Včera 25km Brdy, dneska 40km až na Tok s kámošem masožroutem, kterej je teda hodně vyježděnej a maká na sobě v posilce a tak - byl to pro mě další test výdrže
Snědl jsem po cestě 2 jablka a 2 banány než jsme překonali těch krásných výškově 500m nadmořských. Občas jsem si i "dupnul" jako že před něj, což je z mé strany odvaha, která přinesla dobrý pocit byť malého, ale vytouženého úspěchu. V půlce mě začala bolet hlava, jestli ze sluníčka, pil jsem docela dost, tak nevím čím...přetrvává doteĎ, budu muset najít co proti tomu pomáhá..Teď jsem si uvědomil, že mě vlastně po přijetí nebolely stehna! tak to jo, většinou jsem je docela cítil, ale dneska i na kole to byl odlišný pocit, netrpěl jsem vůbec pocitem vyčerpání, příště si dám víc do těla, abych opravdu otestoval svoje tělo při zátěži.
TOK: DST 40, AVG 17,9 , MAX 69,8 (Chaloupky) jasno 24,4 C místy 28 C
to je dobrej argument do práce, až mi zase budou titulovat pan kedlubna (jelikož ji v práci mám skoro každý den k obědu a rajčátka - potrava bez přípravy) Jedeme do Chorvatska, za 2 dny autem, tak jsem zvědav na jejich ovoce a zel 
, potom po prvotnim nabazeni pouze lahodny vnitrek
) Samozřejmě nezapomínat na semena a ořechy, takže skoroRAW koláčky super, k tomu klidně ty lněné placky, makové kuličky nebo raw dorty (ve vitakuchařce je jich přes sedm různých...). Míra: "A taky banány. Těch dám denně kilo. Jestlipak on taky?" Jestli ti moc nejedou, mixni je jako koktejl. Na každý banán jeden pomeranč a klidně taky nějaké bobuloviny ze zahrady/lesa.
