PŮST
Moderátor: hugo
Ahoj.Tak já už konečně zas najela taky na půsty(když o tom tady zase tak pěkně mluvíte 
).Tento týden jsem plánovala sedmičku,ale zvrhlo se to jen v trojku.I tak díky svému tělo za to.Mělo co dělat,jelikož jsem téměř vůbec neměla možnost spát.No a to je pak člověk krapátko unavenej...
Také jsem tenhle týden kupovala veganské cukroví s tím,že ho v pátek dovezu domů,ale pohled na něj mě mučil-takové kokosové koule...tak jsem zakončila troječku zeleninou a cukrovím.Na svou obhajobu musím říct,že pár kuliček jsem domů dovezla.
No jo,návratovka to nebyla ukázková,ale je mi OK.
Pozn.: Ověřila jsem si staré pravidlo : Nesvěřovat se nikomu(vyjma obdivovatelů půstu),že zrovna držíte půst.To se pak k té mírné únavě přidají starostlivé pohledy a starost o vaše duševní zdraví!!!No děs.Navíc to řeknete jednomu člověku a informace se šíří jak lavina.Je to totiž senzace-ten cvok co 3 dny pil jen vodu, a ještě ne minerálku nebo džus!
A to ještě téměř nikdo neví,že má meta je vyšší než 3 dny bez jídla.
).Tento týden jsem plánovala sedmičku,ale zvrhlo se to jen v trojku.I tak díky svému tělo za to.Mělo co dělat,jelikož jsem téměř vůbec neměla možnost spát.No a to je pak člověk krapátko unavenej...Také jsem tenhle týden kupovala veganské cukroví s tím,že ho v pátek dovezu domů,ale pohled na něj mě mučil-takové kokosové koule...tak jsem zakončila troječku zeleninou a cukrovím.Na svou obhajobu musím říct,že pár kuliček jsem domů dovezla.
No jo,návratovka to nebyla ukázková,ale je mi OK.
Pozn.: Ověřila jsem si staré pravidlo : Nesvěřovat se nikomu(vyjma obdivovatelů půstu),že zrovna držíte půst.To se pak k té mírné únavě přidají starostlivé pohledy a starost o vaše duševní zdraví!!!No děs.Navíc to řeknete jednomu člověku a informace se šíří jak lavina.Je to totiž senzace-ten cvok co 3 dny pil jen vodu, a ještě ne minerálku nebo džus!
A to ještě téměř nikdo neví,že má meta je vyšší než 3 dny bez jídla.
Zdravím vás všechny a dnes obzvláště ty, co jsou "závislí" na půstech akož aj ja!
Od 1.1.2005 startujeme s Radovanem a ještě s několika dalšími půstaři z "pust.cz" 21-tku!!!! Tak konečně jsem se dočkala!!!!
Těšíme se na to (bez přehánění) jako malé děti!!! Jupíííí!
Přidá se někdo k nám? Třeba se můžete pouze svést při 3, 10, 14-tce... no ne? Po vánočních hodech a psychických šrámech nastřádaných za celých rok (mluvím hlavně za sebe) se potřebujeme všichni řádně pročistiti...
Nebojte, já vás budu podporovat tak móc, jak to jen půjde!!! A jsem v tom docela goooood! 
Budu chodit po celé tyto 3 půstovací týdny do práce, takže vás budu informovat, jak to zvládám... přeci jen mezi 14-tkou a 21-tkou bude jistě pořádnej hustej rozdíl! 
Nuže vážení, máte ještě necelé 3 dny na rozmyšlenou a čekám na vaše odvážné připojení se k naší grupě! Nebuďte srabi!
PS pro některé šťouraly: Samozřejmě si nemyslím, že bez půstů se nedá žít!!!
Ale zkrátka, kdo to jednou zkusí, už nechce jinak, ba naopak, chce vííííc a víííííííc..
Od 1.1.2005 startujeme s Radovanem a ještě s několika dalšími půstaři z "pust.cz" 21-tku!!!! Tak konečně jsem se dočkala!!!!
Těšíme se na to (bez přehánění) jako malé děti!!! Jupíííí!
Přidá se někdo k nám? Třeba se můžete pouze svést při 3, 10, 14-tce... no ne? Po vánočních hodech a psychických šrámech nastřádaných za celých rok (mluvím hlavně za sebe) se potřebujeme všichni řádně pročistiti...
Nebojte, já vás budu podporovat tak móc, jak to jen půjde!!! A jsem v tom docela goooood! Budu chodit po celé tyto 3 půstovací týdny do práce, takže vás budu informovat, jak to zvládám... přeci jen mezi 14-tkou a 21-tkou bude jistě pořádnej hustej rozdíl!
Nuže vážení, máte ještě necelé 3 dny na rozmyšlenou a čekám na vaše odvážné připojení se k naší grupě! Nebuďte srabi!
PS pro některé šťouraly: Samozřejmě si nemyslím, že bez půstů se nedá žít!!!
Ale zkrátka, kdo to jednou zkusí, už nechce jinak, ba naopak, chce vííííc a víííííííc.. 
-
nightingale
- Příspěvky: 224
- Registrován: sob bře 06, 2004 22:01
- Bydliště: JMor
to Ráďa (+Roman) & Cárl: Výborně! Samozřejmě i trojčičky (případně sedmičky) se počítají, budu Vám držet pěsti!!!
to Buc: nene, celé to "na mokro" nedám - jako vždy začnu půstem suchým - chtěla bych alespoň 4 dny.. neplánuji přesný počet... dokud nebudu mít žízeň, pít nebudu.. no a pak destilka.. urina.. nic.. už tak piju málo a nepočítám s tím, že se to o půstu "zlepší"
Ale počkat, teď mi došlo... vzhledem k tomu, že budu chodit normálka do práce, tak ten sucháč bude trvat asi jen max. 3 dny, protože jsem stále v kontaktu s lidmi a nechci je otravovat mými toxinovými výpary z úst a kdoví odkud ještě... Tudíž suché dny dám nejspíš každý víkend... ale jak už psala Ráďa, o každém půstu je to jinak, nechám se překvapit... jestli se vůbec v některé "krizové" dny do práce vůbec doplazím...
No, na net se dostanu opět až 3.1., takže Vám přeji pevnou vůli při 3-ce a napište, jak jste to zvládali a co Vám to dalo!
PS: Radi, když tak mi napiš alespoň nějakou tu fastingovou sms!
to Buc: nene, celé to "na mokro" nedám - jako vždy začnu půstem suchým - chtěla bych alespoň 4 dny.. neplánuji přesný počet... dokud nebudu mít žízeň, pít nebudu.. no a pak destilka.. urina.. nic.. už tak piju málo a nepočítám s tím, že se to o půstu "zlepší"
Ale počkat, teď mi došlo... vzhledem k tomu, že budu chodit normálka do práce, tak ten sucháč bude trvat asi jen max. 3 dny, protože jsem stále v kontaktu s lidmi a nechci je otravovat mými toxinovými výpary z úst a kdoví odkud ještě...
Tudíž suché dny dám nejspíš každý víkend... ale jak už psala Ráďa, o každém půstu je to jinak, nechám se překvapit... jestli se vůbec v některé "krizové" dny do práce vůbec doplazím...No, na net se dostanu opět až 3.1., takže Vám přeji pevnou vůli při 3-ce a napište, jak jste to zvládali a co Vám to dalo!
