DETOXIKACE, očisty (Malachov, Cingroš, Partyková....)

Zdeníno · Příspěvek od **Zdeníno** » úte lis 08, 2011 22:20

Sasulienka píše:Ahojte
Ja som dneska ukoncila moj 17 dnovy post o vode + urina. Vydrzala by som ho aj dlhsie, hlad mi nerobil problem, no problem je, ze som ochorela. Uz 5ty den soplim, v noci sa mi tazko spi, lebo sa mi zle dycha a vychadzaju zo mna hlieny. Pokozka sa mi pohorsila, a citim sa mizerne. Predtym mi zistili zlateho stafylokoka na mandliach a v nose. Myslite, ze tieto ,,zle" priznaky, mozu znamenat, ze moje telo sa vdaka postu snazi zbavit hlienov a aj stafylokoka? Alebo som si este viac poskodila, a teraz si ten "koko*" bude robit co chce? Joooj pomozte mi, ja uz nechcem byt chora, a ATB brat nechcem, naposledy mi strasne rozhadzali imunitu.

Zkusil bych to ještě pár dní vydržet, jestli to půjde. Během hladovky je obvykle imunita zvýšena (vlastní zkušenost), takže externí zdroj nákazy je méně pravděpodobný. Možná přišla na řadu nějaká dříve zakonzervovaná dosud neuvědomovaná cysta (taky vlastní zkušenost).
Taky bych zkusil řízenou imaginaci, tj. uvolníš se (to je důležité), a představíš si, jak se uzdravuješ, jak breberky mizí, jak zdravé silné tělo nastupuje (konkrétní forma představy není důležitá). Ne silou vůle, spíše se do toho vžít, radostně, pozitivně.

Když jsem se cca druhý den návratovky cítil nachlazen, koupil jsem si kysané zelí, úplně mě to, zmátořeného, v krámě k tomu zelí přitáhlo. Ustřihl jsem roh a vycucal šťávu. Bylo to jak živá voda, za hodinu jsem se cítil vyléčen. Dodatečně jsem pak na obalu vyčetl nějaká éčka a množství soli

. Vůbec se to na mě ale nepodepsalo, i když jsem citlivý na přílišné solení (zadržuje vodu v těle).

Ale každý jsme originál a v originálních podmínkách.

Panda · Příspěvek od **Panda** » úte lis 08, 2011 23:50

Po 17 dnech půst by byla ta sůl velmi nebezpečná. Ale jinak - hlavní léčivá složka kysaného zelí je vitamín C. Ten může být i ve formě prášku.

buc11 · Příspěvek od **buc11** » stř lis 09, 2011 8:07

já mám opačnou zkušenost, během půstu se mi imunita snižuje, je to tělní záhul,
kyslů kapustu mám rád, ale asi bych se ji pokusil nezařadit
spíš bych to hodnotil pozitivně, určitě se nic nezhoršilo, jen vyplavalo na povrch něco, co by se asi později projevilo v mnohem horších formách
raději bych se soustředil na co nejodlehčenější návratovku, já jsem spíš příznivec zeleščáv než sparenín

Zdeníno · Příspěvek od **Zdeníno** » stř lis 09, 2011 9:13

Panda píše:Po 17 dnech půst by byla ta sůl velmi nebezpečná. Ale jinak - hlavní léčivá složka kysaného zelí je vitamín C. Ten může být i ve formě prášku.

Tak jsem se kouknul do půstdeníku, jak jsem naposledy držel půst (4týdenní), a druhý den jsem v návratovce pil šťávu z kysaného zelí (matně si vzpomínám, že to byly 2 ks pytlíků). Přitom jsem návratovku začínal šťávou z mrkve a okurky, bylo mi po tom blbě, proto jsem šťávy zavrhl (to se mi totiž stalo už podruhé), tedy kromě té šťávy z kysaného zelí. Ale návratovku bych s ní nezačínal, je přecijenom dost ostrá (začínal bych spařenýma oloupanýma rajčatama). Přitom vím, že když více solím mimo půst (v návratovce nesolím), zadržuje se mi voda v těle. Zvláštní, no. Možná sůl reaguje v těle jinak když je ze solanky a jinak když je z kys. zelí.

Když jsem mimo půst nachlazenej, jím C společně s kysaným zelím, a zabírá to pěkně. Ale s tím Céčkem bych byl v návratovce taky opatrný, netroufnu si tipnout, kolik by asi bylo optimální.

buc11 · Příspěvek od **buc11** » stř lis 09, 2011 9:35

Zdeníno píše:
Panda píše:Po 17 dnech půst by byla ta sůl velmi nebezpečná. Ale jinak - hlavní léčivá složka kysaného zelí je vitamín C. Ten může být i ve formě prášku.
Tak jsem se kouknul do půstdeníku, jak jsem naposledy držel půst (4týdenní), a druhý den jsem v návratovce pil šťávu z kysaného zelí (matně si vzpomínám, že to byly 2 ks pytlíků). Přitom jsem návratovku začínal šťávou z mrkve a okurky, bylo mi po tom blbě, proto jsem šťávy zavrhl (to se mi totiž stalo už podruhé), tedy kromě té šťávy z kysaného zelí. Ale návratovku bych s ní nezačínal, je přecijenom dost ostrá (začínal bych spařenýma oloupanýma rajčatama). Přitom vím, že když více solím mimo půst (v návratovce nesolím), zadržuje se mi voda v těle. Zvláštní, no. Možná sůl reaguje v těle jinak když je ze solanky a jinak když je z kys. zelí.

