RAW a krevní skupiny
Moderátor: hugo
RAW a krevní skupiny
Ahojky, jsem tu nová, trošku jsem již pročítala diskuze, ale nikde jsem nenašla- možná jen špatně koukám. Jsem krevní skupina 0, teda masožravec chtěla jsem se zeptat jak nahrazujete živočišné bílkoviny ve vita stravě, vy, kteří máte tuto krevní skupinu?
Děkuji
Děkuji
Re: RAW a krevní skupiny
.
já jsem AB+ takže nejsem tázán, ale nezvaně odpovím, živočišné bílkoviny nenahrazuju, nýbrž vynechávám, věříce desítkám vita knih, jež mi tvrdí, že v ovozelu je bílkovin až až
živočišné bílkoviny jsou tááák těžké na trávení, že po nás určitě příroda nechce, abychom je jedli
já jsem AB+ takže nejsem tázán, ale nezvaně odpovím, živočišné bílkoviny nenahrazuju, nýbrž vynechávám, věříce desítkám vita knih, jež mi tvrdí, že v ovozelu je bílkovin až až
živočišné bílkoviny jsou tááák těžké na trávení, že po nás určitě příroda nechce, abychom je jedli
Dokud jíš jen na hlad, je to v pohodě. Nepodléhej chutím!
od 12. 2. 2014 testuji nízkosacharid
od 12. 2. 2014 testuji nízkosacharid
Re: RAW a krevní skupiny
Myslím, že čistě na ovoci a zelenině nejde přijmout potřebné množství esenciálních aminokyselin ... musí se jíst aj oříšky a semínka (ve větším množství) .. popřípadě nějaké klíčky, pseudoobiloviny..
Na živočišné stravě je to s esenciálníma bílkovinama o mnoho snažší. Tam člověk může sníst celkově méně bílkovin, ale přijme všechny esenciální. Zato na rostlinné stravě člověk přijme hodně aminokyselin, ale často je většina z nich neesenciálních.
Z mojich prozatimních zkušeností je dobré si ve stravě ponechat aspoň jedno živočišné jídlo (nejen kvůli bílkovinám) a může být klidně syrové :- )
Na živočišné stravě je to s esenciálníma bílkovinama o mnoho snažší. Tam člověk může sníst celkově méně bílkovin, ale přijme všechny esenciální. Zato na rostlinné stravě člověk přijme hodně aminokyselin, ale často je většina z nich neesenciálních.
Z mojich prozatimních zkušeností je dobré si ve stravě ponechat aspoň jedno živočišné jídlo (nejen kvůli bílkovinám) a může být klidně syrové :- )
Re: RAW a krevní skupiny
"esenciálnost" aminokyselin se podle mě přeceňuje. Ty "neesenciální" nejsou esenciální jenom kvůli tomu, že si je tělo umí vyrobit z těch esenciálních. Takže čím víc se sní neesenciálních, tím míň esenciálních se na ně musí přeměnit. Tělo potřebuje úplně všechny aminokyseliny, je jedno jestli se jim říká esenciální nebo ne.
Re: RAW a krevní skupiny
já jsem 0 rh+konkordia píše:Ahojky, jsem tu nová, trošku jsem již pročítala diskuze, ale nikde jsem nenašla- možná jen špatně koukám. Jsem krevní skupina 0, teda masožravec chtěla jsem se zeptat jak nahrazujete živočišné bílkoviny ve vita stravě, vy, kteří máte tuto krevní skupinu?
Děkuji
teorie krevních skupin je oslovina (promiň osle)
Re: RAW a krevní skupiny
taky mám 0, zrovna čtu Eat and Run, kde Scott Jurek píše, že má taky 0 a že dieta podle krevních skupin je hloupost
Re: RAW a krevní skupiny
myslíte že maj zvířata tak různý skupiny krve? teď mě to tak napadlo, kdyby třeba koala měl nulku a jedl maso a naopak tygři, kteří by se pásli.
Re: RAW a krevní skupiny
ja si tiez myslim ze je to idiotina a lutujem ze som tu knihu kedysi vobec kupil a stracal cas citanim, je to majvacsia chobotina aku kto kedy vymyslel
odvtedy co Eva ponukla Adamovi jablko
odvtedy co Eva ponukla Adamovi jablko
5 2 8
Re: RAW a krevní skupiny
vidím to podobně. I když se tu už skoro bojím cokoli psát.smajliss píše:Myslím, že čistě na ovoci a zelenině nejde přijmout potřebné množství esenciálních aminokyselin ... musí se jíst aj oříšky a semínka (ve větším množství) .. popřípadě nějaké klíčky, pseudoobiloviny..
