koupil jsem si super měkkou a byla o hodně lepší, než ty tvrdé. Ale tu chuť ještě nedokážu ocenit. Možná někdy v návratovce.

Dnes mi ráno mrzl nos a uši, tak jsem zvědavý, jak bude vypadat v praxi zimní běhání.

Jo a dostává mě Terezčin popis konzumace ovoce. Chci taky. (o:

[Katarína]

Ja som cuketu nejedavala, ale na zraze u TVXa mi velmi chutila a zacala som ju jest aj doma.

Potom som s tym po par razoch utala, lebo tesne po jej zjedeni som mala ukrutnu migrenu (1.-krat v zivote), bolo to uplne na zdochnutie, citila som sa, ako keby som sa nemala dozit rana.

Netvrdim, ze to muselo byt z nej, ale odvtedy sa k nej ani nepriblizim. Mozno niekedy v buducnosti sa k nej zasa vratim, ale tak skoro asi nie, bol to prilis silny zazitok.

[kveta]

Úvodem mého vyznání:) bych chtěl pochválit angličtinu za výstižná slova "craving" a "binged (food)" (Pro neangličtináře: touha, svody a špatné, vařené (jídlo)) Přesně to na mě sedělo.

No prostě jak byla ta tepla asi před měsícem, tak jsem přestal asi na 14 dní mít chuť na saláty a jel jsem hlavně na ovoci. Ale pak se to nějak semlelo, že jsem občas ulítl a dal něco "ošklivého". Pak se to začalo stupňovat nešlo to "léčit" ani 3-denním půstem. Delší jsem dát nemohl, protože by mi to kolidovalo s běháním. Nejhorší úlety byl smažák a langoš. Jo a chipsy. A ne jednou. Pořád jsem to ale držel na úrovni, kdy to tělo dokázalo "flushnout", takže nic tragického. Po půlmaratónu jsem si dal s kamarádkou salát a od té doby jsem zase začal saláty jíst a hlavně jsem objevil kyselou chuť, která mi tam sedí. Pak už to bylo lepší a lepší a teď už jsem 4. den 100% raw. Jasně, že nejde o to, být 100%, ale prostě z toho mám radost. Vlastně 99,9%, protože mám jen pražené tahini. No to je všechno.

ahoj davide,

ja to vidim tak ze kdyz jedes na ovoci a za cas mas cravings na neco jinyho, je to tim ze diky nejakemu casu na ovoci tvoje telo detoxuje.

vareny jidlo je silne navykovy a proto jsi nemohl tak lehce skoncit se smazakem a spol.

preju hodne uspechu na tvoji raw ceste...a v behani

kveta

[Advid]

preju hodne uspechu na tvoji raw ceste...a v behani
kveta

Díky.

[buc11]

jak pražený tahini?
myslíš to kučírkovo? nebo jiný kde to je napsaný

[Advid]

jak pražený tahini?
myslíš to kučírkovo? nebo jiný kde to je napsaný

Mám za to, že to Kučírkovic je pražený. Sice to tam není napsaný, ale někde se to tu řešilo a prý je. Ale ruku do ohně bych za to nedal.

[Sluníčko]

já právě myslím, že jen na biosféře a od Kučírků je nepražené, prý stejný výrobce, tady někde psala Terezka

[Advid]

Myslel jsem to u nás v krámku od Kučírků, že je pražené a to na Biosféře nepražené. Má to trochu jiné balení. Ale to nemá cenu řešit. Kdby bylo totiž to u nás v krámku nepražené, svádělo by mě to jíst ho víc. ((-:

[Sluníčko]

je to taková vyšší hubenější sklenička, u nás bývá v Rozmarýně, a to by také nemělo být pražené, jak psala Terezka

[Advid]

To je ono. Jsem ztracen.

[Advid]

Teď zase z jiného soudku. Už mi zase plandají kalhoty na zadku. Takže mi je bude mamka muset potřetí za rok zmenšovat.

Jo a předevčírem jsem si dělal salát a ona, jestli si mě může změřit v pase. No a mám prý jako ona v patnácti (73).

[Sluníčko]

To je ono. Jsem ztracen.

[Pavluška]

Také chci vosí pas! stejně je to nespravedlivé,vosy se můžou napráskat ovocem atd a stále ten pas budou mít jen jak šťopičku.

[Advid]

bzzzz

[buc11]

Myslel jsem to u nás v krámku od Kučírků, že je pražené a to na Biosféře nepražené. Má to trochu jiné balení. Ale to nemá cenu řešit. Kdby bylo totiž to u nás v krámku nepražené, svádělo by mě to jíst ho víc. ((-:

já jsem tam (kučírkům) volal a řekli, že je syrové, eva tvrdí, že tam volala a řekli jí, že ne. Jinak to moje pražené je chuťově jasně pražené, tak nevim. A ty tvoje křečky taky nechápu, já už jsem je dlouho, dlouho neměl.

[Advid]

A ty tvoje křečky taky nechápu, já už jsem je dlouho, dlouho neměl.

Já taky ne, tělo si na určitý pohyb zvykne. Při běhu všehovšudy jen jednou. Plavat jsem taky začal o dlouhé době a tak taky chtělo nějaký čas na aklimatizaci. Tady nemá IMO raw/neraw vliv.

[buc11]

A ty tvoje křečky taky nechápu, já už jsem je dlouho, dlouho neměl.

Já taky ne, tělo si na určitý pohyb zvykne. Při běhu všehovšudy jen jednou. Plavat jsem taky začal o dlouhé době a tak taky chtělo nějaký čas na aklimatizaci. Tady nemá IMO raw/neraw vliv.

aha, tak to bude tím, když jsem začínal plavat, tak to mě párkrát rafli, teď už dlouho, dlouho ne

[Advid]

Včera se mi dařilo. V hypernově jsem ukořistil superměkké avokádo, v Tescu veliký ananas za 36 a v Bille zlevněné krásně voňavé mango. Jen je takovéhle pobíhání po obchodech docela časově náročné. I finančně. ((-:

[Advid]

Jupí, včera jsem zvládl zase bez problémů jednodenní půst. takový ten, jak jsem i večer v pohodě a klidně si udělám salát a nastrouhaná jablíčka na druhý den.

[Sluníčko]