Když jsem mimo půst nachlazenej, jím C společně s kysaným zelím, a zabírá to pěkně. Ale s tím Céčkem bych byl v návratovce taky opatrný, netroufnu si tipnout, kolik by asi bylo optimální.

nechápu jak múže být tělo nachlazený, tím je vše předchozí popřeno a nemělo tam být poprvé a naposledy?

ščáva ze zelí není zelí
jinak zeleščáva se nesmí do sebe nalévat ale jíst, v čem může být sparený rajče bez slupky příznivější než normální?

Zdeníno · Příspěvek od **Zdeníno** » stř lis 09, 2011 10:11

buc11 píše:nechápu jak múže být tělo nachlazený, tím je vše předchozí popřeno a nemělo tam být poprvé a naposledy?
ščáva ze zelí není zelí
jinak zeleščáva se nesmí do sebe nalévat ale jíst, v čem může být sparený rajče bez slupky příznivější než normální?

No u mě většinou ztráta imunity (říkám tomu poněkud blbě nachlazení), nastává po dietní chybě (což se mi stává často

). Ale při půstu tak nějak cítím, že imunita je vyšší (no, logicky, nemůžu se přežrat). Ale sem se dneska nevyspal, mi to nemyslí.

Nejlepší na rajčeti jsou ty semínka, ta šťávička, co vytryskne do ksichtu spolustolovníka, když do rajčete blbě kousneš. Ta slupka je prostě po delší hladovce moc tuhá, celý to bez tý slupky spařím, pro sichr, aby se neřeklo, se syrovým není dobře začínat, ale věřím, že zrovna tahle šťávička se semínkama by se jíst zasyrova mohla, ale jsem zbabělý, počkám na někoho, kdo to prubne první.

Samira · Příspěvek od **Samira** » stř lis 09, 2011 10:13

Mam sice za sebou len jeden dlhsi post, ale keby som si vtedy po 17 dnoch hladovky dala kysely vitC alebo vodu z kyslej kapusty, tak uz asi lezim na marach. Sasulienka, prosim, bud opatrna.
Pocas postu, v navratovke a este dlho potom som mala pocit, ze ziaden bacil do mna nevlezie, tak si skor myslim, ze islo u Teba o masivnejsie cistenie zvnutra (vid aj Ehret vo svojej knihe). No nie som na to odbornik vsakano.

Zdeníno · Příspěvek od **Zdeníno** » stř lis 09, 2011 10:22

Samira píše:alebo vodu z kyslej kapusty, tak uz asi lezim na marach

Si to zřejmě nezkoušela, já ano, dvakrát, je to zázrak, cucám to z toho rohu ustřiženýho pytlíku vděčně jak mimino, blahem se tetelíce, možná kam se hrabe mimino.

Ale hned s tím začínat, první jídlo, to bych si netrouf. Druhej den, po pevnější stravě, už jo.

Samira · Příspěvek od **Samira** » stř lis 09, 2011 10:35

Zdeníno píše:Si to zřejmě nezkoušela, já ano, dvakrát, je to zázrak...

Nie a asi ani nebudem, ja som vtedy tyckovala zo vsetkeho...
A napokon - uz sa asi k takemu dlhemu postu nedokopem, som slaboch.

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » stř lis 09, 2011 11:17

Pri nedostatku vit C bych asi jako prvni volbu sahla po necem jinem nez kysanem zeli. To je neocenitelne pmn zvlast pro svuj vysoky obsah bakterii mlecneho kvaseni, probiotik... uzitecne jak na traveni samotne, tak na regulaci candidy.

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » stř lis 09, 2011 11:27

Zdeníno píše:Když jsem mimo půst nachlazenej, jím C společně s kysaným zelím, a zabírá to pěkně

já v tomtéž případě dávám půst se 100 % reverzí uriny a jsem vždy během 1/2 dne zcela OK. Na urinu já nedám dopustit, zlatá tekutina
ale moc příležitostí léčit se teďko na raw stravě nemám

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » stř lis 09, 2011 11:35

Sasulienka píše:Ahojte
Ja som dneska ukoncila moj 17 dnovy post o vode + urina. Vydrzala by som ho aj dlhsie, hlad mi nerobil problem, no problem je, ze som ochorela. Uz 5ty den soplim, v noci sa mi tazko spi, lebo sa mi zle dycha a vychadzaju zo mna hlieny. Pokozka sa mi pohorsila, a citim sa mizerne

považuju to za vnitřní očistu, jo jo. Proto tu postrádám podle mne velmi velmi podstatnou věc - drželas během půstu čistý střevo? Jo, mluvím o klystýrech. Ať už ano či ne, dej dneska, zítra klystýr, ráno i večer (optimálně mezi 5. a 7. hodinou ranní/večerní), střevo musí být čisté!
Zahlenění je z důvodu zaneseného střeva, takže dávej klystýry a néti

Sasulienka píše:ATB brat nechcem, naposledy mi strasne rozhadzali imunitu

atb snad brat nebudeš, ale kdyby jo, nahraď je chlorellou, ta se při vyšším dávkování chová jako skvělé přírodní atb

Sasulienka · Příspěvek od **Sasulienka** » stř lis 09, 2011 21:15

No tak dnes ma zacali pobolievat pluca, a tazko sa mi dycha. Uz sa mam zacat bat ci? Ako sa mam z tejto krizy dostat, ATB urcite nechcem, nejde to nejakou prirodzenou cestou?

