mavar
Moderátor: hugo
mavar
zdravim vas,
civilne meno Martin
S prechodom na viac-menej surovu stravu som zacal cca pred styrmi mesiacmi, obcas jedavam aj maso
Mam za sebou uz aj par kratkych (1,2,3) dnovych postov momentalne pokracujem vo svojom najdlhsom, uz mam za sebou 7 dni. Vaha klesla na cca 66 kg zacinal som so 71 kg. Celkovo som za posledne 4 mesiace schudol priblizne 20kg.
Beriem to ako prevenciu, kedze pri mojom veku 27 sa mi este zavaznejsie choroby vyhybaju a po nabehu pre mnohych na takyto sialeny sposob zivota sa dufam budu vyhybat aj nadalej
s pozdravom
mavar
civilne meno Martin
S prechodom na viac-menej surovu stravu som zacal cca pred styrmi mesiacmi, obcas jedavam aj maso
Mam za sebou uz aj par kratkych (1,2,3) dnovych postov momentalne pokracujem vo svojom najdlhsom, uz mam za sebou 7 dni. Vaha klesla na cca 66 kg zacinal som so 71 kg. Celkovo som za posledne 4 mesiace schudol priblizne 20kg.
Beriem to ako prevenciu, kedze pri mojom veku 27 sa mi este zavaznejsie choroby vyhybaju a po nabehu pre mnohych na takyto sialeny sposob zivota sa dufam budu vyhybat aj nadalej
s pozdravom
mavar
Re: mavar
Aj sa nam tu pravidelne ozyvaj, ci zijesmavar píše:po dokladnej uvahe som sa rozhodol, ze to skusim dotiahnut na 21, momentalne mam za sebou 11 citim ze by to mohlo byt aj v pohode, no uvidim
Drzim palceky samozrejme. Ja takeho niecoho (zatial) nie som schopna.
Re: mavar
17. den postu mam pomaly za sebou, ubytok vahy 7.5 kg, ak sa pozabudnem napit prichadza vcelku silny pocit hladu.
Najviac mi vsak prekaza chlad, telo nie je schopne sa zohriat takze, som uz z toho trosku podrazdeny, ale da sa povedat, ze sa mi dari nad moje ocakavania
Najviac mi vsak prekaza chlad, telo nie je schopne sa zohriat takze, som uz z toho trosku podrazdeny, ale da sa povedat, ze sa mi dari nad moje ocakavania
Re: mavar
Necitis sa ako absolutny outsider? Vzdy, ked citam taketo cisla, tak zvazujem, ci by nebolo lepsie sa radsej ani nenalogovat.Samira píše:Opat mam hubu dokoran a blahozelam. Nech sa citis kazdym dnom lepsie
Pripajam sa ku gratulantom.
Always hope for the best but be prepared for the worst.
"One who has journeyed in a strange land cannot return unchanged." C.S. Lewis
"One who has journeyed in a strange land cannot return unchanged." C.S. Lewis
Re: mavar
Ja sa tu casto citim ako uplne omylom. Vsetci tu hladovkuju, behaju 56 kilometrov, nejedia kaiserky, a keby ste vedeli, co som ja pochnapala do zaludka za posledne dva dniculka píše:Necitis sa ako absolutny outsider? Vzdy, ked citam taketo cisla, tak zvazujem, ci by nebolo lepsie sa radsej ani nenalogovat.Samira píše:Opat mam hubu dokoran a blahozelam. Nech sa citis kazdym dnom lepsie
Pripajam sa ku gratulantom.
Ale uzila som si to. Najma mojito. http://images.google.sk/images?q=mojito ... =sk&tab=wi Obidve.
Zajtra idem behat, mozno trhnem moj osobny rekord, podam hlasenie.
Re: mavar
Dej si MMS a je toSamira píše:No prosim... dalsi mimozemstanRenáta píše:Samirka, ja som ešte pred posledným pôstíkom zašla s mužom sem-tam na pivo. No, ale od toho pôstu už nemôžem pivo ani cítiť, nechutí mi a ani mi to neva.
Taky bych nevěřila, že mi někdy budou sladkosti odporné, nebo že zvládnu hravě a radostně den na grepech a pár bobulích hrozna...
Dnes jsem koupila čokoládu paní, za drobnou službu, a vůbec mi nevadilo utoho čokoregálu 10 minut přemýšlet a vybírat, co neurazí. Cítila jsem se, jako bych vybírala ponožky nebo toaletní papír
Ať mi to plkání přinese užitek a ostatním taky!
Re: mavar
MMS? Nie, dakujem. Dokazem sa zatial ovladat sama, dokonca si pamatam asi 3-mesacne obdobie bez akejkolvek cokolady ci kakaa a netrpela som
Mne stacia moje pomale krociky vpred, uz teraz sa stravujem neuveritelne zdravo, sama nechapem.
Len tie vone su potvory... Ale uz tu mame jar, prave som dostala krasne obrazocky od mojho chlapa, normalne mi zacali tiect sliny:
http://fotky.sme.sk/foto/7480/zvedave-kvetinky
http://img2.flog.pravda.sk/7ib/t2e_20547_m.jpg
http://blog.sme.sk/blog/4542/190342/21m11.jpg
Mne stacia moje pomale krociky vpred, uz teraz sa stravujem neuveritelne zdravo, sama nechapem.
Len tie vone su potvory... Ale uz tu mame jar, prave som dostala krasne obrazocky od mojho chlapa, normalne mi zacali tiect sliny:
http://fotky.sme.sk/foto/7480/zvedave-kvetinky
http://img2.flog.pravda.sk/7ib/t2e_20547_m.jpg
http://blog.sme.sk/blog/4542/190342/21m11.jpg
Re: mavar
Martine, virtuálně smekám
Když se odhodláte a správně vytočíte směrem nahoru telefonní číslo, oni vám to nahoře zvednou.