Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Moderátor: hugo
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
V poslední době jsem zařadila obiloviny- někdy naklíčené a vždy vařené a dělají mi moc dobře!!Děsně jsem trpěla zimomřivostí a únavou, po přidání rýže a spol to vymizelo. Už je na mě ta zima moc dlouhá!!mmchodem rýži vařím s řasami..
Pochutnávám si i na luštěninách.
z ovoce jablka -jen,ale i namáčené suš švestky a rozinky, vždycky ráno!Mnam !!
zeleninu všechnu hodně kvašené zelí..
Pochutnávám si i na luštěninách.
z ovoce jablka -jen,ale i namáčené suš švestky a rozinky, vždycky ráno!Mnam !!
zeleninu všechnu hodně kvašené zelí..
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
už ať je okurková sezóna
a jak jsi spokojená s novou prací, teda jestli nějaká nová je ?
a jak jsi spokojená s novou prací, teda jestli nějaká nová je ?
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
no rozjíždí se to ztuha, moc práce a málo z toho zatím ale to tak na začátku je,holt...jen vytrvat:-)hlavně mě to děsně baví těší a naplňuje
ve škole stále jsem, nic tam neřeším, ty pitomosti co tam stále na nás chrlí vedení mě+ jen utvrzují v tom, že cesta pryč, je ta správná !!
ve škole stále jsem, nic tam neřeším, ty pitomosti co tam stále na nás chrlí vedení mě+ jen utvrzují v tom, že cesta pryč, je ta správná !!
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
to je jasné, začátky nebývají lehké. Ale pokud to člověka baví a naplňuje (tudíž ze sebe vydá maximum), tak je jen otázka času než se dostaví úspěch.jitulinda píše:no rozjíždí se to ztuha, moc práce a málo z toho zatím ale to tak na začátku je,holt...jen vytrvat:-)hlavně mě to děsně baví těší a naplňuje
ve škole stále jsem, nic tam neřeším, ty pitomosti co tam stále na nás chrlí vedení mě+ jen utvrzují v tom, že cesta pryč, je ta správná !!
Dobrý přístup, že si ale ze začátku necháváš trochu jistoty ve staré práci (já to mám podobně ") - teď získávám praxi, reference a samozřejmě výplatu, kterou si z půlky odkládám bokem na nové začátky...).
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
tak tak!smajliss píše:už ať je okurková sezóna
Dneska si udělám pokus na večeři s biookurkou, tak jsem zvědavá, ale chutná jako letní bude asi těžko....
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Mně chutnají ty supermarketové v létě i v zimě Opravdu nepoznám rozdíl.
To s rajčaty je to jiná, rozdíly v chutích mezi odrůdami je velký, a v zimě je obtížnější narazit na chutné a voňavé, ale občas se taky povede, že produkt Španělského skleníku chutná dobře.
To s rajčaty je to jiná, rozdíly v chutích mezi odrůdami je velký, a v zimě je obtížnější narazit na chutné a voňavé, ale občas se taky povede, že produkt Španělského skleníku chutná dobře.
Ať mi to plkání přinese užitek a ostatním taky!
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
tak s okurkou to mám stejně, nepoznám rozdíl, ale rajčata to je síla!! Vůbec přes zimu nekupuji, už se těším na "domácí" z trhu! vystačím si s kořenovkou a brokolicí, pórkem a teď je úžasná i jarní cibulka už!
dneska jsem měla výbornou divokou rýži takovou tu černou dlouhou!No ta byla úžasná!!
dneska jsem měla výbornou divokou rýži takovou tu černou dlouhou!No ta byla úžasná!!
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
rajčata vůbec nebrat .. bůhví, jestli to není nějaké GMO, to co se teď prodává
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
ani tie malicke cherry?smajliss píše:rajčata vůbec nebrat .. bůhví, jestli to není nějaké GMO, to co se teď prodává
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
nečteš příspěvky od Ruda ? .. že vraj chodí agenti monsanta a sázejí gmo semínka :- ) ...