PS: Radi, když tak mi napiš alespoň nějakou tu fastingovou sms!
mno, já si teď musím od půstu trochu odpočinout, od toho posledního jsem pořád nemocná - už během návratovky jsem chytla nějakou virozu a to jsem byla před půstem zdravá! Okolí samozřejmě řeklo, že je to tím oslabením organismu po půstu. Je pravda, že jsem měla dost fofr v laborce (domů jsem se vracela až v půl 1 v noci), ale říkala jsem si, že bych to měla po půstu zvládnout. Tak nevím, kde se stala chyba, ale od té doby mám už měsíc zvýšenou teplotu 
A bolívá mne hlava, to se mi při tom prvním půstu nestalo a to jsem tentokrát měla ukázkovou návratovku. Přiznám se, že jsem lehce rozladěná. Těším se na odšťavňovač a začnu se léčit dle Walkera šťávičkama. Doktoři mne štvou - dle jejich vyšetření jsem zdravá, ale nikdo nevysvětlí tu teplotu 
A bolívá mne hlava, to se mi při tom prvním půstu nestalo a to jsem tentokrát měla ukázkovou návratovku. Přiznám se, že jsem lehce rozladěná. Těším se na odšťavňovač a začnu se léčit dle Walkera šťávičkama. Doktoři mne štvou - dle jejich vyšetření jsem zdravá, ale nikdo nevysvětlí tu teplotu lumyska píše:mno, já si teď musím od půstu trochu odpočinout, od toho posledního jsem pořád nemocná - už během návratovky jsem chytla nějakou virozu a to jsem byla před půstem zdravá! Okolí samozřejmě řeklo, že je to tím oslabením organismu po půstu. Je pravda, že jsem měla dost fofr v laborce (domů jsem se vracela až v půl 1 v noci), ale říkala jsem si, že bych to měla po půstu zvládnout. Tak nevím, kde se stala chyba, ale od té doby mám už měsíc zvýšenou teplotu
já jsem se loni taky jedním "mým rekordním" půstem dodělal, (Při každým delším jde víc do hloubky a šahá na to na co normálně nešahá a nechávává to tam zakonzervovaný, páč má dost práce s tím co mu předkládám běžně). on je to přeci jen docela pro tělo záběr a mělo by se mu jít trochu vstříc, taky jsem blbl v práci a to byla chyba, a chce to mít před tím i při tom trochu kondičku. Doufám, že jsem se poučil avčil to zvládnu lípe.
Jinak Pavel z půstu by ti asi odpověděl, že je vše OK, že se ti uvolnily starý reziduální nánosy, a až ty problémečky odezní tak dočistit.
No jo ščávičky se měly měly nasaditi hned poté.
já při návratovce nasadila šťávičky hned (první dny jsem byla vlastně jen na nich - podle Partykové, ředěné vodou), to jsem si koupila prodávané čerstvé. Ale ono je to trochu drahé a taky mají jen jablko a mrkev (a to jablko k tomu jen občas). A nemám zatím šťavič, tak štavím jen citrusy na klasickém ručním.
Je mi jasné, že by půstaři řekli, že se uvolnilo hloubkové svinstvo (já to tvrdím okolí pořád a snažím se tím uklidňovat i sama sebe), ale nemělo by to pak začít už rovnou při půstu a ne až 3 dny po jeho skončení?! Já měla před půstem pravděpodobně vleklý zánět moč. cest (dle všech doktorských testů jsem byla zdravá, ale měla jsem pořád teploty a bolelo mne v oblasti ledvin), ale to se před půstem urovnalo a teď mne přijde, že se to vrátilo Vše začalo obyč. virosou a pak mi to hupslo asi dolu, jako se to běžně stává mé sestře, která na tohle trpí dost často. Mno, v pondělí jdu na urologii, tak schválně, ale skoro bych se vsadila, že zas nic nenajdou, mno jo, jsem zdravá nemocná 
Hlavně mne ty teploty už dost unavují a taky začínám mít bušení srdce (což děsí mámu, která odnesla přecházení slabé virosy problémy se srdcem). Já se těšila na zlepšení zdraví a ono je to spíše naopak, život může být pěkně zlomyslný
Je mi jasné, že by půstaři řekli, že se uvolnilo hloubkové svinstvo (já to tvrdím okolí pořád a snažím se tím uklidňovat i sama sebe), ale nemělo by to pak začít už rovnou při půstu a ne až 3 dny po jeho skončení?! Já měla před půstem pravděpodobně vleklý zánět moč. cest (dle všech doktorských testů jsem byla zdravá, ale měla jsem pořád teploty a bolelo mne v oblasti ledvin), ale to se před půstem urovnalo a teď mne přijde, že se to vrátilo
Vše začalo obyč. virosou a pak mi to hupslo asi dolu, jako se to běžně stává mé sestře, která na tohle trpí dost často. Mno, v pondělí jdu na urologii, tak schválně, ale skoro bych se vsadila, že zas nic nenajdou, mno jo, jsem zdravá nemocná Hlavně mne ty teploty už dost unavují a taky začínám mít bušení srdce (což děsí mámu, která odnesla přecházení slabé virosy problémy se srdcem). Já se těšila na zlepšení zdraví a ono je to spíše naopak, život může být pěkně zlomyslný A neměla jsi kandidózu? (kvasinky) Když se jich tělo začne zbavovat, tak to takhle probíhá. Navíc ti najdou nějaké bakterie v moči, jenže když nemáš klasické příznaky zánětu moč. cest - tj. bolest, pálení a řezání, tak ti řeknou, že vlastně neví co ti je. Takle jsem jednou strávila celý den na urologické ambulanci. Bylo mi šíleně, kroutila jsem se jak žížala a urolog prořád dokola vykládal, že mám podle té bakteriologické záplavy zánět, ale když nemám ty průvodní znaky, tak to zánět asi není. Pořád mě nutili pít vodu a dělali dokola testy. Celou noc jsem měla pocit jako že mi po břichu jezdí žehlicka.
kvasinky žádné. Vidíš, já mám naopak průvodní jevy - bolest, pálení a nálezy žádnéDanča píše:A neměla jsi kandidózu? (kvasinky) Když se jich tělo začne zbavovat, tak to takhle probíhá. Navíc ti najdou nějaké bakterie v moči, jenže když nemáš klasické příznaky zánětu moč. cest - tj. bolest, pálení a řezání, tak ti řeknou, že vlastně neví co ti je. Takle jsem jednou strávila celý den na urologické ambulanci. Bylo mi šíleně, kroutila jsem se jak žížala a urolog prořád dokola vykládal, že mám podle té bakteriologické záplavy zánět, ale když nemám ty průvodní znaky, tak to zánět asi není. Pořád mě nutili pít vodu a dělali dokola testy. Celou noc jsem měla pocit jako že mi po břichu jezdí žehlicka.
koukám, že naopak to taky není žádný med (jakos měla ty). Lékařina je holt trochu šarlatánství - jediný, komu já věřím, jsou patologové, ale to už je jaksi pozdě.Kvuli tomu pustu, co jsme ted rozbehli, jsme si koupili destilku. Nikdy predtim jsem to nepila, tak ani nevim jak chutna. Ochutnala jsem ji a je dost horka. Myslim, ze je tak horka diky plastikove lahvi, ve ktere ta voda je. Pisou, ze ta voda je destilovana parou. Muzete mi napsat jestli ta horkost je normalni?
Chtela bych taky tu svoji uspesne zahajenou jednadvacitku prolozit 3-5 dennima suchacema. Zajima me jestli to delate tak ze pouze nepijete nic, nebo i absolutne zadny kontakt s vodou, vcetne cisteni zubu a myti rukou, jak to pise partykova?? Nepit tak 3 dni neni velkej problem, bez sprchy to taky zvladam, ale necistit si zuby a nemejt ruce uz mi docela dela potiz i jeden den...
Ja nepiju vubec nic, ale nedělám to až tak rituálně- ráno a večer si dávám studenou sprchu a čištění zubů bych taky povolil,Tereza píše:Chtela bych taky tu svoji uspesne zahajenou jednadvacitku prolozit 3-5 dennima suchacema. Zajima me jestli to delate tak ze pouze nepijete nic, nebo i absolutne zadny kontakt s vodou, vcetne cisteni zubu a myti rukou, jak to pise partykova?? Nepit tak 3 dni neni velkej problem, bez sprchy to taky zvladam, ale necistit si zuby a nemejt ruce uz mi docela dela potiz i jeden den...