Na živočišné stravě je to s esenciálníma bílkovinama o mnoho snažší. Tam člověk může sníst celkově méně bílkovin, ale přijme všechny esenciální. Zato na rostlinné stravě člověk přijme hodně aminokyselin, ale často je většina z nich neesenciálních.
Z mojich prozatimních zkušeností je dobré si ve stravě ponechat aspoň jedno živočišné jídlo (nejen kvůli bílkovinám) a může být klidně syrové :- )
Teorie o krevních skupinách je taková všelijaká, ale když jsem četla podrobnější knihu v usa (půjčila jsem si ji a kvůli časovému presu četla jen 0), tak vcelku seděl i nefyzický popis člověka. Já jako nulka obtížně setrvávám na jednom místě atd. A také se zmiňovala řídká krev, což sedí naprosto.
Jsem nula, plusko, a po 3 letech vegetariánství (či spíš veganství) jsem se kdysi naprosto živelně vrhla na ryby, až jsem z toho byla zpětně v šoku. Takže si teď dávám aspoň minimálně domácí vejce - lze i syrové v domácí tatarce apod.
Každého volba....
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: RAW a krevní skupiny
neboj, nic se ti nestanePavluska píše: vidím to podobně. I když se tu už skoro bojím cokoli psát.
Každého volba....
a já jsem taky 0 rh+, tak bychom měli být stejní (chuťově)
Re: RAW a krevní skupiny
Neříkám, že věřím úplně v krevní skupiny, ale jinak v rozdělení věřím. A když člověk porovná různé rozdělení lidí, které zde máme. Třeba krevní skupiny, Mercolovo rozdělení a Ajurvéda, tak to jde vyjádřit takhle:
krevní skupina 0 = Váta = Protein type
Samozřejmě se to lehce liší, ale těch společných jmenovatelů tam je hodně
krevní skupina 0 = Váta = Protein type
Samozřejmě se to lehce liší, ale těch společných jmenovatelů tam je hodně
Re: RAW a krevní skupiny
O krevních skupinách nic nevím (jsem A+), ale veganství nepovažuji za zdravé (ačkoliv někteří lidé snesou i dlouhodobě podivuhodně deficitní stravu, ať už tzv. "zdravou" nebo vyloženě příšernou, třeba v chudých oblastech, věznicích třetího světa atp.).
Jím nejméně jednou za měsíc raw i neraw vejce a tepelně upravené ryby. Kdyby mi někdo strčil pod nos, nepohoršil by mě ani tatarák už jsem ho neměla snad deset let...
Jo a vlastně ještě jím mléčné výrobky, ale "nedoporučuji", za to může spíše moje mlsná huba než racio
Jím nejméně jednou za měsíc raw i neraw vejce a tepelně upravené ryby. Kdyby mi někdo strčil pod nos, nepohoršil by mě ani tatarák už jsem ho neměla snad deset let...
Jo a vlastně ještě jím mléčné výrobky, ale "nedoporučuji", za to může spíše moje mlsná huba než racio
Ať mi to plkání přinese užitek a ostatním taky!
Re: RAW a krevní skupiny
Ja teda nie som ziadna nula. som A
a citim sa vyslovene proteinovy typ a aj ostatne popisy nulakov by na mna sedeli
je lahko si v popise najst to co sedi su to ako tie vseobecne horoskopy
a citim sa vyslovene proteinovy typ a aj ostatne popisy nulakov by na mna sedeli
je lahko si v popise najst to co sedi su to ako tie vseobecne horoskopy
5 2 8
-
- Příspěvky: 11
- Registrován: stř srp 07, 2013 17:30
Re: RAW a krevní skupiny
Já mám krevní skupinu "B ", nevím, co je pro mne vhodné dle různých učení a směrů, ale vita mi očividně svědčírudo píše:Ja teda nie som ziadna nula. som A
a citim sa vyslovene proteinovy typ a aj ostatne popisy nulakov by na mna sedeli
je lahko si v popise najst to co sedi su to ako tie vseobecne horoskopy