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
od ruda toho citam radsej uz pomenejsmajliss píše:nečteš příspěvky od Ruda ? .. že vraj chodí agenti monsanta a sázejí gmo semínka :- ) ...
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Tyjo; tak možná kupujete hnusné okurky i v létě. Nebo nějaké dobré teď... ")jitulinda píše:tak s okurkou to mám stejně, nepoznám rozdíl, ale rajčata to je síla!! Vůbec přes zimu nekupuji, už se těším na "domácí" z trhu! vystačím si s kořenovkou a brokolicí, pórkem a teď je úžasná i jarní cibulka už!
dneska jsem měla výbornou divokou rýži takovou tu černou dlouhou!No ta byla úžasná!!
Já mám nejradši okurky, které výrazně voní a samozřejmě chutnají... to moc v zimě v marketech není.
Ale včera jsem si nastrouhala bio okurku a to bylo příjemné překvapení - vůně po celém bytě (i přítel čuchal, ale přišel pozdě ze sprchy, tak už na něj nezbylo) a chuť skoro jak v létě.
je, divoká rýže je taky docela dobrá - já ji jedla jen smíchanou s normální (takhle to bylo smíchané už z obchodu).
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
myslíte indiánskou? jj, Pavli, v supermarketech ji prodávají v mixu s bílou a stejně je ta krabice pak pěkně drahá, ovšem najít indiánskou samotnou se mi v žádných i bio obchodech v čr nedaří.. (a prý stačí jen máčet a je mnam). Jíťo, kdepak je ke koupi?
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Já jsem jí viděl třeba v Kauflandu, samotnou. 46.90 za 100 gramů.maky píše:myslíte indiánskou? jj, Pavli, v supermarketech ji prodávají v mixu s bílou a stejně je ta krabice pak pěkně drahá, ovšem najít indiánskou samotnou se mi v žádných i bio obchodech v čr nedaří.. (a prý stačí jen máčet a je mnam). Jíťo, kdepak je ke koupi?
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
tak tak, kaufland...ale tam nevěřím původu, kupuju ji v drogerii DM -bio- mixlou s nebroušenou dlouhozrnnou a je naprosto boží.
poslední dny je syrového v každém jídle polovina:
snídaně: přes noc namočené vločky s rozinkou a semínkem a strouhaným jablkem
oběd: rýže s řasou a zeleninou+kvašené zelí
večeře: opět rýže(někdy jiné obilí) zelenina, někdy trocha čočky/cizrny/ někdy bio tofu nebo tempeh...
ze zeleniny hlavně: bílá ředkev,pórek,mrkev a brokolice
z ovoce denně 1 jablko ráno
denně mix semínek cca 1 lžíce
váha za poslední 1,5týdne s tímto jídelníčkem klesla téměř o 3kg. Považuju to za logické, protože jsem během období konzumace sýrů (cca od října)nabalila nějaký tuk (celkem mi váha vylezla o 3,5kg), tak to jde zase pryč...ale teda fofrem!
poslední dny je syrového v každém jídle polovina:
snídaně: přes noc namočené vločky s rozinkou a semínkem a strouhaným jablkem
oběd: rýže s řasou a zeleninou+kvašené zelí
večeře: opět rýže(někdy jiné obilí) zelenina, někdy trocha čočky/cizrny/ někdy bio tofu nebo tempeh...
ze zeleniny hlavně: bílá ředkev,pórek,mrkev a brokolice
z ovoce denně 1 jablko ráno
denně mix semínek cca 1 lžíce
váha za poslední 1,5týdne s tímto jídelníčkem klesla téměř o 3kg. Považuju to za logické, protože jsem během období konzumace sýrů (cca od října)nabalila nějaký tuk (celkem mi váha vylezla o 3,5kg), tak to jde zase pryč...ale teda fofrem!
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Jituš, jaké mořské řasy máš nejraději? Chystám se vyzkoušet i nějaké nové... kromě Nori apod.