Sasulienka · Příspěvek od **Sasulienka** » stř lis 09, 2011 23:56

Prosim vas ked ste zacinali so surovou stravou, mali ste nejake detoxikacne problemy, tazkosti? nejake bolesti, nadchy, chripky. Lebo ja odkedy som hladovala, a papam iba raw tak to ide so mnou dolu vodou, a uz to trva asi mesiac, a je to coraz horsie

robim niekde chybu? Alebo sa tak dlho moje telo ocistuje? Neda sa tento proces nejako nakopnut, urychlit?

rudo · Příspěvek od **rudo** » čtv lis 10, 2011 0:16

Sasulienka píše:Prosim vas ked ste zacinali so surovou stravou, mali ste nejake detoxikacne problemy, tazkosti? nejake bolesti, nadchy, chripky. Lebo ja odkedy som hladovala, a papam iba raw tak to ide so mnou dolu vodou, a uz to trva asi mesiac, a je to coraz horsie robim niekde chybu? Alebo sa tak dlho moje telo ocistuje? Neda sa tento proces nejako nakopnut, urychlit?

sú 2 opačne extremne názory

jeden ti povie že vydržať treba všetko a všetko je len detox a teda dobré pre teba

ako v tom ftipe ked záhorák vraví už som takmer naučil koňa nežrať ale sviňa jedna tesne predtým než sa mi to podarilo tak zdochol.

druhý extrém ti povie že zlepšenie stravy musí sa prejavovať len zlepšovaním zdravia a zlepšovaním pocitov energie atd a všetko nepríjemné alebo poklesy zdravia a energie sú signálom že strava je zlá

samozrejme všetko je indivindi a aplikácia by mala byť kombinácia obich extrémnych názorov snád po vlnách v periodických cykloch

z toho čo popisuješ, nemám ale dobrý pocit

čo naozaj jedávaš ?

Renáta · Příspěvek od **Renáta** » čtv lis 10, 2011 0:45

Samira píše:
Zdeníno píše:Si to zřejmě nezkoušela, já ano, dvakrát, je to zázrak...
Nie a asi ani nebudem, ja som vtedy tyckovala zo vsetkeho...
A napokon - uz sa asi k takemu dlhemu postu nedokopem, som slaboch.

Ešte aby si sa kopala! Len žiadne násilie

Sasulienka · Příspěvek od **Sasulienka** » čtv lis 10, 2011 0:55

Ja som akurat po 16dnovej hladovke (predtym som sa nejaky mesiac stravovala po vecsine len na jednoduchej surovej strave, asi 75% za den, kvoli tomu, ze mam lupienku, a koza sa mi rapidne zhorsila, zistili mi v tom case aj stafylokoka a brala som aj ATB, tak nevem co sposobilo to zhorsenie ci strava alebo ATB). Teraz je druhy den co pijem mrkvove stavy, a dnes som zjedla aj citron s medom na vecer, lebo som velmi chora a dufala som, ze mi pomoze. Uz asi tyzden zo mna vychadzaju zelene hlieny, z nosa, z hrdla, mam upchaty nos, bolia ma pluca, zle sa mi dycha, pokozku som taku skaredu ako teraz este nemala, to su moje priznaky. Neviem ci ide o detox alebo sa ozaj nieco vazne so mnou deje

Chystam sa pokracovat v surovej strave tentoraz 100percentnej, pricom viac tej zeleniny chcem jest, lebo mam taky pocit ze mam aj kandidu, a ovocie jej celkom chuti... Myslite, ze si mozem nejakou stravou ublizit? Lebo odkedy takto experimentujem s vita stravou som castejsie nachladnuta, unavena, obcas mam zavraty, netesim sa zo zivota. Mozno je problem, ze sa stravujem dost jednoducho, a co ak by som mala pridat viac druhov zeleniny a ovocia?

Sasulienka · Příspěvek od **Sasulienka** » čtv lis 10, 2011 0:59

No a este ak to pomoze, tak skoro cely zivot beriem antibiotika, asi od kedy som mala 3 mesiace, alebo 3 roky? uz ani neviem.... ale v detstve som ich vela brala, potom v puberte kvoli zapalu mocovych ciest, a vkuse som bola akasi chorlava, a este aj HAK som brala 4 roky.. a moja strava bola zalostna, minimum ovocia a zeleniny, my sme boli masozravo zalozena rodina, zemiaky, chlieb. Mam sice len 20 rokov ale za ten cas sa toho mohlo do mna dost ulozit, cize ak aj ide o detoxikacne prejavy tak sa maju z coho vypustat...

rudo · Příspěvek od **rudo** » čtv lis 10, 2011 1:14

Sasulienka, (musím priznať že sa mi do klávesnice tlačí Šušulienka, neviem prečo ?

