Šankhaprakšálana

jitulinda · Příspěvek od **jitulinda** » pát srp 10, 2012 18:06

cepheus píše:
jitulinda píše:šmankotee!! to je mi ale debata
Ze ? .
Vida, troska srandy, zabavy, troska kefiru a co to nekomu udela s egem, sileny, co ?:).
To uz fakt dal nekomentuju ravima, brouk Pytlik co bydlel v kine a tudiz vsecko videl byl amater, hadra proti Tobe:) ..
Jitu promin a mej se .

Cephe, nic se přece neděje!! díky za tipy a pomoc

cepheus · Příspěvek od **cepheus** » sob srp 11, 2012 13:25

Jj, nic se Jituldo nedeje, jak se ukazalo v zivote je zase vsecko jinak jako skoro vzdy:).
I s tzv. "vyzivovymi odborniky", jejichz letite a bohate zkusenosti s kefiry ci omegami, chemii ci matematikou se mnohdy v realite pocitaji na mesice a tydny:).
Cize asi tak nejak v kostce naznakem:).

jitulinda · Příspěvek od **jitulinda** » sob srp 11, 2012 17:14

cepheus píše:Jj, nic se Jituldo nedeje, jak se ukazalo v zivote je zase vsecko jinak jako skoro vzdy:).
I s tzv. "vyzivovymi odborniky", jejichz letite a bohate zkusenosti s kefiry ci omegami, chemii ci matematikou se mnohdy v realite pocitaji na mesice a tydny:).
Cize asi tak nejak v kostce naznakem:).

ehm, chápu

cepheus · Příspěvek od **cepheus** » sob srp 11, 2012 17:37

>:-)

.

smajliss · Příspěvek od **smajliss** » ned zář 16, 2012 23:23

Zkoušel někdy někdo udělat šanku ze "šťávy" z kysaného zelí ? A může mi někdo vysvětlit, proč se po ní nemají jíst jogurty/kefíry? Mě to přijde jako ideální strava na obnovení mikroflory.

edit: tak už jsem našel příspěvek od Xiona, který zkoušel vypít 3dcl a měl o zábavu postaráno. To musím zkusit taky

Xeelee · Příspěvek od **Xeelee** » pon zář 17, 2012 0:36

smajliss píše:Zkoušel někdy někdo udělat šanku ze "šťávy" z kysaného zelí ? A může mi někdo vysvětlit, proč se po ní nemají jíst jogurty/kefíry? Mě to přijde jako ideální strava na obnovení mikroflory.

Protože je přísně zakázáno minimálně během 24 hodin po šance přísně zakázána konzumace čehokoliv kyselýho. Netuším proč. Zeptej se jogínů a Lysebetha, jak k tomu dospěli. Možná je víc informací v jeho knize Cvičíme jógu. Já se k ní ještě neprokousal. Osobně druhej den konzumuju jen nekyselej syrovej ovozel s malým množstvím vlákniny, když už teď mám po roce střeva konečně v opravdu dobrém stavu. Po roce, dvou dlouhých půstech a dalších očistách. (Předtím sem měl střevo extrémně zanesený a zdá se i dost naleptaný).

Jinak vše co sem zjistil během studia problematiky sem hodil do dokumentu http://pir.at/sppdf. Ještě tam chci na základě dlouhodobejch zkušeností chci doplnit něco pro pokročilý. Nejspíš do konce září.

smajliss · Příspěvek od **smajliss** » úte zář 18, 2012 14:25

Xeelee: dík

Tak dnešní poznatky: Nevýhoda - pití kysaného zelí mi přišlo ještě horší, než samotné soli, takže je docela problém do sebe narvat několik litrů, což snižuje účinnost celé očisty, protože tam z části jde i o kvantitu, aby se ten bordel i fyzicky vypláchnul. Výhoda: kysané zelí je opravdu silný warrior, silné probiotikum a k tomu další kyseliny, které obsahuje z něho dělají opravdu výkonného čistitele.

Nicméně v téhle metodě vidím větší potenciál, než v klasické šance a i dnešní pokus mi přišel účinější, než předchozí očisty. Takže pro příště do sebe potřebuju dostat více tekutin. Zřejmě na to půjdu přes kombinaci slané vody a kyselého zelí.

Xion · Příspěvek od **Xion** » úte zář 18, 2012 14:47

smajliss píše:Xeelee: dík

Tak dnešní poznatky: Nevýhoda - pití kysaného zelí mi přišlo ještě horší, než samotné soli, takže je docela problém do sebe narvat několik litrů, což snižuje účinnost celé očisty, protože tam z části jde i o kvantitu, aby se ten bordel i fyzicky vypláchnul. Výhoda: kysané zelí je opravdu silný warrior, silné probiotikum a k tomu další kyseliny, které obsahuje z něho dělají opravdu výkonného čistitele.