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
fakt mi chutnají Arame..zařazuju je postupně, taky docela stojí peněz :-/, ale neva! Sushi dělám tak 1x týdně (Nori)
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
tak to jsem asi ještě neměla, pokud to nebylo skryté v suši. ")
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
jsou k dostání jako nakrájené tenké proužky, nemají mořskou chuť a mě připomínají konzistencí houbu a chutí pórek Zítra jdu pro další druh, na jaro je ideální Wakame, přes zimu Kombu (mám dojem že tady je pořád ještě zima !!:-/), v létě Nori, Arame je babí léto a podzim Hiziki..
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Dneska snídaně: namáčené vločky jako vždy teď v poslední době s čerstvým jablkem
oběd dušená dýně s řasou+ strouhaná mrkev+rýže+ředkev
večeře: cizrna (1lžíce)+rýže+zelenina+semínka
oběd dušená dýně s řasou+ strouhaná mrkev+rýže+ředkev
večeře: cizrna (1lžíce)+rýže+zelenina+semínka
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
akoze zima skoncila tak zjeme aj zimnu obuv ? ale ved vraj zase snezijitulinda píše: večeře: cizrna
5 2 8
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
no ani mi nemluv!! Vždyť je tam jak v prosinci! Já už chci sluníčkooooooooo
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
no, v tomhle mám stále ještě mezery. ")jitulinda píše:jsou k dostání jako nakrájené tenké proužky, nemají mořskou chuť a mě připomínají konzistencí houbu a chutí pórek Zítra jdu pro další druh, na jaro je ideální Wakame, přes zimu Kombu (mám dojem že tady je pořád ještě zima !!:-/), v létě Nori, Arame je babí léto a podzim Hiziki..
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
taky sbírám nové zkušenosti,..rýže, miso, řasy,...kdo by to byl řekl, že mi to bude dělat tak dobře
ale hlavně, všeho kousek (skoro všeho ) a všeho s mírou. Sezónně a střídmě, v pohodě a s láskou
ale hlavně, všeho kousek (skoro všeho ) a všeho s mírou. Sezónně a střídmě, v pohodě a s láskou
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
jitulinda píše:taky sbírám nové zkušenosti,..rýže, miso, řasy,...kdo by to byl řekl, že mi to bude dělat tak dobře
ale hlavně, všeho kousek (skoro všeho ) a všeho s mírou. Sezónně a střídmě, v pohodě a s láskou
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
rudo píše:ano ano s laskou, za peniaze to za nic nestoji
no jo no, Rudi
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Tak dneska hezky syrově (po včerejší odpolední oslavě potřebuji jistý detox ale ten čokoládový dortík byl skvostný , sushi taky povedené )
na snídani strouhané jablko s mrkví lískači a rozinkama
oběd: salát z červené řepy, jablka a celeru + kvašené zelí+semínka
večeře: salát z čínského zelí, jarní cibulky, ředkviček a kedlubny+semínka
paráda, opravdu zase pocit lehkosti !!
na snídani strouhané jablko s mrkví lískači a rozinkama
oběd: salát z červené řepy, jablka a celeru + kvašené zelí+semínka
večeře: salát z čínského zelí, jarní cibulky, ředkviček a kedlubny+semínka
paráda, opravdu zase pocit lehkosti !!
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
mňam, sushi!
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Včera velký večírek, po dlouhé době víno cca 0,5l, výborné..jídlo v arabské restauraci, takže lilky, cukety, hummus, falafel a spol, úžasné!!Pak tancovačka až o ránka bílého, pohoda, relax!!
Takže dneska nutný detox navíc zelený čtvrtek, takže hezky v duchu Velikonoc dnes, cukety, brokolice, špenát a listovka v doprovodu strouhané mrkve, jabka a semínek + 2 lžíce rýže a 2 lžíce jahel.
Takže dneska nutný detox navíc zelený čtvrtek, takže hezky v duchu Velikonoc dnes, cukety, brokolice, špenát a listovka v doprovodu strouhané mrkve, jabka a semínek + 2 lžíce rýže a 2 lžíce jahel.
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
lilky, cukety.. mňaaaam.
