Fruktóza a "tukovatění jater"
Moderátor: hugo
Fruktóza a "tukovatění jater"
Dobrý den...čtu hodně o zdravém způsobu života a snažím se najít ten nejsprávnější ...nejvíc se samozřejmě přikláním k vitariánství a sama jsem na 70 - 100%, ale v knize "Tak co mám jíst" od pana Petra Fořta mě zarazil názor, že fruktóza může způsobovat tukovatění jater . Už jste se někdo s takovým názorem setkal? A co si myslíte o jeho pravdě? Nechce se mi skrz toto riziko? omezovat konzumaci ovoce, protože ovoce miluju!
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
To se týká těch, kteří si ničili játra letitou
konzumací alkoholu a ještě to ovoce kombinují
s tepelně zpracovanými škroby, které mají
vysoký GI. Jsou-li tvá játra v pořádku, neobával
bych se ovoce, ale vyřadil škroby a vše, co
obsahuje rafin. cukr a satur. tuky.
Zase ten Fořt.
konzumací alkoholu a ještě to ovoce kombinují
s tepelně zpracovanými škroby, které mají
vysoký GI. Jsou-li tvá játra v pořádku, neobával
bych se ovoce, ale vyřadil škroby a vše, co
obsahuje rafin. cukr a satur. tuky.
Zase ten Fořt.
Všeho s mírou.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Ja som zase pocul nazor (lekara), ze vraj kto konzumuje dlhodobo rano ovocie, tak bude mat problemy so zlcnikom. Cela pravda je, kto konzumuje rano ovocie zo skrobovinami (myslene na vacsinu "zdravych snidani" typu cerealie a ovocie, musli a ovocie, ovsene vlocky a ovocie). Ale ten, kto rano zacne konzumovanim ovocia a ovocnych stiav, a nehnije mu este v zaludku vselico z predosleho dna, ten si zlcnik neznici.
Neuplne pravdy su najnebezpecnejsie...
Neuplne pravdy su najnebezpecnejsie...
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Fort se tu uz nekde nekdy probiral, jen najit kde..
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
děkuju za vaše názory, taky jsem si to tak v duchu myslela...
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Tohle se asi nikomu nebude moc líbit...
http://www.themedguru.com/articles/gluc ... 21838.html
a tohle ještě míň
http://healthfreedoms.org/2010/08/10/ca ... udy-finds/
asi bych si sakra rozmysel, kdyby měl můj hlavní a jediný zdroj energie pocházet z fruktózy...
http://www.themedguru.com/articles/gluc ... 21838.html
a tohle ještě míň
http://healthfreedoms.org/2010/08/10/ca ... udy-finds/
asi bych si sakra rozmysel, kdyby měl můj hlavní a jediný zdroj energie pocházet z fruktózy...
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Americans take in large amounts of fructose, mainly in high fructose corn syrup, a mix of fructose and glucose that is used in soft drinks, bread and a range of other foods.Miguel píše:Tohle se asi nikomu nebude moc líbit...
http://www.themedguru.com/articles/gluc ... 21838.html
a tohle ještě míň
http://healthfreedoms.org/2010/08/10/ca ... udy-finds/
asi bych si sakra rozmysel, kdyby měl můj hlavní a jediný zdroj energie pocházet z fruktózy...
nejedná se spíš o varníky?
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
jedná se o fruktózu v jakékoliv podobě....buc11 píše:Americans take in large amounts of fructose, mainly in high fructose corn syrup, a mix of fructose and glucose that is used in soft drinks, bread and a range of other foods.Miguel píše:Tohle se asi nikomu nebude moc líbit...
http://www.themedguru.com/articles/gluc ... 21838.html
a tohle ještě míň
http://healthfreedoms.org/2010/08/10/ca ... udy-finds/
asi bych si sakra rozmysel, kdyby měl můj hlavní a jediný zdroj energie pocházet z fruktózy...
nejedná se spíš o varníky?
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Ved sa tam blaboce o rafinovanej fruktoze.
Always hope for the best but be prepared for the worst.
