Spenat

[sahaw]

Mate jen pozitivni zkusenosti jezeni mladych syrovych listu spenatu? Hlavne ohledne zdravotnich.

[žíž]

Zrovna sme to řešily s kamrádkou. Měla špenát hrozně ráda, šťavila ho a tak, a najednou k němu dostala odpor. Je těhotná a zjistili jí sníženou funkci štítné žlázy. Pak se dočetla, že špenát snižuje její činnost. Tak třeba na tom něco bude, když si tělo samo řeklo, že ho nechce. Tím samozřejmě netvrdím, že je špenát špatnej. Já ho jím, odšťavňuju často a dobrý. A tobě něco dělá?

[sahaw]

Ja jsem tento rok zacal pestovat a dari se mu na zahradce,tak premyslim,ze bych ho dal na cely velky zahon a tak zvysil jeho spotrebu. Mlade listy jsou krehke a chutne,tak nebudu mit problem ho jist porad. Jen mam obavy z nejakych vedlejsich ucinku,proto se ptam. Nehodlam jist po kilech,ale pravidelne v mensim mnozstvi.

A asi budu jist i v zime.Pry nezmzne.

[buc11]

jestli jedla jen spenát tak tomu nevěřím a ano-li, pak bych sázel na to iné
Pozn: nízká činnost štítné žlázy nemusí být na závadu, ona dodává jen tolik, kolik si tělo v krevním řečišti žádá