. já to dělám stejně jen pro sebe a ne pro ňáký rekordy. Stejně dejcháme vzduch s vodní parou , né?já myslím, že ke koncu je to tak správně, kdy šahá tam kam ještě nešahal. Jak dlouho jsi to držela? A asi by to chtělo nějakou tu dozelena, aspoň natě. Ta zásaditá složka, jak tady říká Danda je veledůležitá, teď si klíčím obilí na zeleno. Byl bych v klidu, když něčemu dáváme leta na frak, tak nemůžeme chtít za pár dní...lumyska píše:já při návratovce nasadila šťávičky hned (první dny jsem byla vlastně jen na nich - podle Partykové, ředěné vodou), to jsem si koupila prodávané čerstvé. Ale ono je to trochu drahé a taky mají jen jablko a mrkev (a to jablko k tomu jen občas). A nemám zatím šťavič, tak štavím jen citrusy na klasickém ručním.
Je mi jasné, že by půstaři řekli, že se uvolnilo hloubkové svinstvo (já to tvrdím okolí pořád a snažím se tím uklidňovat i sama sebe), ale nemělo by to pak začít už rovnou při půstu a ne až 3 dny po jeho skončení?! Já měla před půstem pravděpodobně vleklý zánět moč. cest (dle všech doktorských testů jsem byla zdravá, ale měla jsem pořád teploty a bolelo mne v oblasti ledvin), ale to se před půstem urovnalo a teď mne přijde, že se to vrátilo
to RadkaS: hořká destilka není normální, ale je fakt, že mně se zdají po několika dnech všechny vody hnusný, ale destilka nejmíň
Tak nám dnes začíná 3. den... samozřejmě žádný hlad ani chuť, rovněž žádná žízeň... a jak je to u vás, parťáci? Určitě stále pro všechny paráda, ne?
Já osobně mám stále suchý půst - takže žádné jídlo ani pití a energie dost a dost a čistá mysl mi šrotuje... jen už trošku nabíhá ta "nejistá chůze" a to nemluvím o zvyšující se nepříjemné chuti acetonu v hubě ale to je vše normal a očekávané...
Terez, pokud můžu, tak samozřejmě dávám půst bez jakéhokoliv kontaktu s vodou, ale většinou to není možné, pokud nejsem někde mimo civilizaci atd. V sobotu jsem si takový den ale mohla "dovolit" a je fakt, že mezi takovým půstem a suchým půstem, kdy se sprchuješ, umýváš zoubky atd... je opravdu veliký rozdíl. Vyzkoušej a věřím, že mi dáš zapravdu. Ale také je pravda, že suchý půst (pouze bez pití ale jinak s běžným použiváním vody k očistě) je zase mnohem (rychleji) účinnější než mokrý... bez debat...
Mám sice dnes 3.den, ale chtěla bych to táhnout bez vody tak dlouho, jak to půjde. Když nemám žádnou žízeň a ani nezačínám omdlévat, nač to do sebe lít, že jo... Až mi nebude pomáhat ani procházka na čerstvém vzduchu, tak se naliju destilkou a bude... Třeba to vydržím alespoň těch 5-7 dnů...
No a musím uznat, že vážně každý půst je jiný a s každým dalším půstem jde vše snáz a snáz...
.... naprosto žasnu, jak je mi zatím stále krásně teplo a jak VÝBORNĚ spím!!! Troufám si říct, že mi je ještě více teploučko než před začátkem půstu a to nemluvím o spánku, kterému jsem nikdy v mém životě moc nedávala... no a teď spím už 3. den klíďo i 10h (i více)... no jo, pro některé z vás je to normálka, ale pro mě to jsou absolutní životní spánkové rekordy!
Já osobně mám stále suchý půst - takže žádné jídlo ani pití a energie dost a dost a čistá mysl mi šrotuje... jen už trošku nabíhá ta "nejistá chůze" a to nemluvím o zvyšující se nepříjemné chuti acetonu v hubě
ale to je vše normal a očekávané...Terez, pokud můžu, tak samozřejmě dávám půst bez jakéhokoliv kontaktu s vodou, ale většinou to není možné, pokud nejsem někde mimo civilizaci atd. V sobotu jsem si takový den ale mohla "dovolit" a je fakt, že mezi takovým půstem a suchým půstem, kdy se sprchuješ, umýváš zoubky atd... je opravdu veliký rozdíl. Vyzkoušej a věřím, že mi dáš zapravdu. Ale také je pravda, že suchý půst (pouze bez pití ale jinak s běžným použiváním vody k očistě) je zase mnohem (rychleji) účinnější než mokrý... bez debat...
Mám sice dnes 3.den, ale chtěla bych to táhnout bez vody tak dlouho, jak to půjde. Když nemám žádnou žízeň a ani nezačínám omdlévat, nač to do sebe lít, že jo... Až mi nebude pomáhat ani procházka na čerstvém vzduchu, tak se naliju destilkou a bude... Třeba to vydržím alespoň těch 5-7 dnů...
No a musím uznat, že vážně každý půst je jiný a s každým dalším půstem jde vše snáz a snáz...
.... naprosto žasnu, jak je mi zatím stále krásně teplo a jak VÝBORNĚ spím!!! Troufám si říct, že mi je ještě více teploučko než před začátkem půstu a to nemluvím o spánku, kterému jsem nikdy v mém životě moc nedávala... no a teď spím už 3. den klíďo i 10h (i více)... no jo, pro některé z vás je to normálka, ale pro mě to jsou absolutní životní spánkové rekordy!
-
nightingale
- Příspěvky: 224
- Registrován: sob bře 06, 2004 22:01
- Bydliště: JMor
No jase to bal skoro napsat, ALE!
Spavam tak 4-5 denne ... a dnes jsem spal 11 hodin!!!)) pak jsem vylezl a bolely me klouby ... jo, jo ... co take uz cekat v mem veku ... konecky prstu mam studene, ale srovnavam se ... po trojce to pujde uz dobre ... jen ta nuda, ta nuda! .-)
Spavam tak 4-5 denne ... a dnes jsem spal 11 hodin!!!
)) pak jsem vylezl a bolely me klouby ... jo, jo ... co take uz cekat v mem veku ... konecky prstu mam studene, ale srovnavam se ... po trojce to pujde uz dobre ... jen ta nuda, ta nuda! .-)Uz nezeru, uz jim ... uz nezivorim, uz ziju ...
Tak 4. den suchého půstu a cítím se jako nepůstující čolověk...
Včerejší mailinko nejistá chůze je ta tam a prostě vše je v normálu.. kurňa žádná žízeň ani slabost, ani rtíky nemám tak moc vysušené, jak jsem očekávala (na základě minulých sucháčů)... že by mi někdo ve spánku něco nacpal do žaludku?? Jinak nevím...
Mno, ale zítra už může být vše jináč...
Je to "nuda" - jak říká Radovan. Snad už se zítra bude něco zajímavého s mým tělem dít, abyste u fóra nezívali a mohli jste si přečíst něco "užitečného"... Ale nechci se rouhat, samo že jsem ráda, že jsem v pohodě!
Včerejší mailinko nejistá chůze je ta tam a prostě vše je v normálu.. kurňa žádná žízeň ani slabost, ani rtíky nemám tak moc vysušené, jak jsem očekávala (na základě minulých sucháčů)... že by mi někdo ve spánku něco nacpal do žaludku?? Jinak nevím...
Mno, ale zítra už může být vše jináč...
Je to "nuda" - jak říká Radovan. Snad už se zítra bude něco zajímavého s mým tělem dít, abyste u fóra nezívali a mohli jste si přečíst něco "užitečného"...
Ale nechci se rouhat, samo že jsem ráda, že jsem v pohodě! Tak ja uspesne prozivam 5.den (hec jsem od vas 12 hodin napred ) a rovnez 5.den bez piti vody, ale bez horke sprchy a cisteni zubu to proste nedavam. Hlavne ta horka sprcha vecer je naprosto nutna, je tady hrozna kosa na to ze je leto, asi 13 stupnu, ziju tady s tucnakama a hlavne neni vubec zadne topeni a ja jsem promrzla na kost a proste bych tak asi neusnula. Ale za to kdyz se vecer s varici sprchou poradne namasiruju, navlecu a skocim s termofonem pod dve periny tak je mi teplo az do rana a spim tak 9-10 hodin coz je na me taky docela hodne. Na vic nez na pet dni bez piti to ale nevidim, zato bych jich behem te 21tky chtela dat vic tech suchacu. Horsi je ale to, ze v celem meste neni k sehnani vybaveni na klystyr a vsude na me koukaj jako na zjeveni co ze to jako chci a ja bych mela vazne chut si ho dat. Ani jsem nevymyslela jak bych mohla improvizovat. A obavam se ze destilku tady taky nesezenu... Holt je ta nase mala republika jeste docela dobre zasobena proti nejakemu novemu zelandu. Tak drzim pesti vsem spolupustarum...
