Fórum VitRawian.eu

Tak ten mak jsem NAMACELA (myslim, ze nejsem uplne blba) minimalne na dvanact hodin, ale jednou jsem ho nechala i dva dny, pak uz zacal klicit. Zadny podstatny rozdil jsem nevidela. Mlit jsem ho mlela na Twingearu - Healthy juicer, takze rozemlety byl taky dobre.

Na selenium jsou bohate treba brazilske orechy, jen 7 orechu ti da 700% denni davky!!! http://www.nutritiondata.com/facts-001-02s02dv.html Jinak z maku se urcite neblbne, jednu dobu jsem ho hodne jedla, akorat si myslim, ze se z neho moc nevyuzije, protoze tak jak jsem ho snedla, tak ze me vylezl ve...

tak vidis to me nenapadlo ze by o tom nekdo uz napsal knizku Dik za tip. Podivam se po nich.

Me by zajimal nejaky clanek, nebo serie clanku o divokych jedlych rostlinach, ktere rostou v nasich podminkach. Prakticky vsechno o nich - jak vypadaji (obrazky by byly super), ktere casti jsou jedle, kdy a kdy vetsinou rostou, mozna trochu historie jak je pouzivali lide v minulosti, nejake napady n...

Ted jsem nasla clanek o B12, ve kterem se pise, ze b12 se sice syntetizuje ve tlustem streve, ale uz se nevstreba. Taky pry se exkretuje ve zluci, ale z te zluci se zase celkem vysoke procento absorbuje zpatky, takze muze trvat az dvacet let nez se nedostatek B12 nejak projevi. Takze jsem to pochopi...

Ahoj Pavlusko, ja mela uplne stejnou zkusenost, po mem pustu v dubnu jsem taky ted tezsi nez jsem byla pred nim, i kdyz je fakt, ze jsem toho po pustu sporadala opravdu hodne, ale vubec se to nedalo ovladnout, jak jsem jednou zacala jist, nemohla jsem prestat!! Bylo daleko jednodussi nic nejist, nez...

No podle me se da prezit bez zivocisnych produktu uplne v pohode, a clovek nemusi byt vychrtly, mluvim z vlastni zkusenosti - 170 cm, 63kg, to jsem spis baculatejsi. Naopak se snazim par kilo zhubnout a vubec to nejde. Orechy nejim vubec kvuli tem plisnim co o nich psal Ondraw, jedine na podzim z vl...

Ahoj, jojo, mas pravdu v mnoha bodech, i ti simpanzi kteri ted chytaji a ji opice jen parkrat za tyden, muzou vylepsit sve lovecke schopnosti a behem par tisicu let byt prevazne masozravi, a podle toho, jak jim maso chutna, tak asi i budou. A z archeologickych nalezu vedci prisli na to, ze se lide m...

my mame doma dve mandlone, plodi bez problemu. jsou ale samci a samici rostliny, takze aby plodily, tak musite mit alespon od kazdeho jednu. jako u lidi

Mirech, tak presne nad tim taky premyslim, kdyz namacim sva seminka. nejaky ubytek tam asi bude, jinak by voda, v ktere se namaceji nebyla nijak zbarvena. Ale nikde jsem o tom nic nevycetla, tak nevim. namaceni seminek a orechu ma ale i sve vyhody, treba redukci fytatu a oxylatu, a nastartovani enzy...

ahoj, ja jsem byla na pustu minuly mesic, a uz po ctyrech dnech jsem si vsimla, ze mi zmizely droboucke vrasecky ktere jsem mela okolo oci. ja totiz vzdycky hrozne zhubnu v obliceji, ze mam plet naplou pomalu jen na kostech. :( ted, kdyz uz jsem zpatky na sve puvodni vaze, tak se mi trosicku vratily...

ahoj, stranka, kde jsou velice podrobne popsany vyzivne hodnoty ruznych jidel. http://www.nutritiondata.com/foods-0000 ... 00000.html
napr. pro orisky a seminka - http://www.nutritiondata.com/foods-0120 ... 00000.html
vicki

Ahoj, ted jsem nasla dobrou stranku Harvardu o tom, kolik kalcia ktera potravina obsahuje:
http://huhs.harvard.edu/HealthInformati ... ontent.htm

Me hlavne potesilo to sezamove seminko!! 1 lzicka suseneho seminka 88mg!

