Moderátor: hugo
Mozno pri tom teste testovali zle dozrete ovocie, alebo to pocitali z nejakych pochybnych vzorcov.Přečetl jsem a jen namátkou:Se7en píše:Zajímavý článek na toto téma popisující širší souvislosti...
http://mediumway.host.sk/med/medindex.h ... c223783358
PS: nutná znalost slovenčiny
To, ze ovoce se nema s nicim mixovat je znamy fakt. Zkus si precit knihy Fit pro zivot, tam je spousta veci dobre vysvetlenychSe7en píše:Mě hlavně překvapilo:
"OVOCIE sa neznasa so ziadnym inym jedlom! Ovocie treba jest na prazdny zaludok (stravi sa za 30 min). Ak sa ovocie stretne s cimkolvek v zaludku, zacne kvasit a kvasne produkty otravia organizmus."
Měl jsem za to, že mix ovoce/zelenina je neškodný...
souhlas, uerčitě je to lepší, ale víc PMN a zkušenosti zkvasí, je-li ovoce privela, a keď omylem zamíchám, náhodou a je toho celkově málo a důkladně prežuté tzn. párkrát vrácené, nič mi to až tak něnarobíRadkaS píše:To, ze ovoce se nema s nicim mixovat je znamy fakt. Zkus si precit knihy Fit pro zivot, tam je spousta veci dobre vysvetlenychSe7en píše:Mě hlavně překvapilo:
"OVOCIE sa neznasa so ziadnym inym jedlom! Ovocie treba jest na prazdny zaludok (stravi sa za 30 min). Ak sa ovocie stretne s cimkolvek v zaludku, zacne kvasit a kvasne produkty otravia organizmus."
Měl jsem za to, že mix ovoce/zelenina je neškodný...
. Takže asi to, co dělám, nestačí, budu muset víc alkalizovat, abych se z tohodle stavu vyhrabala. Jdu si zkusit udělat pomocí mixéru šťávu ze zeleně....Mozno ked je namoceny, je zasadotvorny. Ale to si treba odsledovat, podla toho, ako sa komu travi. U niekoho, komu sa netravi dobre, bude kyselinotvorny.Kometa píše:Jste si jisti zásaditostí máku? Našla jsem ho někdy v zásdotvorných, někdy v kyselotvorných.
Koukla jsem se na své výsledky z moče z posledních 3 měsíců a stále je to 5-6 a třeba tohle úterý ráno to bylo těch 5
Vysleduj to z pH mocu. Najlepsie sa to otestuje tak, ze pocas kludneho obdobia, kedy sa nestresujes, nahodis monodietu, napriklad na potravine, ktora je viacmenej neutralna (cize len velmi mierne zasadotvorna alebo kyselinotvorna). Odsledujes si pH mocu podla dna. Par krat zopakujes, a ak su hodnoty rovnake, mozes tuto monodietu pouzit na testovanie akejkolvek potraviny tak, ze do monodiety naraz zaradis tuto potravinu, a sledujes, ako sa zmeni pH mocu. Na tento experiment by bol ale lepsi uplne zdravy clovek, ktory ma stabilne pH, co sa o nezdravych ludoch neda povedat, tym pH dost kolise hore dole, podla toho co telo prave v tej zaplave problemov riesi.Kometa píše:Snědla jsem dneska kopu nenamočeného, pomletého na kuličky, které se ale nekonaly, protože jsem veškerou hmotu sdlabala lžičkou
Byla jsem po tom ospalá, ale příjemně zasycená. A ono asi neni divu, že je člověk po velké dávce máku ospalý
Ale jak mam poznat, jak ho trávím? Já to vím leda o takových věcech jako jsou luštěniny či kedlubna, květák.. ale jinak nic nepoznám.
Na mě mák taky působí kyselinotvorně. Mám odzkoušeno, že zásaditě na mě působí jen zelenina. Ovoce mě překyseluje, kromě vodního melounu. Ideál alkalická strava je pro mě okourka, salát a případně ten vodní meloun. Tabulkám člověk nemůže věřit a navíc, každý jsem individuální. Dokonale zdravý člověk se nepřekyselí ani chlebem, salámem, cigaretama, alkoholem, prostě ničím. Můj děda například má přes 70 leta a zdraví ho neopouští anikdyž se živí výše zmíněným způsobem. Dala jsem mu pár lakmusových papírků, aby si změřil moč a měl ji alkaličtější, než já!!!!!! Důležitý je "kořínek."Kometa píše:Jste si jisti zásaditostí máku? Našla jsem ho někdy v zásdotvorných, někdy v kyselotvorných.
