s.arik • 1d • Včera v 10:15
jo a je to jednotka proudu, ne přímo E
macik • snž • Včera v 10:17
gedren-při půstu sice zhubneš, ale jak postupně začneš jíst, tak většinu nabereš zpátky..navíc se nastartujou ty správný pochody a tělo inklinuje k ideální váze..pokud ovšem nezprasíš návratovku, což je děsná fuška a je to důležitější než celej půst...dáš-li si druhej den po půstu sůl nebo olej, tak to s tělem dost zamává...
kristulatko • 2d • Včera v 10:17
gedren, dik, jmp
jinak k tomu vitarianstvi, me to pridje idealni, hlavne kvuli detem. kdyz je naucim dobre a zdrave jsit, tak se aspon v tom silenem mnozstvi "zradla" (s prominutim) lepe zorientuji. ale jak psala macik, bych musela totalne opsutit rodinu, protoze ti spadaji do generace, kdy se jedlo vsechno, a nedej boze neco nedojsit nebo vyhodit(!!!) a bohuzel si nevsimli, ze jidla (at uz zdraveho nebo ne) je ted premira a ze je treba se krotit, ze se vyhazuje a nedojida prave pro to, ze je vseho uz moc. i ted se na me ksichti, hlavne babicky, kdyz Tercu do jidla (pro jejich potechu) nenutim anebo je mirnim v porcich pro nas obe. kdyz jsem presvedcena, az to pro ni neni dobre, at ji radeji maji za nevdecnou a rozmazlenou.
neni to tak davno, na tchanove oslave, co jsme s manzelem probirali, jak nezdrave a halvne MOC (cili zbytecne)se u nas ji. bylo navarene (rizky a salat) a napecene (premira sladkych dortiku, rolad apod.), a cely den dostupne na stole, jak je zvykem...az jsme oba vecer funeli (tedy ja min, protoze kvuli kojeni se musim hodne hldiat, aby J. nemela boleni)).
takze kdo se date na pust a na vita, napiste pak reference, jo? zajima me to, i pro to, zda "to" funguje na nemoci a jine telni neduhy. a jak uz jsem psala, vadi mi ta premira vseho jidla, kolik se toho do lidi (a deti) nacpe.
toz tak.
s.arik • 1d • Včera v 10:19
gedren,
tvá víra v bdc je úžasná, já si zatím tak skálopevně jistá nejsem, i když "věřím".
jinak raději budu jíst v zimě jablka a žít do 118 let (a i po stovce si zajet na kole a napsat knihu) než se cpát stravou jako ostatní a mít odmala mizerný zrak, od padesátky trable a v sedmdesáti infarkt....
otázka je, nakolik "přeperu" to pečivo. čokoládu zatím odstranit nechci.
respektive nemůžu. např. předevčírem jsem si chtěla svou denní čoko vypusti, snědla jsem 3 krajíce chleba s medem, vypila moře čaje s medem, snědla kilo jablek...přežraná a přeslazená, stejně jsem po čokoládě toužila a večer si ji koupila
kristulatko • 2d • Včera v 10:27
gedren, pust je presne pro me a me podobne ja mam z ceho hubnout, akorat pockam kvuli kojeni...a jako johanda budu sbirat info, takze piste piste
a nemyslim si, ze se vitarianstvi (stejen jako cokoli jineho) musi hnat do extremu...to prave ja nemama rada, extremy. tak se k tomu treba nebudu otevrene hlasit a jako sarik si obcas cokoladu nebo rohlik dam. a bude mi fajn, urcite lip, nez kdyz budu zrat jenom jedy. (pozooooor,tady se mi rysuje odhodlani...ktere mi, podobne jako gederen, chybi. takze ocistny pust je vyzva. jeste, ze mam par mesicu cas...)
macik • snž • Včera v 10:32
gedren-když vidíš někoho fakt v bolestech umírat a víš, že se tomu dalo snadno předejít, tak tě neutěší myšlenka na další životy dotyčného....ono snad ten tvůj současný život může být k užitku i ve zdravým těle, ne?
