Fórum VitRawian.eu

tak tedy začnu:Co mi to dalo ? první dva měsíce:jasné myšlení , dobrá nálada , spousta energie , úbytek na váze o 15-20 kilo a jelikož jsem měla 60 tak to nebylo zrovna to největší pozitivum ...postupně najednou docházela energie, přicházeli deprese , úzkostní stavy , vypadali vlasy, třepili se neht...

jo jo to je možný .. už jsem se ale rozhodla a udělala si jasno.každopádně tobě a všem ostatním přeji dobrou náladu , zdraví a výdrž

no je mi den odedne líp akorát moje závratě ještě moc nemizí co se mi začli dělat když už jsem byla hodně štíhlá ... teď už jsem přibrala ze 45 kilo na 50 a okolí říká že vypadám mnohem líp a jelikož chodím do posilky tak postavu mám stále zpevněnou ... zatim to není žádnej rosol .-)))) hlavně na sy...

no je mi den odedne líp akorát moje závratě ještě moc nemizí co se mi začli dělat když už jsem byla hodně štíhlá ... teď už jsem přibrala ze 45 kilo na 50 a okolí říká že vypadám mnohem líp a jelikož chodím do posilky tak postavu mám stále zpevněnou ... zatim to není žádnej rosol .-)))) hlavně na sy...

Ahoj všichni , tak jsem zpátky ... byla jsem na tom týdením soustředení z jogou a tam mi otevřeli oči...moje rozhodnutí : půjdu zlatou střední cestou ... na joze měli pár vitariánek a všichni tím byli posedlí , vychrtlí a o nic jiného se nezajímali než stravování .... o jejich nedostatečné energii a...

děkuji za povzbuzení a za radu ... :wink: vnitřně mě to určitě trošku uklidnilo .. no jo ... beru to jako takovou životní zkoušku kterou musím překonat a bude jich určitě ještě spoustu ... to je prostě život a kuli tomu tu nejspíš všichni jsme ... učit se zvládat podobné situace a postoupit dopředu....

děkuju moc všem za rady a zkušenosti...moc to pro mě znamená , tohle jsou opravdu výborné stránky ... Jinak včerejšek byl nejspíš můj dá se říct opravdu nejvíc nejhorší den :( jela jsem z našima do Polska měli jsme se vrátit odpoledne přijeli sme domů až ve dvanáctv večer a když jsme byli v Carfuru ...

děkuju za typ odšˇťavňovače.. mrknu na to...no jinak co se týče ovoce tak jsem se řídila podle toho : nic by se nemělo jíst před konzumací ovoce alespoň 3 hodiny (ani zelenina)někdo říká že vyjímkou je sušený ovoce ... to by se eventuálně mohlo míchat i se zeleninou taky to občas dělám ... potom do ...

verux, po vysazeni antikoncepce jsem mela "drobne zpozdeni" 7 mesicu. je to nejvetsi sajrajt co si muzes predstavit.. jsou i jine zpusoby antikoncepce To máš pravdu ... náplasti jsem měla právě kuli tomu že je to zatím nejnižší hormonální antikoncepce (Evra)a když jsem na začátku první mě...

verux,také jsem ty náplasti měla... menzes jsem kdysi ztrácela,když jsem zhubla pod 50 kg,a když stres,tak jsem o periodě 3 měsíce "neslyšela" ;-) Naše tělo opravdu nejsou hodinky digitálky,nech tělo pracovat,a pokud nejsi těhotná,periody se časem dočkáš. :wink: já má 45 ..no myslela jsem...

já mám 172cm a 46 kg.moje nejnižší váha byla zatím 44 ale půsty jsem ještě nedržela...stim žádné zkušenosti zatím nemám

jo jo to zní lákavě ...možná taky zkusim :-).... a mám další otázečku ... mám dva týdny spoždění z menstruací a mívala jsem ji tři roky na den přesně... před měsícem jsem vysadila antikoncepční náplasti a případnou maminou bych chtít opravdu nechtěla a myslim si že mi to snad nehrozí ... ale zase si...

Pavluška píše:jo a proč mícháš to sušené ovoce ze zeleninou?neumím si to představit

ahojda ... neumíš si představit třeba mrkev s rozinkama ? Nebo jakýmkoli sušeným ovocem ?

ano , mám podobný názor...hlavně cítím sama vnitřně že se opravdu nechci vzdát toho co jsem poznala nechci se zase cpát stravou po který se budu sotva hýbat chodit a všechna energie kterou si tím získávám by byla pryč... samozřejmě mám k udržení si vytariánství spoustu důvodů... je to nejpřirozenějš...

[/quote] jak píše sluníčko, + je nutné si to srovnat v té hlavě, v tomto rozpoložení si akorát prokážeš, že vitariánství nelze provozovat. Je bezpochyby, že to funguje o čemž svědčí stáda krav, květa, mango, balta, orangutani, gorily (ty všechny znám osobně) a tisíce vitariánů na zahraničních servre...

všeho co se Ti vnitřně děje se neboj :) , Tvoje bytost se chce posunout někam dál a toho "dál" se neboj, když se něco staršího mění a nové se ještě úplně neprojevilo, tak má někdy člověk pocit, že vše ztrácí a nic nového nepřijde, ale NENÍ to tak, pokud se dáš cestou vitariánství tak větš...

já začala z vitariánstvím zhruba před 5 týdny...hlavně na začátku to bylo něco úžasného hlavně z psychycké stránky. Už po týdnu tu byli návali té drahocené energie kterou sem poslední dobou tak postrádala.Dala sem se do čtení vhodných témat které mě zaujali i přesto že sem až do teď nebyla schopná p...