Evi a její Steve

[Pavluska]

pavluska: tak sry, to byl vlastně ten ascendent. takže býk: líná, volooká (i když to je spíš panna), prdeloplecá (prdelatá), umíněná, poživačná (kvantita nad kvalitou), majetnická, jídlo, peníze a určitě spousta dalšího

přeji všem mír v duši

ne, váhy. A co tím sleduješ? Jsi nešťastný, něco Ti nevyšlo? A proč zrovna tady v cizím deníčku, když je tu potřeba spíš pozitivní energie? Šlápla jsem Ti na kuří oko? Tak to případně sorry. Přeji čistou srdeční čakru...
Ad Reiki - je to slečna.

[rudo]

ak je to uzlina zdurena, tak sa masiruje nad nou a to smerom postupu lymfy
takze sa masiruje chrbat smerom od zadku ku hlave a masiruje sa vpredu smerom zdola ku pupku

aby to mohlo zacat odtekat

ovsem ja sam za seba ked som mal seknutu lymfa drahu v kolene, tak masirujem aj cez to od clenku hore lytkom cez koleno a hore po stehne aj zpredu aj zozadu
ale to robim sam sebe tak mam sam za seba zodpovednut
zmine to velmi rychlo

vyborne tiez funguju obratene polohy teda gravitacia musi lymfu pohnat dole co znamena stoj na lopatkach najlepsie je vylozit nohy na stenu a zdvihnut aj zadok hore na stenu a zostat tak niekolko minut a opakovat viackrat denne

[Pavluska]

ak vsak clovek stretne vec ktorej nerozumie, potom mu staci jeden podvodnik a zacne odsudzovat princip.

ano. Tak jsem to s Reiki měla dřív já, ale dám tomu šanci, protože jsem si o tom přečetla víc a daná slečna mi zodpověděla všechno na co jsem se ptala, bez mlžení apod. Pokud se mi to po prvním pokusu nebude pozdávat, pokračovat nebudu.

[evi-a-steve]

Bezva, děkuju rudo, budu masírovat.
Dnešek? Vlastně bezva !
Den začal sice špatně a to tím, že na mě mamka byla hnusná. Já jsem automaticky začala z úzkosti jíst sladkosti, ale po chvilce mi došlo, že mi to vlastně už moc nechutná. Což je skvělá zpráva! takže sice jsem měla ráno prohřešek, ale to zjištění je skvělé .
Dále jsem byla na nákupech a mám z koupených věcí hroznou radost ! Jednak mám nové boty, takové už jarní tenisky (doufám že to jarní počasí, co je u nás už zůstane, ale když ne, chvilku to v těch botách vydržím). A je to super, protože mi do těch bot, co jsem měla do ted, hodně teklo a procházky byly nepříjemné. Ted budu moct chodit tak dlouho jak budu chtít , paráda.
Taky jsem si koupila nové kalhoty (což je pro mě další podstatná věc, protože se v nich cítím dobře a to jsem se v jiných necítila), no a pak trička (tři! dvě z nich jsou hodně srandovní- je na nich opička a slon s vystrčeným pupkem ).
Proběhl i menší nákup zeleniny
Přišlo mi, že jak jsem měla dobrou náladu a usmívala se na lidi, byli na mě taky milí a usmívali se. To bylo moc fajn.
Zašla jsem si na kafe do meka. Měla jsem hodinu čekání a nevěděla kam jít. Tak jsem si dala kafe a četla si celou hodinu biologii. I♥it!!!
Akorát mě doprovází nevyrovnanost v oblasti vztahů. Mám čímdál větší pocit, že jsem zamilovaná do dvou lidí :-/. Jednoho z nich (Toma) miluji, velmi, jsem s ním hodně štastná a spokojená. Ale už skoro rok ve mně přetrvává velký stesk po Honzovi, kterého jsem poznala před Tomem, a se kterým jsem se hodně sblížila v léčebně. Poslední dobou si uvědomuji a přiznávám, že jsem do něj zamilovaná. Ten stesk je hrozný, skličující a stále neutichá ani se nezmírnuje. Často ale společně s ním přichází i pocit štěstí, když na Honzu myslím. Ale ten stesk a nevyrovnanost je k zbláznění .
Jinak co se týče jídla dneska, tak potom prohřešku po zbytek dne jsem jedla střídměji než obvykle, abych trochu vyrovnala to velké množství kalorií ráno.
A pohybu bylo hodně . Ráno cvičení a pak celé odpoledne hodně chození. Asi tak dvě hodiny svižné chůze.
Děkuju za možnost se vypovídat
Eve (íf pro neangličálky

[mira]

Ohledně obuvi, která ztrácí komfort, když je našinec nucen přebrodit ulici, tak nikoli z vlastní,
ale z kolegovy zkušenosti vím, že ta voda zase vyteče, když se jí to umožní dalším, třeba
i úmyslně vytvořeným, otvorem na odlehlejším opačném konci střevíce. Někdy také pomohou
hydroizolované ponožky, nebo chůdy. Proč hned utrácet za nové, které ještě mohou nedejOtče
tlačit, jako nedočkavý dědic na vyhasínající oči. Někde ve skříni mám krásné, ale poněkud sražené,
boxerky s pářícími se vepříky. Drtí mi hyždě a nářadí, tak je zdědí kluk, ale doufám ještě za mého
života.
K těm souvztažnostem snad abych citoval z nějakého zapomenutého zdroje, jehož ověřitelnost tímto
padá na znak,
"je hezké, když se mají dva až tři lidé rádi." Jen to chce takový nějaký toleranční patent.
A kdysi jsem začínal svůj den tím, že jsem byl hnusný na matku, ale pak jsem zdravě posnídal.

