NEMOCI ZAŽÍVACÍHO APARÁTU - Crohn, kolitida, vředy atd.

Návštěvník

doubravka píše:Dívala jsem se na curezone, kde to několik lidí také řeší. Několik jich přísahalo, že si pomohli změnou diety: http://www.scdiet.org/1about/scdwhatis.html. Jinak odkaz na sekci toho fora je zde: http://curezone.com/forums/f.asp?f=64

Zdá se, že co pomáhá nejvíc je vyřadit z jídelníčku následující:

cukr: (melasa, sacharóza, kukuřičný syrup, fruktóza aj.zpracovaný cukr)
všechna konzervovaná zelenina
veškeré obilí: kukuřice, pšenice, ječmen, oves, žito, rýže, špalda, amarant, pohanka,
Některé luštěniny: cizrna, fazolové klíčky, sója, mungo, faba
škroboviny: brambory, jamy a pastinák
mořské řasy
maso: veškeré konzervované, většina zpracovaného, cokoliv s aditivy jako mouka, škrob či cukr
mléčné: veškeré mléko, čokoláda (mléčná), sýry s vysokým obsahem laktózy (ricotta, mozzarella, cottage cheese, cream cheese, feta, mazlavé sýry). Komerční jogurty, smetana atd.
Různé: pečivo, těstoviny, kanolový olej, komerční majonézy, zmrzlina, sladkosti, margarín, kečup, stévie, prášek do pečiva, komerční ořechové směsy, ocet balsamico

Co se smí:

Cukry: med
zelenina: čerstvá či mražená, syrová či vařená: chřest, brokolice, květák, artyčok, řepa, růžičková kapusta, zelí, mrkev, celer, okurka, lilek, cuketa, některé dýně, rebarbora, česnek, paprika, salát, špenát, houby (pokud nemáme candidu), cibule, tuřín, řeřicha
luštěniny: fazol obecný (dried navy beans), čočka, hrášek (čerstvý i sušený), nepražené kešu (to se tu řešilo, že to stejně neexistuje, pokud si to dobře pamatuju), neloupané buráky, přírodní buráková pomazánka, fazol měsíční (lima beans), zelené fazolové lusky
maso: nezpracované všechno, zpracované pouze pokud jistě víte, že neobsahuje nic ze zakázaného seznamu
mléčné: přírodní sýry krom zakázaných výše, možno čedar, colby čedar, švýcarský sýr, havarti (dánský), suchý tvaroh, aj. Domácí jogurt fermentovaný minimálně 24 hodin
ovoce: většina ovoce: avokádo, jablka, rajčata, olivy, meruňky, zralé banány, kokos, datle, bobuloviny, třešně, citrusy, broskve, hrušky, tropické ovoce a hrozny.
Ořechy: mandle, para ořechy, vlašáky, kaštany, lískáče, pekany
Různé: olivový olej, kokosový olej, sojový olej, kukuřičný olej, slabý čaj, slabá káva, neochucená želatina, hořčice, ocet, džusy bez aditiv, sacharín

To je blbost. Crohn a luštěniny, jo? Rýže jedna ze základních věcí, co by měl Crohnista jíst, pokud si chce odpočinout od průjmové stolice. Ty jsi jenom teoretik, anebo Crohna máš? Řekl bych to první.

mun · Příspěvek od **mun** » stř úno 09, 2011 16:53

Bavíme se o potlačení/zmírnění příznaků nebo o vyléčení? Na to první má recept klasická "politicky korektní" medicína - strava bez vlákniny, prášky, vývod. Zvolil jsem to druhé. Syrová strava, šťávy, půsty a změna životního stylu obecně - jako asi u všeho. Konkrétněji třeba již zde zmíněná kniha od D. Kleina - Self Healing Colitis & Crohn's, chce za ni něco přes 20 dolarů.

Dano · Příspěvek od **Dano** » stř úno 09, 2011 17:26

mun píše:Bavíme se o potlačení/zmírnění příznaků nebo o vyléčení? Na to první má recept klasická "politicky korektní" medicína - strava bez vlákniny, prášky, vývod.