)

chceš so mnou závodiť kto pojedol za život viac ATB ?, kôli mne musela mať ministrestvo jedného referenta navyše

odpoviem ti viac filozoficky a menej konkrétne "

je veľmi veľa stupňov očisty podľa radikálnosti

najradikálnejšia je suchá hladovka, potom vodná hlkadovka, potom také pseudohladovky kde sa nepríjimajú takmer žiadne kalorie ale sa jedia pijú rôzne podporné latky ako napríklad citron med ceyen peper, javorový sirup....
dalej je to šťavovanie

ptom je to napríklad len ovocie pre tých jedincov čo nemajú reakciu na fruktozu

potom surove šalaty

dalej napriklad len varena zelenina

dalej napriklad vegetarianska bezlepkova a bezmiliečna strava atd

a tych medzistupňov je veľa

problém nastane vtedy ak veľmi zanesený jedinec, zo zlej stravy a leikov sa zrazu rozhodne vyzdravieť a začne kopírovať ľudí čo nikdy nevyšli z tak zlého stavu a nechá si od nich radiť číta knihy nejakých gurus atd

ten skok medzi realitou a snom je tak veľký , že nutne narazí kosa na kameň.

ja napríklad trénujem bežcov aj maratoncov na všetkcýh úrovniach, často príde úplny začiatočník, chorľavý človek so sedavým spôsobom života čo už aj zabudol na hodniny telesnej výchovy

myslíš že vytaihnem tréninkový systém keňanov čo teraz lámu svetové rekordy a budem na začiatočníka kričať že tento systém jke dokázaný ako najlepší a musíš ho aj ty dodržať ?,

zamysli sa nad tým

pretože ohľadom stravy očisty a hladoviek je to často prístup na vitaforach.

ak zhodnotíš svoju realitu, teda stav pred 2 mesiacmi tak si musíš spraviť cestu postupných krokov a vždy nechať telo sa čiastočne vyčistiť zostabilizovať zoataviť a spraviť daľší krok

napríklad varená zelenina poliata surovým olejom a ak treba tak varená hnedá ryža je dostatočne agresívny čistiaci systém pre človeka z tvojho východzieho stavu a pritom nedovolí dramatické detox reakcie ale zvládnuteľné pomalé čistenie a zároveň náhradu svinstva kvalitnými stavebnými prvkami

púroblém je tá propaganda, že alebo 100% vita alebo inak je to neúspech, teda jeden z možných prostriedkov pre pokročilých sa zamení za cieľ ktorý musí byť okamžite, potom je to podľa mňa o členstve v sekte aj za cenu vlastného zdravia.

Panda · Příspěvek od **Panda** » čtv lis 10, 2011 1:24

Velmi dobrý Rudův pohled. Snaha o rychlý přechod může spíš uškodit. Raději nejdříve ze stravy pomalu vypouštět nejhorší škodliviny (já považuji za nejhorší lepek).

Sasulienka · Příspěvek od **Sasulienka** » čtv lis 10, 2011 1:28

Tak tych liekov som fakt pojedla, ze na kilogramy

ale o tu uz nejde, hlavne je, ze nechcem uz do seba sypat ziadne tie svinstva.
Hmm a asi mas pravdu s tym, ze som do toho vlastne vhupla zo dna na den, a asi som to takpovediac prehnala. Dufam, ze sa bude dat trosku este pribrzdit, sice tuzba po zdravi je taka obrovska, ze by som sa najradsej niekde na mesiac dva zavrela a pockala kym to najhorsie prehrmi...
No a tak ma napadlo, ze keby som trosku pomohla tej svojej oslabenej imunite, lebo som si kupila kopu doplnkov, mlady jacmen, chlorelu, spirulinu, vitaminy, caje, pomohlo by mi to urychlit proces, alebo aspon zmiernit tie detoxikacne prejavy? Lebo vsetci moji znami ma kritizuju, ze odkedy sa snazim zit zdravo vyzeram coraz chorlavejsie, konkretne teraz po tom mojom vodnom poste, vyzeram ako bezdomovec, uplne vychrtla, bleda, nachladnuta, cervene oci, jaaj pomaly ako mrtvola... a to som byvala vzdy take pekne dievca, sa siel kazdy potrhat za mnou

trosku zivota by to chcelo, mam zacat aj cvicit? trosku sa bojim v takom stave, hmm neviem, poradte mi....

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » čtv lis 10, 2011 1:29

Ja z toho mam takovy pocit ze takhle dlouhy pust, s prihlednutim ke stupni zaneseni tela byl pro tebe prilis silne kafe. To co se ti ted deje je sice detox, ale taky by se to dalo pravem nazvat otravou. Pust ti v tele uvolnil prilis hodne sajrajtu najednou, organy to nestihaji tak rychle vylucovat, plave to tam a ty citis vsechny priznaky otravy. Detox je dobra vec, ale chce to s citem, neda se to moc urychlit. A uz vubec ne za cenu takhle drasticke cistky a s tim spojene paniky... Devce, odvahu. Fakt to chce cistit pomalej, mas na to cely zivot. A hlavne po kruckach! Zrejme by te nenapadlo po dvaceti letech zahalky na gauci s nadvahou (nerikam ze je to tvuj pripad, pouze metafora!) jit vyplivnout dusi na maraton, ze? Neprimerena zatez se vymsti. Ale neves hlavu, kdo neudelal nejakou tu botu

Ted jak zacnes pomalu hezky zdrave jist, ono to pomalu prejde, cistit se muzes dal, ale uz budes o neco moudrejsi