"One who has journeyed in a strange land cannot return unchanged." C.S. Lewis
"One who has journeyed in a strange land cannot return unchanged." C.S. Lewis
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Fruktoza má pořád stejný metabolismus, rafinovaná nebo ne. Je to velmi mizerný zdroj energie, a jak vidno, velmi nezdravý.culka píše:Ved sa tam blaboce o rafinovanej fruktoze.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
obávám se, že opačný názor na tuto problematiku byl stimulátorem pro vznik takovýchto fór a vitariánských sektMiguel píše:Fruktoza má pořád stejný metabolismus, rafinovaná nebo ne. Je to velmi mizerný zdroj energie, a jak vidno, velmi nezdravý.culka píše:Ved sa tam blaboce o rafinovanej fruktoze.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
vitariánství - ok, frutariánství - velmi špatně.buc11 píše:obávám se, že opačný názor na tuto problematiku byl stimulátorem pro vznik takovýchto fór a vitariánských sektMiguel píše:Fruktoza má pořád stejný metabolismus, rafinovaná nebo ne. Je to velmi mizerný zdroj energie, a jak vidno, velmi nezdravý.culka píše:Ved sa tam blaboce o rafinovanej fruktoze.
- Pepík Ševců
- Příspěvky: 523
- Registrován: stř pro 14, 2005 9:47
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
To je jistě pravda. Ale spíš mne překvapuje, že přirozeně nejdostupnější zdroj energie, by organizmu škodil. Dodávám, že jsem neměl čas ty odkazy nastudovat, moc práce Ale jen takovej podotek, no.Miguel píše:Fruktoza má pořád stejný metabolismus, rafinovaná nebo ne. Je to velmi mizerný zdroj energie, a jak vidno, velmi nezdravý.culka píše:Ved sa tam blaboce o rafinovanej fruktoze.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Rafinované, koncentrované, neprůkazné.Miguel píše:Fruktoza má pořád stejný metabolismus, rafinovaná nebo ne. Je to velmi mizerný zdroj energie, a jak vidno, velmi nezdravý.culka píše:Ved sa tam blaboce o rafinovanej fruktoze.
Lidi moc mluví. Ono už stačí, že vůbec mluví.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Průkazná je ta slečna, na kterou dával buc odkaz, papá 50 banánů denně a moc tukovatě nevypadá.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Slečna vypadá moc dobře.jans píše:Průkazná je ta slečna, na kterou dával buc odkaz, papá 50 banánů denně a moc tukovatě nevypadá.
Lidi moc mluví. Ono už stačí, že vůbec mluví.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
jde o tzv. viscerální tuk. Stačí si zadat to slovo do google a vyjede vám nepřeberné množství odkazů...They gained more visceral fat. It is a dangerous kind of fat that embeds itself between organ tissues such as the heart and liver and releases hormones and chemicals that severely affects body's normal metabolism, which subsequently increases the risk of atherosclerosis and heart attack.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Meziorgánový tuk nejde vidět, bohužel. A posuzovat zdraví jedince z fotky může být velmi ošidné.Sitar píše:Slečna vypadá moc dobře.jans píše:Průkazná je ta slečna, na kterou dával buc odkaz, papá 50 banánů denně a moc tukovatě nevypadá.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
My posudzujeme z videa, z jej reci, z jej nezanedbatelnych sportovych vykonov.Miguel píše:Meziorgánový tuk nejde vidět, bohužel. A posuzovat zdraví jedince z fotky může být velmi ošidné.Sitar píše:Slečna vypadá moc dobře.jans píše:Průkazná je ta slečna, na kterou dával buc odkaz, papá 50 banánů denně a moc tukovatě nevypadá.
Moja mama ma stukovatenu pecen. Fruktozu moc nejedla, skor slaninu, bocik, tlacenku, spekacky... No priznavam, metabolizmu fruktozy a ani inych zloziek moc nerozumiem. Ale podla toho, ako vyzera moja mama a ta kocka s 50 bananmi, chcem mat radsej stukovatenu pecen z bananov, nie z hemendexu.
Ale pravda bude mozno uprostred, vsetkeho moc skodi, aj vody, mozno aj fruktozy.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
to je pravda a tak by se mel pravidelne zaradidt oddych, jist treba jen obden v dospelem veku. na udrzovani.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Jak to myslíš s tím, jíst jenom obden? Pokud vím, tak na pravidelné hladovky tu je 1x MAX!!!! 2x týdně doporučovaný půst. Obden je strašně moc!!! To by člověk už musel jíst z prány a mám obavu, že tohle už by mohlo zavánět trošku průšvihem.Sweetie píše:to je pravda a tak by se mel pravidelne zaradidt oddych, jist treba jen obden v dospelem veku. na udrzovani.