Prasky a chirurgia (vyvod) je klasika. K tej strave bez vlakniny: Mun, zahrna do nej medicina aj maso/syry/vajcia/bielu muku... ktore su bez vlakniny? V (prekrutenom) zmysle ako napr. "Nejedzte ovocie (ani melony?) lebo vlaknina prilis drazdi vase chore chronicky zapalene creva. Naopak, jedzte zdrave chude kuracie mäsko, ktore ziadnu vlakninu neobsahuje!"
?

mun · Příspěvek od **mun** » stř úno 09, 2011 19:27

Dano píše:Mun, zahrna do nej medicina aj maso/syry/vajcia/bielu muku... ktore su bez vlakniny?

Nazdar Dano! Je to bohuzel tak, rikaji tomu bezezbytkova strava/dieta, viz. napr.: http://www.crohn.ic.cz/?site=dieta
Ono to treba od priznaku v pocatku ulevi (vlaknina nedrazdi zanicene strevo, prestane krvaceni atd.), ale samozrejme to nevyleci akorat vic podvyzivi. Kdo ma ale zajem na uzdraveni?

Dano · Příspěvek od **Dano** » stř úno 09, 2011 19:38

Obaval som sa ze to tak je.
Uff. Nech je k nim a aj ich pacientom Pan milosrdny

Marko · Příspěvek od **Marko** » pát črc 22, 2011 16:04

ahoj, tu knizku od Davida Kleina jsem obednal pred pulrokem, uz jsem Crohna mel dost a nevedel co dal, ale ted jim je banany, uvarim brambory, a nevim co vlastne jist abych nehubnul. Nemate nekdo napad? ty fiky treba co doporucuje v supermarketech najdu vyjimecne. Za ten pulrok nejim nic zivoisneho, nejdrive jsem s varenou stravou pribral, pak kdyz jsem se dozvedel ze je lepsi syrova strava, zas zhubnul 8 kilo (na 58). Krevni obraz asi lepsi (doktor mi to ani nerika, jen kdyz se ptam). Neznate nekoho s Crohnem co zkousel podle Kleina? Neni to lehky, bojuji nejen proti vlastni chuti (na krkoovicku s knedlickem treba) a navic proti vsem ve svem okoli ktery si mysli ze je to blbost.

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » ned črc 24, 2011 21:15

Marko, s Crohnem Ti výtečně poradí Miroslav Cink, mluvil o tom na své skvělé přednášce, ale nechci předávat zprostředkované informace, abych neuváděl nepřesnosti; zkontaktuj ho radši sám.

suchos · Příspěvek od **suchos** » ned črc 24, 2011 22:36

ahojda, co se mých zkušeností z crohnem týče.....podezřívám hlavne hlavu:) ta věc je z psychikou propojena velmi. zkouškové období na VŠ-dopoledne na záchodě, roční cestování s přátely po zélandu (s krabicí od pohorek plnou entocortu a pentasy a papírem pro celníky že ty kvanta drog jsou fakt pro me:) a bez problémů. takže první věc začít od hlavy. když se mi trochu ulevilo řekl jsem si že deset let "udržovací léčby" cortikoidy stačilo a přestal jsem jist prášky uplne. zato jsem pořídil odštavnovač a jedu mrkev pomerance jablka a tak litr denně. problemy nejsou rok a pul zadny. moozna lehce prechod k jaru a k podzimu. vitarianskou stravu zkousim teprve chvili... vyznacuje se hlavne tim ze jak s tim nemam moc velke zkušenosti tak mam porad hlad a žadnou páru:( ze seznamu co jist a co nejist z jednoho příspevku na tomto foru jde docela hruza. a z půstu taky . mam obavu ze kdyz nebudu tyden jist tak už zmizim docela. uz ted dost musi vaha.pravda ale urcite je ze dorty a bůček nikoho nevyléčí.
jo a jedna takova věc :... MAME TO NA HAKU je slogan jedné řeznické firmy za jejichž autem jsem nedavno jel. mají tam polep jakože otevřené dveře u nákladáku a visí tam na háku pul prasete