) a rovnez 5.den bez piti vody, ale bez horke sprchy a cisteni zubu to proste nedavam. Hlavne ta horka sprcha vecer je naprosto nutna, je tady hrozna kosa na to ze je leto, asi 13 stupnu, ziju tady s tucnakama a hlavne neni vubec zadne topeni a ja jsem promrzla na kost a proste bych tak asi neusnula. Ale za to kdyz se vecer s varici sprchou poradne namasiruju, navlecu a skocim s termofonem pod dve periny tak je mi teplo az do rana a spim tak 9-10 hodin coz je na me taky docela hodne. Na vic nez na pet dni bez piti to ale nevidim, zato bych jich behem te 21tky chtela dat vic tech suchacu. Horsi je ale to, ze v celem meste neni k sehnani vybaveni na klystyr a vsude na me koukaj jako na zjeveni co ze to jako chci a ja bych mela vazne chut si ho dat. Ani jsem nevymyslela jak bych mohla improvizovat. A obavam se ze destilku tady taky nesezenu... Holt je ta nase mala republika jeste docela dobre zasobena proti nejakemu novemu zelandu. Tak drzim pesti vsem spolupustarum...Zravim vsechny v 5. pustovacim dni z 21-ti!
Nuze... stale vse ok... stale jsem na totalnim suchu ... je to vazne az k nevire, jak to jde bez problemu... jsem z toho paf... asi je to tim, ze uvnitr toho nemam az tak moc k cisteni ci co...
Ani rty nemam az tak moc suche, jak jsem na to byla pri suchacich zvykla.. pouze spodni ret je mirne popraskany, ale vazne jen mirne... mozna je to ale i tim, ze uz se umim na zaklade bolestnych zkusenosti o rty behem takoveho pustu starat - casto je drhnu kartackem a mazu olejickem...
Jo a taky dech je docela v norme - jazyk neni moc potahly tim zlutym slizem .... proste se asi fakt uz moc nemam z ceho cistit, zatim nemam jine vysvetleni... protoze behem minulych pustu jsem uz behem 2. dne mela rty jako smirkovy papir a o nevabnem dechu ani nemluve...
Takze diky tomu mohu v klidku suchovatet dale a take chodit s klidnym srdcem do prace, ze bych nekomu "pachla" Btw. v praci si zatim niceho nevsimli, a to si piste, ze tohleto osazenstvo, co mam kolem sebe, by mi jakykoli zapach pekne omlatili o hlavu! Pouze se me ptali, jak to delam, ze stale hubnu, tak jsem je setrela nepublikovatelnym hlodem..
Samozrejme, ze jsem lehce "slaba", asi tak, jak se da predpokladat u cloveka, ktery uz 5 dni nic nezral a nepil a jeste tvrde maka... zkratka zije uplne normalka a nesetri se, coz by asi trosku mel, aby to telicku alespon trochu usnadnil.. no nic..
Zacinam ale pocitovat takove ty "pustovaci bonusy" (jak si to sama soukrome nazyvam), jde o neco jako pocity "miru a klidu" v hlave... jsem takova celkove zklidnena, coz jsem od pustu ocekavala a hlavne si to prala... potrebuji se "ocistit" i psychicky po celem tom lonskem psycho-slozitem roce 
Zacinam i klidneji, pomaleji a mene mluvit... to take ocenuji a vitam... mnooo hlavne me blizke okoli, ze ano...
Jinak... jak uz jsem se zminila vyse... mirne jsem zhubla, ale kostlivec jeste nejsem a urcite jim ani nebudu... jakmile se napiju, budu zase bezne vypadajici Rada...
... proste jsem ted pouze "vyschla" - vyparila se voda, nic vic...
...ale stejne jsem rada, ze jsem daleko od rodiny... to by zase bylo infarktu a lomeni rukama...
A jeste jedna cerstva informacija - pri dnesnich pracovnich pochuzkach v terenu jsem si telo testla a vsechny schody nahoru jsem vybihala a vse bylo ok, jen paradoxne schody dolu mi delaji problemy, ba co vic - musim se i pridrzovat, abych nespadla.. jakaz to ostuda v mem veku!!!!
Noooo, ale asi jsem si s temi "vybehy" do schodu moc zahravala a prehnala jsem to, protoze po nejake chvili jsem nahle ucitila vlnu velke slabosti a hlavne mi zacala hrat spodni cast zad - samozrejme se ohlasily ledviny - jako bych mela na tom miste umisteno topeni, ktere hreje na max.. Rychle jsem hledala nejakou lavicku, protoze jsem se bala, ze omdlim.. ale za cca 2 minutky to preslo (snazila jsem se zhluboka dychat a soustredit se na to, ze je mi skvele )... takze jsem v pohode dorazila zpet do roboty a vse je od te doby zasaj ok...
Takze pouceni pro priste - nebehat do schodu a uzivat si, ze vubec muzu tak dlouho v pohode suchopustovat!
Zajtra hoj!
Nuze... stale vse ok... stale jsem na totalnim suchu
... je to vazne az k nevire, jak to jde bez problemu... jsem z toho paf... asi je to tim, ze uvnitr toho nemam az tak moc k cisteni ci co...Ani rty nemam az tak moc suche, jak jsem na to byla pri suchacich zvykla.. pouze spodni ret je mirne popraskany, ale vazne jen mirne... mozna je to ale i tim, ze uz se umim na zaklade bolestnych zkusenosti o rty behem takoveho pustu starat - casto je drhnu kartackem a mazu olejickem...
Jo a taky dech je docela v norme - jazyk neni moc potahly tim zlutym slizem
.... proste se asi fakt uz moc nemam z ceho cistit, zatim nemam jine vysvetleni... protoze behem minulych pustu jsem uz behem 2. dne mela rty jako smirkovy papir a o nevabnem dechu ani nemluve...Takze diky tomu mohu v klidku suchovatet dale a take chodit s klidnym srdcem do prace, ze bych nekomu "pachla"
Btw. v praci si zatim niceho nevsimli, a to si piste, ze tohleto osazenstvo, co mam kolem sebe, by mi jakykoli zapach pekne omlatili o hlavu! Pouze se me ptali, jak to delam, ze stale hubnu, tak jsem je setrela nepublikovatelnym hlodem.. Samozrejme, ze jsem lehce "slaba", asi tak, jak se da predpokladat u cloveka, ktery uz 5 dni nic nezral
a nepil a jeste tvrde maka... zkratka zije uplne normalka a nesetri se, coz by asi trosku mel, aby to telicku alespon trochu usnadnil.. no nic.. Zacinam ale pocitovat takove ty "pustovaci bonusy" (jak si to sama soukrome nazyvam), jde o neco jako pocity "miru a klidu" v hlave...
jsem takova celkove zklidnena, coz jsem od pustu ocekavala a hlavne si to prala... potrebuji se "ocistit" i psychicky po celem tom lonskem psycho-slozitem roce Zacinam i klidneji, pomaleji a mene mluvit...
to take ocenuji a vitam... mnooo hlavne me blizke okoli, ze ano... Jinak... jak uz jsem se zminila vyse... mirne jsem zhubla, ale kostlivec jeste nejsem a urcite jim ani nebudu... jakmile se napiju, budu zase bezne vypadajici Rada...
... proste jsem ted pouze "vyschla"
- vyparila se voda, nic vic... ...ale stejne jsem rada, ze jsem daleko od rodiny... to by zase bylo infarktu a lomeni rukama...
A jeste jedna cerstva informacija - pri dnesnich pracovnich pochuzkach v terenu jsem si telo testla a vsechny schody nahoru jsem vybihala a vse bylo ok, jen paradoxne schody dolu mi delaji problemy, ba co vic - musim se i pridrzovat, abych nespadla.. jakaz to ostuda v mem veku!!!!