Nicméně v téhle metodě vidím větší potenciál, než v klasické šance a i dnešní pokus mi přišel účinější, než předchozí očisty. Takže pro příště do sebe potřebuju dostat více tekutin. Zřejmě na to půjdu přes kombinaci slané vody a kyselého zelí.

Najhorsie je, ze tu vodu musis pit teplu, a mne ta stava chuti iba ked je z ladnicky, uplne vychladena. Viac ako 3dcl teplej stavy z kyslej kapusty, by mi prislo pit fakt nechutne.
Ja skor vidim tuto ocistu so stavy s kapusty, ako nejaku minikuru, ze rano nalacno si das 3dcl, pockas az ta (pravdepodobne prezenie) a pol dna nic nejes, potom si das nejake ovocie.

Xeelee · Příspěvek od **Xeelee** » stř zář 19, 2012 15:12

Jo, ta voda by se měla pít převařená a při takový teplotě, kdy už je konzumovatelná. Tady mi pití šťávy z kysanýho zelí přijde přijde zbytečný, protože převařením dojde ke znehodnocení. Ono to určitě půjde i se šťávou, která má pokojovou teplotu, ale nebude to tak efektivní a bezproblémový. Přikláněl bych se k tomu co psal Xion. Občas si dát trošku tý šťávy a nespojovat to se šankou.

rudo · Příspěvek od **rudo** » stř zář 19, 2012 22:45

prave robim Sanku :

pu-er caj s epsom solou

uz som neveceral a popil trochu uz vecer aby som to v bruchu predpripravil

boso · Příspěvek od **boso** » čtv říj 11, 2012 16:50

tak podle knizky sem si dal dneska . na zacatku sem mnel problem, nebot po 6 ti sklenicich na toaletit kromne prdeni nic....tak sem dal este dva krat zopakoval hrnecek a cviceni a pomali se to rozjelo a pak uz to slo jako strikacka.....pak sem dal asi este 6 sklenic a prislo mi nejak blbe,.... tak uz sem prestal i kdyz sem jasne vedel ze voda ze mne este neni uplne cista. Ale aspon vim na priste ze co a jak,,,, po tom sem si dal ryzi s maslem....
mam jen kadibudku a ten smrad po tomto cviceni se fakt linul peknych xmetru takze ocista asi probehla v poradku. dalsi udelam na podzim/zima cize tak za mesic....jinak se citim podstatne lepe...

Xeelee · Příspěvek od **Xeelee** » čtv říj 11, 2012 21:44

boso píše:pak sem dal asi este 6 sklenic a prislo mi nejak blbe,....

Kolik jsi použil soli na litr vody?

Pavel Chodil · Příspěvek od **Pavel Chodil** » ned pro 16, 2012 23:30

Ahoj,

po druhé jsem dělal šanku a zdá se mi, že mi to nějak nefunguje, tak se tady chci podělit o svůj postup a kdybyste mi chtěli něco doporučit, tak budu rád.

Solím 1 čajovou lžičku na 2 litry. Po vypití pár skleniček se mi další skleničky pijí s většími obtížemi. Po půl hodině jsem takový otupělý. Vypil jsem 2,4 litrů vody (při prvním cvičení šanky cca před 14ti dny) a 2 litry vody (při druhém cvičení šanky nyní o víkendu) a na záchod se mi vůbec nechtělo. Pomohl jsem si klystýrem. Potom jsem pokračoval ve cvičení a po každých šesti skleničkách vody (1,2 litrů) jsem šel na záchod, ale musel jsem si pomáhat klystýrem. Na záchod mě to nijak nenutí.

Tady na fóru jsem zjistil, že při prvním cviku musí být tělo dokonale propnuté a musí se vytáhnout co nejvýše. V pokoji máme nízký strop, tak jsem měl zalomené spojené ruce, ale až budu dělat šanku příště, tak se přemístím na chodbu. Vyzkoušel jsem si to na chodbě a můžu zhodnotit, že tělo jsem měl stejně propnuté i v pokoji.

Při 1. šance jsem vypil přes 6 litrů vody, při 2. šance jen přes 4 litry vody, protože další voda už do mě nechtěla jít. Nikdy jsem nedocílil stavu, aby byla vycházející voda z těla zcela průzračná. Při 2. šance jsem měl ale radost, protože se ze mě uvolnili jakési usazeniny, které byly takové průhledné a vypadaly jako kousky natrhaného střívka (měl jsem i v minulosti po klystýru, ale teď jsem měl radost, že toho bylo tolik).

Po šance jsem si připravil pohankovou kaši (to není moc vita, ale pořád lepší než rýže, syrové bych si asi vzít nemohl). Při 2. šance jsem měl trochu rýmu a po ní se to zhoršilo. Syrové jídlo mi při tomto stavu působilo potíže – škrábání a hnusný pocit v krku, teď mám více méně půst, čaje apod.

Nevím jak to děláte, že si šanku tak chválíte, když si na ní vzpomenu, tak se ještě teď nadavuji z té slané vody.