jinak o zkušenosti s MC se rad rozdělím a dobré rady vítám dik Suchoš

Marko · Příspěvek od **Marko** » čtv črc 28, 2011 14:33

diky Jindro za tip, zkusim kontakt na pana Cinka najit (on sam asi web site nema). Skoda ze jsem tu posledni prednasku zmeskal, koukam ze byla v kvetnu.
Suchosi souhlas, s hlavou to souvisi, take pred zkouskou vzdy jsem mival problemy. Ovsem rikas ze uz rok a pul jsi v pohode. Co jis, krome tech stav? rovnez se snazim asi pulitr denne, nekdy vic, ale co krome toho? Jinak prechod na bezmase jidlo ani tak nevadil, nejvic mi vadi nesolit vubec, chce to asi cas. S imuranem a pentasou zatim si netroufam prestat, obavam se az doktor zjisti ze jsem zhubnul jeste mi nacpe dalsi prasky.

mun · Příspěvek od **mun** » čtv črc 28, 2011 21:19

Já měl ulcerozní kolitidu, to je podobný. Na vině je samozřejmě špatný životní styl, v mém případě to asi bylo přejídání, extrémní porce masa, bílkovin a chemikálií (umělé vitaminy...). Když ti napíšu ať přestaneš brát prášky a něco se ti stane, tak mě zavřou, takže ti to nenapíšu.

Vita a půst je samozřejmě nej. Ale já byl moc hubenej, jsem línej, rozežranej a moje žena dobře vaří, tak jím teď tak normálně a jsem ok. Teda - snažím se jíst čistý jídlo, tj. bez přidaných látek kromě soli, nejím (pseudo)celozrnný pečivo (btw. skoro všechno kupovaný pečivo je plný chemie) - k tomu jsem došel tak, že mí prarodiče (85,91) myslím neměli v puse (pseudo)celozrnný pečivo.

Nějaký mý starší příspěvky popisujou jak jsem se rozloučil s UC. Doktorku jsem neviděl 2 roky a vzhledem k tomu, že zdravotnictví nevěřím, tak ji už asi neuvidím, leda by chtěla vědět jak si něco vyléčit...

Můj současný názor je žít v souladu se svojí evolucí - např. u nás je jen 30% laktozové intolerance, tak na mléko trochu zvyklý jsme, to samý přes zimu - co jinýho než obilí, maso, zelí a skladovaná zelenina? Jsme přizpůsobeni i barvou pleti, takže myslím i trávením. U černochů/asiatů je to zas jinak... Multikulti to maj blbý.

suchos · Příspěvek od **suchos** » ned črc 31, 2011 19:27

ahojda. Vysazení prášků je asi dost závažná věc... asi.. Zaleži jak na tom zrovna jsi. Pravda že když mi bylo hodně špatně, byl jsem rád, že nějaký jsou. To bylo mi dvacet, o alternativách stravy jsem nevedel vubec nic, chtel jsem mit svaly až za roh a cpal jsem se vsim co mi prislo pod ruku, hlavně masem a těstovinama a proteinovejma doplnkama. V tom mě podporoval kamarad lekař, ktery podle svych knih, kde pišou, pro nas čim meně vlakniny tim lepe, v dobre víře doporučoval hlavne maso a dorty.

už tenkrát jsem byl diky Crohnovi dost vyrysovany

to jsem ted taky ale mam o patact kil min ze 78 na 63. Taky jsem si zošklivil všechny "škodlive" potraviny natolik že mi ani nechutnaly. Zeleninu , ovoce, alkohol, celozrne vyrobky. Prašky jsem si dovoli vysadit, když jsem byl v zimni remisi, relativne v pohode. Muj osviceny obvodak to schvalil s tim ze když se mi přitiži mužu zas začit zobat a specialistovi v poradne jsem se jaksi neodvažil...asi nechci aby se urazil ..kdyby neco. je to takovy experiment. Jinak strava za posledni rok a pul byla klasicka česka a spoustu štavy. Časem se mi ale obratily chute uplne naruby a česka klasika přestala chutnat. takže ted experiment směřuje spolu se štavama, zelenym ječmenem a chlorelou k syrovemu ovoci a zelenine(se kterou trochu bojuju- ovoce mi chutna moc) . je to docela dobrodružstvi,nahradit všechno to na co jsem si zvykal cely život,uplne jinou stravou. Hlavně pečivo je problém. Zatím zkouším vytunit sušné mixy aby mi chutnaly, protože zvyk " nejist nic bez chleba" je železna košile. jsem ale na začatku a mam porad hlad

tak občas vyrobim sushi nebo tak neco aby to nebyl takovy šok. hlavne to zkoušim bez mouky mleka a masa... uvidime. tak dej vědět co podnikaš a jak to funguje.

