Fórum VitRawian.eu

Ahojky všem,

pročetla jsem o vitamínu B12 hodně a jedna z věcí, která se mi zdá divná je, že vitamín B-12 je tepelně nestálý..Tzn., že vysoké teploty nebo na opak nízké teploty ho ničí..
Podle mně tedy i ti co jedí tepelně upravované maso se zrovna moc vitamínem B-12 nezásobují...

Zažila som aj osobne. Mala som možnosť stáť zoči voči a dívať sa do očí. Pochopila som, že tej žene čosi strašne chýba, že je akási prázdna, preto nevie ani inak písať. Človek asi len ťažko môže dávať to, čo sa mu nedostáva. Tak ma už to, čo píše nezaráža a ani by ma to už nemohlo zraniť. Súcitím s ...

Ahojte nevíte někdo kde sehnat prášek z yuccy? našla jsem na netu nějaké želatinové pilule ale myslím, že to s yuccou nemá nic společného..
jedna okrasná mi roste doma..ale nevím jestli je to ta pravá ořechová značka...abych se ještě nepřiotrávila )

Díky předem za info

tak a je to tady od pondělka jsem změnila svou stravu..přijímám více méně jen raw stravu.. I když ne ještě stoprocentně..pohanku připravuji tak, že jí spařím a vajíčka si připravuji hodně na hniličku... Nicméně 4. den a je to tu ..bolesti hlavy jako blázen..tělo mi vrací co jsem mu za ty roky natrop...

Pri prechode na vita som stále rozmýšlala, či mi nebudú chýbať polievky. Pretože deň bez polievky som si nevedela predstaviť. Pokiaľ jem od rána dosť šťavnatého ovocia a zeleniny a neprekladám to sušeným a veľa orechami, tak mi polievky vóbec nechýbajú. Najlepšie je to keď si pred jedlom dám šťavu....

Vítej :) K pití čajů - to si vždycky vzpomenu na tohle psaníčko . Já osobně si maceruju šípkovej z plodů vlastnoručně natrhaných v divoké přírodě kus za městem; večír do konvice dvě tři lžičky sušeného podrceného šípku, zaliju osmotickou vodou pokojové teploty a ráno čajík hotov. Ještě z toho pak d...

Ahojky

díky moc za milé zprávičky
Vážím si do začátku každé pomoci, protože si myslím, že začátky bývají nejtěžsí
Chci se jen zeptat, jak je to s pitím čajů..což je pro mně aktuální téma, teď pro zimní období

Tak jsem se rozhodla stát se rovněž vitarianem :) I když až do nedávné doby jsem znala jen vegetariánství a veganství . Jelikož miluji zvířata rozhodla jsem s, že se stanu vegetariánkou a taky jsem tak učinila . Ale jedla jsem převážně pečivo, těstoviny, sýry..výsledek se dostavil do ½ roku – začly ...