Změň foto dgm • Včera v 10:48
Gedren: Tak ohledne zarazeni ditete do spolecnosti bych to videla presne obracene. Zalezi, jaka je to osobnost. Neni nutne slepe nasledovat stado. Jenom prooto, aby si nejaky blbecek nedelal z meho decka ve skole srandu. Silna osobnost to ustoji a naopak ji to pomuze v rustu dal.. Podle vseho, jak Helenku vychovavate, by mela byt sebevedoma.. Co se tyce jidla, ja osobne se snazim byt co nejvic vitarianka, ale ohledne rodiny to u nas funguje neco jako na zpusob Sarika.
Jinak vubec neni nutne se vyhybat spolecenskemu zivotu. Existuje moc dobre nepasterovane pivo Bernard, tak nejvic se priblizuje vita. Nebo vina obecne, kvalitni. Ted nastava obobi burcaku... Proste raj.
gedren • 1d, 19tt • Včera v 10:49
maciku, je otazka, jak snadno, a na co by umrel pozdeji...nechci se prit, mas za sebou bolestnou zkusenost (ja mam zase opacnou, kdyz mi zemrel tatinek pri autonehode, tak vidim, ze nektery veci holt clovek zivotospravou neovlivni..), bylo by to asi zbytecny to nejak pitvat.
Ano, zdrave telo je fajn, jak jsem psala, pokud to vylepseni soucasneho tela neni na ukor praxe (nebo neceho jineho duleziteho), s chuti do toho. Pokud je, "vyplati" se vic ta praxe, to je cely.
kristupatko, to me prave zajima od dgm, jak to je. Vim, ze kdyz ma clovek bezlepkovou dietu, tak si fakt nemuze dat ani tu stopu lepku, pac se mu tim zase zkurvi travici trakt a dava se to do poradku nekolik mesicu. Tak me prave zajima, jak moc je vitarianuv travici trakt haklivej na obcasnou klobasu s horcici
Uz jsem pochopila, ze 21denni pust to spravi
, ale jestli si ho clovek musi dat po kazdy klobase, a nebo jestli kdyz si ho da parkrat do roka, tak se tim splachnou najednou vsechny chleby a klobasy, ktery se tam pozvolna usazovaly
gedren • 1d, 19tt • Včera v 10:56
dgm, dik za popis vaseho jidelnicku - tak to me potesilo, ze to neni jak bezlepkova dieta
Takhle nejak dost jime taky, resp. snazime se, ne tak moc jako Ty, ale chlap treba za den sporada spoustu syrovyho ovoce a zeleniny, Helenka taky, prikladam to k jidlu a tak...
S tou Helenkou, ano, souhlasim, ze silna osobnost si svoji jinakost obhaji. Ale nechci, aby musela obhajovat neco, co si sama nezvolila. Treba telku proste doma mit nebudem a decka maj smulu
, ale s tou stravou myslim, ze se samo ukaze, k cemu deti inklinujou, a ja jim to asi dopreju, protoze z my zkusenosti si telo fakt rekne, co potrebuje - hlavne v tehotenstvi je to fakt puvabny, treba v prvnim tehotenstvi mi bylo uplne zle z bilyho peciva, naopak jsem zacla jist hodne zeleniny, coz jsem driv nemela rada, ted mam zas uplne jiny chute.. Takze kdyz vidim, jak mymu diteti zasvicej ocicka, kdyz dostane kus masa, tak me to sice nepresvedci, abych ji ho davala nejak extra casto, ale taky ji ho nebudu uplne odpirat. Stejne tak kdyz zboznuje syry a tak. Ale cerstvyho ovoce a zeleniny sporada hromadu, takze to to myslim vyrovnava
. Pokud pro ni najdu napriklad skolku (nebo i skolu), kde budou varit "lepsi" stravu, tak s chuti do toho, ale zase to nechci hnat do extremu a vozit ji na druhou konec Prahy jen proto, ze nebude schopna stravit UHO
macik • snž • Včera v 10:58
gedren-jakože když si dáš tu klobásu a předtím jsi byla dýl na vita, tak se s největší pravděpodobností pos...to funguje už i u mě a že to s mým vita není slavné....ale když se daří a pak jdu na společenskou událost a jím vše, tak stoprocentně buď ještě večer nebo v noci nebo nejpozději ráno šílenej průjem....prostě tělo už dá razantněji najevo, že mu to nesedí....spíš tam vidím tu komplikaci, že když porušíš vita, tak tě to zas víc svádí k vařenému....
