poprvé jsem se o vitariánství dozvěděla od kamaráda, který se takto stravoval. V té době mne to ale neoslovilo, i když mi přišlo zajímavé, že se někdo dokáže živit jen syrovou stravou.
Je mi 19 let, z toho asi 4 roky nejím maso a 2 roky nic živočišného původu (z etických důvodů). Poslední dobou jsem si začala psychické strádání (hlavně po naplňujícím sociálním kontaktu) nahrazovat jídlem. A to se podepsalo na mém už tak ne příliš ideálním stavu. Od mladého věku trpím zapáchajícími výtoky, kvasinkami, už pár let mi permanentně usychá kůžička na dolním rtu a prostředku horního (někde jsem četla, že to také mohou způsobovat kvasinky), v poslední době i lupy a svědění hlavy, suchá kůže na přední straně lýtek. Teď jsem navíc pozorovala své nehty a myslím, že mám lehčí formu tzv. Terryho nehtů, které společně se suchými rty mohou značit cukrovku (žádné z dalších příznaků, ale nemám, snad jen občas zamlžené vidění), nebo třeba cirhózu jater (alkohol ale nepiju, HA neberu).
Co mě sem ale přivedlo především je to, že se choroby v mém těle začaly hodně nepříjemně projevovat i psychicky. Nedávno jsem prodělala střevní chřipku - chytla jsem asi nějakou bakterii, zvracení, průjem, však to znáte. Nejhorší na tom ale bylo, že jsem se najednou cítila strašně malinká a slabounká. Byla jsem psychicky přecitlivělá na sebemenší událost, myšlenku. Cokoliv, co bych jinak normálně ustála a ani bych nad tím třeba nepřemýšlela, mne dokázalo rozplakat.
Teď se léčím z gynekologického zánětu (opět). Předtím jsem do sebe zase naházela všechno možné, tak to připisuju především tomu. Tentokrát byly projevy na psychice také i když jiné a ne tolik silné - uzavřenost, neschopnost sociálního sblížení, nechuť být mezi více lidmi, snížení sebevědomí, opět pocit malosti oproti ostatním.
Vůbec se mi to nelíbí, protože se mi to nikdy nestávalo. Možná proto, že docela kašlu na své tělo a i když mám nějaký problém, příliš to neřeším, tak se mi ozývá skrze psychiku.
Každopádně, co bych teď chtěla udělat je, vyřadit nadobro mouku - pečivo, těstoviny (a to i celozrnné) a také sladkosti a všechen cukr (kromě toho v ovoci). Snad i brambory bych mohla častěji nahrazovat pohankou nebo rýží. Vrátím se k józe abych se dala trochu dopořádku. Začnu zkoušet jednodenní půsty (párkrát jsem je už držela) a také jíst více zeleniny. Myslím, že mi to pro začátek bude stačit a dál se uvidí
Co mne jen na vita trochu děsí je to, že to zní hodně složitě (alespoň tady na foru, kdy se řeší váha, objem, rychlost trávení různých potravin, snad miliony různých kombinací, pak pročišťování při kterému člověku není zrovna ejchuchu). Rozumím tomu, proč to děláte a zkoumáte. Chcete porozumět vlastnímu tělu, abyste s ním mohli náležitě spolupracovat a ulevit mu, uzdravit sami sebe. Jen si říkám, zda bych já chtěla tolik času věnovat svému tělu. Ta starost o dokonalé tělesné zdraví pro mne asi není tak důležitá jako jiné činnosti. Ale pokud se nedám do pořádku, kdo ví, co se stane se mnou. Každopádně díky vám a vašemu zkoumání to pro budoucí bude čím dál tím méně složité a čím dál tím více lidí bude ochotno se do vita pustit, což si myslím, že je skvělé
Tak se těším na zdejší pobyt a přeju vám vše Dobré >:-)
Jen občas kolo nebo nepravidelné vandrování. To také udělá s psychikou a tělem určitě hodně. Akorát mne mrzí, že od září budu v centru Brna a nevím, jak se moc dostanu někam, kde nebude toliko lidu a bude více zeleno k příjemnému pohybu. Vlastně bych ale před sportem dala přednost spíš nějaké fyzické práci.