Nebo ty s tímto stravováním máš pozitivní osobní zkušenosti, Sweete?
Abychom jenom nemluvili na úrovni teorie.
Pouze připomínám, že každých 7 let je organismus vyjma srdečního svalu a neuronů v mozku KOMPLETNĚ obnoven. Tedy všechny kosti, svaly, orgány, vše je NOVÉ!!!
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
tak konečně jsem prozřel,
a všem se dodatečně omlouvám jak olfesovi, rudovi, a ostatním fruktosovým varovatelům za své zlehčování, ignoraci, ironizaci, jen já nejchytřejší přístup a bohorovnost v této problematice. A pomohla náhoda, jdu po tř.Vítězství, po roce opět náhodou vkročeje mezi levné knihy(naposled sem zde koupil to Euklidovo okno,
včera jsem to na záchodě dočetl a vynikající, jestli z toho někdo pochopil krom evy aspoň 10%, ovšem nezapočítejte si pythagorovku a slovní příklad Mlodinowho 5letého synka Andreja, rád bych si s touto hlavou podiskutoval, nečekaně se to to stočilo od geometrie, přes ajnštajna k witenovi, kdo nezachytil, nyní z matematickofyzikálního pohledu sjednocení kvantové a relativní teorie se uznává M2 teorie(vychází ze strunové, struny jsou již passé), kde v jedné větě řečeno se tvrdí, že čas ani prostor neexistuje)
utkvěl zrak okamžitě na: Laktoza a fruktóza a nějaké hanlivé adjektivum, od nějakých vědeckých specialistů, českého původu, patrně dle jmen, otevřu, laktozu na prvních 3 stranách přeskakuji, a na dalších 3 listech se mi otvírají oči, zbytek recepty a to byl prosím bargain ze 199 na 39. Prostudováním sem se dozvěděl šokující informaci a to, že lidé se dělí na 2 naprosto odlišné poddruhy, asi jak myler a thurgau, jedni co nejsou schopni absorbce fruktozy a zbyteček ostatních (není znám přesný poměr). První skupina se dělí ještě na 3 podskupiny, prvním chybí už od narození v žaludku nějakej tachyon, či enzym, že to nejsou schopni vůbec strávit, a tací by ji měli úplně vynechat, stane-li se že náhodou nějakou snědí, doporučuje se jim nosit sebou krabici kostkovýho cukru a hned předmětnou kuličku hrozna několika kostkami zajest, tím se daný jedinec vyhne katastrofálním následkům, jež již v jednom případě skončilo smrtí. Druhá podskupina ho stráví, leč jim chybí zase mion či ako, tedy přenašeč do tenkýho střeva, to způsobuje kvašení a hnití ve střevech a tím tělní absorbci neuvěřitelných sloučenin těchto procesů, zmíněna rovněž v souvislosti např. malabsorce b12ky, inzulinové zmatkování a mnoho jiných varovných příznaků, zde i často popisovaných, kterým jsem nedokázal, kvúli své přehlížející aroganci uvěřit, sypu si opět do kalhot popel.
Třetí skupinu jsem už v šoku nedokázal přečíst, ještě jsem jen zachytil, že orangutoidní poddruh skutečně inzulína neaktivuje, absorbuje se i bez něho přímo.
Byl tam popsán i test, kterým se to dá zjistit a to tkzv. dechový vodíkový, lze kdo má odvahu absolvovat u svého PL. Já mám k dispozici jednodušší test, vezme se 20 banánů (overripe, prasklých) a je-li po jejich snězení chuť na 21. pak jedinec rozhodně nepatří do gorilo-bonobové skupiny.