[evi-a-steve]

Míro, ty boty byly hrozné. Ty by si nevzal ani bezdák . To s tou dírkou platí tak možná v létě, ale když ti mrznou nohy, není to zrovna ok. Navíc mě z toho už bolely chodidla, takže si fakt nepřipadám rozmazleně, že jsem si koupila nové boty. Ale taky se snažím využívat věci co nejvíc to jde a nebo je někomu darovat

[evi-a-steve]

Dnešní den?
Nálada byla na mé poměry dost dobrá, měla jsem spoustu energie (to je skvělá změna! ) a uklidila celý dům. Úzkosti i pláč, ale byly jako každý den. Hlavně kvůli bolesti z odloučení od mých dvou milovaných
Jinak s jídlem to bylo dobré. Pro představu:
sn- půlka pomela
ob- salát (salát, paprika, kešu, lněný olej)
sv- dvě velká jablka, datle (z toho jsem měla trochu výčitky, ale je to hloupé, nějaké kalorie přece přijímat musím)
ve-salát (salát, rajčata, klíčky, kešu, l.o.)
pohybu zatím moc nebylo, jen procházka a ten úklid (ten mi ale dal zabrat. Máme obrovský dům a všechno je na mně). Ale ještě to napravím
Je fakt skvělé, že mám víc energie. Jsem moc ráda.
Akorát je mi divné, že jsem dostala menzes o 14 dní dříve psychickým vypětím to asi není (to já mám pořád), tak mě napadlo, zda v tom nemá prsty strava. Ale nemám vůbec tušení. Akorát teda v kombinaci s řezáním budu za chvíli asi chudokrevná zrovna včera jsem četla, že dlouhodobá ztráta krve může mít takové následky. Takže rozinky do sebe cpát horem dolem ) v čem je ještě železo?
Evi

[mira]

Má choť by patrně doporučila kopřivový čaj, nebo jiné bylinky, ale významným zdrojem je rovněž
např. kokos a samozřejmě hřebíky, které bychom někdy navečer, když nás honí mlsná, rádi chroupali jen tak,
s konzervačním olejem, nebo je třeba zapíchli do jablka, aby se doň uvolnilo v lépe stravitelné formě.
Ona je má mnohem lepší polovice nejen velice vzdělaná, ale i nesmírně skromná a když jsem nabádal
k šetrnosti, nečinil jsem tak proto, že bych kázal vodu a sám nic jiného nepil, jako františek.
Když mám v krátké době opět rozhozený sandál od četných km nachozených do práce a zevlování
po bulvárech, skutečně se mi nechce hned utrácet za nové, ale naštěstí má moje matka o mne dosud
starost, jestli mám nohy v teple a klid, tak jakmile pojme podezření, že už by se mi hodily, nějaké mi u vietví
opatří a vnutí. Ale abych se vrátil k mé příkladné životní partii, Ona je schopná běhat i v zimě
ve starých sandálech, nebo ve zděděných teniskách, které obdrží od šlechetných přítelkyň na jiném fóru,
pouze za poštovné. To já bych si bez ohledu na rodinný rozpočet nějaké zateplené křusky koupil, kdyby
matku v kapse nepálil nízký důchod. Opatruj se.

[s.arik]

S tím vzděláním to není moc slavné, ale horší krevní obraz se často probírá na těhotenských fórech, kde jsem (jako) doma, co jsem si tak zapamatovala:
pokud je chudokrevnost způsobena nedostatkem železa (příčiny mohou být i jiné), pomůže suplementace už za týden či dva. Kopřivový čaj, červená řepa, tatarák , kokos, jak píše Míra.
Vstřebávání železa významně zvyšuje vitamín C, užívat tedy současně s Fe-zdrojem (buď umělý, nebo ve formě kiwi atp.).
Naopak vápník blokuje vstřebávání železa, takže mléčné výrobky nebo tabletky Ca jíst s mnohahodinovým odstupem.
Železo v doplňcích stravy od farmafirem obvykle způsobuje silnou zácpu, přípravek Betavital (výtažek z červené řepy) údajně ne.

Ale já mám taky nové zimní boty z obchodu...jenže miluju "lehkou nohu" a vzdušnost a pohodlné nazouvání, takže celoživotně nosím přes zimu tenisky, pouze když jsou zrovna přes míru promáčené nebo jdu do břečky na více než hodinu, volím obuv sezónní

[Pavluska]

...jenže miluju "lehkou nohu" a vzdušnost a pohodlné nazouvání, takže celoživotně nosím přes zimu tenisky, pouze když jsou zrovna přes míru promáčené nebo jdu do břečky na více než hodinu, volím obuv sezónní

[rudo]

to ten zahnity kapitalizmus znicil aj stare dobre socialisticke galose ?