Sasulienka · Příspěvek od **Sasulienka** » čtv lis 10, 2011 1:36

dakujem za rady, uz som sa ozaj bala, ze na mna lezie nejaka dalsia pliaga, takze ozaj to bude len ten detox.. a ja blba som si to chcela urychlit, a vzala som si prilis velke kafe na raz... Tym postom som si asi ozaj ublizila, lebo nikdy som sa predtym nepostila, a naraz dat 16 dni len o vode a este aj o urine, ktora to vsetko znasobuje cely ten efekt, tak to je silna davka aj pre skusenych, a to som chcela vydrzat sa postit 25 dni, keby na mna nedolahli tieto problemy.... Idem pekne zacat papkat od zajtra, moje creva a zaludok by uz mohli byt nastartovane a uvidime co sa bude diat

hlavne sa uz nejdem do nicoho nutit a pomalsim tempom

Fiona · Příspěvek od **Fiona** » čtv lis 10, 2011 1:51

Jeste me k tomu napada par veci. Je mi na tobe sympaticke jak jsi akcni

Ovsem odvracenou stranou akcnosti je sklon k extremismu, a na to bacha. Ted to bude chtit zacit papkat pekne pomalu. Spis min nez vic, hodne cerstve stavy, a zadne divoke kombinace. Druhova rozmanitost ano, ale ne v jednom chodu.

Dalsi nesmirne dulezita vec - chce to jist v klidu, s laskou, s plnou pozornosti a jidlo si vychutnavat, jako by ses s nim mazlila. Vychutnat si kazde sousto. Dukladne pokousat, vychutnat si kazdou kapku. Timhle zpusobem se lip zasytis a dostanes do sebe spoustu dobreho. A dobre se pak samo postara o to zle, ty se na to soustredit nemusis

Kdyz se budes o sebe starat pekne s laskou a nehou, ono se to vycisti samo. Bojovat proti necistotam je plytvani cenne energie. Lip funguje milovat to ciste a primo se v tom rozplyvat...

rudo · Příspěvek od **rudo** » čtv lis 10, 2011 1:54

ja by som odporúčal taký krok niekde do stredu,

dať si za cieľ najprv jesť varenu hnedú ryžu, pohánku a zeleninu, všetko vo vode a žiadne smaženia atd

a poliveť si to surovým klíčkovým olejom a tiež rybím tukom, a brať aj doplnky ako spirulinu chlorelu, fish oil vitD, vitD teraz na zimu je kritický aj vzhľadom na stav imunitného sytému ja by som bral denne a snád zo začiatku aj 3x bežne doporučené dávky.

zeleniny aj koreňovú všetkého druhu a aj listovú,

čo môžeš zjesť surové ako paradajky papriky ohorky a šaláty tak surové ale nneváhaj aj varené paradajky a zelené listy.

ak cítiš potrebu tak var aj šošovicu a fazuľu a hrach.

ak nebudeš mať nič mliečne a nič lepkové a nebudeš mať chemikálie z processed ako napríklad fruktanty a rozne farbivaá atd

tak máš na 90% vyhraté a máš super stravu a nechaj telo nech pracuje.

pohyb áno pomalý príjemný prechádzky na vzduchu a tiez začať ľahkú jogu, teraz ako píde zima bude super energia a super vzduch ked mrzne a sneží, tak pobyt vonku nenáročný či už len tak alebo s nejakými lyžami atd je perfekt.

rudo · Příspěvek od **rudo** » čtv lis 10, 2011 1:55

aby som upersnil po tom čo Fiona napísala, z hladovky návrat k varenému pomaly potroche snád cez šťavy

len pri tom dlho nezostaň lebo pre teba sú šťavy príliš radikálny detox

buc11 · Příspěvek od **buc11** » čtv lis 10, 2011 8:15

tak už si masírují dalšího, ostatně já jsem byl vždycky pro ať to zůstane elitně výběrové

Samira · Příspěvek od **Samira** » čtv lis 10, 2011 8:35

Sasulienka - a ak uz mas hlieny, tak musia von - smrkaj, vyplachuj nos, ak sa Ti usadzuju v zaludku (ze ich v noci v spanku prehltas), tak si rano preplachni aj zaludok. Ak uz sa niekde z Teba odlepili, tak nech uz Ti nekoluju v tele, von s nimi. Prechadzky su tiez fajn, teplo sa naobliekaj a pochoduj.

Renáta · Příspěvek od **Renáta** » čtv lis 10, 2011 8:43

Ad hlieny - prvý raz sa mi pri pôste stalo, že zo mňa vyšlo nejaké čudo, asi z priedušiek??? Ma to drhlo od obeda a večer to zo mňa vyliezlo, som to vychrchľala - fuj, nejaký väzivový útvar asi ako necht veľký, celkom tuhý.

(Ale nie som si istá, či to tiež nepatrí do kecární, prípadne, či to vôbec patrí alebo či sa to patrí

). Inak ešte čosi také cítim, tak akože mám pokračovať ďalej, lebo mám na prieduškách nejakú stonožku???

Už som chcela jesť, tak neviem.

Samira · Příspěvek od **Samira** » čtv lis 10, 2011 8:54

ahaaaaa
uz to maaaaaam
Ty si Jindrova zena! Aj ta stale drzi post!

Ad stonozka - jedz, vylezie aj v navratovke, a ked nie, tak pri Tvojom dalsom poste.