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Sluníčko potřebuju jako sůl!!! Víkend byl sice ve znamení procházek, ale už mi to i tak doma leze na mozek Chystám se ještě běhat
no, jím pořád stejně..
snídaně(7:30.8:30) strouhaná jabka s mrkví( sem tam jahoda, banán rozinka..)
oběd(13-13:30) rýže + teplá zelenina+ syrovka(listový salát s kvašeným zelím), 2x týdně čočka/cizrna..
odpo někdy cikorka se sojovým mlíkem(2x týdně)
večeře(16:30-17:00) rýže + zelenina
později(20h) jabko/mrkev(snažím se eliminovat:-) )
zelenina: cuketa, lilek, cibule, česnek, všechna možná listovka, mrkev, celer, ředkvičky, kedlubny, jarní cibulka, porek
no, jím pořád stejně..
snídaně(7:30.8:30) strouhaná jabka s mrkví( sem tam jahoda, banán rozinka..)
oběd(13-13:30) rýže + teplá zelenina+ syrovka(listový salát s kvašeným zelím), 2x týdně čočka/cizrna..
odpo někdy cikorka se sojovým mlíkem(2x týdně)
večeře(16:30-17:00) rýže + zelenina
později(20h) jabko/mrkev(snažím se eliminovat:-) )
zelenina: cuketa, lilek, cibule, česnek, všechna možná listovka, mrkev, celer, ředkvičky, kedlubny, jarní cibulka, porek
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Častěji už jíst nejde co ?:- ) ... Jsi mi připomněla jednoho kulturistu, který ve snaze být neustále v anabolickém oknu měl nařízený budík na 2:00 ráno, aby si mohl vypít svůj kaseinový protein
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
já jím taky ráda často.
Ale poslední dobou mi stačí dopoledne kolem 7:00 kousek melounu a pak až do oběda vydržím, protože není čas. Když se čas najde, ráda si zobnu do svačiny (cokoli bez pšenice, mlíka apod) před obědem. A odpoledne mám rozhodně svačinu a večer večeři... takže jím taky asi často. Ale včera k večeři jen kus okurky a avokádo a dnes se mi vstávalo nádherně.
Ale poslední dobou mi stačí dopoledne kolem 7:00 kousek melounu a pak až do oběda vydržím, protože není čas. Když se čas najde, ráda si zobnu do svačiny (cokoli bez pšenice, mlíka apod) před obědem. A odpoledne mám rozhodně svačinu a večer večeři... takže jím taky asi často. Ale včera k večeři jen kus okurky a avokádo a dnes se mi vstávalo nádherně.
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Kdysi (jeste kdyz jsem resila vahu, prestoze jsem nikdy opravdovou nadvahu nemela) jsem se snazila jist taky casto, aspon doporucovanych 5x denne, ale to bylo dlouhodobe neudrzitelne. Jednak na to ani nebyl vzdycky cas, natoz motivace, vsak obstaravani jidla je docela prace, a 5x denne, to je skoro plny uvazek... Byt konem a moct se jen tak past, budiz, ale u me to vedlo spis ke kompromisum a svindlovani. Zatim se mi nejlip osvedcilo rano nic, na obed cokoli ten den mam v planu snist, a vecer bud zas nic nebo neco lehciho, i to vicemene jen pri spolecenskych prilezitostech. Ovsem uprimne obdivuju lidi co si s tim tu praci daj, kazdy den x-krat...
Vyhrazuji si svate pravo na omyly!
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
často? Ani mi nepřijde
jím 3x denně pravidelně, vždy cca 0,5l- vstávám v 5:30 a spát chodím cca 23:00. Když mám sport v podvečer, tak ještě pak sním jabko nebo mrkev, a jsem v pohodě. Když mám o víkendu chuť, uvařím si cikorku...
jíst jednou denně ani nemám v plánu. Jídlo si užívám! mám rodinu, pro dítě je určitě důležité jíst zdravě a jak víme, tak dítě napodobuje dospěláka. Jednou denně jíst by jí určitě nestačilo. Chci aby měla dobré základy, takže jíme společně, je to navíc hezké
jím 3x denně pravidelně, vždy cca 0,5l- vstávám v 5:30 a spát chodím cca 23:00. Když mám sport v podvečer, tak ještě pak sním jabko nebo mrkev, a jsem v pohodě. Když mám o víkendu chuť, uvařím si cikorku...
