Fórum VitRawian.eu

Snažila jsem se,ale reaguje stejně jako ti, kterým nechutnají tvé nesolené a neslazené saláty Myslím, že nemá cenu "snažit se" - každý na to musí přijít sám. Také jsem se kdysi pokoušela "šířit osvětu" :lol: -myslim ze niektorymi fazami si prejdu vsetci, ovsem ked taka ta kazate...

BettyC, sama jsem bojovala a stále bojuji s kupou problémů. Věděla jsem moc dobře, že vyčistit tělo od odpadků a tuku je nutné. Šla jsem cestou půstů. Hodně mi pomohly, ale zdaleka ne tolik, kolik jsem potřebovala očistit zanesené tělo. Když jsem si představila, že bych měla jíst jen ovozel, semena...

Pando také děkuji za info o knihách.Jen ještě musím najít čas,abych mohla postupně čerpat info.

Luco,jsem na vita teprve pět týdnů,takže vlastně na začátku stejně jako ty. Držím palečky,ať se ti daří.No a k tomu občasnému uklouznutí,jsme jen lidé a ne stroje.Vstupujeme-li do nových neznámých vod je nasnadě,že děláme chyby.Každá změna i učení chce svůj čas.

-vitaj a nech sa ti dari aj nadalej...co ti nechuti nejedz...s tou solou a cukrom to mas dobre, ja som si od nich postupne odvykol natolko, ze ked sa ich do mna dostane iste mnozstvo, tak ma zacne skoro okamzite boliet hlava...a to som si kedysi konzumaciu rajcin, papriky, uhorky alebo inej zelenin...

(buc11) - zatím nemám žádné chutě na vařená jídla nebo na mlsoty,byla jsem závislá na oříškové čokoládě,ale zjistila jsem,že tuto chuť mi zcela dokáží nahradit oříšky s datlema -mňam :) . Někteří zde psali,jak jejich tělo reagovalo na vařené jídlo...Včera jsem rodině dělala zeleninový salát s tuňák...

Pando,děkuji za radu, na každém začátku člověk hledá.Spoustu ovoce a zeleniny jsem dříve neznala a dočetla jsem se o nich až zde,takže kupuji a zkouším,což je asi přirozené.
Díky vita receptům jsem poprvé ochutnala např. různé druhy melounů,avokádo,mango,některá semínka apod....

Ahoj Sitar,starší děti (11 a 15let) se vracejí ze školy v odpo hodinách a manžel má volno jen jeden den v týdnu a některé víkendy,v pracovní dny se vrací kolem osmé večer.Takže během dne je většina povinností na mě,ale jakmile jsme doma všichni, tak mi samozřejmě pomáhají,bez jejich pomoci by to byl...

Dobrý večer všem, kteří navštěvují tyto stránky, i já si dovoluji založit "svůj" deníček.Info o svých začátcích s vita stravou jsem napsala do "Začátečníků....",takže jen ve zkratce. V neděli to bude pět týdnů,co jsem na vita,za tu dobu jsem se zbavila 9kg (z 11kg),které mi zůsta...

(buc11) - zatím nemám žádné chutě na vařená jídla nebo na mlsoty,byla jsem závislá na oříškové čokoládě,ale zjistila jsem,že tuto chuť mi zcela dokáží nahradit oříšky s datlema -mňam :) . Někteří zde psali,jak jejich tělo reagovalo na vařené jídlo...Včera jsem rodině dělala zeleninový salát s tuňáke...

Přeji všem hezký večer, :D vaše stránky jsem zcela náhodou našla před měsícem.Zatím nemohu předat mnoho rad ani zkušeností,jelikož jsem ve vitariánství začátečník. Vždy jsem inklinovala spíše k zelenině a ovoci,maso vyjma ryb jsem nejedla. Před lety jsem se několik let stravovala makrobioticky, ale ...