Koukla jsem se na své výsledky z moče z posledních 3 měsíců a stále je to 5-6 a třeba tohle úterý ráno to bylo těch 5
Prekyseli sa, az schatra natolko, ze telo ten bordel nebude schopne odstranovat, a vtedy zisti, ze byt priputani na vyssie uvedeny sposob stravovania nieje prave idealny. Nehovoriac o karme, pred karmickymi zakonmi nikto neunikne, preto nieje dobre uvedenu zivotospravu doporucovat nezavisle od toho, ci niekoho prekyseluje, alebo nie.Esterka píše:Na mě mák taky působí kyselinotvorně. Mám odzkoušeno, že zásaditě na mě působí jen zelenina. Ovoce mě překyseluje, kromě vodního melounu. Ideál alkalická strava je pro mě okourka, salát a případně ten vodní meloun. Tabulkám člověk nemůže věřit a navíc, každý jsem individuální. Dokonale zdravý člověk se nepřekyselí ani chlebem, salámem, cigaretama, alkoholem, prostě ničím. Můj děda například má přes 70 leta a zdraví ho neopouští anikdyž se živí výše zmíněným způsobem. Dala jsem mu pár lakmusových papírků, aby si změřil moč a měl ji alkaličtější, než já!!!!!! Důležitý je "kořínek."
Teď si představ co za hypoglykemii mám já, když sním třeba 15 banánů.Kometa píše:S ovocem mam ten problém, že mi strašně háže s krevním cukrem. Sním jablko či hrušku a za chvilku mam hypoglykemii.
Vždycky jsem si myslel, že ovocný cukr nemá na produkci inzulínu vliv, tak jak to tedy je?Kometa píše:Mojí babičce je 85, stravuje se hrozně, málo pije a trochu kouří.
Ale má deprese jak hrom, antidepresiva nezabírají.... až trošku zakotvím ve výrobě šťáv a budu mít na sobě ověřené, že nevyrábím nějaké jedy, taky jí je budu dávat, syrovou zeleninu nejedla snad několik let a ovoce jen málo.
Já tu hodlám být alespoň do devadesáti, tak snad mě nesrazí auto a nezkazí mi to
S ovocem mam ten problém, že mi strašně háže s krevním cukrem. Sním jablko či hrušku a za chvilku mam hypoglykemii. Pro to je pro mě lepší to kombinovat se zeleninou, třeba klasika strouhané jablko s mrkví. Ale to zas neni moc dobré pro další trávení.
Pravdepodobne to bude aj tak uplne inak, kedze vsetci sa tu do toho rozumieme...Sitar píše:Vždycky jsem si myslel, že ovocný cukr nemá na produkci inzulínu vliv, tak jak to tedy je?
Ale v ovoci nieje len fruktoza, su tam aj ine cukry. Ale tiez si myslim, ze ovocie je v tomto nevinne. Pokial niekomu prilis kolise krvny cukor po ovoci, potom nema v poriadku traviace organy, za toto myslim zodpoveda najma pecen a slinivka, ale kludne v tom moze byt aj produkcia stiav ci hormonov, ktore vznikaju v zaludku a dvanastniku. Proste, ludovo povedane, dosrane travenie. Přesně. Tohle mám taky bohužel, takže co jsem kdysi dělával dny jen o zelenině a ovoci tak teď už to nejde, necítím se dobře maximálně jedno jabko ráno ale to je vše.Kometa píše: S ovocem mam ten problém, že mi strašně háže s krevním cukrem. Sním jablko či hrušku a za chvilku mam hypoglykemii.
! ), docela příjemný stav 
. Takže, kdyby byl nemocný někdo z vařených pacientů(silně kyselinotvorná záležitost), který bere důležité léky a je potřeba alespoň každý druhý den navodit stav zásaditosti, tak se to opravdu s pomocí fazolí povede, jinak určitě taky pomůže zvýšit uměle draslík. Je to sice náhražka, ale může se někdy v praxi velmi hodit! nebo nějakou sladkost (nejčastěji pár datlí). A jednou až dvakrát za měsíc Kvasárka. No teď díky Olfesovým větám vidím, že dobře, že jsem zatím nezkoušel ranní pH upravovat, protože ten zmiňovaný acidobazický píst má fungovat a je fajn, že mi patrně funguje.Ráno 7 - to je neutrální, naopak by Ti mělo prý ještě o půl stupně klesnout do kyselosti.Jindra píše:..Zamýšlel jsem se nad tím ranním pH, které je kyselé a říkal jsem si, že bych neměl svý tělo takhle trápit,..
Velmi pekna otazka. Odpoved nemam, ale zaujimala by ma. (U mna teraz meranie pH nema vyznam, zdaleka nie som vita).Atman píše:Skúste niekedy merať pH v rozmedzí 0 - 48 hod po takom poctivom hodinovom posilovaní, že je následne dva tri dni poriadna svalovka.
Zaujímalo by ma, či aj u vitariánov s vysokými alkalickými rezervami je pád pH taký dramatický ako u mňa, kedy mám dva dni pH 5,2.
Je to síce prirodzený metabolický proces následkom vylúčenia veľkého množstva kyseliny mliečnej, nespôsobený jedlom, ale neviem sa k tomu jednoznačne postaviť. Je cvičenie také škodlivé ako dve-tri kilá mäsa, alebo sa dve-tri kilá mäsa prehnane démonizujú?
Alebo celá pH moču sa príliš zveličuje?
V každom prípade môj acidobázický piest takto pumpuje s obrovskými amplitúdami
Konkretne, pH moci +-8, pH slin +- 5,75 
/th_2327-sorciere-tux.jpg)