Marko · Příspěvek od **Marko** » úte srp 02, 2011 14:38

Cau, no prave zvazuji ten mlady jecmen, o tom jsem se dozvedel tady od kolegy Jindry pres ten link. To jsou tabletky nebo se to rozredi ve vode…v jake forme ho beres? Zlepsilo se ti treba zelezo v krevnich testech? Take nevim co s tou algu jestli to mam zkusit, ten David Klein pise ze morske algy jako spirulina spise ne, ovsem o jecmenu nerika nic. Ta alga s jecmenem se ma brat dohromady, nebo lze jen jecmen? Co se tyce prasku a doktoru, ti mi poskytnou to nejlepsi co maji, npr cenu jedne davky remicade mi nesmeli ani rict, pry kolem 30 000 Kc. Bohuzel i s tim vsim se trapim uz 18 let. Jinak stravuji se ted tak ze rano pred praci si udelam stavu asi 0.4l pak snim 4-5 bananu v praci, a pak po poledni mi dojdou napady a kruci mi v brise, dam si rohlik s veganskou pastiku, vecer uvarim brambor s jeste nejakou zeleninou, ale celkove to vyjde na zhruba jedno kilo mene kazdych 10-15 dni, a stolice nic moc. Zacnu asi zas varit ryzi se sojou, cockou a podobne, dokud nevymyslim neco lepsiho.

suchos · Příspěvek od **suchos** » úte srp 02, 2011 23:49

ola, taky to mam kolem patnacti let.. objevilo se to kolem dvaceti a pak jeste dva roky trvalo nez prisli na to co to je. .. teda mel jsem, ted to rozhodne nemam

mit nechci a mit nebudu... a la david wolfe

nevim jestli jecmen a chlorela crohna leci ale kazdopadne mi nepritizily a jejich benefit má být alkalizace, detox živiny enzimy mineraly a tak. nema se to brat s leky(jako že ve stejny čas), protože se to tluče. ja beru ječmen v prašku co se micha s vodou a chlorelu v tabletach a to do firmy green ways. coz je drahé ale tak nejak jsem s tim začal a hlavne je tam velka garance kvality.. doufam:) bylo mi doporučeno najíždět opartrně v malých dávkách ale problem jsem nemel. Težko řict co s tebou . Dříve bych řekl že jíš málo .. ted moc nevim.. jak se tak prokousavam novymi stravovacimi navyky. superfood ale nemuze byt na škodu. No a jestli bereš top leky a porad je to k ničemu ... tak je asi čas vyzkoušet i jine cesty. Co kolonoskopie , jak to vypada uvnitř ? už ti to museli operovat? Do toho stadia jsme se naštěsti nedostal.

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » stř srp 03, 2011 0:46

Ja teda nevim jestli tu neplacam vaznou kontraindikaci, ponevadz o Crohnu nevim zhola nic, toz me berte s rezervou. Ovsem o strevech neco vim, a tam je to jednoznacne. Cistit, cistit, cistit. Onehdy jsem nedala dopustit na klystyry jako soucast vecerni hygieny a byly naprosto klicove pro klidny spanek. Ted jsem ve stadiu kdy uz klystyry moc nepotrebuju, ovsem sanku praksalanu si rada dopreju tak jednou mesicne. Neni nic lepsiho na jednorazove procisteni cele travici roury od zacatku po konec, a ze jsem neco experimentovala