Noooo, ale asi jsem si s temi "vybehy" do schodu moc zahravala a prehnala jsem to, protoze po nejake chvili jsem nahle ucitila vlnu velke slabosti a hlavne mi zacala hrat spodni cast zad - samozrejme se ohlasily ledviny - jako bych mela na tom miste umisteno topeni, ktere hreje na max.. Rychle jsem hledala nejakou lavicku, protoze jsem se bala, ze omdlim.. ale za cca 2 minutky to preslo (snazila jsem se zhluboka dychat a soustredit se na to, ze je mi skvele
)... takze jsem v pohode dorazila zpet do roboty a vse je od te doby zasaj ok...Takze pouceni pro priste - nebehat do schodu a uzivat si, ze vubec muzu tak dlouho v pohode suchopustovat!
Zajtra hoj!
Rozlusteni pro ty, kdo Radovanuv prispevek vzali vazne jako ja - vezte, ze si z nas delal jen srandicky... pokracuje vesele v pustu jako my ostatni...radovan píše:Narval jsem se dnes zelenym, avocadem, rajcaty az me bolelo bricho! ... a co to melo za nasledek? probudilo me to
Tak krasny vstup do pateho dne, hladovcatka moji
Ok ok, bod pro tebe, naletela jsem ti na to, uz si dam bacha...
Informaci o memu udajnemu preruseni pustu jiz dementovala ma mluvci, takze netreba nic vysvetlovat
Vcera jsem vstaval klasicky kolem 17. hodiny a byl jsem pak az do rana na sichte. Napsal bych, ze faram a ze su banik, ale nenecham si od nejakeho skutecneho dat do drzky i kdyz banici, ku*va, sem asi nechodi, no ni?
Proste se valim v kancelari a nic nedelam jen peskuju maily nevinny lid, ktery si to rano precte a obtezujeme me pak nasledne svymi vysvetlenimi osobne.
Proste takovy normalni generalni reditel zemekoule .
No ja jen, ze se fyzicky nepredru ... ale byl jsem tu celou noc a sel jsem spat az kolem 15. hodiny a kolem 17. jsem vstal, jsa zcela vyspan ... a uz zase faram!
Rada: Nemas ten spodni ret od toho predeni???
Hubenatka!!! Vzhuru do 6/21!!!
Vcera jsem vstaval klasicky kolem 17. hodiny a byl jsem pak az do rana na sichte. Napsal bych, ze faram a ze su banik, ale nenecham si od nejakeho skutecneho dat do drzky
i kdyz banici, ku*va, sem asi nechodi, no ni?Proste se valim v kancelari a nic nedelam jen peskuju maily nevinny lid, ktery si to rano precte a obtezujeme me pak nasledne svymi vysvetlenimi osobne
.Proste takovy normalni generalni reditel zemekoule
.No ja jen, ze se fyzicky nepredru
... ale byl jsem tu celou noc a sel jsem spat az kolem 15. hodiny a kolem 17. jsem vstal, jsa zcela vyspan ... a uz zase faram! Rada: Nemas ten spodni ret od toho predeni???
Hubenatka!!! Vzhuru do 6/21!!!
Uz nezeru, uz jim ... uz nezivorim, uz ziju ...
Ja mam dneska teprve 4. den, ale s temi pocity naprosto souhlasimRadka píše:
Zacinam ale pocitovat takove ty "pustovaci bonusy" (jak si to sama soukrome nazyvam), jde o neco jako pocity "miru a klidu" v hlave...
Zacinam i klidneji, pomaleji a mene mluvit...
Jako dalsi bonus ja osobne povazuju skvele barevne sny. To jsou teprve veci, co clovek vidi To zpomaleni reci je normalni, coz mne klasicky prozradi u rodicu, takze se jim ted musim krapet vyhnout jo, jo telo setri energii kde se da, ale je super, ze ti dovoli proste jenom to, na co ma momentalne silu bez nejakeho poskozeni.
já na půstu zbožňuju tu naprostou efektivitu...
prostě mě nic nerozhází, nenechávám věci na zítra, dělám všechno a ztrácim takovej ten přiblblej odpor k mytí nádobí a podobným věcem. kupodivu mi půst přijde podobnej stavu jako když jsem bejval zhulenej.
prostě mě nic nerozhází, nenechávám věci na zítra, dělám všechno a ztrácim takovej ten přiblblej odpor k mytí nádobí a podobným věcem. kupodivu mi půst přijde podobnej stavu jako když jsem bejval zhulenej.
"Nezdar není hanbou, hanbou je strach z pokusu."
I.V.Mičurin
I.V.Mičurin
Me dnes spesne probiha 7.den, vse v cajku, citim se vytecne a vesele jedu dal. Ve stredu vecer jsem ukoncila suchac, ale zitra rano chci zacit zase dalsi 5 denni. Zkousim takovou vylepsenou verzi kaskadoveho hladoveni podle partykove.
Ohledne soupravy na klustyr - tri dny jsem behala po celem meste a shanela, byla jsem kvuli tomu i v nemocnici a vsude mi bylo sdeleno, ze musim zrejme k doktorovi, coz mi prislo trochu nesmyslne, neb v lekarnach to proste stejne nemeli. Neustale mi nabizeli nejaka projimadla. Kdyz uz jsem to temer vzdala a chystala se volat mamince do prahy aby mi to nekam poslala expres, v posledni lekarne jsem objevilaaspon tu hadicku, jejiz minimalne jeden konec odpovidal zamyslenemu ucelu. Rovnez mi bylo sdeleno ze novozelandani takove veci neprovozuji a kdyz jsem rekla ze je to vcelku neormalni tak se me zeptali jestli je normalni jezdit napravo nebo nalevo....
POsleze jsem se pokousela hadicku pripojit k termolahvi a vytvorit skkutecnou soupravu ma klystyr, zkousela jsem dokonce spojku na zahradni hadici, ale to neproslo. Pak jsem odhalila, ze pomoci balonku na hadicce mohu nasavat tekutinu ze stojici nadoby. No abych to zkratila, po silenem shaneni se mi nakonec podarila operace provest i kdyz vyzadovala trochu vetsi namahu pri mackani balonku...
Dalsi co jsem si pokousela obstarat byla destilka - v lekarnach ji meli v 25ml ampulich za 3babky a mohy by mi objednat dvoulitrovy kanistrik za 15 dolaru - asi 300kc. Dik nechci, radsi budu vicemene na sucho.
Chtela jsem si i poridit fyziologicky roztok (0.9%Nacl) na proplachovani nosnich dutin (NETI), opet jen miniampulky kolem 4 dolaru. JInak jen roztok na cocky ve velke lahvi, obsahujici spoustu dalsich chemickych zalezitosti.
Proste neni pust jako pust, obcas se clovek musi vyrovnat se ztizenymi podminkami.
P.S. Dneska jsem zahledla tady slunce, kosa o neco mensi....
Mejte se a drzim palce vsem pokracujicim.
Terez
Ohledne soupravy na klustyr - tri dny jsem behala po celem meste a shanela, byla jsem kvuli tomu i v nemocnici a vsude mi bylo sdeleno, ze musim zrejme k doktorovi, coz mi prislo trochu nesmyslne, neb v lekarnach to proste stejne nemeli. Neustale mi nabizeli nejaka projimadla. Kdyz uz jsem to temer vzdala a chystala se volat mamince do prahy aby mi to nekam poslala expres, v posledni lekarne jsem objevilaaspon tu hadicku, jejiz minimalne jeden konec odpovidal zamyslenemu ucelu. Rovnez mi bylo sdeleno ze novozelandani takove veci neprovozuji a kdyz jsem rekla ze je to vcelku neormalni tak se me zeptali jestli je normalni jezdit napravo nebo nalevo....