Pozn: víte, že inulín (doporučuje se diabetikům a je v topinouších a jiných zajímavých plodinách)je z 90ti procent fruktosa?, tak pozor
a všem se dodatečně omlouvám jak olfesovi, rudovi, a ostatním fruktosovým varovatelům za své zlehčování, ignoraci, ironizaci, jen já nejchytřejší přístup a bohorovnost v této problematice. A pomohla náhoda, jdu po tř.Vítězství, po roce opět náhodou vkročeje mezi levné knihy(naposled sem zde koupil to Euklidovo okno,
včera jsem to na záchodě dočetl a vynikající, jestli z toho někdo pochopil krom evy aspoň 10%, ovšem nezapočítejte si pythagorovku a slovní příklad Mlodinowho 5letého synka Andreja, rád bych si s touto hlavou podiskutoval, nečekaně se to to stočilo od geometrie, přes ajnštajna k witenovi, kdo nezachytil, nyní z matematickofyzikálního pohledu sjednocení kvantové a relativní teorie se uznává M2 teorie(vychází ze strunové, struny jsou již passé), kde v jedné větě řečeno se tvrdí, že čas ani prostor neexistuje)
utkvěl zrak okamžitě na: Laktoza a fruktóza a nějaké hanlivé adjektivum, od nějakých vědeckých specialistů, českého původu, patrně dle jmen, otevřu, laktozu na prvních 3 stranách přeskakuji, a na dalších 3 listech se mi otvírají oči, zbytek recepty a to byl prosím bargain ze 199 na 39. Prostudováním sem se dozvěděl šokující informaci a to, že lidé se dělí na 2 naprosto odlišné poddruhy, asi jak myler a thurgau, jedni co nejsou schopni absorbce fruktozy a zbyteček ostatních (není znám přesný poměr). První skupina se dělí ještě na 3 podskupiny, prvním chybí už od narození v žaludku nějakej tachyon, či enzym, že to nejsou schopni vůbec strávit, a tací by ji měli úplně vynechat, stane-li se že náhodou nějakou snědí, doporučuje se jim nosit sebou krabici kostkovýho cukru a hned předmětnou kuličku hrozna několika kostkami zajest, tím se daný jedinec vyhne katastrofálním následkům, jež již v jednom případě skončilo smrtí. Druhá podskupina ho stráví, leč jim chybí zase mion či ako, tedy přenašeč do tenkýho střeva, to způsobuje kvašení a hnití ve střevech a tím tělní absorbci neuvěřitelných sloučenin těchto procesů, zmíněna rovněž v souvislosti např. malabsorce b12ky, inzulinové zmatkování a mnoho jiných varovných příznaků, zde i často popisovaných, kterým jsem nedokázal, kvúli své přehlížející aroganci uvěřit, sypu si opět do kalhot popel.
Třetí skupinu jsem už v šoku nedokázal přečíst, ještě jsem jen zachytil, že orangutoidní poddruh skutečně inzulína neaktivuje, absorbuje se i bez něho přímo.
Byl tam popsán i test, kterým se to dá zjistit a to tkzv. dechový vodíkový, lze kdo má odvahu absolvovat u svého PL. Já mám k dispozici jednodušší test, vezme se 20 banánů (overripe, prasklých) a je-li po jejich snězení chuť na 21. pak jedinec rozhodně nepatří do gorilo-bonobové skupiny.
Pozn: víte, že inulín (doporučuje se diabetikům a je v topinouších a jiných zajímavých plodinách)je z 90ti procent fruktosa?, tak pozor
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Cosi o tom je aj tu a niektore obcianky vraveli, ze potrebuju prekladaci trening, tak nech sa paci.
http://en.wikipedia.org/wiki/Fructose_malabsorption
http://en.wikipedia.org/wiki/Fructose_malabsorption
Always hope for the best but be prepared for the worst.
"One who has journeyed in a strange land cannot return unchanged." C.S. Lewis
"One who has journeyed in a strange land cannot return unchanged." C.S. Lewis
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
buci vdaka za info skoda ze som taketo info nedostaval kedysi, co som si mohol v zivote usetrit... no nic novy zivot vzdy zacina oddnes
culka mrknem na to, mozno to spracujem aj s mäkčeňmi, ôkáňmi a dľžňami
mám klávesnicu oblepenú jak oškúlené kolená
culka mrknem na to, mozno to spracujem aj s mäkčeňmi, ôkáňmi a dľžňami
mám klávesnicu oblepenú jak oškúlené kolená
5 2 8
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
u mě jo. Jak bych snědla moc ovoce (ale záleží i na druhu), nafoukne se mi břicho na cca třetí, čtvrtej měsíc těhotenství.buc11 píše: to způsobuje kvašení
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
ja myslim ze to je technicky problemPavluska píše:u mě jo. Jak bych snědla moc ovoce (ale záleží i na druhu), nafoukne se mi břicho na cca třetí, čtvrtej měsíc těhotenství.buc11 píše: to způsobuje kvašení
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
muzes mi dovysvetlit, proc kdyz nema dost tak nepatri do orangutanu?buc11 píše: Já mám k dispozici jednodušší test, vezme se 20 banánů (overripe, prasklých) a je-li po jejich snězení chuť na 21. pak jedinec rozhodně nepatří do gorilo-bonobové skupiny.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
To nedam ani v slovencine.culka píše:Cosi o tom je aj tu a niektore obcianky vraveli, ze potrebuju prekladaci trening, tak nech sa paci.