Renáta · Příspěvek od **Renáta** » čtv lis 10, 2011 8:57

Chudál Jindro, ešte to by mu ták chýbalo, mať takú ochechulu

Ešte uvidím, už sa mi tá stonožka zasa škriabe do krku...
Ale už mlčím, bo odborné vlákno....

rudo · Příspěvek od **rudo** » čtv lis 10, 2011 9:26

chcem sa spýtať odborníčok ked je už to také prísne odborné.

ked má stonožka 100 nôh, znamená to, že má 50

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » čtv lis 10, 2011 9:40

Fiona píše:Ja z toho mam takovy pocit ze takhle dlouhy pust, s prihlednutim ke stupni zaneseni tela byl pro tebe prilis silne kafe. To co se ti ted deje je sice detox, ale taky by se to dalo pravem nazvat otravou. Pust ti v tele uvolnil prilis hodne sajrajtu najednou, organy to nestihaji tak rychle vylucovat, plave to tam a ty citis vsechny priznaky otravy. Detox je dobra vec, ale chce to s citem

přesně, takhle to vidím taky. Sasulienka by teďko měla detox zpomalit třeba i okyselujícím jídlem, hlavně zpomalit. Dál, jak píše Samira,

Samira píše:Sasulienka - a ak uz mas hlieny, tak musia von - smrkaj, vyplachuj nos, ak sa Ti usadzuju v zaludku (ze ich v noci v spanku prehltas), tak si rano preplachni aj zaludok. Ak uz sa niekde z Teba odlepili, tak nech uz Ti nekoluju v tele, von s nimi. Prechadzky su tiez fajn, teplo sa naobliekaj a pochoduj.

už jsem psal o néti no a ranní výplach žaludku taky není k zahození. Akorát mne mrzí, že jsem zatím jedinej, kdo včera psal o klystýrech, považuju je za zásadní věc, kór u takhle dlouhýho půstu. Kdybys dala klystýr, hnedkej se Ti uleví.

Rudovejm příspěvkům taky věnuj pozornost, píše skvěle správně

Jo a jestli jsi dlhé roky brala atb, jak píšeš, budeš mít jistojistě problémy s plísněmi

Samira píše:ahaaaaa uz to maaaaaam Ty si Jindrova zena! Aj ta stale drzi post!

jj. je fakt, že momentálně žena postí druhý týden, ale když s půstama začínala (letos na jaře), tak ten úplně první dala v pohodě 21 (sem fakt čuměl) a přestala jen kvůli jakés služební cestě. I ta první jednadvacítka byla klidná, protože žena klystýrovala a vlastně ani neměla tělo moc zanešený, protože ona instinktivně odjakživa jí poměrně hodně raw.

Zdeníno · Příspěvek od **Zdeníno** » čtv lis 10, 2011 10:23

Renáta píše:Ad hlieny - prvý raz sa mi pri pôste stalo, že zo mňa vyšlo nejaké čudo, asi z priedušiek??? Ma to drhlo od obeda a večer to zo mňa vyliezlo, som to vychrchľala - fuj, nejaký väzivový útvar asi ako necht veľký, celkom tuhý. (Ale nie som si istá, či to tiež nepatrí do kecární, prípadne, či to vôbec patrí alebo či sa to patrí ). Inak ešte čosi také cítim, tak akože mám pokračovať ďalej, lebo mám na prieduškách nejakú stonožku??? Už som chcela jesť, tak neviem.

Přesně tuhle situaci popisuje Kneipp u lidí, které léčil poléváním studenou vodou (podrobnosti ale nevím, půjčil jsem tu knihu někomu nevim komu).
Kneippovy léčivé procedůry však samosebou při hladovce ani návratovce vhodné nejsou.

Sasulienka · Příspěvek od **Sasulienka** » čtv lis 10, 2011 10:49

,,Dalsi nesmirne dulezita vec - chce to jist v klidu, s laskou, s plnou pozornosti a jidlo si vychutnavat, jako by ses s nim mazlila. Vychutnat si kazde sousto. Dukladne pokousat, vychutnat si kazdou kapku. Timhle zpusobem se lip zasytis a dostanes do sebe spoustu dobreho. A dobre se pak samo postara o to zle, ty se na to soustredit nemusis Kdyz se budes o sebe starat pekne s laskou a nehou, ono se to vycisti samo. Bojovat proti necistotam je plytvani cenne energie. Lip funguje milovat to ciste a primo se v tom rozplyvat... "

Dakujem Fiona, odteraz budem pomalinky zut kazde susto, predtym som vzdy do seba jedlo nahadzala ako bagrom a neriesila som chudak traviaci system ako si s tym poradi. Takze plati stare dobre pravidlo, pomaly dalej zajdes

No inak dnes som sa rano zobudila a citim sa ovela lepsie, uz zo mna tak netecu hlieny, hrdlo pobolieva, v noci sa mi lepsie dychalo, uuuf

takze konecne aspon jeden maly krocik vpred, ale mozno je to aj tou psychikou lebo dost ste ma tu tak ukludnili, a podporili, cize sa aj menej bojim a som si istejsia v tom co robim

,,ak nebudeš mať nič mliečne a nič lepkové a nebudeš mať chemikálie z processed ako napríklad fruktanty a rozne farbivaá atd

tak máš na 90% vyhraté a máš super stravu a nechaj telo nech pracuje."

rudo, tie fruktanty to sa ako mysli? To nemam jest ovocie ziadne, ci?? A s tou jogou co si spominal, ja som sa uz na to aj pozerala, aj som sa chcela zapisat na nejaky kurz od noveho roka, podla mna je to celkom fajn nenarocny sport, a aspon nejaky pohyb v zime budem mat zaruceny, lebo v poslednom case stale len sedim na zadku a moc mi to neprospieva, sice stihla som az moc.