Děkuji za rady a doporučení pro další šanku.

smajliss · Příspěvek od **smajliss** » ned pro 16, 2012 23:33

1 čajová lžička na 2 litry a vypil jsi 2,4 litru, takže jsi vypil jenom jednu čajovou lžičku soli, pokud to dobře chápu ... to je hrozně málo, vždyť i blbá polévka je slanější, než ta tvoje voda :- ).. spíše bych dal jednu čajovou lžičku na půl litra

Panda · Příspěvek od **Panda** » pon pro 17, 2012 1:10

Někomu sice stačí i větší množství neslané vody, ale to jsou výjimky. Má to mít chuť jako docela slaná polévka, slané co člověk snese, ale aby mu to nebylo ještě odporné a nepříjemné. Já používám nějak 1/2 čajové lžičky na hrnek 1/4 litru (jak píše smajliss). Té vody pak ani nemusí být tak moc, nastartovat by to mělo tak mezi 1 a 2 litry, a pak už jen další na pročišťování. Když se po šance nedostaví příjemný pocit uvolnění, odlehčení a pročištění, tak se něco dělalo špatně.

rudo · Příspěvek od **rudo** » pon pro 17, 2012 3:27

je prakticke 1-2 dni pred sankou nejset tuhu stravu ale len stavy , pripadne len pit bylinkove caje s medom

buc11 · Příspěvek od **buc11** » pon pro 17, 2012 15:27

V případě, že tělo není ve vylučovacích oblastech již příliš zdevastované,
pak
1. nejlíp do prázdného žaludku
2. začít se slaností dle Lysbetha, a až propukne sifon, já dodělávám minerálkou
3. člověk musí být pokojný s důvěrou že se věc podaří a cvičit jak o život, vždy mám svalovicu (někdy se ještě válím po baloně)
4. Na čistotě vody netrvám, procesy se stejně startují hned po jejím ukončení
5. Nikdy nejím vařenou rýži, či jiné varené s.ačky, piju minerálku a nacpu se fruitem či fruitjujcem až ráno.
Vždy se po cítím super, mám jich už stofky

rudo · Příspěvek od **rudo** » pon pro 17, 2012 21:19

cista voda asi malokedy bude vysledok, moze byt voda bez tuhych castic ale bude zafarbena kedze zlcnik bude stale vylucovat.

som to kedysi debatoval s Jerichom (frutarian one) a nikde sa mu cista voda bez farby nepodarila ani ked sme sli 7 dni sanku v kuse.

Pavel Chodil · Příspěvek od **Pavel Chodil** » úte pro 18, 2012 18:05

Díky za rady. Při 1. šance jsem vyloučil jen klasicky stolici, a proto jsem při 2. šance držel 2 dny předem půst, což bylo lepší. K té soli – tak to jsem pobral špatné informace z internetu, příště jí dám teda víc. Ale nevím, kolik toho vypiju, když to bude ještě slanější. buc11 děkuji, ale něčemu nerozumím – zajímalo by mě, jak se doděláváš minerálkou?

rudo · Příspěvek od **rudo** » úte pro 18, 2012 21:42

ludia ktori maju striktne nesolenu dietu dlhy cas, mozu byt v stave chronickeho nedfostatku sodika ze ked telo zaciti sancu - snaka nesanka, snazi sa sol brat pre seba miesto toho aby ju pustilo do hajzla

buc11 · Příspěvek od **buc11** » stř pro 19, 2012 11:12

Pavel Chodil píše:Díky za rady. Při 1. šance jsem vyloučil jen klasicky stolici, a proto jsem při 2. šance držel 2 dny předem půst, což bylo lepší. K té soli – tak to jsem pobral špatné informace z internetu, příště jí dám teda víc. Ale nevím, kolik toho vypiju, když to bude ještě slanější. buc11 děkuji, ale něčemu nerozumím – zajímalo by mě, jak se doděláváš minerálkou?

jak se otevře sifon, tak už pit slané netřeba, on se sám už nezavře, naopak spíš se to musí někdy vynutit vyblinknutím
Jinak když jím ovoce, v těch svých množstvách, šanka není potřeba, probíhá prakticky neustále, fruktoza a cenné látky jdou hned do krve a tak není třeba žádného zdržování na různá trávení a inzulínové rozklady

rudo · Příspěvek od **rudo** » stř pro 19, 2012 12:06

a to ako myslis ze fruktoza ide rovno do krvi a netreba inzulinove rozklady ?

buc11 · Příspěvek od **buc11** » stř pro 19, 2012 13:02

rudo píše:a to ako myslis ze fruktoza ide rovno do krvi a netreba inzulinove rozklady ?

to bychom začali už 11.kolo, a já nemám argumentační ani jinou sílu, já v tom takto žiju, a mně to tak i funguje, vždy když jím něco jiného je to pro tělo to vstřebat náročnější, nechápu že to nikdo taky necítí, teď mám výzkumné období na dyňových kremech a sparené zelenině a je to katastrofa, neumím si představit, že bych tam vložil ještě vařenou rýžu s fazolí. Těch 14 dní snad ještě přežiju a pak 2 měsíce zas stoprofrutosovský rauš.
Odpověď na tvou otázku lze mezi řádky vyčíst i v tom vědeckém pojednání v tukovatění.