gedren • 1d, 19tt • Včera v 11:04
To mi pripomina pipky veselou historku
Mirek mi v utery koupil prazsky kolac (nastesti jen malinky, viz dale - jinak kdo nahodou neznate, proste takovy kolac s hromadou kremu). V patek ho nasel v batohu a dal mi ho
, moje zravost zvitezila nad strachem ze salmonely a listeriozy a snedla jsem ho
. V sobotu (asi 24 hodin po pozreni) jsem mela silenou sracku, tak uvazuju, zda to melo souvislost
). Ale predtim ani potom nic, tak snad je to v pohode...
johanda • 2d • Včera v 11:04
sarik - jj, ampér mě napadl, ale jednotka E to prostě není.
dgm, jak se ta E potravy měří a jaká byla zjištěna úměra vyšší E - lepší strava, víš?
K věku a stravě - samozřejmě to má souvislost, ale nejen vhodnou stravou je člověk dlouho živ, moji příbuzní se běžně dožívají 90 let a živí se obyčejnou českou kuchyní.
Navíc jídlo mi přijde jako kulturní a společenská záležitost, s kámarády do hospod chodíme a občas se tam i najíme, to bychom museli zrušit? Zažila jsem vegetariánskou svatbu, kde bylo 80% pozvaných lidí masožravých a jídlo jim nechutnalo (chyba kuchaře, nejspíš), docela trapná situace, nehledě na úctu hostitele k hostům.
Taky si neumím představit, jak bych to řešila s děckama, Kristýnka je docela rozumná holka a ví, že v KFC nebo Mac Donald jíme zřídka, ačkoli ji tamější jídlo opravdu chutná, protože to máma s tátou považují za nekultivované prostředí, ale držet ji na uzdě omezeným výběrem jídel, kterýžto teda vitariáni mají, obávám se, že s radostí časem podlehne kouzlu fast foodů, páč tam budou chodit děcka ze třídy a páč je to třeba vyzkoušet. Myslín si, že děcka, byť" zorientované", jak píše Kristulátko, v jistém věku na své znalosti kašlou a potřebují jít se stádem, jinak se cítí jako looseři. Prostě ve výživě dětí mi nějaké extrémy nepřijdou moc rozumné
..
s.arik • 1d • Včera v 11:22
johando,
já nehodlám přejít na vita 100%, stačí mi tak 80-90% (to je můj cíl, realita je zatím tak 50%).
myslím že dětem nebudu zakazovat nic, ale pokud budou mít z domu zdravý zvyk a stravu, včetně teorie tak potom si s kamarády do KFC rádi zajdou, ale sami poznají, že jim to nedělá až tak dobře...nebo jim to bude dělat dobře, ale tak to budou jíst jen příležitostně no... takže prostě i kdybych Mirku vychovala na 90% vita a zbylých 10% "zdravé" vařeniny, stejně hamburgra ochutná, ale nebudu dělat z komára velblouda.....no a potom v 18 se rozhodne sama, co bude chtít jíst
macik • snž • Včera v 11:23
dgm,že se tu zjevuješ, vitarián je teď takový mrtvější, a díky tobě dneska zase papám, co mám a cítím se dobře ...fujtajbly posledních dnů způsobené stavební situací (doma nic není a rodina se pak nadšeně vrhne na kdejaký hnus zvenku) radši popisovat nebudu...teď si dávám zeleninovej salátek a ségra loudí
s.arik • 1d • Včera v 11:24
dgm,
přesně, taky si pamatuju, jak měl ve škole někdo hrozno, třešně, švestky...všichni žebrali
bo normální svačina byl chleba s něčím, plus někdy jablko či banán
gedren • 1d, 19tt • Včera v 11:25
BTW dgm, pokud si clovek na sracku veme suchej rohlik, mrkev a rejzi, je to taky "umely zastaveni", nebo to se muze?
s.arik • 1d • Včera v 11:28
gedren, jakékoliv jídlo potřebuje energii na strávení, rohlík a rýže více než mrkev.
teoreticky je nej do průjmu nezasahovat, jen tekutiny, a až to ustane, tak jíst syrové, protože to nejméně zatěžuje a nejrychleji dodá živiny, enzymy, minerálie...
jako ty nám na vše odpovíš praktikuj, tak dgm na vše "syrově!"
a obě máte recht
s.arik • 1d • Včera v 11:43
gedren,
jsou asi průjmy a průjmy, ten tvůj jeden se po nemocnici možná spravil i proto, že ti dali nějaké léky...?