Dokonalost sanky tkvi mmj i v tom ze je plne pod kontrolou, a pri spravnem provedeni je to procedura relativne kratka, nezabije pul dne. Sanka vylcisti strevo jako (pokud je mi znamo) nic jineho. Po ni to chce dodat strevu ty spravne breberky nejakym tim kefirem (nebo nejlepsim co se sezene), a strevo ma vanoce, jako by se znova narodilo, a trosku pribuzny pocit se dostavi i v dusi.

suchos · Příspěvek od **suchos** » stř srp 03, 2011 1:18

na tom urcite neco bude. čistota pul zdravi a to plati i pro střevo. crohn je chronicky zanet kteremu kvašení a hniti(nebo jak se to ...) určite nepřidají.. takže jednou za čas určitě. pokud je človek pod lekama ktere jsou aktivni tam kde maji, častejšim čištěním by je asik zas zbytečně rychle uklizel.
ja osobně jsem to ještě nezkoušel ale chystam se na to. jinak připrava na kolonoskopicke vyšetřeni které se absolvuje alespon jedno ročne , je očista dokonala, třikrat fuj. pro mě je vypiti par litru slany vody s přichuti mučenky horší než to vyšetřeni

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » stř srp 03, 2011 1:35

jj, chapu te, je to hnus

trosku ( hodne!) pomuze kdyz to osolis morskou soli namisto "kuchynskou", ale dobrota to nebude. aspon po morske soli nebudes davit od zaludku. ze se po.eres, to je zadouci soucast procedury

Aspon vis o co go a jak to zastavit v pripade potreby.

Veronikka · Příspěvek od **Veronikka** » pát zář 02, 2011 22:57

Ahojda, ráda bych se zkontaktovala na kluka s přezdívkou mun. Potřebovala bych jen nějaké zkušenosti a rady, jak na ulc. kolitidu. Prosím napiš mi. Děkuji moc verča

rakos · Příspěvek od **rakos** » čtv říj 27, 2011 13:33

Ahoj, mám asi dosti kuriózní dilema

Moc mě láká vita, ovšem ze "zdravotních" důvodů je mi zapovězeno ovozel, tedy hlavně vláknina, konkrétně jeden její typ (pozapomněla jsem který). Mám totiž srůsty na tenkém střevě a stalo se to, že se mi (podle pánů dr.) střevo vlákninou zablokovalo a následovala operace. Doporučeno mi bylo nejíst nic čerstvého, hlavně jablka, ananas, kokos a dále vše, co obsahuje ten 1 typ vlákniny (tuším, že ještě nějaká souvislost s pektinem to byla). Na otázku jak dlouho následovalo pokrčení rameny. Od těchto traumat k "normálním" lékařům radši nechodím, rad příliš nedbám, ale z raw stravy mám poněkud strach. Zeleninu jím hlavně vařenou, syrovou v rozumném množství. Ovoce čerstvé velmi omezeně, malé kousíčky. A už mě to ŠTVE!
Ráda bych tedy využila cenných znalostí a originálních nápadů vašich moudrých vita hlav

Přece nemůže být tak dokonalý stroj jako je lidské tělo v mém případě tak blbé, aby si samo zabránilo živit se tím nejcennějším, co je k mání... ??? Uvítám veškeré podněty, nápady, co to probůh v mých střevech děje a co s tím

Panda · Příspěvek od **Panda** » čtv říj 27, 2011 15:25

Jen můj osobní názor, proto nebrat moc vážně - mám podezření, že největším původcem všech podobných problémů je lepek. Jeho vyřazení by možná mohlo hodně vyřešit. Jen nevím čím jiným nahradit jestli ne syrovým ovocem a zeleninou (možná vařenou zeleninou, luštěninami či rýží), rozhodně ne prodávanými bezlepkovými náhražkami.

Sweetie · Příspěvek od **Sweetie** » čtv říj 27, 2011 23:35

ja bych na to sla pustem a stavama z ovoce, zeleniny, proste telu co nejvic odlehcit a trochu ho vycistit. vlaknina je odporna, taky se ji vyhybam. otazka je co za paseku nadela varena zelenina a cokoliv tepelne upravenyho, ve strevnim traktu, oproti oloupanymu jabku, okurce. ja to tedy moc neodlisuju, ale treba bracha dost odlehcil a zameril se prave na vynechani lepku, ji prevazne, kdyz vari, brambory a kukurici, i kukuricnou krupici. dost se mu ulevilo.

