Fórum VitRawian.eu

jarda_b

Při půstech do cca 3 dnů, není potřeba speciální návratovky, protože se zatím nezastavilo trávení, ale určitě je vhodné začít odlehčeně. Mně nejvíc sedí návratovka podle Partykové, tedy začít ředěnou mrkvovou šťávou.

jarda_b

Zdravím všechny. Dost dlouho mě zajímá jeden dotaz a to.. Když se dělá půst trva několik dní, než tělo spotřebuje zásoby Glykogenu z játer a svalů.. a můj dotaz je, spůsobí nějaká namáhavá aktivita, sport, práce nebo cokoliv, že se spotřebuje glykogen dříve a přestoupí tělo na endogenní výživu dřív...

jarda_b

Tak jedu čtvrtý suchý den a je to docela v pohodě, nemám ani hlad ani žízeň, je to spíš o psychice. Je naprostá blbost, končit půst na velký pátek, takže jsem odhodlaný pokračovat a stejně tak zítra na bílou sobotu, kdy ho možná začnu večer ukončovat. Jak se člověk v podstatě nepotí, tak hůře funguj...

jarda_b

Všechny Vás zdravím, jsem tu vůbec poprvé a ráda bych se od vás zkušených vitariánů, půstařů apod. přiučila jak jen můžu. O vitariánské stravě přemýšlím už nekolik let, ale zatím jsem se k tomu neodhodlala, protože jsem byla buď kojící nebo těhotná (aby jedy při detoxu nešly do mléka). Teď už s koj...

jarda_b

Ahojte, dnes mám třetí den suchého půstu a potřeboval bych nějak namotitovat, už mě to nebaví. Plánoval jsem pět dnů. Zatím je to relativně v pohodě, jenom, když se rychle postavím, tak se mi točí hlava. Potřeboval bych vyčistit nějakou psychiku a na to se mi ze zkušeností jeví suchý půst nejlepší. ...

jarda_b

Ahoj Jindro. Já jsem se pustila do prvního tak dlouhého půstu v záři 2015. A musím se přiznat, že tvoji fotografii znám z nějakého článku nebo deníčku o půstu. Jsi jeden z těch, který mě motivoval :-). Před tím už asi dva roky jsem zkoušela 2 denní půsty a pak 4x do roka 10-ku. Bylo mi po půstech n...

jarda_b

anomis píše:Ahojte, prosím Vás je normálne, že mám ešte na siedmy den niekedy hlad? nevypalo sa mi trávenie? potrebujem dať aspon 21, ale zas nechcem si ublížiť

Je to možné, mám za sebou tři delší půsty 12,16,20 a u prvních dvou jsem měl hlad pořád, takže hlad "niekedy" je v pohodě.

jarda_b

Dnes je 20. den. Včera odpoledne byla psychická krize, měl jsem sto chutí to zabalit a ukončit. Dokud byl konec "nekonečně" daleko, tak to šlo se povznést nad jídlo. Teď když ale vidím konec, tak je to mnohem těžší, nenechat se vláčet myšlenkami na jídlo. Myslím, že kdybych měl cíl 28, tak...

jarda_b

. Jardo, jsem "žabař", kterej Ti nemá co radit, páč jsem zatím neměl půst delší jak týden. S osmnáctkou seš dobrej ! Cíl je jednadvacet? Ano, cíl je 21, ale nemíním tlačit na pilu. Primární pro mě je fungovat v rodině. Při posledním půstu jsem skončil na 17, protože jsem měl problémy vytl...

jarda_b

Ahojte,

jedu 18. den. Zatím všechno v pohodě, ale děti přitáhly domů spálu, tak jsem takový nervózní, protože netuším, jak bych měl postupovat, kdybych to chytil.

Vím, že bych měl mít zvýšenou imunitu, ale prostě jsem trochu nervózní. Jaké máte zkušenosti s půstem a streptokoky?

Díky.
Jarda

jarda_b

Na kolik te tedy davka vysla? Tepperweinova směs - jsou ty pomery korektni? 250g Tepperweinovy směsi v originále, podle prof. Tepperweina: 80g hydrogenuhličitan sodný (jedlá soda, soda bicarbona) NaHCO3 100g uhličitan vápenatý (kalcit, vápenec, vápno) CaCO3 10g hydrogenuhličitan draselný - KHCO3 10...

jarda_b

Janek píše:jardo a co tedy namichala lekarna kdyz bez sody

Inu, zásaditou směs podle Tepperweina, aspoň jsem chápal, že o tom se tu bavíme.
Natrium phosphoricum
Kalium bicarbonicum
Calcium carbonicum
Magnesium carbonicum
a k tomu se přidala ta potravinářská soda - poměry dle Tepperweina.