rudo · Příspěvek od **rudo** » stř pro 19, 2012 21:11

buc11 píše:
rudo píše:a to ako myslis ze fruktoza ide rovno do krvi a netreba inzulinove rozklady ?
to bychom začali už 11.kolo, a já nemám argumentační ani jinou sílu, já v tom takto žiju, a mně to tak i funguje, vždy když jím něco jiného je to pro tělo to vstřebat náročnější, nechápu že to nikdo taky necítí, teď mám výzkumné období na dyňových kremech a sparené zelenině a je to katastrofa, neumím si představit, že bych tam vložil ještě vařenou rýžu s fazolí. Těch 14 dní snad ještě přežiju a pak 2 měsíce zas stoprofrutosovský rauš.
Odpověď na tvou otázku lze mezi řádky vyčíst i v tom vědeckém pojednání v tukovatění.

Buci diskusie su narocne kedze vlastne skusenosti nemozme zovseobecnovat na druhych

vacsina z nas tu na fore maju telo nadizajnovane vyssou mimozemskou inteligenciu, telo je len fyzikalna interpretacie na drzanie pokope nutnych 3D nastrojov a clovek je dusa-spirit v tele sidliaca, nadizajnovane inteligentne telo nema v crevach inzulin, takze v crevach nerozklada pomozou inzulinu skroby na jednoduchsie cukry a v krvi sa fruikjtoza potujluje dovtedy kym sa nepripalvi do pecene a ta ju rozlozi na glukozu, a v tom procese pecen moze dlhodobu tukovatiet

az po rozklade ma glukozu ktora koluje v krvi prichadza do hry inzulin ktory znizuje je hladinu premenou na telesny tuk, v pripade ze telo ma nadstpotrebu energie vzhaldom na prijatu stravu a telo stale bezi na na stray primitivny cukrovy metabolzimus tak pecen premiena glukozu na jednotky energie ktore potom krv dopravi do svalov a tam sa to pozuije na teplo a mechanicku pracu

Naproti tomu tvoje telo nebolo nadizajnovane vyssou inteligenciou ale je to produkt vyvoja ked sa postupne mutaciami z Darwina vyvinulo do stavu ked inzulin je pozuivany v crevach na rpozklad skrobov a ktovie ake ine odlisnosti este v sebe mas a tvoje telo je bezdusove, teda tvoje myslenie a cirtenie nie je prejav nejakeho ducha ale je to vysledok aktivity organizovanych neuronov v mozgu a zvysnej nervovej sustave,

preto nase travenia su velmi odlisne ale aj nase rozmyslanie je velmi odlisne a v podstate ked si vzajomne citame prispevky tak sa vobec nerozumieme

buc11 · Příspěvek od **buc11** » čtv pro 20, 2012 10:10

rudo píše:...
Buci diskusie su narocne kedze vlastne skusenosti nemozme zovseobecnovat na druhych

vacsina z nas tu na fore maju telo nadizajnovane vyssou mimozemskou inteligenciu, telo je len fyzikalna interpretacie na drzanie pokope nutnych 3D nastrojov a clovek je dusa-spirit v tele sidliaca, nadizajnovane inteligentne telo nema v crevach inzulin, takze v crevach nerozklada pomozou inzulinu skroby na jednoduchsie cukry a v krvi sa fruikjtoza potujluje dovtedy kym sa nepripalvi do pecene a ta ju rozlozi na glukozu, a v tom procese pecen moze dlhodobu tukovatiet

az po rozklade ma glukozu ktora koluje v krvi prichadza do hry inzulin ktory znizuje je hladinu premenou na telesny tuk, v pripade ze telo ma nadstpotrebu energie vzhaldom na prijatu stravu a telo stale bezi na na stray primitivny cukrovy metabolzimus tak pecen premiena glukozu na jednotky energie ktore potom krv dopravi do svalov a tam sa to pozuije na teplo a mechanicku pracu

Naproti tomu tvoje telo nebolo nadizajnovane vyssou inteligenciou ale je to produkt vyvoja ked sa postupne mutaciami z Darwina vyvinulo do stavu ked inzulin je pozuivany v crevach na rpozklad skrobov a ktovie ake ine odlisnosti este v sebe mas a tvoje telo je bezdusove, teda tvoje myslenie a cirtenie nie je prejav nejakeho ducha ale je to vysledok aktivity organizovanych neuronov v mozgu a zvysnej nervovej sustave,

preto nase travenia su velmi odlisne ale aj nase rozmyslanie je velmi odlisne a v podstate ked si vzajomne citame prispevky tak sa vobec nerozumieme

proto taky nikdy neradim, co ma kdo jak robit, ja vzdy jen jak to mam ja
a myslim, že to funguje jinak než píšeš, i ta stať v té angličtině hovoří o inzulinu a rozkladu jinak, ale nepřu se, je mi to jedno, a jestli u jogy vytrváš, dojdeš k tomu jak ostatní jogini sám že tučná cesta není ta naj
No v každým případě, abych nebyl mimo téma, bude dnes šanka nevyhnutelná a to jsem měl zatím, kousek portského, kousek 15°jihlavského červeného speciálu, plesnivý banán, 2 jabka, lehce nahnilý přezrálý pomeranč a mandarinku
a teď ještě jeden overripe přemrzlý banán
odmítl jsem chalvu