POsleze jsem se pokousela hadicku pripojit k termolahvi a vytvorit skkutecnou soupravu ma klystyr, zkousela jsem dokonce spojku na zahradni hadici, ale to neproslo. Pak jsem odhalila, ze pomoci balonku na hadicce mohu nasavat tekutinu ze stojici nadoby. No abych to zkratila, po silenem shaneni se mi nakonec podarila operace provest i kdyz vyzadovala trochu vetsi namahu pri mackani balonku...
Dalsi co jsem si pokousela obstarat byla destilka - v lekarnach ji meli v 25ml ampulich za 3babky a mohy by mi objednat dvoulitrovy kanistrik za 15 dolaru - asi 300kc. Dik nechci, radsi budu vicemene na sucho.
Chtela jsem si i poridit fyziologicky roztok (0.9%Nacl) na proplachovani nosnich dutin (NETI), opet jen miniampulky kolem 4 dolaru. JInak jen roztok na cocky ve velke lahvi, obsahujici spoustu dalsich chemickych zalezitosti.
Proste neni pust jako pust, obcas se clovek musi vyrovnat se ztizenymi podminkami.
P.S. Dneska jsem zahledla tady slunce, kosa o neco mensi....
Mejte se a drzim palce vsem pokracujicim.
Terez
Zdravim v 7. dnu!
Vcera jsem nakonec nic nenapisala, nebot se nic noveho neudalo a take priznavam, ze se mi ani nechtelo!
Ale dnes po ranu, tyyyyjoooo, byla jsem naprosto slaba jako moucha Neda se to ani popsat, cesta do prace mi trvala asi tak 2x dele, delal mi problem kazdy krok, proste jsem nemela silu zvedat nohy a vubec jsem se citila tak nejak vzdalena pritomnosti, byla jsem jakoby ve snach... A to ani nemluvim o zdolavani schodu dolu - drzela jsem se madel jako to nejurputnejsi kliste, protoze jsem bez prehaneni doslova prepadavala hlavou dolu!
Hmmm, jednalo se asi jen o takovou zvlastni slabost - chybela mi zkratka pouze bezna ranni energie, protoze jak jsem zjistila pozdeji - sily mam jeste stale dost - napr. v metru jsem mohla stat jako obvykle bez drzeni - tzn. ze v nohou bylo dost sil k udrzeni solidni rovnovahy - hlavne pri prudkych rozjezdech a dojezdech toho pekelneho podzemniho stroje..
Takze takovy (mozna uplne trapne nesmyslny) zaver: byla to jen unava, ktera delala jakykoliv pohyb temer nemoznym ale sila k "vykonum" stale zustavala (pokud jsem stala).. haha stupid, ze...
Ale proste ted to tak vidim a pisu to v rychlosti, tak si ty usklebky nechte...
Ted uz je ale vse ok, normalne pracuji, normalne se v kanclu pohybuji a citim se ok jako v predeslych 6-ti dnech.
Mnooo, pokud se dnes nedostavi zizen, tak vydrzim i dnes na suchu, ale zitra se jiz napiji dej se co dej. Nebot zaprve si myslim, ze uz to stacilo a kdyz tak si tu suchotu prodlouzim pristi rok pri 30-tce a hlavne zadruhe me zitra ceka fyzicky narocna cinnost - jdu masirovat dva clovicky (ale uprimne odhaduji, ze ten druhy bude mit smolu, budu rada, kdyz radne prohmatnu toho prvniho, mozna ani to ne...).
Jo a zabudla jsem jeste napsat jeden postreh.
Vzdy pri pustu jsem mohla sledovat (pri zavrenych ocich) takove bile zablesky plaminku ci co... no a ted pri tom suchaci je vidim i pri ocich otevrenych a je to sranda... Pripadam si pri tom fakt jako spadla z Mesice... ale jinak mi to vlastne dela "dobre" nebo jak to napsat... citim pri tom takovy klid...
Nevim, jestli to zaznamenali i ostatni?
A jeste jeden dotazek - co si myslite o tom, ze 1 den sucheho pustu = 2-3 dny normal mokreho pustu /jak pise napr. Partykova/???
Ja s tim na zaklade svych zkusenosti docela souhlasim, ale zajima me i vas nazor...
No a vlastne by to znamenalo, ze mam dnes min. 14 den, to je good!
Troufam si jiz dnes odhadnout, ze ty dalsi 2 tydny to zvladnu uplne hrave, ale pres 21 dnu nejdu... zatial mi to proste staci, a i kdyz nemam zatim zadne chute, tak uz se docela tesim na navratovku a stavicky!!!
Jo a samozrejme uz se mi ve snu zdalo, ze jsem snedla celou prepravku krasnych jadernicek a 2! pytle susenych fiku... to jsou asi obvykle pustovaci sny... a ta obrovitanska uleva rano, kdyz zjistite, ze to neni pravda!! No nic...
Tak si drzme dale pesti a v pondeli opet zde!!! To uz budeme mit 10. den! WOW!!
Vcera jsem nakonec nic nenapisala, nebot se nic noveho neudalo a take priznavam, ze se mi ani nechtelo!
Ale dnes po ranu, tyyyyjoooo, byla jsem naprosto slaba jako moucha
Neda se to ani popsat, cesta do prace mi trvala asi tak 2x dele, delal mi problem kazdy krok, proste jsem nemela silu zvedat nohy a vubec jsem se citila tak nejak vzdalena pritomnosti, byla jsem jakoby ve snach... A to ani nemluvim o zdolavani schodu dolu - drzela jsem se madel jako to nejurputnejsi kliste, protoze jsem bez prehaneni doslova prepadavala hlavou dolu! Hmmm, jednalo se asi jen o takovou zvlastni slabost - chybela mi zkratka pouze bezna ranni energie, protoze jak jsem zjistila pozdeji - sily mam jeste stale dost - napr. v metru jsem mohla stat jako obvykle bez drzeni - tzn. ze v nohou bylo dost sil k udrzeni solidni rovnovahy - hlavne pri prudkych rozjezdech a dojezdech toho pekelneho podzemniho stroje..
Takze takovy (mozna uplne trapne nesmyslny) zaver: byla to jen unava, ktera delala jakykoliv pohyb temer nemoznym
ale sila k "vykonum" stale zustavala (pokud jsem stala).. haha stupid, ze... Ale proste ted to tak vidim a pisu to v rychlosti, tak si ty usklebky nechte...
Ted uz je ale vse ok, normalne pracuji, normalne se v kanclu pohybuji a citim se ok jako v predeslych 6-ti dnech.
Mnooo, pokud se dnes nedostavi zizen, tak vydrzim i dnes na suchu, ale zitra se jiz napiji dej se co dej. Nebot zaprve si myslim, ze uz to stacilo a kdyz tak si tu suchotu prodlouzim pristi rok pri 30-tce
a hlavne zadruhe me zitra ceka fyzicky narocna cinnost - jdu masirovat dva clovicky (ale uprimne odhaduji, ze ten druhy bude mit smolu, budu rada, kdyz radne prohmatnu toho prvniho, mozna ani to ne...).Jo a zabudla jsem jeste napsat jeden postreh.
Vzdy pri pustu jsem mohla sledovat (pri zavrenych ocich) takove bile zablesky plaminku ci co... no a ted pri tom suchaci je vidim i pri ocich otevrenych a je to sranda...
Pripadam si pri tom fakt jako spadla z Mesice... ale jinak mi to vlastne dela "dobre" nebo jak to napsat... citim pri tom takovy klid... Nevim, jestli to zaznamenali i ostatni?
A jeste jeden dotazek - co si myslite o tom, ze 1 den sucheho pustu = 2-3 dny normal mokreho pustu /jak pise napr. Partykova/???
Ja s tim na zaklade svych zkusenosti docela souhlasim, ale zajima me i vas nazor...
No a vlastne by to znamenalo, ze mam dnes min. 14 den, to je good!
Troufam si jiz dnes odhadnout, ze ty dalsi 2 tydny to zvladnu uplne hrave, ale pres 21 dnu nejdu... zatial mi to proste staci, a i kdyz nemam zatim zadne chute, tak uz se docela tesim na navratovku a stavicky!!!
