https://www.facebook.com/events/1293180574162317/
27. 4., 11:30, Letenské náměstí 1, Praha
Chcete začít s živou stravou, ale nevíte jak na to? Dopřejte si tento půldenní intenzivní workshop, kde vás Missue naučí vše, co potřebujete vědět, abyste si živou stravu pravidelně zařadili do vašeho jídelníčku. Po tomto kurzu už totiž nebude nic, jako dřív

Kurz proběhne v PRAZE
Tento kurz jsme společně s Missue namyslely tak, abychom vám ukázaly, jak lehké, rychlé a jednoduché je jíst zdravěji, přirozeněji a živěji. Během 4 hodin se dozvíte plno rad, tipů, triků, jak si vše dát prakticky do svého života a konečně začít a hlavně brzy neskončit, a jak jíst zdravěji a zdravěji a to v souladu s vaším tělem a tím, co opravdu potřebujete k vitálnímu životu.
Kdy: 27.4.2019
Začátek kurzu: 11:30 – 16:00 hod
Délka kurzu: 4,5 hodiny
Kapacita jednoho semináře: 10 osob
Cena: 2 222 Kč (můžete sníst tolik, kolik budete chtít)
Kde: Letenské náměstí 1, Praha 7
Kurz vede: Missue RAW FOOD (vyškolená lektorka Love of Raw receptů)
Cena: 2 222,- Kč
Dárky pro Vás:
3 RAW kuchařky Love of Raw v podobě e-booků ZDARMA
Sleva 1000,- Kč na kompletní ONLINE RAW KURZ (Love of Raw)
50 % sleva na Bali ebook – Nejlepší recepty z Bali RAW restauraci
10 % sleva na BIO kokosové produkty od MLADY KOKOS
7 % sleva na BIO a RAW potraviny VITALVIBE
Co na kurzu ochutnáte?
Nejlahodnější green smoothie
Mandlovou smetanu a banánový milkshake
Posvátné kokosové kakao s kořením
Krupicová kaše s máslem a kakaem
Čokoládový pudink
RAW pohanková granola s ovocem
RAW jablíčkový koláč
Hrášková polévka
RAW tatarka
Bali salát s dresinkem
Hořčicová pomazánka
Sýrová pomazánka
Česneková pomazánka
Cuketové špagety s boloniese omáčkou
RAW straciatella zmrzlina
Co se naučíte?
Jak si připravit rychlé RAW snídaně a svačiny
Základní vybavení kuchyně
Základní potraviny, které potřebuje pro každodenní použití
Jak si připravit smoothie a tipy na ty nejlepší smoothie
Nejlahodnější zelená smoothies
Jak si připravovat rostlinná a ořechová mléka, smetany, joguty, pudinky a másla
Snídaňové variance
Jak na omáčky, dresinky a zálivky
Jak na RAW pomazánky
Jak na výborné saláty
Máčení a klíčení, tipy a dobré rady
Jak si připravit RAW ovocné koláče za 5 minut
Jak připravit výborné RAW dezerty, koláče a dorty
Práce s čokoládou a výroba RAW pralinek
Jak správně kombinovat potraviny
Raw food na cestách, do práce, do školy
Jak uchovávat a skladovat potraviny a trvanlivost
Práce se superpotravinami a jejich ochutnávka
Kurz přípravy RAW zmrzlin
Kurz práce se superpotravinami
Jak si vybrat ten správný mixér, odštavnovač či susičku – rozdíly mezi nimi
Jak správně mixovat
Práce se spiralizérem
Příčiny zvýšené chuti k jídlu
Tipy a triky jak na večerní vlčí hlad
Nástrahy živé stravy
Jak,co a kde nakupovat