Marci · Příspěvek od **Marci** » úte pro 25, 2012 23:46

buc11 píše:
Pavel Chodil píše:Díky za rady. Při 1. šance jsem vyloučil jen klasicky stolici, a proto jsem při 2. šance držel 2 dny předem půst, což bylo lepší. K té soli – tak to jsem pobral špatné informace z internetu, příště jí dám teda víc. Ale nevím, kolik toho vypiju, když to bude ještě slanější. buc11 děkuji, ale něčemu nerozumím – zajímalo by mě, jak se doděláváš minerálkou?
jak se otevře sifon, tak už pit slané netřeba, on se sám už nezavře, naopak spíš se to musí někdy vynutit vyblinknutím
Jinak když jím ovoce, v těch svých množstvách, šanka není potřeba, probíhá prakticky neustále, fruktoza a cenné látky jdou hned do krve a tak není třeba žádného zdržování na různá trávení a inzulínové rozklady

Jenze sul v sance nema ulohu jen otevrit sifon,na to staci 2dcl vody s vrchovatou lzici horcicne soli.Ta sul ma dalsi funkci a sice tim,ze je pro telo v urcite koncentraci jedovata se ji organismus snazi vyloucit nejmensi cestou odporu a tim je strevo a nikoliv ledviny ja byva u tekutin zvykem.K tomu vsak telo potrebuje dost tekutin,takze ty bere uvnitr organismu ,a tlaci ven a s tekutinou odchazi i bordel v tele uskladneny.Proti tomu strevo neni schopno vsechnu vodu prijatou ze slaneho nalevu vyloucit a cast se ji pres strevo zase vstreba a i neco pres ledviny.Jinak bysme se pri teto procedure vysusili

Je zajimave,ze "ovocna sanka" tj.ocista lymfy pomoci citrusove redene stavy (urcity pomer grepu a j.) dela totez,ale presto v tele necisti stejne kanaly. U slane sanky jsem pozorovala,ze jde hlavne o cisteni traviciho ustroji vc zlucovodu, u te druhe se ma cistit lymfa,nevim sice jestli to tak je,ale fakt je,ze ocistna voda vypada jinak.To ze k cisticimu procesu dochazi lze jednoznacne nez podle barvy urcit podle zapachu. Tak dobry pocit jako po ociste lymfy jsem nemela v tak kratkem case ani po pustu a po slane sance taky ne.Ale muze to byt dano tim,ze me trapi spise ty kanaly,pro ktere je ovocna sanka urcena.

Pavel Chodil

Ahoj přátelé, po čase vám zase píšu moje zkušenosti,

tentokrát jsem při šance solil 1 lžíci na 1 litr (to jste mě opravili) a měl jsem dostatek prostoru pro cvičení nad hlavou, takže jsem se pořádně protáhl. Ale... neuspěl jsem.

Po, út a st jsem držel půst (pil jsem čistou vodu). Ve čtvrtek nalačno jsem začal dělat šanku. Vypil jsem 1,5 litrů vody, než jsem mohl jakkoliv pokračovat, tak jsem to zpátky vyzvracel do hrnce. Bezva, udělal jsem si skvělé Dhauti, ale to jsem neměl v plánu, chtěl jsem šanku. Poraďte prosím. Proč mi to nejde?

Moje známá teď taky dělala šanku, vypila dokonce 4 litry slané vody, dělala cviky a nic. Potom to taky celé vyzvracela (jenže ona byla bez půstu, tak to musel být horší zážitek). Skvělé, proč se nám to děje?

Díky.

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » čtv úno 07, 2013 16:57

Nekdy to zkratka trva... muze to byt i hodiny, a ten cas nez se to vevnitr odspuntuje je nejhorsi, mne se kdysi povedlo vtomto rozpolozeni i hodit savli z te slane vody.