jarda_b

Zásaditou směs jsem si nechával namíchat v lékárně bez sody a pak doplnil sodou z potravin. Bylo to výrazně levnější. Občas jsem ji bral ale nezaznamenal jsem žádné výrazné účinky. pH moči jsem nikdy neměřil. Co je ale fajn, je koupel v zásadité směsi, na rozdíl od klasické koupele neunaví, ale spíš...

jarda_b

Jindro, Ceph, Janek, nechcete to pomalu ukončit? Z mého pohledu jste na tom všichni stejně (teď nemyslím vědomostně). Všichni máte potřebu se hájit, nikdo není dostatečně moudrý, aby ustoupil. Všichni se cítíte ukřivdění, ale nikdo neumíte křivdu skousnout. Jankovi radíte, že nemá reagovat na Vaše p...

jarda_b

Jindra píše: zkrátka, jestliže máš v takhle pokročilým půstu hlad, značí to, že se trávení nevypnulo/nepřepnulo na endogenní. děláš nějakou chybku, ne?

Každopádně si myslím, že půst fungoval, protože podle moči jsem celou dobu něco čistil.

jarda_b

Jen tolik - pokud laskujes s tim ze poresis neco zasadniho na svym zdravi, tak minimum je 21 (i opakovane), a naprostou pravdu ma Jindrich, ze zmena stravy je nezbytna:). Po pustech jsem se zameril na zasadity jidla (hlavne zelenina a stavy z ni) a mykoza mezi prsty (mival jsem obcas - nepravidelne...

jarda_b

a obecně k Tvému půstu: to je divné, že máš takový hlad. Podle mne děláš něco špatně; piješ jen vodu? nemyslíš pořád na jídlo? nelítaj kolem Tebe vůně jídel z kuchyně? zkrátka, jestliže máš v takhle pokročilým půstu hlad, značí to, že se trávení nevypnulo/nepřepnulo na endogenní. děláš nějakou chyb...

jarda_b

Tak zítra asi začínám návratovku. Začínám cítít nedostatek energie. Pred chvíli jsme šli na procházku a bylo to do mírného kopce a já měl velký problém to s kočárem vyjet, takže jsme se museli asi po 500 metrech vrátit. Se čtyřmi dětmi musím fungovat, takže to nebudu lámat přes koleno. Každopádně js...

jarda_b

Jedu 16 den a mám krizi. Fyzicky je to docela v pohodě, energie dost na normální fungování, akorát ten hlad je blbý. Ale dneska to špatně nesu psychicky. Pořád mě myšlenky utíkají směrem k jídlu a nedokážu se toho zbavit. Nejraději bych s tím praštil. Už se šííííleným způsobem těším na normální jídl...

jarda_b

Tak abych to zase vrátil k půstu. Dnes mám 15 den, včera jsem přežil další rodinnou oslavu, řekl bych, že si ani nikdo nevšiml, že nic nejím. Ráno je to OK a v průběhu dne narůstá hlad, který bývá večer dosti silný. Takže se zatím držím a snad to dotáhnu na 21. Ještě mě napadlo, vyřešili jste někdo ...

jarda_b

Mám 13 den za sebou a pořád mám hrozný hlad. Mám sevřený žaludek a úplně mě skoro "bolí", jako když má člověk velký hlad. Přikládám to tomu, že se čtyřmi dětmi, kterým se musí pořád chystat jídlo a krmit, jsem pořád ve styku s jídlem a to mě dráždí. Nevím, jestli budu mít tu vůli dojet do...

jarda_b

Mám 13 den za sebou a pořád mám hrozný hlad. Mám sevřený žaludek a úplně mě skoro "bolí", jako když má člověk velký hlad. Přikládám to tomu, že se čtyřmi dětmi, kterým se musí pořád chystat jídlo a krmit, jsem pořád ve styku s jídlem a to mě dráždí. Nevím, jestli budu mít tu vůli dojet do ...

jarda_b

Už druhý nebo třetí den mám "vlas na v puse". Samozřejmě, že tam žádný není, ale pocit to takový je. Vzpomínám si, že jsem to u minulého postu měl taky, tak kdo ví, co to je.

jarda_b

Před pěti lety to tu bylo mnohem kultivovanější. Toto vlákno jsem vždycky chápal jako podporu půstařů, protože ti jsou na to sami a potřebují se někde sdílet a slyšet: Jen tak dál. To je normální, to jsem měl taky a podobně. Nebo i radši to nepřeháněj, ale od člověka, který půstu rozumí. Ne slyšet k...

jarda_b

Kvůlu jídlu to není, ale přiznám se, že jsem překvapen o kolik míň teď nakupujeme. Nastudované mám já, ale ona ví základní věci, že při půstu se člověk čistí, že se po třetím dnu neumře, že pokud tomu rozumíš a dodržíš návratovku, tak je to bezpečné a podobně. Už jsem v podstatě rozhodnutý dotáhnout...