Jindro, napisal si, ze asi budem mat problem s plesnami. Ja si to tiez myslim, ze moj hlavny problem su plesne a viem, ze ich v tele mam, sice som si nerobila na ne specialne testy, ale priznakov som mala po aleluja.. Da sa len takto surovou stravou, obcasnymi uz kratkymi postami ich zbavit? A klistiry som si robila pocas postu asi 7krat, najprv castejsie, ku koncu uz ani nie, lebo zo mna uz slo coraz menej kentusu, a nebrala som to moc za potrebne. Mam ich robit aj teraz ked uz chcem normalnejsie jest? Normalnejsie pre mna znamena, ze nejdem jest nic varene, mozno semtam nejaku uvarenu, pohanku tiez len tak vo vode namocenu, kopec ovozel, semienka, a chcem kazdy piatok si dat jednodnovy post, t.j. 36 hodin, pricom kazdy den uz po 18-19tej hodine jest nebudem, aby som mala aj take male 12hodinove posty pocas tyzdna. Som zvedava co to s telom spravi, viem, ze je to trosku tiez narocne, ale povedala som si, ze do Noveho roka 2012 s novym telom

:D a k tomu este kopec chlorely, spiruliny, mladeho jacmena, vitC, D3, zinok a atd

Renáta · Příspěvek od **Renáta** » čtv lis 10, 2011 10:55

Zdeníno píše: Přesně tuhle situaci popisuje Kneipp u lidí, které léčil poléváním studenou vodou (podrobnosti ale nevím, půjčil jsem tu knihu někomu nevim komu).
Kneippovy léčivé procedůry však samosebou při hladovce ani návratovce vhodné nejsou.

To ja radšej budem nejesť, nech ma nikto nepolieva. Brrr!

rudo · Příspěvek od **rudo** » čtv lis 10, 2011 11:35

je celá téma o fruktoze a ku koncu témy som dal link na článok...

ale v skratke fruktoza je jeden z cukrov v ovocí a v niektorých ovociciach je jej viac ako iných cukrov

ale fruktanty, to sú chemikálie či už prírodne alebo syntetické ktoré majú rovnako škodlivé účinky plus dalšie škodlivé účinky, je tých chemikálii veľa druhov a sú maskované pod rôznymi menami a pridávané takmer do všetkcých výrobkov a procesed foods

patria tam aj umelé sladidlá takže su vo všetkcýh tzv dietncyh jedlách a pitiach atd, su pridané do chlebov pečív keksov, no proste takmer všade

ja som chcel povedať že ked si budeš sama variť len základné bezleokové suroviny tak sa tým chemikáliam automaticky vyhneš bez nutnosti to študovať a sledovať.

Jindra · Příspěvek od **Jindra** » čtv lis 10, 2011 11:41

Sasulienka píše:Jindro, napisal si, ze asi budem mat problem s plesnami. Ja si to tiez myslim, ze moj hlavny problem su plesne a viem, ze ich v tele mam, sice som si nerobila na ne specialne testy, ale priznakov som mala po aleluja.. Da sa len takto surovou stravou, obcasnymi uz kratkymi postami ich zbavit? A klistiry som si robila pocas postu asi 7krat, najprv castejsie, ku koncu uz ani nie, lebo zo mna uz slo coraz menej kentusu, a nebrala som to moc za potrebne. Mam ich robit aj teraz ked uz chcem normalnejsie jest?

problém s přemnoženou plísní má dneska takřka každej (já beztak taky). Zbavovat se tohohle problému není vůbec sranda, spíš běh na dlouhou trať. Ohledně candidy Ti nebudu dávat subjektivní rady, to Tě poprosím, nastuduj si pro malinký začátek tohle (je tam tzv. "plivací test", takže zjistíš, jak na tom jsi), tady na vitariánovi je k tomu taky vlákno v odborných, jako nejcennější info ke kvasinkám já osobně beru toto fórum a tuto knížku
Abych Ti radil, zda běžně klystýrovat, na to nemám info o Tvé minulosti, ale já osobně po 40 letech na vařené stravě klystýruju pořád, ne pravidelně, jen občas.

Renáta · Příspěvek od **Renáta** » čtv lis 10, 2011 11:45

rudo píše:
ja som chcel povedať že ked si budeš sama variť len základné bezleokové suroviny tak sa tým chemikáliam automaticky vyhneš bez nutnosti to študovať a sledovať.

Presne toto som sa snažila vysvetliť aj tomu dojčiacemu výboru, že treba používať nespracované suroviny a je to. Som ale pohádzala v ten deň dosť hrachu na stenu...

Samira · Příspěvek od **Samira** » čtv lis 10, 2011 15:42

ten pluvaci test vraj nie je na stopro isty, niekomu vychadza pozitivne, aj ked kandidu nema, niekomu zase falosne negativne

rudo · Příspěvek od **rudo** » čtv lis 10, 2011 20:28

Samira píše:ten pluvaci test vraj nie je na stopro isty, niekomu vychadza pozitivne, aj ked kandidu nema, niekomu zase falosne negativne

ale ved to platí o každom medicinskom teste na všetko, nie ?