Pokud to jde pomalu nebo to nejde vubec, na dalsi pokus si clovek muze pomoct malym dopingem

Ja to tak delam preventivne, z cire pohodlnosti, neb slana voda mi fakt nechutna. Chce to zaprve minimalne par dni pred sankou jist fakt syrove (hlavne ne sem tam rohlik, ten se prorazi dost tezko), idealne hodne jablek a kysaneho zeli, ale neni podminkou. Pokud jdete na sanku rano, chce to nejpozdeji vecer pred vypit pullitr Saratice, Zajecicke nebo mixnute Epsomske soli. Pak to jede jak po masle

Navic tyhle vody dodaji telu horcik

rudo · Příspěvek od **rudo** » čtv úno 07, 2013 22:19

tak ako pise FI

oisoibne som radsej minimalne cely 1 den predtym na takmer hladovke - len pijem rozne bylinkove caje s epsomkou a ak mam pocit aj s medom ten tiez pomaha prerazit a niekedy v podstate mam pocit ze ked takto idem 3 dni, tak uz sanku netreba a do tej soli sa mi uz nechce

v poslednej dobe som ku tomu pitnemu rezimu zacal pridavat klystyrovacky a do trych si niekedy pridam sol, v tej casti tela tu slanu chut necitit

maky · Příspěvek od **maky** » pon úno 11, 2013 13:35

Zeptám se tu na Dhauti, když už o něm byla řeč. Je to normální když u toho natečou v krku uzliny ? Měla jsem zrcadle chvíli krk tlustý jak zápasník a ten divný pocit, co je před nemocí...
ještě další dny, po některých jídlech, nebo při setkání s nějakým pachem (třeba z kuchyně, podjezdu apod.) jsem hned měla pocit, že se pozvracím (ze mě by byl bulimik asi hodně snadno

) nebo máte taky podobnou zkušenost? Díky!

rudo · Příspěvek od **rudo** » pon úno 11, 2013 22:36

maky píše:Zeptám se tu na Dhauti, když už o něm byla řeč. Je to normální když u toho natečou v krku uzliny ? Měla jsem zrcadle chvíli krk tlustý jak zápasník a ten divný pocit, co je před nemocí...
ještě další dny, po některých jídlech, nebo při setkání s nějakým pachem (třeba z kuchyně, podjezdu apod.) jsem hned měla pocit, že se pozvracím (ze mě by byl bulimik asi hodně snadno ) nebo máte taky podobnou zkušenost? Díky!

teraz sa deju vo vste veci na ktore kazdy clovek fyzicky intenzivne reaguje takze najvacsie pravdepodobnost ze vsetky nase sucasne reakcie nie su na stravu alebo ine veci a reakcie su ine ako kedysi byvali, neda sa v tom vysledovat logika podla starych systemov

zda sa ze hrdlo je jednym s cielov hromadneho utoku na ludstvu stazuje sa na to teraz velmi vela ludi
ak si si to preventivne sterilizovala solou a zaludocnou kyselinou tak si im mozno prekazili ucinok na teba, kto vie

Gata Portugesa

Vážení přátelé,
rozhodla jsem se po roce opět pro tuto očistu. Bohužel se mi nepodařila a já teď nevím, co dělat. Jsem dost přeplněná a cítím se těžce a divně. Pálí mne žaludek od soli a nic nechce ven. Přitom jsem postupovala jako obyčejně - dokonce jsem vypila i více skleniček (dohromady tak 2l vody s poměrem 1l na 1 polévkovou lžici soli), mezi tím cvičila cviky. Prosím, poraďte mi, co dělat, mám to zkusit znovu ráno? Existuje ještě nějaká alternativa?
S pozdravem a přáním hezkých dnů
G.P.

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » stř bře 13, 2013 1:27

Jestli je normalni ten krk to nevim. Kdysi jsem mivala ze sanky nauseu, az tak ze jsem nechte pul te slane vody vrhla horem.

Dneska jsem si dala sanku askorbatem sodnym. Takhle velke bricho jsem jeste nemela, co tam propuklo

Chvili mi bylo na umreni, a pak jsem si pustila Manu Chao ze to roztancuju, a fakt ze jo

Pak se to spustilo a dal uz jak ve Ferrari

Ted uz je mi hej, jen jsem nejaka roztancovana

Telicko asi oslavuje jakysi tanec vitezstvi, vyhnani invaze.

Panda · Příspěvek od **Panda** » stř bře 13, 2013 10:26

Gata Portugesa jestli jsi večer šanku vzdala, tak teď ji znovu nezkoušej, protože teď budeš dost silně přesolená. Je škoda že jsi ji nedokončila. Měla jsi zvýšit účinnost přidáním více soli, zřejmě jsi málo solila a tak to střeva málo dráždilo. A pak už jen vydržet než to začne jít - dál pít a dál dělat cviky. Pokud cítíš přeplnění v žaludku a dělá se nevolno, tak více cviků, aby se voda dostala z žaludku do střev. V nejhorším, když bys už neměla sílu pokračovat, tak si vypomoct klystýrem.

rudo · Příspěvek od **rudo** » stř bře 13, 2013 20:55

Gata Portugesa píše:Vážení přátelé,
rozhodla jsem se po roce opět pro tuto očistu. Bohužel se mi nepodařila a já teď nevím, co dělat. Jsem dost přeplněná a cítím se těžce a divně. Pálí mne žaludek od soli a nic nechce ven. Přitom jsem postupovala jako obyčejně - dokonce jsem vypila i více skleniček (dohromady tak 2l vody s poměrem 1l na 1 polévkovou lžici soli), mezi tím cvičila cviky. Prosím, poraďte mi, co dělat, mám to zkusit znovu ráno? Existuje ještě nějaká alternativa?
S pozdravem a přáním hezkých dnů
G.P.