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » pát říj 28, 2011 0:18

Kukurice by pmn byla ok, kdyby byla zaruka ze neni GMO...

Renáta · Příspěvek od **Renáta** » pát říj 28, 2011 0:54

Je viacero prirodzene bezlepkových potravín - pohánka, quinoa, natural ryža, pšeno, amarant, no a spomínaná kukurica.

Sitar · Příspěvek od **Sitar** » pát říj 28, 2011 14:07

Sweetie, co je na vláknině odporného? Vždyť je to přirozená součást veškerého ovozelu.

rakos · Příspěvek od **rakos** » pát říj 28, 2011 23:39

Díky vám za vaše názory!!! Šťávy právě (i pod vlivem zdejšího fóra) začínám popíjet, a je to dobrotaaaa... užívám si ty chutě, které jsem vlastně několik let neměla (och já chudák

) Akorát nevím, jak je to přesně s tou vlákninou, nějakou obsahují i šťávy pmn. No indikátorem je pro mě (bohužel) bolest břicha, když to přepísknu.
Ohledně půstu jsem se právě někde dočetla, že po mnoha dnech (21? 40?) tělo tráví takové zbytečnosti, jako jsou srůsty, takže v tom tkví má naděje, ale je to hudba budoucnosti, v životě jsem zvládla akorát pár jedniček a v poslední době dosti řidčeji, nezvládám nějak práci a půst dohromady. Lepek mi sympatický rozhodně není a konzumuju ho míň a míň, asi bych mohla i úplně přestat, to je výzva. Pište dále vaše idey jakéhokoliv směru, jsou pro mě inspirací

buc11 · Příspěvek od **buc11** » pon říj 31, 2011 11:34

Sitar píše:Sweetie, co je na vláknině odporného? Vždyť je to přirozená součást veškerého ovozelu.

no ano, ale dej si ji jen samotnou
součástí jsou též postřiky a jiné hodnoty
já si též myslím, že jest zbytečná (tedy ve větším množství), ve ščávě jí zůstává stejně habakúk
rákosí: doporučoval bych to ščávování po lžičkách a ještě 200x pokousat, chce se to samože naučit, na žaludek jest pak balzámem i česneková ščáva (možná)

mira · Příspěvek od **mira** » pon říj 31, 2011 22:24

buc11 píše:
Sitar píše: 200x pokousat, chce se to samože naučit

Třeba je to vytížená člověk a není bachorčepecník, ani knihoslezař. Ty počítáš přežvyky?
Tak důkladná proslintanost by mi naopak cokoliv znechutila.
Jen kritizuji a sám nic japného neporadím.

Renáta · Příspěvek od **Renáta** » pon říj 31, 2011 22:26

mira píše:
Tak důkladná proslintanost by mi naopak cokoliv znechutila.

Si ako moje deti

mira · Příspěvek od **mira** » pon říj 31, 2011 22:32

Nehodlám to znovu opravovat a tak se omlouvám Sitaru, že mu podsunuji Bůcovo kousání na plný úvazek a dvousměnný provoz žvýkadel a Jemu zase za tohle.

Sweetie · Příspěvek od **Sweetie** » pon říj 31, 2011 22:36

mira píše:Jen kritizuji a sám nic japného neporadím.

to mas pravdu. proslintanim stravim i skrob.

buc11 · Příspěvek od **buc11** » úte lis 01, 2011 7:37

jak se nepočítá, polkne se vždycky dřív,
je pravda že žaludeční mozky jsou nastaveny na hltání a plnění
s tou chutí to není pravda, nejvíc pohárků je v ústach i když po nových výzkumech i v tenkým střevě, je to stejně těžký jako se naučit vědomé jezení, či dýchání o bytí ani nemluvím
ostatně povinný to není

mira · Příspěvek od **mira** » stř lis 02, 2011 23:12

Nic proti žvýkání, je-li to pevná hmota, ale nestačilo by 50x sousto, jak se doporučuje v makrobiotice? Při vší snaze bych i po tolikerém už neměl co, vyjma některých hroznových slupek, klíčivého obilí a hřebíků.