http://en.wikipedia.org/wiki/Fructose_malabsorption
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Ale prosim ta, ked si zvladla Mathew's book, tak toto bude hracka. Prekladat ti to nebudemSamira píše:To nedam ani v slovencine.culka píše:Cosi o tom je aj tu a niektore obcianky vraveli, ze potrebuju prekladaci trening, tak nech sa paci.
http://en.wikipedia.org/wiki/Fructose_malabsorption
Always hope for the best but be prepared for the worst.
"One who has journeyed in a strange land cannot return unchanged." C.S. Lewis
"One who has journeyed in a strange land cannot return unchanged." C.S. Lewis
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
po fruktoze skor srackaculka píše: Ale prosim ta, ked si zvladla Mathew's book, tak toto bude hracka.
5 2 8
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
nejen.Sweetie píše: ja myslim ze to je technicky problem
"Rather than trying to monitor your thoughts, we encourage you to simply pay attention to how you are feeling."
"Abraham"
"Abraham"
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
zatial len kratke poznamky ku wiki textu :
za problem sa povazuje len ak clovek ma okazite reakcie a tie podla lekarov ma len 40% populacie, male reakcie alebo systematcike dlhodobe psokodzovanie sa samozrejme lekarsky nediagnostikuje a preto sa zhruba polovica populacie povazuje za fruktoza tolerantnu
skodi nielen samotna fruktoza z ovocia ale aj rozne chemikalie ci uz umelo vyrobene alebo extraxty z plodin, pod spolocnym nazvom fruktanty, su tam zaradene rozne umele sladidla ako sorbitol a vsetko co konci na "tol" a tieto latky su v kazdom druhu chleba ako priklad.
co sa tyka samotneho ovocia, tak fruktoza sa povazuje za stravitelnu len do urciteho maleho mnozstva, teda maly kusok ovocia je pre cast populcie stravitelna.
dolezite je aby pomer fruktozy a glukozy v ovoci bol 1:1 pripadne glukozy bolo viac.
sacharoza uvadzana ako referncny zdroj je 50:50, med je dost blizko 50:50 s miernou prevahou fruktozy
najhorsie ovocie s velkou prevahou fruktozy je cerveny melon, hrusky a jablka, a tiez paw-paw, papay, honeydew mellon (zlty) , guava, nashi, starfruit.
tiez dozrete a prezrete hrozno, v nedozretom prevazuje glukoza
fruktoza je tiez vo velkom mnozstve vo vine a dochucovanych vinach a fruktanty su v pive (obilie).
teoria je ze ked je dostatocne mnozstvo glukozy v piomere ku fruktoze clovek pomocou travenia glukozy stravi aj fruktozu.
velmi nevhodne je vsetko susene ovocie a vsetky ovocne dzusy a syrupy ako agave, corn a podobne
ovocie ktore nmema prevahu fruktozy a je preto tolerovatelne su banany, poimarance a lesne berries rozneho druhu
a kostkove ovocie ako marhule broskyne a slivky (slivky ale mozu mat nejaky specificky problem)
za problem sa povazuje len ak clovek ma okazite reakcie a tie podla lekarov ma len 40% populacie, male reakcie alebo systematcike dlhodobe psokodzovanie sa samozrejme lekarsky nediagnostikuje a preto sa zhruba polovica populacie povazuje za fruktoza tolerantnu
skodi nielen samotna fruktoza z ovocia ale aj rozne chemikalie ci uz umelo vyrobene alebo extraxty z plodin, pod spolocnym nazvom fruktanty, su tam zaradene rozne umele sladidla ako sorbitol a vsetko co konci na "tol" a tieto latky su v kazdom druhu chleba ako priklad.
co sa tyka samotneho ovocia, tak fruktoza sa povazuje za stravitelnu len do urciteho maleho mnozstva, teda maly kusok ovocia je pre cast populcie stravitelna.
