Fórum VitRawian.eu

Lidicky, prece nebudete verit na kaloricke tabulky. Ne ze by neexistovaly, to jo, a taky nejsou apriori blbe, ale energicka spotreba je strasne individualni. Clovek s rychlym metabolismem spali mnohonasobne vic nez clovek s pomalym, pri stejne nebo i mensi zatezi. Takove ty tabulky, kde se uvadi ko...

ňam ňam! :D jednou jsem to zkoušela u kámoše sušený, a moc mi to chutnalo. zkoušela jsem to i pěstovat, ale pak jsem odjela pryč, taťka nezalíval a pozdechalo to... dneska to zkusím znovu sehnat v květinářství (teď už to tam bůhvíproč nemají :( ) zkusím si to dát do ovocného salátu, jestli se tedy d...

ale fakt je, ze se potom pri žravce celkem hůř ovládám

se máte, já to dosud vydržela jenom den...

už jsem se v tom jakž takž zorientovala, jsem už taky vitarián, i když... miluju salát s mozzarelou ale předtím jsem se asi ptala na to, jestli se může jíst sušený ovoce, proč nemůžu pít čaj atd ale děkuju za odpověď

Včera jsem neodolala a asi po dvacetidenním raw jídelníčku s občasnými záseky u muesli vloček jsem odpoledne spořádala velký "celozrnný" rohlík :shock: tělo si už tak zvyklo na vita stravu, že jsem to v noci všechno vyblila... Takže přivítat mě mezi sebe můžete až teď, už aspoň tutově vím,...

Zhubla jsem tak 2-3 kila a pak je zas nabrala. Když jsem hubla, nevěděla jsem proč a i se trochu bála, že zhubnu moc (nechtěla jsem moc hubnout kvuli případnýmu půstu). No a už to vím - náhlý přechod na tolik vlákniny a vodnaté stravy způsoboval poněkud rychlejší průchod střevy. A to samo asi stačí...

aha... moje váha práěže hodně kolísá...

zdar vitariáni, tak jsem se dozvěděla, že mám prý podváhu (mám 17,99 - norma je 20 až 25)... jako nevypadám jako kostra, ale chtěla jsem se zeptat, jestli jste zhubli pár kilo a pak už se úbytek váhy zastavil, nebo naopak jestli si tělo začne vytvářet novou a kvalitnější tukovou zásobu a přiberu to ...

noo vlastne tam mám okolo jedný dioptrie na každým voku...je to spíš o stylu, mám problém spíš s tím, že se mi oči celkem rychle unaví a pak se brýle hodí no... ale jo, když vás tak koumám, brýle tu nemá skoro nikdo

vážení, dneska jsem prožila své první klystýrování a musím říct, že se cítím krásně. to bylo fakt snad jediný, co mi ještě chybělo, teď už jen sehnat nějaký ten odšťavňovač

No tak sardinky me jeste nikdy nikdo neprinutil :) Já jsem na maso nikdy nebyla, obzvlášť na to smradlavé (třeba játra)... Btw mamince jsem vcera konecne rekla, ze se zacinam kamaradit s vitarianstvim 8) prý jsme extrémisté (oproti většině vlastně i jo) a že vařené prostě jíst musím, protože ho potř...

já tofu nenávidím ale mamka mi ho furt nutí žeprý potřebuju bílkoviny když nejím maso

a může se teda jíst nějaké klíčené obilí? a jaké druhy přesně..? díky díky

mi to nejde...! jedla jsem vitariánsky JENOM 3 DNY ale proste nejde to, mela jsem ukrutné chutě na sladké, takže jsem sežrala půlku čokolády, co vyzývavě ležela na skříni... potom mi to už bylo jedno a snědla jsem nugetu a dalších pár podobných věcí... nutno dodat, že jsem vegan a předtím jsem chuť ...

Díky dneska jsem jedla jako vy a hlad žádný, jsem se divila. Každý by měl mít právo mít kontrolu nad tím, co vlastně jí....
Btw a co si myslíte o odvarech/ nálevech z léčivých bylinek nebo čaji? Tam se to přece taky vaří a přitom je to zdravý ne..?

Zdravím vás všechny! Jsem tady úplně nová - o vitariánství jsem ještě nikdy předtím neslyšela... :oops: Nyní jsem vegan, ale o přechodu na vitariánství budu vážně uvažovat. Nikde jsem tu ale nenašla přesné vymezení toho, co si vitarián může a nemůže dát k snědku... Můžete jíst luštěniny a obiloviny?...