jarda_b

Žena kojí takže ta se do velkých půstů pouštět nebude. Ale jinak to podporuje. Minule jí vadilo, že nejím s nimi pohromadě, což chápu, rodina se má scházet pohromadě u stolu a když někdo dlouhodobě chybí, tak to není ono a taky se jí nelíbilo, že jsem protivný. :D Takže se teď snažím účastnit se se ...

jarda_b

Nemám naplánovaný konec, což je asi špatně. Začal jsem léčit nějakou breberku v krku, se kterou konvenční medicína nemohla hnout. To se asi před třemi dny podařilo a teď mi přijde škoda končit. Líbilo by se mi 21. Ale mám 4 děti, dvě z nich se musí krmit a ostatním chystat jídla, tak to je asi nejho...

jarda_b

Ahojte,
mám devátý den a brutus hlad. Začalo to v neděli, kdy jsme měli oslavu a všude plno dobrot a oříšků a já vedle toho celé odpoledne seděl a čučel na to a večer jsem ještě manželce vařil guláš a od té doby mám hlad.

Tak jsem se chtěl jenom posdílet a nechat se podpořit.
Jarda

jarda_b

Přátelé, toto téma je pod záložkou "Oborná diskuse, znalosti a zkušenosti" a většina toho, co píšete, je spíš vykecávání. Pokud hledám radu, tak se mi velmi špatně orientuje v záplavě těch nekonstruktivních diskusí. Pojďme se držet Oborné diskuse, znalostí a zkušeností.
Předem díky.

jarda_b

Tak jsem byl odpoledne pozvaný na hodinové bruslení, a to mě totálně odrovnalo, jsem hrozně unavený, nohy mě boli a teď večer je mi i na zvracení, už jsem několik hodin ani nepil, tak nemám co, ale vyloženě uvažuju, že bych se pořádně napil a vyzvracel se. Znáte to někdo? Něco podobnýho (ne tak int...

jarda_b

Přiznám se, že nerozumím tomu, proč se tak upínáte na těch 40 dnů. Vzdycky jsem si myslel myslel, že je zdravé postit se až do okamžiku, kdy se očistí jazyk a člověk dostane hlad a že od toho okamžiku tělo přestává požírat nedůležité části a začíná požírat důležité orgány a tedy začínají v těle dest...

jarda_b

Tak jsem byl odpoledne pozvaný na hodinové bruslení, a to mě totálně odrovnalo, jsem hrozně unavený, nohy mě boli a teď večer je mi i na zvracení, už jsem několik hodin ani nepil, tak nemám co, ale vyloženě uvažuju, že bych se pořádně napil a vyzvracel se. Znáte to někdo?

jarda_b

Mám šestý den, první dny jsem měl velkou žízeň a hodně pil, jak tělo chtělo, jenže včera v jednu odpoledne mi začalo být z vody vyloženě špatně a už jsem do sebe nic nedostal. Dnes od rána je to totéž vodu nemůžu ani vidět. Od rána jsem po mini hltech do sebe dostal asi 3 deci. Znáte to někdo?

jarda_b

Díky, ještě se zeptám, zkoušeli jste někdo na přechod a urychlení acidotické krize popíjet něco zásaditého, třeba rozpuštěnou sodu. Já si včera dal koupel se sodou a výrazně to pomohlo, ale dnes odpoledne už to zase cítím. V práci se moc nepohybuju, tak to tělo hůř čistí. Já to zkoušel, vypít troch...

jarda_b

K irelevanci veku, neni, znas, sedma z deviti tyhle stranky ? :wink: http://www.pust.cz/frame.php?load=startovani a splnujes (splnovala si) tuhle podminku v dobe pustu 15 dni a vic ? Podle delek pustu co uvadis mi neco rika ze asi moc ne:). A tudiz kdyz mamka rikala, musite ted pro odpovedi nejlip ...

jarda_b

Díky, ještě se zeptám, zkoušeli jste někdo na přechod a urychlení acidotické krize popíjet něco zásaditého, třeba rozpuštěnou sodu. Já si včera dal koupel se sodou a výrazně to pomohlo, ale dnes odpoledne už to zase cítím. V práci se moc nepohybuju, tak to tělo hůř čistí.

jarda_b

Ahojte, jedu pátý den mokrého půstu začínaného šankou. Potřeboval jsem vyřešit hlavně dlouhobolící dutiny v hlavě, tam vypadá, že jsem to třetí den vysmrkal. Kromě toho jsem míval v poslední době občasně relativně dlouho trvající bolesti (škrábání) v krku. A dnes ten krk dost bolí, tak by mě zajímal...

jarda_b

ahoj, tady zena, dekuju za odpovedi, MMS mame, upramene prostuduju, o cesneku vim a zkousim.

jarda_b

jarda_b píše:
olfess píše:
jarda_b píše:[
10052009137.jpg
. Oproti bazénu se to liší tím, že je v tom živá voda.
Jéé, tady má někdo kolem domu nááádherný les, je to možný? Můj sen..
A vcera jsem uz i koupal slony
jestlli se mi z telefonu podari vlozit priloha.