mne vyborne funguje medova sanka, postupne vypit tak zo 3 litre horuceho caju, najlepsie zeleny ale aj PU-ERR je super, dost sladeneho medom, ta teplota a med to rozjedu velmi rychle.

tiez sa da ist nepodarenej sanke naproti z opacneho konca klystyrom

nepodarena sanka casto je z dovodu vela nedobre stravenej stravy z poslednych 2 dni, na sanku sa treba pripravit

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » sob bře 16, 2013 21:19

Souhlas ze je potreba se na sanku pripravit aspon den predem, a to odlehcenou stravou plus nejlepe jeste navecer horkym drinkem z cca lzicky Epsom soli. To dobre nastartuje a pak ta sanka jde skoro sama. Ovsem pokud nejde, at uz z jakehokoliv duvodu, je nutne potreba to prekousnout a dotahnout do konce, tj v pripade potreby do sebe vlit klidne 4 litry kdyz 2 nestaci. Nejhorsi ze vseho je v pulce to prerusit a nechat tu slanou vodu v tele. I kdyz je to utrpeni.

buc11 · Příspěvek od **buc11** » pon bře 18, 2013 8:19

Fiona píše:Souhlas ze je potreba se na sanku pripravit aspon den predem, a to odlehcenou stravou plus nejlepe jeste navecer horkym drinkem z cca lzicky Epsom soli. To dobre nastartuje a pak ta sanka jde skoro sama. Ovsem pokud nejde, at uz z jakehokoliv duvodu, je nutne potreba to prekousnout a dotahnout do konce, tj v pripade potreby do sebe vlit klidne 4 litry kdyz 2 nestaci. Nejhorsi ze vseho je v pulce to prerusit a nechat tu slanou vodu v tele. I kdyz je to utrpeni.

myslím, že o množství to není, když se neotevře sifon,
je třeba cvičit a cvičit, já mám vždy svalovicu
je lepší ji dělat do vytrávenýho žaludku
asi bylo málo sole
nelze-li dotáhnout, je lepší vodu vyblinknout, ale i tak se nic u takové jednorázovky neděje, většinu sole tělo vyloučí močou, horší je se zasolovat sic málo , ale vytrvale

dgm · Příspěvek od **dgm** » úte dub 16, 2013 19:49

Zase revolucni pocin.
Prave na Prima TV v zpravodajstvi reportaz na tema Sankhapraksalana, hovori i Jaroslav Zajicek.

Pokud sezenu v archivu odkaz, dodam pozdeji i videozaznam.

rudo · Příspěvek od **rudo** » stř dub 17, 2013 1:19

rok 2013, rokem revoluciii, jede se presne podle planu

dgm · Příspěvek od **dgm** » stř dub 17, 2013 10:19

Tak nevim, jestli se tomu mam smat nebo co...
http://www.google.cz/url?sa=t&rct=j&q=r ... B41AA5cDFg

Treba to nekdo dohleda jinde, komu se to podarilo zaznamenat.

Tohle mi silne pripomina pripad, reportaz, kdy se do vysilani dostalo info o neockovani a druhy den to televize stahla ze vsech zaznamu, neni mozne to nikde dohledat... Probiralo se to na jinem webu (pro matky)

LabradorUK · Příspěvek od **LabradorUK** » stř dub 17, 2013 17:26

Dnes som podstupila Šankhaprakšálanu, prvy krat uspesne! Skusala som ju pred rokom, ale po 2. pohary ma tak naplo, ze som s tym skoncila

.
No vcera som si nasla clanok ako sa to ma robit a preco http://zivotni-energie.cz/sankhapraksal ... isara.html
tak som tomu dala 2. sancu

. Po 6tich poharoch stale nic zo mna neslo. Tak som zacala hladat na nete a nasla som vase prispevky! Dakujem za ne

! Na vasom fore som sa dozvedela, ze sifon efekt pride u niekoho aj neskor. Mne sa to podarilo az po 5 l osolenej vody (1 l H2O/1 PL soli). Moj priebeh bol taky: po 2. pohary slanej vody ma zacala bolet hlava v oblasti cela a zacalo sa mi odgrgavat - to trvalo aj po piti cistej vody. Taktiez som sa zacala potit. Po prvom sifone (po vypiti 5 l slanej vody), som zacala pit cistu vodu no po 1,5 l vody ma 2 x za sebou tak naplo, ze som vodu vyzvracala . Myslim si, ze to mohlo byt preto, lebo som uz citu vodu pila studenu. Po 3 l cistej vody uz sa sifon efekt zredukoval tak na 30 % a zacala som aj vodu cikat. Voda je este stale mierne zlta. Tak si dam dnes dietu a budem pit len citu vodu, mozno sa farba zmeni na priehladnu..
Dakujem za rady