Jo a samozrejme uz se mi ve snu zdalo, ze jsem snedla celou prepravku krasnych jadernicek a 2! pytle susenych fiku... to jsou asi obvykle pustovaci sny... a ta obrovitanska uleva rano, kdyz zjistite, ze to neni pravda!!
No nic...Tak si drzme dale pesti a v pondeli opet zde!!! To uz budeme mit 10. den! WOW!!
Já jsem se dneska k vám na 1 den připojila(vlastně už včera odpoledne),ale dnešek mi vážně nepřál.Musela jsem zvládat existenční stres a několik téměř tragických osobních náhod najednou.Vlastně jsem ani nestíhala pít,takže téměř na sucho.Jo,sucháč je pro mě opravdu náročnější!Za prvé slaaaaaaaaboooooost,nejistý krok(s krosnou na zádech ),chvílema rozmazané vidění,pocit na omdlení,děsný pocit v puse a únava.
Musim ale objektivně podotknout,že už ráno ten den začal zaspáním(o hoďku) a stresem,že nestihnu důležitou věc.....
No,můj osobní závěr zní:Hladovění si nechat na doma a klidnější období(pokud nějaké někdy bude).Já to prostě při velké duševní a fyzické námaze nezvládám.
Ostatním držím pěsti a pevný krok.
),chvílema rozmazané vidění,pocit na omdlení,děsný pocit v puse a únava.Musim ale objektivně podotknout,že už ráno ten den začal zaspáním(o hoďku) a stresem,že nestihnu důležitou věc.....
No,můj osobní závěr zní:Hladovění si nechat na doma a klidnější období(pokud nějaké někdy bude).Já to prostě při velké duševní a fyzické námaze nezvládám.
Ostatním držím pěsti a pevný krok.
No u me probihal sedmy den uplne v klidu, jedina vyznamejsi slabost byla nekdy 4.den. Vlastne jsem mela vcera pocit ze bych si sla zabehat, kdyby nebylo tak strasne hnusne.... Zato dneska jsem se cely den cejtila pekne naprd. Znova jsem zacla byt uplne na sucho a tentokrat mam oproti tem prvnim peti dnum opravdu zizen. Jestli to nebude do rana lepsi, tak zadny dalsi petidenni suchac nebude, nebudu to lamat pres koleno.
Vazne mi ten pust pripada jako takova pekna droga, zrovna dneska jsem si pripadala fakt jak pekne sjeta - pomala chuze, zpomalene pohyby, obcas uprostred vety zapomenu co jsem vlastne chtela rict, vytrestene oci a veliky panenky a tezce vyschlo a nechutno v puse. Kdyz pridam to jak krasne hubnu a trochu se mi propadaj tvare, mohl by si klidne nekdo myslet ze jsem pernikova princezna. Jeste ze tu nemam kolem sebe nikoho kdo by me znal...
V kazdym pripade mam stejne jako Rada dnes po osmym dni pocit, ze dalsi 2 tydny budou uplne v poho a porad si rikam ze bych to i protahla - minimalne i proto, ze na cestach neni k mani moc vitarian friendly jidla. Nicmene buhi co budu rikat za par dni.
Urcite bych ale po ukonceni chtela pokracovat v ocitne procedure a mit jeste nejakou dobu, tak dva mesice bezcukrovou dietku, to jest v mem pripade bez/nebo minimalne ovoce a zadny medik. Trochu jsem se tim ovocem v posledni dobe prepapavala a to nebylo idealni - ale kdo by odolal, kdyz kolem vas jsou vsude zrala manga, melouny a supr hrusky!!!
Precetla jsem si totiz docela zajimavou knihu ktera ma zas trochu jiny pohled na lifefood, od Gabriela Cousense. Kdyz se k tomu nejak dostanu, tak to prelozim a hodim to sem nekam...
Tak zatim, zdar vsem pustarum!
Vazne mi ten pust pripada jako takova pekna droga, zrovna dneska jsem si pripadala fakt jak pekne sjeta - pomala chuze, zpomalene pohyby, obcas uprostred vety zapomenu co jsem vlastne chtela rict, vytrestene oci a veliky panenky a tezce vyschlo a nechutno v puse. Kdyz pridam to jak krasne hubnu a trochu se mi propadaj tvare, mohl by si klidne nekdo myslet ze jsem pernikova princezna. Jeste ze tu nemam kolem sebe nikoho kdo by me znal...
V kazdym pripade mam stejne jako Rada dnes po osmym dni pocit, ze dalsi 2 tydny budou uplne v poho a porad si rikam ze bych to i protahla - minimalne i proto, ze na cestach neni k mani moc vitarian friendly jidla. Nicmene buhi co budu rikat za par dni.
Urcite bych ale po ukonceni chtela pokracovat v ocitne procedure a mit jeste nejakou dobu, tak dva mesice bezcukrovou dietku, to jest v mem pripade bez/nebo minimalne ovoce a zadny medik. Trochu jsem se tim ovocem v posledni dobe prepapavala a to nebylo idealni - ale kdo by odolal, kdyz kolem vas jsou vsude zrala manga, melouny a supr hrusky!!!
Precetla jsem si totiz docela zajimavou knihu ktera ma zas trochu jiny pohled na lifefood, od Gabriela Cousense. Kdyz se k tomu nejak dostanu, tak to prelozim a hodim to sem nekam...
Tak zatim, zdar vsem pustarum!
To Lucínek: Držím ti moc a moc pěsti!!!!! Sedmička je v poho, vždyť se nad tím zamysli - jídlo je jen závislácký zvyk, nič viac! Fakt tato kouzelná formulka pomáhá, když je nejhůř... Když tvá pevná vůle selže a (s prominutím) nažereš se, tak poté sleduj, co to s tebou udělá - sice budeš spokojen, že jsi uspokojil své choutky a chutě, ale jinak prázdnota a asi i lítost, že ti to za to nestálo... zvlášť, pokud se ti to stane např. v 5. dni...
Ináááč - v sobotu a neděli to už opět byla pohodička... po páteční extrémní slabosti ani památka (proběhla zřejmě 2. acidózní krize). Pouze při tom masírování jsem se odrovnala, samozřejmě jsem udělala pouze jednoho a to ještě tak-tak, že jsem nepadla vyčerpáním... ale síly jsem po několika hodinách opět načerpala ze sluníčka a krásného optimistického počasí... mňam!!
V sobotu jsem tedy začala pít.. nooo, pít... haha, tomu se snad ani nedá říct normální pitný režim.. těch pár loků za 2 dny opravdu nestojí za řeč... stále se nedostavila nějaká kloudná žízeň ani sucho v ústech... takže chudák destilka stále stojí v lahvi v koutě a smutně na mně hází očka a čeká na svůj okamžik Óóo... No a moč je také ok - docela světlá, jen jí není moc, což mě samo že netrápí.. však si to při 3-denní návratovce vynahradím... to vypiju hektolitry šťáviček!! Já se tak těším!!!
Tož tak... jóóóó, snad ještě jen, že mi pomalu pomaloučku začíná být čím dál větší "zima" nebo spíše chladno... ještě, že je tak nezvyklé teplo na tuto roční dobu... jinak by to bylo jistě krutější...
Takže mé oblíbené místo doma i v práci je u topení a samozřejmě maximálně využívám své živé upovídané hravé Kamínka... můžu vřele doporučit, ale upozorňuji, že tento artikl zásadně nepůjčuji (jsem děsný sobec!).
Mnoo, přeji všem úspěšné pokračování půstu... ať nám dnešní 10.den příjemně završí první (takmer) polovinu!
Když tvá pevná vůle selže a (s prominutím) nažereš se, tak poté sleduj, co to s tebou udělá - sice budeš spokojen, že jsi uspokojil své choutky a chutě, ale jinak prázdnota a asi i lítost, že ti to za to nestálo... zvlášť, pokud se ti to stane např. v 5. dni...Ináááč - v sobotu a neděli to už opět byla pohodička... po páteční extrémní slabosti ani památka (proběhla zřejmě 2. acidózní krize). Pouze při tom masírování jsem se odrovnala, samozřejmě jsem udělala pouze jednoho a to ještě tak-tak, že jsem nepadla vyčerpáním... ale síly jsem po několika hodinách opět načerpala ze sluníčka a krásného optimistického počasí... mňam!!