Tak asi nepodarilo.

jarda_b

olfess píše:
jarda_b píše:[
10052009137.jpg
. Oproti bazénu se to liší tím, že je v tom živá voda.
Jéé, tady má někdo kolem domu nááádherný les, je to možný? Můj sen..

A vcera jsem uz i koupal slony

jestlli se mi z telefonu podari vlozit priloha.

jarda_b

ahoj, tady Jardova zena. Potrebovala bych poradit. Mate zkusenosti s parazitama? Pri klystyrech nachazim jakoby obal nejakeho kolem 10 cm dlouheho "telicka"?, je to tluste mozna jako slamka, mozna spis ta tenci slamka na piti. Trha se to, je to asi natravene. Mozna by to mohl byt pozustate...

jarda_b

s.arik píše:žlučové mýdlo je zázrak na organické skvrny, krev, dětskou stolici...ale mám vyzkoušeno jen ve formě lokálního předepírání skvrn.
dělat sliz z kostky za stovku by mne ani nenapadlo.

Moje stálo 26Kč a dal jsem ho půlku k normální dávce slizu.

jarda_b

Ještě jsou pro výrobu slizu vhodná marseilská mýdla, třeba http://www.vmd-drogerie.cz/vmd-drog/eshop/17-1-VSE-PRO-PRANI/541-3-Spolpharma/5/3181-Lanza-Marsiglia-mydlo-na-prani-300g, to slovo ti může napovědět. Tak snad budeš mít úspěch v první drogerii :) Ale ze zkušenosti je jelen lepší. A nezkouše...

jarda_b

Tak jsem dnes zakoupil kýbl, mýdlo na praní Jelen a práškovou sodu a směs již chladne v koupelně. Když s tím děti nic neprovedou, tak zítra uvidíme, esli to funguje. Díky za tip. Funguje :-) a taky se to hodí na čištění krbového skla, vodovodních baterií, dřezu, vany, obkladaček, vodního kamene ......

jarda_b

Taky jsem trpěl nespavostí, budíval jsem se nervozitou bez zjevné příčíny (no občas ještě trochu trpím) a pomohlo mi udělat pořádek. Dodělat všechny resty a všechny nepříjemné úkoly, smířit se s lidmi i s Bohem, udělat (vlastně soustavně dělat) důkladnou duševní hygienu. Z chemie mi hodně pomáhal tř...

jarda_b

Co se týká té čoko: dle čeho klasifikuješ zkaženost? Osobně je to pro mě chuťově nejhorší čokoláda (pouze můj osobní názor), kombinace kakaového másla, kokosů je přetučnělá. Žaludek mi s tím zápasí. V kombinaci s ovocem dohromady to způsobí rozpolcený chuťový zážitek. Tyhle ingredince k sobě v dané...

jarda_b

Ahoj koupili jsme si Kakaový sen Bio a máme podezření, že je zkažený, ale vzhledem k tomu, že nevíme jak má chutnat, tak se ptám. Chutná kysele a voní jako klasická hořčice, nám dospělým to nechutná a vyplivuje to i dvouletý syn, který jinak ví, co je dobré a všechno vita mu jede. Pak jsme koupili b...

jarda_b

Jj, a taky neuskodi troska sportu (denne se zpotit), kartacovat cele telo nasucho, at se prokrvi, a serie klystyru, klidne mesic v kuse. Pointa je v tom, podporit vylucovani hnojiku z tela i jinymi cestami nez tim zanetem. Zpusobu nekonecne mnoho. Včera večer jsem cítil obroské nutkání jít si zaběh...

jarda_b

Ano, hlavně vím, že doktor umí zánět jenom potlačit. Trpěl jsem patnáct let chrinickým zánětěm úponů v loktu a doktoři s tím nic neudělali. Zkoušeli mastě, injekce, kortikoidy a přitom stačilo jenom vypustit mléko, bílou mouku a podobně a za dva měsíce jsem měl pokoj.

jarda_b

Nad zubařem jsem přemýšlel, ale až jako nad poslední možnosti. Dle mých zkušeností jsou lékaři dobří na akutní opravy, zlomeniny, šití a podobně, ale co se léčení týká tak to většinou jenom odstraňují důsledky a zakrývají upozornění jimiž s námi naše tělo komunikuje.

Nalezeno 180 výsledků hledání