jíst jednou denně ani nemám v plánu. Jídlo si užívám! mám rodinu, pro dítě je určitě důležité jíst zdravě a jak víme, tak dítě napodobuje dospěláka. Jednou denně jíst by jí určitě nestačilo. Chci aby měla dobré základy, takže jíme společně, je to navíc hezké
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
já taky.jitulinda píše: jíst jednou denně ani nemám v plánu. Jídlo si užívám!
Období sebetrýznění půsty apod je za mnou...
Jinak jasně, že když si někdo naloží velkou porci a vydatnějšího jídla, tak to tráví hodiny a hodiny, ale třeba moje svačinka z čerstvých malin nebo fíků mi přijde jako jednohubka, která mi trávení maximálně polechtá.
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Jj, souhlas Urcite bych nikoho nepresvedcovala aby jedl 1x -2x denne jako my lenosi, natoz jeste pri detech.
Vyhrazuji si svate pravo na omyly!
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Presne Pavli,
Jinak se travi jogurt s marmeladoǔ nebo chleba se sunkou a jinak listovy salat s rajcaty:-)
Fii,
Verim ze i s detmi jde jist mene casto,ale me to proste netahne.
Je hezke si spolu posnidat, dat si obed a popovidat si , dat si veceri a u toho si zahrat hru atd...jak rika Pavli,jde prece o to co clovek ji. Taky vidim ze deti potrbujijist jinak casto. Julince vyhovuje jist kazde dve hodinky neco malo... Vlastne jsem si vsimla ze je jedno jestli zrovna snida obedva nebo veceri nebo svaci, zkratka porad ma porce stejne velke !
Navic v ni chci vybudovat navyk,ze jist se ma v klidů pohode,nespechat,hlavne ovozel a lehke veci jako ryze a pod. Tezko ji to vtlucu do hlavy jen slovy, kdyz pak uvidi ze to sama nejim .cokoladu kupujeme jen "se znackou" (fair trade ) abychom nepodporovaly detskou praci, vajicko, kdyz uz,tak jen bio nebo domaci atd atd, tridime odpad...no snad v ni neco zustane...
Jinak se travi jogurt s marmeladoǔ nebo chleba se sunkou a jinak listovy salat s rajcaty:-)
Fii,
Verim ze i s detmi jde jist mene casto,ale me to proste netahne.
Je hezke si spolu posnidat, dat si obed a popovidat si , dat si veceri a u toho si zahrat hru atd...jak rika Pavli,jde prece o to co clovek ji. Taky vidim ze deti potrbujijist jinak casto. Julince vyhovuje jist kazde dve hodinky neco malo... Vlastne jsem si vsimla ze je jedno jestli zrovna snida obedva nebo veceri nebo svaci, zkratka porad ma porce stejne velke !
Navic v ni chci vybudovat navyk,ze jist se ma v klidů pohode,nespechat,hlavne ovozel a lehke veci jako ryze a pod. Tezko ji to vtlucu do hlavy jen slovy, kdyz pak uvidi ze to sama nejim .cokoladu kupujeme jen "se znackou" (fair trade ) abychom nepodporovaly detskou praci, vajicko, kdyz uz,tak jen bio nebo domaci atd atd, tridime odpad...no snad v ni neco zustane...
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Já jím celý život jednou denně, od rána do večera.