jako netvrdím že nejíst nikdy při průjmu nic.
ale já osobně když mám průjem, nejím vůbec nic a piju jen vodu. já mám ovšem průjem tak jednou za rok a vždycky se mě drží je jeden den....kdyby to trvalo déle, určitě bych šla k dr. nebo vůbec něco snědla...
s.arik • 1d • Včera v 11:58
viděla jsem nějaký dokument, co tvrdil, že ženy žijí déle právě díky MS.
i když se odpočítají úrazy obou pohlaví a válečné ztráty na mužstvu, ženy žijí průměrně déle než muži.
oni to teda vysvětlovali tak, že se ženy zbavují pomocí MS hodně železa, i ostatních složek krve, obnovují ji tak častěji a jsou tedy i zdravější.
a taky že průměrně ženy sní napříč různými kulturami daleko méně masa než muži, i to jim prý prospívá, tož tak to zdůvodnili...
gedren • 1d, 19tt • Včera ve 12:01
sariku, zadny leky mi tam prave nedali, jen mi rekli, ze dietku a smectu
dgm, ja uz si nepamatuju, co jsem jedla, uplnej pust to nebyl, ale fakt skoro nic
..a proste jsem mela pocit, ze kdyz se ty brebery, co jsem z ty zeleny vody chytla, nabalej na tu dietku prochazejici strevem, tak odejdou, kdezto kdyz strevo zeje prazdnotou, tak si tam brebery vegetej a nic je odtamtud nedostane
(no dlouhej pust asi jo, ale jak jsem drive psala o svy vaze, to bych driv asi umrela ja nez ony...)
dgm • Včera ve 14:11
Tak jsem se divala do knizky a je tam clanek na tri stranky Energie potravin.
bla bla bla ...mozek a nervova centra obsahuji tkane s nejvetsi energetickou ci elektrickou hodnotou v tele. .... ovoce ma ze vsech potravin nejvice elektricke energie ---.. ovoce je strava pro mozek a nervy a cistidlo tkani, Zelenina je stavitel a je vhodna pro svalove a kostni tkane. Orechy a semena jsou strukturalni potraviny, ktere posiluji telo jako celek.
...Elektromagneticka energie se udava v angstromech -A - ...
V knizce je taky tabulka, kde jsou ruzne potraviny a taky napr.:
Ovoce cerstve syriove .................8000 - 10 000 A
Zelenina cerstva syrova ................8000 - 9000 A
Mleko cerstve syrove - pouze pro deti do dvou let .....8500 A
Kdo tomu jeste vic rozumite, nebo kdo tomu chcete vic rozumet, tak urcite pujde neco na jit na googlu.
s.arik • 1d • Včera ve 14:19
dgm,
takže upřesnění. pokud se nejedná o A = ampéry jako jednotku proudu, ale o Angstromy, tak ty jsou jednotkou délky, je to vlastně deset na mínus desátou metru, takže veeeelmi malá VZDÁLENOST. takže tím asi autoři té knihy mysleli "tloušťku" měřitelného elmag pole okolo těch potravin?
takže pokud píší, že čerstvé syrové ovoce má 8000A, pak se tím asi myslí, že jejich elmag pole zasahuje do vzdálenosti osm krát deset na mínus sedmou.....?
protože angstrom prostě jednotka E není, jen jednotka délky.
s.arik • 1d • Včera ve 14:20
vypadlo mi :
osm krát deset na mínus sedmou..METRŮ...?
, pamatuji si, že když jsem začala s vita, tak se mi úplně ze srdce rozlil takový láskyplnný pocit ke všem
/a k tomu neurotik- bohužial tohto problemu sa neviem zbaviť, a často ma stavia do zložitych situacii.../ 
. Uz ted mam BMI ja hranici podvyzivy, jakmile jsem par dni nemocna a moc nejim, daji se mi pocitat zebra. S chuti bych si strihla 21denni pust (jidlo povazuju za nutny zlo a kdybych do smrti nemusela jist, bylo by to super), ale bojim se, ze by to moje telo neutahlo. Ztloustnout nejsem schopna, s vyjimkou tehotenstvi jsem nikdy nemela vic nez 60 kilo, coz pri my vejsce neni moc. Takze pro sebe povazuju za realnej tak maximalne 3denni. Ale az dorodim a dokojim, zacnu experimentovat a uvidim