Musim reagovat na Neuv :"Nedavno byl jeden pripad v USA, kde mlada divka prezila kousnuti tzv. "vzteklym" psem, i kdyz lekari konstatovali, ze uz bylo pozde ji dat vakcinu. Oni ji aspon poslali do bezvedomi. Ze prezila, nevdeci lekarum, ale jen svemu telu a energii, ktera v nem byla a...

ja jen k chovani te kocky - nas kocour tak nekdy taky reaguje, hladime ho hladime ho, a najednou nas pokouse. a dela to celkem dost kocek. takze to nebylo uplne divne chovani. a k te doktorce bych radsi sla, clovek nikdy nevi, a treba do tebe nic pichat nebudou, jen udelaji rozbor krve nebo neco.......

Ahoj, klouby me nebolely, ja zas mela takovy blby pocit v srdecni krajine, a taky se mi hrozne blbe dychalo, ale asi v osmem dnu se to upravilo a ted pohoda. Jestli na klouby trpivas normalne, tak te asi budou pri pustu bolet, protoze se "opravujou". (aspon jsem to tak vycetla v chytrych k...

Ahoj Adame, ja jsem si puvodne taky planovala prestat, az se mi vrati hlad, ale ponevadz pustuju poprve, tak se mi zda, ze 21 bude stacit. Samozrejme ze pokud to pujde a bude mi to vyhovovat, tak to protahnu. Kdyz uz to jednou dotahnu tak daleko, tak to chci udelat poradne, protoze si nemyslim, ze v...

dik za podporu :D s tim jidlem je to zvlastni, vubec mi to nevadi, kdyz to pripravuju, ani ze to prede mnou jedi. ani v ty tri krizove dny mi to nevadilo, i kdyz jsem jinak musela na jidlo porad myslet, a nekolikrat jsem to skoro nevydrzela....... Ted uz je to dobry. Taky si porad ctu nejake recepty...

Dik za odpovedi, dneska mame desaty den, jazycek uz zacina byt povleceny, takze se uz asi zacinam poradne procistovat! Jinak je to dobry, jen 6., 7., a 8. den jsem mela uplne nezrizenou chut na nejake jidlo, sama se divim, ze jsem se ovladla. A to kazdy den pripravuju jidlo pro rodinu. A taky tam se...

Ahoj, asi to zalezi, co jis a v jakem mnozstvi. Myslim ze jist hodne orechu neni to "prave orechove". Zkus zaradit avokado - ma hodne kalorii, na snidani pak rozmixovana seminka s ovocem, na salaty pridat trochu vic oleje, muj oblibeny je tedka olej z makadamskeho orisku. A jez casteji, po...

Ahoj, co ja mam rada jsou na noc nebo dele namocena sezamova seminka, ktera si pak rano semelu na kasi spolu s bananem a jablkem, to je moc dobre!!! Taky si delam ovesne vlocky (ale nejsem si jista, jestli se ovesne vlocky pri vyrobe tepelne neupravuji), a to tak, ze rano je alespon na pul hodiny, a...

Ahojte, vidim, ze je tu hodne zkusenych pustaru, tak mi snad nektery poradi. Dneska jsem na svem 6. dnu pustu, a co me trapi, je nedostatek detoxikacnich priznaku, protoze v Partykove jsem si precetla, ze pust bez vyraznych priznaku neni tak efektivni. Je to muj prvni pust, takze jsem cekala hrozne ...