dolezite je aby pomer fruktozy a glukozy v ovoci bol 1:1 pripadne glukozy bolo viac.
sacharoza uvadzana ako referncny zdroj je 50:50, med je dost blizko 50:50 s miernou prevahou fruktozy
najhorsie ovocie s velkou prevahou fruktozy je cerveny melon, hrusky a jablka, a tiez paw-paw, papay, honeydew mellon (zlty) , guava, nashi, starfruit.
tiez dozrete a prezrete hrozno, v nedozretom prevazuje glukoza
fruktoza je tiez vo velkom mnozstve vo vine a dochucovanych vinach a fruktanty su v pive (obilie).
teoria je ze ked je dostatocne mnozstvo glukozy v piomere ku fruktoze clovek pomocou travenia glukozy stravi aj fruktozu.
velmi nevhodne je vsetko susene ovocie a vsetky ovocne dzusy a syrupy ako agave, corn a podobne
ovocie ktore nmema prevahu fruktozy a je preto tolerovatelne su banany, poimarance a lesne berries rozneho druhu
a kostkove ovocie ako marhule broskyne a slivky (slivky ale mozu mat nejaky specificky problem)
5 2 8
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
To je zas jednou haluz Jen tak na nas lidi. Uz se bojime nikotinu, alkoholu, kofeinu, tuku, proteinu, lepku, skrobu, laktozy, vody, tak jeste pridejme strach z fruktozy, at nas ma co zabit, kdyby se nam nedej Boze podarilo vyhnout se vsemu jinemu skodlivemu Jen tak dal a hustsi kapky, treba to nekoho probere
Vyhrazuji si svate pravo na omyly!
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Na naše jablká nech mi nik nesiaha. Takmer v každom máme červíka, a ak chutia im, tak nám tiež Tie naše jabká sú pre mňa cennejšie ako akýkoľvek banán či pomaranč, ktorý musí ku nám cestovať. Nech žijú jablká a hrušky tiež... fruktóza, lordóza, kyfóza a aj Róza - to je susedina koza
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Holkuy Holky len pomaly, ak mate to stastie ze na fruktozu nereagujet neviete to pochopit
ja som rad ze mam vysvetlenie preco som sa dostaval obcas az do soku na odpadnutie a v bolestaich, po zjedeni prave tych menovanych - cerveny melon jablka hrusky a zrele hrozno, pricom viem ktore odrody jablk su pre mna ovela horsie, napriklad FUjI odroda
a preco ma ovocny dzus zrazi do kolien a nemozem po nom vobec trenovat,
hladal som za tym vselico ine
tiez niektore druhy medu mi nevadia v malom mnozstve a niektore (zrejme tie pancovane) ma hned zatrasu.
mal som aj drastickejsie prihody od inych ludi, kde slo doslova o zivot.
snad najlepsia rada je - ak niekto nema s fruktozou problemy alebo ak mu malinke dlhodobe problemy nevadia, tak nech necita vlakno kde sa bavia ludia co tie problemy maju a nechcu ich len akceptovat ako nutne zivotne zlo.
ja som rad ze mam vysvetlenie preco som sa dostaval obcas az do soku na odpadnutie a v bolestaich, po zjedeni prave tych menovanych - cerveny melon jablka hrusky a zrele hrozno, pricom viem ktore odrody jablk su pre mna ovela horsie, napriklad FUjI odroda
a preco ma ovocny dzus zrazi do kolien a nemozem po nom vobec trenovat,
hladal som za tym vselico ine
tiez niektore druhy medu mi nevadia v malom mnozstve a niektore (zrejme tie pancovane) ma hned zatrasu.
mal som aj drastickejsie prihody od inych ludi, kde slo doslova o zivot.
snad najlepsia rada je - ak niekto nema s fruktozou problemy alebo ak mu malinke dlhodobe problemy nevadia, tak nech necita vlakno kde sa bavia ludia co tie problemy maju a nechcu ich len akceptovat ako nutne zivotne zlo.
5 2 8
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Rudko, prepáč, nechcela som zľahčovať tvoj problém. Je fajn, že si prišiel na to, čo ti vadí a že vieš, ako z toho von.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
- jestli dobře chápu co sem napsal, tak patří, ne?Sweetie píše:muzes mi dovysvetlit, proc kdyz nema dost tak nepatri do orangutanu?buc11 píše: Já mám k dispozici jednodušší test, vezme se 20 banánů (overripe, prasklých) a je-li po jejich snězení chuť na 21. pak jedinec rozhodně nepatří do gorilo-bonobové skupiny.