V sobotu jsem tedy začala pít.. nooo, pít... haha, tomu se snad ani nedá říct normální pitný režim.. těch pár loků za 2 dny opravdu nestojí za řeč... stále se nedostavila nějaká kloudná žízeň ani sucho v ústech... takže chudák destilka stále stojí v lahvi v koutě a smutně na mně hází očka a čeká na svůj okamžik Óóo...
No a moč je také ok - docela světlá, jen jí není moc, což mě samo že netrápí.. však si to při 3-denní návratovce vynahradím... to vypiju hektolitry šťáviček!! Já se tak těším!!! Tož tak... jóóóó, snad ještě jen, že mi pomalu pomaloučku začíná být čím dál větší "zima" nebo spíše chladno... ještě, že je tak nezvyklé teplo na tuto roční dobu... jinak by to bylo jistě krutější...
Takže mé oblíbené místo doma i v práci je u topení a samozřejmě maximálně využívám své živé upovídané hravé Kamínka... můžu vřele doporučit, ale upozorňuji, že tento artikl zásadně nepůjčuji (jsem děsný sobec!).
Mnoo, přeji všem úspěšné pokračování půstu... ať nám dnešní 10.den příjemně završí první (takmer) polovinu!
Nazdááár!
Tak tu máme 12. den a stále musím konstatovat, že je vše ok, ufff to je ale nudička!
Jen samozřejmě setrvává ta zima/čím dál větší chladno.... mnóóó ale dnes při cestě do práce jsem na něco přišla!
.... a sice - možná by pomohlo, kdybych už konečně vyměnila lehounké letní boty za zimní... no a také že bych vyzkoušela, jaký je to pocit mít na pařátech rukavice a což taková šála? Tu jsem neměla na krku od svých teen-let..
Ale abych byla upřímná, v této věci na mě jistě platí známé PRAVDIVÉ rčení, že "Starého psa novým kouskům nenaučíš!" (přiznávám, že hlavně proto, že se mi to měnit nechce a mám tvrdou palici)
A samo, že bych se mohla na noc oblékat a neuléhat pod peřinu stále jako Adamova Evča... ale to už by na mě bylo příliš mnoho změn najednou... to by mě jistě zabilo - v mém věku...
Jojo, takže žádné fňukání, že se třesu zimou, je to jen a jen má hloupá chyba...
& btw: Destilky stále piji malinko, ale přeci jen, nějaké zvyšování její denní spotřeby tu je!! A moč stále ok. Večer pociťuji lekou únavu, prostě se mi po práci "nic nechce", ani chodit, takže mě stojí vždy veliké úsilí se někam doplazit, ale nic na mě nejde vidět... prý vypadám stále svěží a nikdo by neřekl, že tak dlouho půstuji.. Stále skvělá nálada a cítím se dobře, jen jsem taková jakoby zpomalená a všeobecně nad věcí a povznesená nade vším.. a ty plamínky a záblesky v očích jsou čím dál častější, až se jich někdy leknu (i když jsem na ně zvyklá, tak mě kolikrát zvednou ze židle, páč si myslím, že někde začíná hořet..)
TO Honza Buka: Moc ti držím pěsti jak ve vitoušství, tak v budoucím půstování... pomalu pomaloučku najížděj a pak už ti to pojede samo a pěkně rychle...
Tak tu máme 12. den a stále musím konstatovat, že je vše ok, ufff to je ale nudička!
Jen samozřejmě setrvává ta zima/čím dál větší chladno.... mnóóó ale dnes při cestě do práce jsem na něco přišla!
.... a sice - možná by pomohlo, kdybych už konečně vyměnila lehounké letní boty za zimní... no a také že bych vyzkoušela, jaký je to pocit mít na pařátech rukavice a což taková šála? Tu jsem neměla na krku od svých teen-let.. Ale abych byla upřímná, v této věci na mě jistě platí známé PRAVDIVÉ rčení, že "Starého psa novým kouskům nenaučíš!"
(přiznávám, že hlavně proto, že se mi to měnit nechce a mám tvrdou palici)A samo, že bych se mohla na noc oblékat a neuléhat pod peřinu stále jako Adamova Evča... ale to už by na mě bylo příliš mnoho změn najednou... to by mě jistě zabilo - v mém věku...
Jojo, takže žádné fňukání, že se třesu zimou, je to jen a jen má hloupá chyba...
& btw: Destilky stále piji malinko, ale přeci jen, nějaké zvyšování její denní spotřeby tu je!! A moč stále ok. Večer pociťuji lekou únavu, prostě se mi po práci "nic nechce", ani chodit, takže mě stojí vždy veliké úsilí se někam doplazit, ale nic na mě nejde vidět... prý vypadám stále svěží a nikdo by neřekl, že tak dlouho půstuji.. Stále skvělá nálada a cítím se dobře, jen jsem taková jakoby zpomalená a všeobecně nad věcí a povznesená nade vším.. a ty plamínky a záblesky v očích jsou čím dál častější, až se jich někdy leknu (i když jsem na ně zvyklá, tak mě kolikrát zvednou ze židle, páč si myslím, že někde začíná hořet..)
TO Honza Buka: Moc ti držím pěsti jak ve vitoušství, tak v budoucím půstování... pomalu pomaloučku najížděj a pak už ti to pojede samo a pěkně rychle...
Škoda, že nejsi z Brna, hned bych věděla kdo jsi.radovan píše:Letni botky? Nejsi trosku uz rozezrana z te Prahy??? Ja chodim porad v sandalich, vazne
Loni v zimě jsem šla do obchodu, všichni odhrnovali sníh před domem a náhle kolem proběhl mladík v trenýrkách a bílém vasilu. Všichni na chvíli přestali odhrnovat sníh a jeden důchodce poznamenal: No jo, už je jaro. Nebyl jsi to nááááhodou ty?
Zkusil jste někdo ty mléčný klystýry podle Malachova? Já totiž mívám ty studené nohy a ruce, jak tam popisuje.
Tak mi dnes konci 15.den. Zni mi to az neuveritelne. Prave jsem se vratila ze ctyrdenniho pochodu po novozelandskych horach, proste chozeni a chozeni, naprosta nadhera. Jedinej problem je ta kosa. Jinak nalada vyborna, zadne krizove stavy. Sla jsem s partickou 4 Cechu co jsem tu potkala a doufala jsem ze to nejak utajim abych se vyhnula vsemoznemu vysvetlovani, nicmene hned fakt ze vsichni jdou s krosnama a ja s malym vyletnim batuzkem na kterem mam privazanej spacacek vyvolal radu uzaslych pohledu. No a kdyz prvni vecer zacali vsichni varit, jeste jsem zkousela chvili lhat ze jsem neco snedla po ceste, ale nakonec to stejne prasklo. Nicmene jsem vse nakonec dostatecne vysvetlila a oni slibili ze me nebudou sledovat a pro jakoukoli pitomost mi tvrdit ze to mam z toho... Vicemene to nakonec stravili docela prijatelne...Myslim ze jsem je predevsim presvedcila tim, ze presto ze jsem jim rekla ze nejim uz 14 dni, tak vypadam dost svezi a vesele. Akorat ta zima... Nicmene dnes musim rict ze se citim dost unavene, pekne zpomalena a ted vecer uz se mi trochu podlamovaly nohy pri chuzi po ulici. Ale nic zavazneho, taky mam za sebou 54km chuze. Taky ocekavam v pristich par dnech druhou acidotickou krizi, jen nevim jestli ji poznam, tu prvni jsem jaksi nezaregistrovala. V kazdem pripade, vse se zda byt vicemene v naprostem poradku a myslim, ze pokracovat do patku nebude nejmensi problem, a porad si rikam ze pujdu mozna i dal.
P.S. Zadna destilka, ale pouze voda s horskych potoku...
Takze drzim palce vsem kdo v tom jeste jedou s nami, pustu zdar!
P.S. Zadna destilka, ale pouze voda s horskych potoku...
Takze drzim palce vsem kdo v tom jeste jedou s nami, pustu zdar!