RAW a krevní skupiny

[konkordia]

Ahojky, jsem tu nová, trošku jsem již pročítala diskuze, ale nikde jsem nenašla- možná jen špatně koukám. Jsem krevní skupina 0, teda masožravec chtěla jsem se zeptat jak nahrazujete živočišné bílkoviny ve vita stravě, vy, kteří máte tuto krevní skupinu?
Děkuji

[Jindra]

.
já jsem AB+ takže nejsem tázán, ale nezvaně odpovím, živočišné bílkoviny nenahrazuju, nýbrž vynechávám, věříce desítkám vita knih, jež mi tvrdí, že v ovozelu je bílkovin až až
živočišné bílkoviny jsou tááák těžké na trávení, že po nás určitě příroda nechce, abychom je jedli

[smajliss]

Myslím, že čistě na ovoci a zelenině nejde přijmout potřebné množství esenciálních aminokyselin ... musí se jíst aj oříšky a semínka (ve větším množství) .. popřípadě nějaké klíčky, pseudoobiloviny..
Na živočišné stravě je to s esenciálníma bílkovinama o mnoho snažší. Tam člověk může sníst celkově méně bílkovin, ale přijme všechny esenciální. Zato na rostlinné stravě člověk přijme hodně aminokyselin, ale často je většina z nich neesenciálních.
Z mojich prozatimních zkušeností je dobré si ve stravě ponechat aspoň jedno živočišné jídlo (nejen kvůli bílkovinám) a může být klidně syrové :- )

[ravima]

"esenciálnost" aminokyselin se podle mě přeceňuje. Ty "neesenciální" nejsou esenciální jenom kvůli tomu, že si je tělo umí vyrobit z těch esenciálních. Takže čím víc se sní neesenciálních, tím míň esenciálních se na ně musí přeměnit. Tělo potřebuje úplně všechny aminokyseliny, je jedno jestli se jim říká esenciální nebo ne.

[buc11]

Ahojky, jsem tu nová, trošku jsem již pročítala diskuze, ale nikde jsem nenašla- možná jen špatně koukám. Jsem krevní skupina 0, teda masožravec chtěla jsem se zeptat jak nahrazujete živočišné bílkoviny ve vita stravě, vy, kteří máte tuto krevní skupinu?
Děkuji

já jsem 0 rh+
teorie krevních skupin je oslovina (promiň osle)

[jans]

taky mám 0, zrovna čtu Eat and Run, kde Scott Jurek píše, že má taky 0 a že dieta podle krevních skupin je hloupost

[veg-1]

myslíte že maj zvířata tak různý skupiny krve? teď mě to tak napadlo, kdyby třeba koala měl nulku a jedl maso a naopak tygři, kteří by se pásli.

[rudo]

ja si tiez myslim ze je to idiotina a lutujem ze som tu knihu kedysi vobec kupil a stracal cas citanim, je to majvacsia chobotina aku kto kedy vymyslel
odvtedy co Eva ponukla Adamovi jablko

[Pavluska]

Myslím, že čistě na ovoci a zelenině nejde přijmout potřebné množství esenciálních aminokyselin ... musí se jíst aj oříšky a semínka (ve větším množství) .. popřípadě nějaké klíčky, pseudoobiloviny..
Na živočišné stravě je to s esenciálníma bílkovinama o mnoho snažší. Tam člověk může sníst celkově méně bílkovin, ale přijme všechny esenciální. Zato na rostlinné stravě člověk přijme hodně aminokyselin, ale často je většina z nich neesenciálních.
Z mojich prozatimních zkušeností je dobré si ve stravě ponechat aspoň jedno živočišné jídlo (nejen kvůli bílkovinám) a může být klidně syrové :- )

vidím to podobně. I když se tu už skoro bojím cokoli psát.
Teorie o krevních skupinách je taková všelijaká, ale když jsem četla podrobnější knihu v usa (půjčila jsem si ji a kvůli časovému presu četla jen 0), tak vcelku seděl i nefyzický popis člověka. Já jako nulka obtížně setrvávám na jednom místě atd. A také se zmiňovala řídká krev, což sedí naprosto.
Jsem nula, plusko, a po 3 letech vegetariánství (či spíš veganství) jsem se kdysi naprosto živelně vrhla na ryby, až jsem z toho byla zpětně v šoku. Takže si teď dávám aspoň minimálně domácí vejce - lze i syrové v domácí tatarce apod.

Každého volba....

[buc11]

vidím to podobně. I když se tu už skoro bojím cokoli psát.

Každého volba....

neboj, nic se ti nestane
a já jsem taky 0 rh+, tak bychom měli být stejní (chuťově)

[smajliss]

Neříkám, že věřím úplně v krevní skupiny, ale jinak v rozdělení věřím. A když člověk porovná různé rozdělení lidí, které zde máme. Třeba krevní skupiny, Mercolovo rozdělení a Ajurvéda, tak to jde vyjádřit takhle:

krevní skupina 0 = Váta = Protein type

Samozřejmě se to lehce liší, ale těch společných jmenovatelů tam je hodně

[s.arik]

O krevních skupinách nic nevím (jsem A+), ale veganství nepovažuji za zdravé (ačkoliv někteří lidé snesou i dlouhodobě podivuhodně deficitní stravu, ať už tzv. "zdravou" nebo vyloženě příšernou, třeba v chudých oblastech, věznicích třetího světa atp.).

Jím nejméně jednou za měsíc raw i neraw vejce a tepelně upravené ryby. Kdyby mi někdo strčil pod nos, nepohoršil by mě ani tatarák už jsem ho neměla snad deset let...

Jo a vlastně ještě jím mléčné výrobky, ale "nedoporučuji", za to může spíše moje mlsná huba než racio

[rudo]

Ja teda nie som ziadna nula. som A
a citim sa vyslovene proteinovy typ a aj ostatne popisy nulakov by na mna sedeli

je lahko si v popise najst to co sedi su to ako tie vseobecne horoskopy

[Evička 606 555 867]

Ja teda nie som ziadna nula. som A
a citim sa vyslovene proteinovy typ a aj ostatne popisy nulakov by na mna sedeli

je lahko si v popise najst to co sedi su to ako tie vseobecne horoskopy

Já mám krevní skupinu "B ", nevím, co je pro mne vhodné dle různých učení a směrů, ale vita mi očividně svědčí