Sweetie · Příspěvek od **Sweetie** » čtv lis 03, 2011 0:41

mira píše:Nic proti žvýkání, je-li to pevná hmota, ale nestačilo by 50x sousto, jak se doporučuje v makrobiotice? Při vší snaze bych i po tolikerém už neměl co, vyjma některých hroznových slupek, klíčivého obilí a hřebíků.

ano, o to jde. do tekutosti.

Sweetie · Příspěvek od **Sweetie** » čtv lis 03, 2011 0:43

buc11 píše: je to stejně těžký jako se naučit vědomé jezení, či dýchání o bytí ani nemluvím
ostatně povinný to není

na to vedomy dejchani je opravdu dobra ashtanga joga. tedy hned po behu.

buc11 · Příspěvek od **buc11** » čtv lis 03, 2011 7:51

mira píše:Nic proti žvýkání, je-li to pevná hmota, ale nestačilo by 50x sousto, jak se doporučuje v makrobiotice? Při vší snaze bych i po tolikerém už neměl co, vyjma některých hroznových slupek, klíčivého obilí a hřebíků.

50 je dobrý číslo, většinou mi nedosažitelné, proto pak vracím a nedodělky dorábám

rakos · Příspěvek od **rakos** » stř lis 09, 2011 17:09

Tož díky za vaše postřehy. Je fakt, že žvýkání moc nedám. Mé životní tempo je poněkud rychlé až zběsilé a vypadá to tak i v jezení či spíše hltání potravy. Obědy u nás doma, když jsem byla děcko, byly rychlovky a opozdilci byli káráni

Takže i dnes se mi stane, že zhltnu vkuse kus něčeho, 200x kousat je pro mě scifi, aspoň trochu bych si to mohla hlídat no. Asi to s tím souvisí, hodně mi je blízká psychosomatika a symbolické významy nemocí, jen u sebe to jaksi neumím úplně vidět a chápat

Ta moje přiblblá dieta - zakázané ovoce (doslova

) - způsobila ale to, že mi je ovoce hodně vzácné a láká mě, dřív jsem to tak neviděla, takže aspoň něco.

buc11 · Příspěvek od **buc11** » čtv lis 10, 2011 8:20

rakos píše:Tož díky za vaše postřehy. Je fakt, že žvýkání moc nedám. Mé životní tempo je poněkud rychlé až zběsilé a vypadá to tak i v jezení či spíše hltání potravy. Obědy u nás doma, když jsem byla děcko, byly rychlovky a opozdilci byli káráni Takže i dnes se mi stane, že zhltnu vkuse kus něčeho, 200x kousat je pro mě scifi, aspoň trochu bych si to mohla hlídat no. Asi to s tím souvisí, hodně mi je blízká psychosomatika a symbolické významy nemocí, jen u sebe to jaksi neumím úplně vidět a chápat
Ta moje přiblblá dieta - zakázané ovoce (doslova ) - způsobila ale to, že mi je ovoce hodně vzácné a láká mě, dřív jsem to tak neviděla, takže aspoň něco.

ono je blbý že to co nám má pomoct se nám nesce, ale taky nevím co s tím
míro 50x stačí, 200 už je léčebná třešinka

mun · Příspěvek od **mun** » sob lis 12, 2011 18:02

2 roky bez příznaků. Životní styl v souladu s mým posledním příspěvkem z července t.r.

Dano · Příspěvek od **Dano** » čtv pro 29, 2011 17:27

pát črc 22, 2011

Marko píše:Co se tyce prasku a doktoru, ti mi poskytnou to nejlepsi co maji, npr cenu jedne davky remicade mi nesmeli ani rict, pry kolem 30 000 Kc. Bohuzel i s tim vsim se trapim uz 18 let. Jinak stravuji se ted tak ze rano pred praci si udelam stavu asi 0.4l pak snim 4-5 bananu v praci, a pak po poledni mi dojdou napady a kruci mi v brise, dam si rohlik s veganskou pastiku, vecer uvarim brambor s jeste nejakou zeleninou, ale celkove to vyjde na zhruba jedno kilo mene kazdych 10-15 dni, a stolice nic moc. Zacnu asi zas varit ryzi se sojou, cockou a podobne, dokud nevymyslim neco lepsiho.

