s.arik píše:Podle mého názoru je tato diskuze velice prospěšná. Sama si myslím, že vitariánství je lepší než běžná strava (řekněme syrové jen do 30%, zbytek tepelně upravené).
Ale i v rámci raw se dá jíst nezdravě!!! A uhnat si nemoci. Kromě nějakých supermanů co umí žít i jen z vody a Slunce platí pro běžné lidi fyzické zákony. Asi těžko bude někdo zdravý a vitální, pokud třeba bude jíst jenom ořechy, nebo jenom jablka, myslím několik let třeba.
Malý příklad, že někdo i na 100% raw trpí potížemi, pokud není jeho strava vyrovnaná i po jiných stránkách...
http://naturalhygienesociety.org/articles/drbass1.html
Tím chci říci, že tahle diskuze by doufám neměla zpochybnit základní fakta vitariánství, ale pomoci lidem, kterým se třeba "z vitariánství" kazí zuby. Takovým by se třeba dalo poradit, aby citrusy trochu omezily a vždy po nich dlouze žvýkali zelené, aby nechodili spát s pomerančem v puse
neboť citrusy alkalizují, ale nejdříve v puse pouštějí kyseliny, a ty prostě ten vápník rozpouštějí no....
Neznamená to, že se máme vrátit k řízkům, ale že i v rámci raw jsou cesty lepší a méně dobré...z těch pak určitě nemoci být mohou.
věřím, že to nemyslíš vážně a patří to spíš do vtipů, těch 30 %, to už je skoro můj děda a to je můj hrůzostrašnej příklad, to sou už kromě mýho syna a pár podobnejch ostatní lidi, ne?,
raw cesta je jen jediná a to 100% a že to je jen pro vyvolené a každý to nezvládne (včetně mne) si může obhajovat každej sám jak uzná za vhodné
Doufám, že mou hlavu nikdy nikdo nepřesvědčí, že uvařenej meloun je vhodnější než syrovej, páč okamžitě páchám rituální sebevraždu
a orangutani jí jen ovoce a mají stejné sliny a zuby a nic se jim nekazí ani pár frutariánům, které jsem viděl a taková květa jí citrusy a třeba jen citrusy (a ještě pár druhů, banány ne) 22 let a nic jí není ani se zubama, a klidně PMN lze prožít život jen a pouze třeba na japkách (zralejch) a to úspěšně, dostatečně dlouho a ve zdraví
Vím naprosto jistě, že vložení celozrnýho rizota jednou za rok mi ani krapet nepřinese nějaké životní potřebnosti
takže buď něco škodí a to všeobecně a nebo je to v něčem jiném
je pravda, že orangutan ani já by nevzal do huby nezralý plot, oni migrují a čekaj a čekaj dokud neuzraje
souhlasím jedině s větou že i na raw lze jíst "nezdravě", (viz já) ale z jiných důvodů než hore uváděných
Nyní předkládám informace po přečtení odkazu:
-ovoce hlavní příčina rakoviny, infarktů a cukrovky i když např. uvádí že hyperglykemie a přetížení nadledvinek, ledvina vůbec všeho a inzulínový cosi a zde jiné prameny uvádí, že k transportu fruktosy inzulínu netřeba, páč prostupuje buněčnými stěnami přímo a eskymáci, že přežijí jen na mase, takže na co uhlohydráty
Ale přesto lze souhlasit s většinou co říká:
1. nejlepší bylo nejíst a tím si vždy vše spravil i záněty zubů a pod
jestli dokázal skutečně 2,5dne za týden nejíst tak se klaním a obdivuji
2. Trávení je nejtěžší ze všech lidských činností-proto jíst co nejmíň a nejmíňkrát
3. Nejškodlivější a to vyplývá i z "jejich" výzkumů i když to tak nereprezentují, PMN jest přimíchávání ovoce k složitým cukrům a tím si přivádění problémů: špatná nálada, dlouhé spaní, zuby a další-vše se mi podařilo ověřit vlastním výzkumem při přežíracích fruit údobích
=Takže fruitariáni (správní?) jí jen 1x až 2 x denně a jen množství odpovídající výdejům nebo durian
Nezapomeňme ještě zakoupit patřičné publikace, třeba i o těch myších, kteréžto mi připadají úplně mimo mísu.
Takže už budu mít 4 naprosto odlišné směry, které mohou každý jeden fungovat ale pozor neudělat z nich zlatou střední cestu
chtěl jsem to autocenzurově smazat, ale když je ten pátek, tak to berme jak výkřik do tmy
)Doplnění: jí posledních 35 let jen 1 jídlo denně a to v noci, přes den jen H2O, v klidu a dokonale žuje (v takovém případě i párek v rohlíku pro mne by byla lepší volba než co provádím nyní, si myslím) a to:mostly raw consisting of salads (whole and blended), large amounts of fruits, some nuts, seeds, fish, sea food and occasional chicken a to jedl 3 až 4 hodiny a vážilo to cez 3 libry a 20 hodin nejed nic a to byl jako vytrávený a cítil se skvěle, sic. Akorát z toho tloustl a tak radí, napřed z tej mixamotáže to řidčí a nakonec to tužší, i když PMN to musí být jedno, jestli tak dokonale kúše, tak to musí být vždy na ultratekuto.
dobrá je i mezipoznámka o těch opicích kerý těsně zachránil od smrti nasazením půstu, po té co byly krmeny zrním, sic
Měním tedy závěr, že živiti se pouze ovocem a to v našich šířkách jest věc nadmíru komplikovaná, že je ještě pro vyvolenější než jsem si myslel, ale kdybych dokázal to co výše zmiňovaný i se svýma kuřatama, tak bych v klidu opustil orgastické pofruitoidní stavy a přešel na "rozmanitou " potravu a tím bych ovšem změnil i fórum