od PetrK » pát úno 09, 2007 20:19
Poznámka k fruitariánství Názory na to, co přesně se skrývá za pojmem fruitariánství, se značně liší. David Wolfe ve své knize definuje fruitariánství jako směr, který zahrnuje vedle konzumace ovoce (sladkého, nesladkého a tučného) i konzumaci zelených listů. ...
a k vitariánství ... 2) Zelené listí by mělo být konzumováno ve značném množství, neboť obsah vody se v něm většinou blíží 90%.
Z osobní zkušenosti musím říct, že zeleně není nikdy dost a za optimální množství lze považovat velkou mísu salátu s avokádem a zelený džus denně. ...
Je snad jasný, odkud to je - tedy důkaz že listí kam zelí spadá mohou i fruitariáni. Dále vitariáni, vegani, vegetariáni, makrobiotici, nízkosacharidové diety (až na někerý extrémy typu sušené maso a protejnový prášek), vysokosacharidové diety, atkinsova dieta, vepřo-knedlo-zeláci. Neslučuje se jen se žlučníkovou dietou (asi kromě kysanýho), ale to není výživový směr. Osobně neznám nikoho, kdo by ho nejedl, s vyjímkou některých z této diskuze. Jistě jsou jedinci kterým nechutná, ale těžko může někomu uškodit, spíš naopak. Jsem zvědav, co sem hodí Standa. Ještě by se dalo říct kapusta (po česku), nebo salát. Ale to jí myslím mnohem méně lidí než zelí.
PMN se vás několik do těch 0,01% v pohodě vejde. Já teda na mrkvo-zelovou šťávu nedám dopustit, ani na kysaný zelí.
Ještě bych věděl o jedné - ředkev - ale ta vadí jedný skupině.
[b]Poznámka k fruitariánství [/b]Názory na to, co přesně se skrývá za pojmem fruitariánství, se značně liší. David Wolfe ve své knize definuje fruitariánství jako směr, který zahrnuje vedle konzumace ovoce (sladkého, nesladkého a tučného) i konzumaci zelených listů. ...
a k vitariánství ... 2) Zelené listí by mělo být konzumováno ve značném množství, neboť obsah vody se v něm většinou blíží 90%.
Z osobní zkušenosti musím říct, že zeleně není nikdy dost a za optimální množství lze považovat velkou mísu salátu s avokádem a zelený džus denně. ...
Je snad jasný, odkud to je - tedy důkaz že listí kam zelí spadá mohou i fruitariáni. Dále vitariáni, vegani, vegetariáni, makrobiotici, nízkosacharidové diety (až na někerý extrémy typu sušené maso a protejnový prášek), vysokosacharidové diety, atkinsova dieta, vepřo-knedlo-zeláci. Neslučuje se jen se žlučníkovou dietou (asi kromě kysanýho), ale to není výživový směr. Osobně neznám nikoho, kdo by ho nejedl, s vyjímkou některých z této diskuze. Jistě jsou jedinci kterým nechutná, ale těžko může někomu uškodit, spíš naopak. Jsem zvědav, co sem hodí Standa. Ještě by se dalo říct kapusta (po česku), nebo salát. Ale to jí myslím mnohem méně lidí než zelí.
PMN se vás několik do těch 0,01% v pohodě vejde. Já teda na mrkvo-zelovou šťávu nedám dopustit, ani na kysaný zelí.
Ještě bych věděl o jedné - ředkev - ale ta vadí jedný skupině.