Až díky inspiraci zde se mi daří jíst plánovaně 4x denně (ne vždy, ale často jen takhle) a jsem sama ze sebe v šoku, že se to daří. Při studiu a dětech mám na to jídlo bohužel čas furt
Když jsem makala dvanáctky v práci, která mě hodně bavila (a jíst se na pracovišti nesmělo, chodilo se jinam), jedla jsem megaporce před směnou, pak jedna nebo dvě pětiminutové pauzy na jídlo (jo, i oběd z kantýny jsem stihla za pět minut), po práci celý probděný čas zase s jídlem...hrůza, jako ta přežvykující kráva
Až díky inspiraci zde se mi daří jíst plánovaně 4x denně (ne vždy, ale často jen takhle) a jsem sama ze sebe v šoku, že se to daří. Při studiu a dětech mám na to jídlo bohužel čas furt
Když jsem makala dvanáctky v práci, která mě hodně bavila (a jíst se na pracovišti nesmělo, chodilo se jinam), jedla jsem megaporce před směnou, pak jedna nebo dvě pětiminutové pauzy na jídlo (jo, i oběd z kantýny jsem stihla za pět minut), po práci celý probděný čas zase s jídlem...hrůza, jako ta přežvykující kráva
Ať mi to plkání přinese užitek a ostatním taky!
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
tak si po delší pauze zase musím zapsat jak pokračuje moje cesta, a není nic, co bych napsala raději, než to, že jsem těhotná!!!!!! >:-)
všechno je v pořádku, klid a pohoda...!
jídlo jde dobře, ale syrové moc nejde, jak je teď zima, tak to nedávám a i tak je mi dobře. snídáme spíš obilný kaše, obědváme luštěninovo-zeleninový polívky...rýže, jáhly, ječmen...napařená zelenina, ale syrové ze zahrádky taky!!
všechno je v pořádku, klid a pohoda...!
jídlo jde dobře, ale syrové moc nejde, jak je teď zima, tak to nedávám a i tak je mi dobře. snídáme spíš obilný kaše, obědváme luštěninovo-zeleninový polívky...rýže, jáhly, ječmen...napařená zelenina, ale syrové ze zahrádky taky!!
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
jé gratuluju .. to jsi aj mě zlepšila náladu
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
ty jsi milej, jak vždy děkuji!!smajliss píše:jé gratuluju .. to jsi aj mě zlepšila náladu
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
musím ještě dodat že dělám denně odkyselující solný koupele a je to paráda!jitulinda píše:tak si po delší pauze zase musím zapsat jak pokračuje moje cesta, a není nic, co bych napsala raději, než to, že jsem těhotná!!!!!! >:-)
všechno je v pořádku, klid a pohoda...!
jídlo jde dobře, ale syrové moc nejde, jak je teď zima, tak to nedávám a i tak je mi dobře. snídáme spíš obilný kaše, obědváme luštěninovo-zeleninový polívky...rýže, jáhly, ječmen...napařená zelenina, ale syrové ze zahrádky taky!!
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
jak si otehotnela sa ta nejdem pytat, ale o tych odkyselujucich kupeloch nejake detaily by bodlijitulinda píše: dělám denně odkyselující solný koupele a je to paráda!
5 2 8
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
Rudi,
klasická "solanka"...takže solná koupel s himalájskou solí+sypu bylinky(měsíček, levandule...).Jen je potřeba té soli dát dost!Je pro mě úplně nový objev, jak je kůže potom hebká a hladká,bez použití mazadel
klasická "solanka"...takže solná koupel s himalájskou solí+sypu bylinky(měsíček, levandule...).Jen je potřeba té soli dát dost!Je pro mě úplně nový objev, jak je kůže potom hebká a hladká,bez použití mazadel
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
taky čtu k tomu tématu Hovory s nenarozeným dítětem od Mirabelle a René Courdris. Zajímavé čtení o komunikaci matky a duší jejího ještě nenarozeného dítěte..
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
Re: Jitulinda...tak a od teď pěkně syrově :-)
vážně úžasné! koupele i pití! Koupe se i Juli , ty krystalky ji děsně baví
http://sulhimalaj.svet-stranek.cz/nova-stranka-181788/
http://sulhimalaj.svet-stranek.cz/nova-stranka-181788/
Tobě, Vodnáři,
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.
dávám představu budoucnosti, aby mohli lidé vidět jiné možnosti. Poznáš bolest samoty, protože ti nedovolím, abys zosobňoval moji lásku. Ale proto, že lidem ukážeš nové možnosti, dostaneš dar svobody, aby jsi s její pomocí mohl sloužit lidem.