rudo · Příspěvek od **rudo** » stř dub 17, 2013 22:07

pri Sanke sa asi nepodari priezracne cista voda, vzdy byva sfarbena do zlta, je to stale odvadzanie farbiva zo zlcnika,
pamatam sa ked sa ma na to pytal Sunfire Jericho pred rokmi este kym presieln abreatha, robili sme vtedy internetove hromadne akcie tyzdnovku 7 dni Sanky po sebe
a stale sa stazoval ze to ma zlte a nemoze to dostat ciste az ked som povedal o zlcniku tak sa ukludnil a prestal to riesit.

Iank 5 litrov mi pripada ako strasny objem a potomeste nesolena

na Sanku sa treba 1-2 dni pripravit den pred nejest ziadnu tuhu stravu najlepsie je len cistiace caje s medom a epsomkou aby creva boli uz aspon ciastocne lahko priechodne a poloprazdne a potom pri Sanke treba, ako aj Buc stale zdoraznuje :

cvicit ! cvicit ! cvicit !

V Lysbethovej joge su cviky pekne popisane a nafotene

buc11 · Příspěvek od **buc11** » čtv dub 18, 2013 6:57

jo lysbetovci jsou mistři, paní jak umí třeba trikonásány a vlastně všechno,
voda není nikdy čirá a byla by to i chyba PMN, aha už je to napísané,
u šanky je nejdůležitější trpělivost, sebemenší napětí či nedočkavost v mysli vyvolávané procesy tlumí

Zdeníno · Příspěvek od **Zdeníno** » čtv dub 18, 2013 11:04

Já to dělám tak s 10-12 litry, 1 čaj. lžička soli na litr.
Dělám to po očistě jater, to se pak nemusí cvičit skoro vůbec.
Postupem doby už ze mě žlutá voda ke konci neteče.
Ani žlučníkové šutry ne, čímž odpadává nutnost jaterní očisty. Čímž by vyvstala nutnost cvičit při šance. Hmm to se mi nechce.

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » čtv dub 18, 2013 14:25

Hm, dobry napad, delat to po jatrovce... tim se vsechny ty kaminky dostanou spolehlive ven

Vlastne by to vyresilo moje odveke dilema, vzhledem k tomu ze obvykle davam jatrovku pred pusty, jak dlouho potom jeste jist, aby to vlaknina vsecko vyplavila. A ze to vetsinou odchazi nekolik dni. Jen si nejsem jista tim, jak dlouho se vlastne ty kaminky pri jatrovce vylucuji... prijde mi ze opravdu nekolik dni, urcite ne naraz...

Zdeníno · Příspěvek od **Zdeníno** » čtv dub 18, 2013 18:22

No je fakt, že šutry vycházely i s poslední, čistou vodou. Což mi vrtalo hlavou, kde se tam najednou vzaly, maje za to, že žlučník vychrlí všechno naráz (čili někdy v noci), tím pádem i šutry.

Mimochodem, nejvíc šutrů ze mě vyšlo na úplněk, ač se doporučuje dva dni před novem.

ravima · Příspěvek od **ravima** » čtv dub 18, 2013 23:59

dgm píše:Tak nevim, jestli se tomu mam smat nebo co...
http://www.google.cz/url?sa=t&rct=j&q=r ... B41AA5cDFg

Treba to nekdo dohleda jinde, komu se to podarilo zaznamenat.

Tohle mi silne pripomina pripad, reportaz, kdy se do vysilani dostalo info o neockovani a druhy den to televize stahla ze vsech zaznamu, neni mozne to nikde dohledat... Probiralo se to na jinem webu (pro matky)

Nic nesmazali, jen máš špatný odkaz. http://play.iprima.cz/iprima/354072/all

dgm · Příspěvek od **dgm** » pát dub 19, 2013 8:04

Dekuji.
Ten odkaz ode me uz taky funguje, neslo to spustit jen prvni dny.

A sory, pokud to u nekoho vyvolalo dojem, ze pisu o nejakem spiknuti.

buc11 · Příspěvek od **buc11** » pát dub 19, 2013 14:02

Zdeníno píše:No je fakt, že šutry vycházely i s poslední, čistou vodou. Což mi vrtalo hlavou, kde se tam najednou vzaly, maje za to, že žlučník vychrlí všechno naráz (čili někdy v noci), tím pádem i šutry.

Mimochodem, nejvíc šutrů ze mě vyšlo na úplněk, ač se doporučuje dva dni před novem.

je to opravdu šutr, když už je mýlka mezi novem a úplnkem? osobně bych si to dal na test co to je,
zkoušels tvrdost aspoň mezi prsty?

Panda · Příspěvek od **Panda** » pát dub 19, 2013 14:13

buc11 píše:zkoušels tvrdost aspoň mezi prsty?

Nebo mezi zuby?