Sasulienka · Příspěvek od **Sasulienka** » čtv lis 10, 2011 23:33

k tej kandide... Co poviete na Grahamovu dietu 80/10/10? Zevraj ju potlaci aj za dva tyzdne. V inych protiplesnovych dietach sa ovocie neodporuca, a tu by sa malo najviac konzumovat ovocie a zelene listy... hmm tak ako by ste povedali?

rudo · Příspěvek od **rudo** » pát lis 11, 2011 1:56

Sasulienka píše:k tej kandide... Co poviete na Grahamovu dietu 80/10/10? Zevraj ju potlaci aj za dva tyzdne. V inych protiplesnovych dietach sa ovocie neodporuca, a tu by sa malo najviac konzumovat ovocie a zelene listy... hmm tak ako by ste povedali?

odpoeved je jednuducha : ak nie ste s nami ste proti nám

názory sú striktne opačné a presne proti sebe
a prímerie medzi tábormi je nemožné

musíš si vybrať

inak su protikandidové čaje bylinky a hríby

culka · Příspěvek od **culka** » pát lis 11, 2011 8:09

Pocuj Sano, vyzen ten bordel z creva von co najrychlejsie. Kavu nemusis konzumovat len s cukrom, smotanou a Baileys. Pri detoxe sa najviac narobia pecen a ladviny. No a teraz som sa dozvedela (Healing cancer world summit), ze taky kavovy klystir to cele ojebabre a vyhodi z creva strasne vela bordelu a tie dva organy mozu nerusene pokracovat v praci.

Taaakze 3 lyzice organickej kavy do vriacej vody, varit na miernom ohni 15 minut. Scedit, nechat vychladnut na teplotu tela doplnit na objem tvojej klystirovej supravy. Pokus sa to podrzat 15 minut, ak sa nepodari, nic sa nedeje, len si pamataj vsetka krv pretecie pecenou za tri minuty. Za tych 15 sa tam otoci 5x.

Toto vraj funguje aj ako liver flush, ale kde som to citala, zabite ma, nepamatam. Pockat pamatam a link je v Pandovom denniku.

buc11 · Příspěvek od **buc11** » pát lis 11, 2011 8:47

rudo píše:
Sasulienka píše:k tej kandide... Co poviete na Grahamovu dietu 80/10/10? Zevraj ju potlaci aj za dva tyzdne. V inych protiplesnovych dietach sa ovocie neodporuca, a tu by sa malo najviac konzumovat ovocie a zelene listy... hmm tak ako by ste povedali?
odpoeved je jednuducha : ak nie ste s nami ste proti nám

názory sú striktne opačné a presne proti sebe
a prímerie medzi tábormi je nemožné

musíš si vybrať

inak su protikandidové čaje bylinky a hríby

osobně bych na candidu frutariánstvím taky nešel, pokud bych to dokázal
nicméně než se starat o stravu, napřed je lepší si opravit tělo, aby tam nemohla žít

Samira · Příspěvek od **Samira** » pát lis 11, 2011 12:17

culka píše:...Toto vraj funguje aj ako liver flush, ale kde som to citala, zabite ma, nepamatam. Pockat pamatam a link je v Pandovom denniku.

Kto by to zufalo hladal ako ja:
link u Pandu: viewtopic.php?p=136576#p136576
samotny link: http://www.diseaseproof.com/archives/ca ... nemas.html

Sasulienka · Příspěvek od **Sasulienka** » pát lis 11, 2011 12:48

ok takze som sa rozhodla pre protikvasinkovu dietu. Dnes rano som si robila pluvaci test a celkom pekne sa mi natahovala ta slinka, cize urcite tam ta mrcha este stale je, aj po tej hladovke, som si myslela, ze ju aspon trochu znici. Takze uz mam prestudovane ako na nu, co jest, co nema rada. Len este otazka ohladom klistiru, ako casto by som ho mala robit? A kebyze chcem pritom brat aj MMS, moze mi MMS zabit aj dobre bakterie?

Sasulienka · Příspěvek od **Sasulienka** » pát lis 11, 2011 12:51

hmm inak vcera vecer ked som si robila klistir, a vyslo zo mna par nepeknych kuskov ale nie vela, normalne som si vsimla, ze sa tie hnede vlakna ci zhluky, neviem ako to nazvat, pohybuju na hladine. Myslite, ze to bola ta svina kandida? ze si potom veselo plavala po zachode a da sa ju vidiet?

buc11 · Příspěvek od **buc11** » pát lis 11, 2011 13:44

já to vím jen z doslechu, ale je-li už pěkně zažratá, bývá to ukázněný běh na dlouhou trať, zázračné rady se v těchhle případech míjely účinkem
např. olda tvrdil, že mu pomáhá(lo) zvýšení listových podílů na úkor ovoce
jest třeba si zároveň uvědomit, že v normálním těle moc neprospívá ať se cpeme ovocem, či nikoliv

rudo · Příspěvek od **rudo** » sob lis 12, 2011 0:37

MMS nepoznám ale ako som kedysi na to mrkol, tak som bol skôr skeptický

ja poznám MSM, čo je niečo uplne iné

podľa mňa nie je púder ako púder, ale ja som taký pomätený nerozmýšlam na fruktoze