Gordon

[Gordon]

Zdravim,
robím môj druhý pôst.
Prvý trval dva dni, prebehol bez potiaží, trval 2 dni (od večera do rána tretieho dňa) a ukončil som ho len z opatrnosti na základe rady Pandu.
Mimo pôstu som sa už nejaký ten týždeň snažil celkom úspešne o vitariánsku stravu.
Pred dvoma týždňami som trocha sklzol späť k starým neduhom a nevedel som sa z nich vyhrabať, tak som sa rozhodol pre ďaľší pôst.
Som dnes v druhom dni. Opäť všetko v pohode, len už cítim prázdno v žalúdku. V pláne mám tri dni, takže skončím vo štvrtok ráno.

[rudo]

moc drzim palce

len daj pozor aby si nekslzol k cyklom postovym a sklazanim k nevhodnej strave, z dovodu ze ti v tele v prvom rade nieco chyba a strava pomedzi posty to nedoplnuje