- jinak to že ovoce v riti zkvasí, nemusí být nutně znakem afruktozovitosti, ale len obyčejného přežrátí v krátkém časovém okamžiku, kdy se to tam nahromadí a zkvasí
- a vypadá to opravdu na evoluční zlom, kdy u lidských jedinců se již nepočítá s konzumací syrové stravy a dochází tak k přizpůsobení na zpracovávání syntetické, vařené či jinak znehodnocené potravy, jež je mnohem náročnější na zdroje cených ingrediencí, takže šetří kde může a nepotřebné vyřazuje
Proto jest nutné, abychom se "my", kteří tuto schopnost ještě máme, dávali dohromady a společnými silami, tento vzácný genofon do budoucna zachovali
tím apeluji , aby tito vyvolení vyžadovali od svých partnerů vodíkový, nebo minimálně banánový test
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Neskoro.buc11 píše: Proto jest nutné, abychom se "my", kteří tuto schopnost ještě máme, dávali dohromady a společnými silami, tento vzácný genofon do budoucna zachovali
tím apeluji , aby tito vyvolení vyžadovali od svých partnerů vodíkový, nebo minimálně banánový test
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
nikdy nieje něskoroRenáta píše:Neskoro.buc11 píše: Proto jest nutné, abychom se "my", kteří tuto schopnost ještě máme, dávali dohromady a společnými silami, tento vzácný genofon do budoucna zachovali
tím apeluji , aby tito vyvolení vyžadovali od svých partnerů vodíkový, nebo minimálně banánový test
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
No, pre mňa hej. Ja som už skončila, aj keby zjedol naraz 200 banánov.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
hm, tak třeba že sušené ovoce ne, na to jsem přišla už dávno ( i když mi stále chutná), to mě pak strašně pálí žáha a je to nepříjemné. i když částečně to určo souvisí s tím, že když jím sušené ovoce, tak obvykle s oříšky, což je v podstatě hodně zvrácená kominace, ačkoliv dost obvyklá...
ale třeba na začátku prázdnin jsem držela 14 dní melounové stravy a to jsem se cítila báječně, pleť jsem měla jako miminko, dokonce mi zmizely i pupínky na pažích, které odolávají všemu...příliv energie též úžasný...mám to brát tedy tak že když mi meloun dělal dobře, tak s fruktózou problém nemám? >:-)
ale třeba na začátku prázdnin jsem držela 14 dní melounové stravy a to jsem se cítila báječně, pleť jsem měla jako miminko, dokonce mi zmizely i pupínky na pažích, které odolávají všemu...příliv energie též úžasný...mám to brát tedy tak že když mi meloun dělal dobře, tak s fruktózou problém nemám? >:-)
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
mozno si z tych 10% vyvolenych co s fruktozou problem nemajumacik píše:hm, tak třeba že sušené ovoce ne, na to jsem přišla už dávno ( i když mi stále chutná), to mě pak strašně pálí žáha a je to nepříjemné. i když částečně to určo souvisí s tím, že když jím sušené ovoce, tak obvykle s oříšky, což je v podstatě hodně zvrácená kominace, ačkoliv dost obvyklá...
ale třeba na začátku prázdnin jsem držela 14 dní melounové stravy a to jsem se cítila báječně, pleť jsem měla jako miminko, dokonce mi zmizely i pupínky na pažích, které odolávají všemu...příliv energie též úžasný...mám to brát tedy tak že když mi meloun dělal dobře, tak s fruktózou problém nemám? >:-)
s fruktozou je niekolko nezavislych problemov, ale ak si dala 14 melonovku v pohode, tak si mozes zatlieskat
5 2 8
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
zájemcům pošlu do SZ číslo účtu, tak mohou množení spolehlivých fruktozomilů podpořit i lidé starší reprodukčního věkubuc11 píše:a společnými silami, tento vzácný genofon do budoucna zachovali
K tématu: já snáším ovoce výborně, sušené mi nikdy nechutnalo, až na krátké období obliby banán-chipsů a křížal, ale opravdu krátké, jinak sušené švestky, meruňky, ananas, datle a tak blebleble, a to jsem jinak na sladké dost. Čerstvé ovoce miluju a potíže nevnímám. Leda v případě nedokonalé zralosti trnou zuby, ale to není nic proti fruktóze.