[evi-a-steve]

Ahoj, ahoj ,
dneska se cítím fajn, i když okolnosti jsou takové všelijaké. Ráno mi bylo špatně a nešla jsem do školy. Rodiče jsou na mě za to opět naštvaní. Normálně se tím dost stresuju, ale dneska je mi to nějak jedno. Víc než že se zlobí mě trápí, že jsem nebyla na matiku.
Obávám se, že ta lhostejnost a dobrá nálada je i dána tím, že se pravidelněji řežu. Dneska jsem to už stihla jednou, tak se mi dost ulevilo.
Jinak zhubla jsem zatím 4 kila a hubnu dál . Nevím, zda to jde vidět, asi to chce ještě víc kil dolů, aby byl patrný rozdíl. Chodím ted často po venku, akorát teda včera jsem byla jen jednou (za to ale na hodinu) no a po druhé jen do krámu (to je asi 20 minut).
Doufám že ta lepší nálada je i vitariánstvím, mám takový pocit, že už nedochází k tak šíleným propadům a že (asi i díky stravě a pohybu) jsem trochu vyrovnanější. Nebo se mi to tak alespon zdá.
Jinak bulku pořád mám, plet se zlepšuje, nepřejídám se, jím vzorně vitariánsky (a uplně mi to vyhovuje), možná by to ale chtělo doladit pestrost.
Mám víc energie a cítím se lehčí a usměvavější, to jsem moc ráda , občas se mi i zdá, že mám hezčí obličej než dřív (nevím čím to, možná jsem v něm trochu zhubla).
Už nevím, co psát.. šla jsem asi hodinu venkem a celou dobu mluvila, ted se vypisuju tady a za hodinu mám psycha, kde budu taky celou dobu mluvit... tak myslím, že má potřeba po vypovídání se bude ukojena
Evi

[maky]

Evi řezání se zbav, jde to lehčeji než to vypadá! (Já už teď po letech jen přemýšlím, jak budoucím dětem budu jednou vysvětlovat svoje jizvy ) Asi mi taky pomohlo postavit se na vlastní nohy, odstěhovat se od rodičů vlastně Pak už bylo tý zodpovědnosti tolik, že na to ani nebyl čas či pomyšlení..

hodně zdaru a pohody!

[evi-a-steve]

Ahoj.
No, řezání není lehké se zbavit pokud se třeba řežeš třikrát denně a hluboko jako já. To fakt lehké není. Ale díky . Děti to pochopí, až budou starší, věřím tomu.
Dnešní den byl dlouhý a ještě zdaleka nekončí :-/. A obsahoval špatné i dobré nálady. Byla jsem u psychologa a odcházela jsem od něj s hodně špatnou náladou. Probíraly jsme věci, které se mě hodně dotýkají. Ale telefonát s milovanou kamarádkou mně hodně zlepšil náladu. Ale řezání jsem se stejně nevyhla.
Jsem ale na sebe pyšná, protože jsem dneska odolala velkému vábení. Měla jsem hlad a chut na sladké pečivo. A bylo mi docela špatně. V takovém stavu se mi stávalo, že jsem povolila a dala si. Dneska jsem odolala a hlad jsem zahnala 2 banány . Tak jsem byla ráda.
Dneska mě čeká ještě spousta, spousta učení a taky procházka. Jinak jsem dneska ještě byla na kávě (bez cukru a bez mléka) a psala jsem u ní knížku. Dávám totiž dohromady svůj příběh a hodně mě to baví.
Dneska hrozně pršelo a já uplně promokla. Jaká krása to ale byla, když jsem ve čtyři vyšla ze školy a venku svítilo sluníčko a na obloze byly krásné drobné mráčky. Všechno bylo takové čisté a lesklé. V tu chvíli jsem byla štastná .
Stýská se mi po Tomovi a Honzovi, ale i po jiných lidech. Už dlouho jsem nemluvila s žádným kamarádem.
Jdu se vrhnout na to učení. Držte mi palce, at to zvládnu. Jsem už ted unavená. Ale doufám, že to přemůžu.
Eve

[evi-a-steve]

Ještě jsem chtěla říct, že jsem ted nedávno dostala hrozný hlad a nešlo mi jej utěšit. Tak že si vyjímečně dám rohlík. No to byl nápad ... Samozřejmě nezůstalo jen u něj. Dala jsem si ještě druhý a k tomu ještě kousek koláče a čokolády. No, žádná hrůza. Oproti dřívějším žranicím nic, ale i tak mi to rozhodilo ty chutě. Další den jsem měla pořád na něco chut. A trávení taky nebylo ok. Navíc mi přišlo, že i po jednom jídle si to tělo uložilo.
Takže příště klidně kamion vita jídla, ale žádné jiné !!!! Uf... to jsem si tu udělala takové varování pro sebe. Snad příště zabere
Eve

[rudo]

ake pouzivas ziletky ?