Super díky moc za vaše názory
Vidím to tak, že zkusím řepu jako kedlubnu
odšťavňovač mám od babičky, koupila ho před pár lety a pak ho vůbec nevyužívala, tak jsem si ho vzala. Je to ten odstředivkový. Vím, že to není ta nejfajnovější varianta, ale alespoň něco že?
Přemýšlím o tom, že si pořídím ten dvoušnekový až začnu pracovat
a taky budu kupovat sušičku na ovoce. Už jsem si tu o tom přečetla nějaké diskuze tak snad vyberu dobře. 100% budu chtít nějakou s regulací teploty.
Když už jste se mě ujali, co se odpovídání týče, mám ještě jeden dotaz
Strašně tápu u večeří. Dělám to tak, že snídám ovoce, jablka, banány, mandarinky, hrušky, mrazené lesní ovoce,...co zrovna je. Udělám z toho v mixéru super "koktejl" a hnedka vypiju. Obědy to samé jím ovoce, většinou banány rozmixované s vodou.
Ale ty večeře!
Snažím se si dělat zeleninové saláty i s čerstvým špenátem, nějakou rozmixovanou zeleninou jako dip atd. Občas si k tomu udělám brokolicovo-hráškovo-cuketovou polévku (i když mě štve že tím že to uvařím příjdu o kupu vitamínů
), ale pořád lepší než burger z MC ne?
Nemáte nějaké recepty v rukávu? co večeřet?
A teď mě napadla ještě jedna otázka. Dlouho jsem kvůli atopickému ekzému necvičila a chtěla bych s tím zase začít. Budu to na vitastravě zvládat fyzicky?
Předem díky, díky, díky za odpovědi