Cítím, že mi nedělá úplně nejlépe množství ořechů nad 200 g v dávce, a samozřejmě mě zjevně překyselí sladké pečivo. Naopak u toho ovoce (zeleniny, čokolády, slaného pečiva ) vůbec žádné krátkodobé nepříjemnosti neznám, a dlouhodobé jsou spekulativní.
Ať mi to plkání přinese užitek a ostatním taky!
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
my jsme tak stejní, sušeným jsem se ho snažil zlomit, ale nedal se,s.arik píše:zájemcům pošlu do SZ číslo účtu, tak mohou množení spolehlivých fruktozomilů podpořit i lidé starší reprodukčního věkubuc11 píše:a společnými silami, tento vzácný genofon do budoucna zachovali
K tématu: já snáším ovoce výborně, sušené mi nikdy nechutnalo, až na krátké období obliby banán-chipsů a křížal, ale opravdu krátké, jinak sušené švestky, meruňky, ananas, datle a tak blebleble, a to jsem jinak na sladké dost. Čerstvé ovoce miluju a potíže nevnímám. Leda v případě nedokonalé zralosti trnou zuby, ale to není nic proti fruktóze.
Cítím, že mi nedělá úplně nejlépe množství ořechů nad 200 g v dávce, a samozřejmě mě zjevně překyselí sladké pečivo. Naopak u toho ovoce (zeleniny, čokolády, slaného pečiva ) vůbec žádné krátkodobé nepříjemnosti neznám, a dlouhodobé jsou spekulativní.
až tedy na to pečivo
Prosil bych to číslo. Předpokládám, ale že to je zmýlená a jde o telefonní.
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
Berem prachy a jídlo, mužů mám dost
Ať mi to plkání přinese užitek a ostatním taky!
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
já myslel, že tam máte nějaký seznámek k výběru,s.arik píše:Berem prachy a jídlo, mužů mám dost
vy už jste zářný příklad genofondového zkvalitňování
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
tak jinymi slovy, pac porad nevim. je-li chut na 21. ultraripe banana, tak nepatri do bonobona (tam mas) - co toto znamena? ja se domnivala ze pokud jime zraly banany a tak nejak prubezne, tu chut mame porad?buc11 píše:- jestli dobře chápu co sem napsal, tak patří, ne?Sweetie píše:muzes mi dovysvetlit, proc kdyz nema dost tak nepatri do orangutanu?buc11 píše: Já mám k dispozici jednodušší test, vezme se 20 banánů (overripe, prasklých) a je-li po jejich snězení chuť na 21. pak jedinec rozhodně nepatří do gorilo-bonobové skupiny.
jinak se mi libi muller thurgau a vubec ta theory
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
už to sám nechápu, musím se zamyslet
možná nebyl bonob dobrý příklad, banány má rád, ale gorila je moc nemusí, a to vlastně jen horská, nížinná to má napůl
a myslím, že vlastně žádný z nich syndromem antifruktuality netrpí
stejně jak vychutnávači banánou, ostatně třeba v banánu není žádná fruktoza
a vůbec celé to je scestná reces
možná nebyl bonob dobrý příklad, banány má rád, ale gorila je moc nemusí, a to vlastně jen horská, nížinná to má napůl
a myslím, že vlastně žádný z nich syndromem antifruktuality netrpí
stejně jak vychutnávači banánou, ostatně třeba v banánu není žádná fruktoza
a vůbec celé to je scestná reces
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
aby som sa zorientoval, nejak sa tu predpokladá, ze človek sa vydarwinoval z opice, alebo sa tu predpokladá že sme svojprávny so svojím pôvodom ?
nie je mi celkom jasne prečo by malo byť zaujímavé, že čo ópiča jedáva
nie je mi celkom jasne prečo by malo byť zaujímavé, že čo ópiča jedáva
5 2 8
Re: Fruktóza a "tukovatění jater"
no když máme jinak fruktozu a radič, tak prečo ne i toto?rudo píše:aby som sa zorientoval, nejak sa tu predpokladá, ze človek sa vydarwinoval z opice, alebo sa tu predpokladá že sme svojprávny so svojím pôvodom ?
nie je mi celkom jasne prečo by malo byť zaujímavé, že čo ópiča jedáva