úte srp 02, 2011

Marko píše:tu knizku od Davida Kleina jsem obednal pred pulrokem

18 rokov..

30 tis "lieky" ?

Marko, ako sa dari? Este ta trapi pokles hmotnosti?
Ako dlho nejes varene? Alebo este ano?
A co povies na tu knizku? Mna takato pozitivna literatura dost laka a motivuje

tak si ju mozno niekedy precitam.
Kamoska, s ktorou som dlhsie nebol, s Ulceroznou Colitidou, teraz vraj uz s vyvodom, hrube crevo uz ziadne, teda len 1cm. Mlada, smutne.
Tak pevnu volu prajem!

Návštěvník

Vracim se na forum po dalsim pulroce, vesele reportovat ze ta dieta podle Kleina prece jen funguje. Ovsem je to po tolika letech nemoci tak neuveritelne, ze konecny rozsudek asi dam tak za rok. Hubnuti se nakonec zastavilo, a presne tak jak Klein varoval, ne driv nez po pulroce. Vetsina lidi mezitim zpanikari, tak jsem jeste pysnejsi ze jsem proti vsem proudum vydrzel. Leky jsem prestal brat pred 4 mesici. Ovoce jsem zacal jist vic, takze denne ne 5 bananu ale 8-10, dale npr 3 manga, nebo 3 papajy a pod. Akorat vecer si naparim brambory a zeleninu, s cerstvym salatem. Je mozne vse mixovat, salaty a ovoce, aspon pro zacatek. Ale uz muzu I trochu mandli nebo orechu, pulku avocada, tahiny, dokonce cocku. Takze snesu i veganskou indickou veceri, I kdyz to zrovna nedoporucuju (ze spolecenskych duvodu obcas risknu, ale to uz k teto diete nepatri). Traveni zcela normalizovane, bolesti zadne, priznaky zadne. Jen kdyz jim tucne nebo smazene na oleji apod tak maximalne do dvou hodin toho uz lituju. Takze zkratka, pokud se tato dieta dodrzuje, ale fakt na 100 procent, tak funguje. Samozrejme, kazdy se nejdriv vsimne ze jsem hubeny, ale to jsem stejne byl vzdycky, par kilo je mala cena za to co jsem ziskal. Porad ale myslim ze ta detoxifikace a uzdraveni neni kompletni, nechci jeste sportovat apod. Chce to sice trpelivost, ale to Crohn jeste mnohem vic, a operace a imunorepresiva a nemocnicni pobyty a CT… Zajimave, ze se porad nikdo nehlasi, ze raw vegan zkousi. Kdybych o nekom tady u nas vedel, byl bych si jeste jistejsi.

Dano · Příspěvek od **Dano** » čtv led 26, 2012 13:22

Návštěvník píše:vesele reportovat ze ta dieta podle Kleina prece jen funguje
..
Leky jsem prestal brat pred 4 mesici.
..
zkratka, pokud se tato dieta dodrzuje, ale fakt na 100 procent, tak funguje.
..
a operace a imunorepresiva a nemocnicni pobyty a CT… Zajimave, ze se porad nikdo nehlasi, ze raw vegan zkousi. Kdybych o nekom tady u nas vedel, byl bych si jeste jistejsi.

Ty si Marko?
Prijemne a motivujuce citanie, vdaka.
Ja na tvojom mieste by som asi kludne aj cestoval a prepadol mun-a, hoci aj na viackrat, a vytiahol z neho vsetko co vie, co prezil a osobne sa takto uistoval. Chapem ta, Crohn nie je UC, su to podobne diagnozy s roznymi menami. Co je ale hlavne, maju rovnaku pricinu a podla Kleina sa teda liecia uplne rovnako predpokladam.
Drzim palce a tesim sa z tvojho postupne nadobudnuteho zdravia.