Diskuzní server webu VitRawian.eu
Přejít na obsah
od rudo » pon pro 23, 2013 0:47
venclík píše:Sweetie píše:strevo je chemickej proces nikoliv mechanickej, vlaknina je nepotrebna. Sweetie, neber si to prosím nějak zle, ale u některých tvých příspěvků mám pocit jako by jsi to napsala zhulená, nebo po tripu. Vláknina je asi tak "nepotřebná", že pokud není ve stravě, dojde nutně k zácpě. Střevo se stahuje a to je mechanický proces. Já ať mám dlouhodobě jakkoli špatnou stravu, tak nějaké období třeba i super zdravou, ale každopádně vlákniny (ovoce, zelenina) konzumuju jasnej nadprůměr, ale když přijdu někam kde se podává "normální" strava (třeba týden nebo víc) mám z toho tuhou zácpu a kdybych neužíval kapky, tak vůbec bez šance na vyprázdnění (je to až pozoruhodné, ale zaručeně jsem kdysi nebyl i 14 dní, týden určitě, na velké) Vysvětluju si to v prvé řadě relativním nedostatkem vlákniny (mám to prostě jinak nastavené)
Sweetie píše:strevo je chemickej proces nikoliv mechanickej, vlaknina je nepotrebna.
od rudo » pon pro 23, 2013 0:40
RADU píše:smajliss píše:nějaká svalová hmota .. ony ty svaly jsou důležitější, než si myslíš a hlavně ten proces, který k nim vede - sportování ...proti sportování nic nemám běh,kolo,plavání...ale na budování svalové hmoty jsou jiné sporty a hlavně jiný jídelníček a to už nemá se zdravím nic moc společného
smajliss píše:nějaká svalová hmota .. ony ty svaly jsou důležitější, než si myslíš a hlavně ten proces, který k nim vede - sportování
od venclík » ned pro 22, 2013 23:42
ja musim priznat ze od te doby co jsem prestala pit kravske nebo kozi mleko tak nechodim pravidelne na velkou. proste trpim na zacpu a nechapu proc,vzdyt prece vlaknina v ovoci a zelenine by mela napomahat pravidelne stolici...
od RADU » ned pro 22, 2013 21:53
od smajliss » ned pro 22, 2013 21:43
od RADU » ned pro 22, 2013 21:10
smajliss píše:Ty sociální problémy jsou u všech stravovacích směrů. Nezbývá nic jiného, než cvičit, aby měl člověk aspoň nějakou svalovou hmotu a nevypadal jako párátko :- )
od Syrovozrout » pát pro 20, 2013 12:22
od rudo » pát pro 20, 2013 12:14
od smajliss » pát pro 20, 2013 11:29
od RADU » pát pro 20, 2013 11:24
od cepheus » stř pro 18, 2013 15:46
od rudo » stř pro 18, 2013 8:43
od buc11 » stř pro 18, 2013 7:24
od cepheus » stř pro 18, 2013 0:14
od rudo » úte pro 17, 2013 22:31
od cepheus » úte pro 17, 2013 21:24
od buc11 » úte pro 17, 2013 15:07
cepheus píše:rudo píše:no jo, ked si nejaky jedinec zvoli rozhodnutie ze uz v zivote slaninu neokusi, tak ma z toho mindraky, kazde sebatyranie ma ale za sebou nejaku ideologiu a s tym frutakovym vyporazdovanim, kedze zacala sezona manga tak som si dal 3 pocas 3 dni reku ked je sezona tak ssi to neodoprem aj ked inak ovo nedavam nasledovali asi 3 dni velmi smradlavej sracky co teda nepovazujem za kvalitne vyprazdovanie, asi ako v tom filme o psovi co jedol manga na zahrade Protoze z Tebe lezly smradlavy sracky z usazene slaniny na stenach strev, hehehe, ovoce ma ocistujici ucinky, to mas uplne postaveny zase na hlavu, jako ostatne vsecky Tvy choromyslny teorie . Nejde o to jak vylucujes, ale co odejde a co zustane, dobrou chut Ti preje 1. kanalizacni a fekalni:). Neco malo inspirativnich obrazku pro zaryty slaninare a uzenare:) : http://www.pust.cz/frame.php?load=situace
rudo píše:no jo, ked si nejaky jedinec zvoli rozhodnutie ze uz v zivote slaninu neokusi, tak ma z toho mindraky, kazde sebatyranie ma ale za sebou nejaku ideologiu a s tym frutakovym vyporazdovanim, kedze zacala sezona manga tak som si dal 3 pocas 3 dni reku ked je sezona tak ssi to neodoprem aj ked inak ovo nedavam nasledovali asi 3 dni velmi smradlavej sracky co teda nepovazujem za kvalitne vyprazdovanie, asi ako v tom filme o psovi co jedol manga na zahrade
od cepheus » úte pro 17, 2013 12:38
od s.arik » úte pro 17, 2013 11:11
od Sweetie » úte pro 17, 2013 1:24
kika píše:ja musim priznat ze od te doby co jsem prestala pit kravske nebo kozi mleko tak nechodim pravidelne na velkou. proste trpim na zacpu a nechapu proc,vzdyt prece vlaknina v ovoci a zelenine by mela napomahat pravidelne stolici...
od rudo » úte pro 17, 2013 0:26
bukaj píše:Cephe, tuk nemusí být nutně slanina a moc vlákniny je typická chyba začátečníků. Jinak znevažovat podíl tuku na kvalitním vyprazdňování mi přijde bezdůvodné. I když jako fruťák bych lítal každou chvíli
od bukaj » pon pro 16, 2013 23:25
od cepheus » ned pro 15, 2013 20:59
od rudo » pát pro 13, 2013 0:41
od kika » čtv pro 12, 2013 17:18
od mira » pát zář 11, 2009 18:08
Jindra píše:"Jakou nemoci se mi vitarianstvi odmenilo..." Začaly mne bolet ramenní klouby. Nikdá jsem s kloubama (žádnýma... a co jich na těle mám) problém neměl a teďko na vita mne už delší dobu bolí ramena. Když se koukám z okna, opřen o parapet, anebo po cvičení kliků, anebo večer při umývání, když mám ruce zkřížit dozadu a umýt si záda... to je teda v ramenou bolest. To dřív nebejvalo. Takže přemýšlím, čím to. Copak mému nosnému aparátku na vita stravě chybí
od Panda » pát zář 11, 2009 11:37
od Jindra » pát zář 11, 2009 10:11
od Sweetie » pon čer 29, 2009 0:24
mira píše:Třeba vás ta mrkev trestá za to, jak s ní nakládáte. Možná jíst celou i s natí Odhodíš nať-odhodíš vlas,zbyde kořen
od mira » ned čer 28, 2009 16:58
od Sweetie » ned čer 28, 2009 14:26
od veri » ned čer 28, 2009 14:13
od Sweetie » ned čer 28, 2009 13:29
od veri » ned čer 28, 2009 12:46
awa píše:Vejmutovka píše:Tu otázku co je tak prospěšného na tom nejíst zeleninu a připravovat se tak o obrovský přínos chlorofylu, jsem tu už taky jednou položila, ale nikdo mi neodpověděl. Buc říkává, že vitariánství je jen pro vyvolené, to nevím, pro mě je každopádně jen pro vyvolené frutariánství. Tím myslím případy těch, kteří na něm nestrádají, ale naopak opravdu prospívají. Nápodobně...na dlouhodobé konzumaci ovoce se necítím nijak dobře, jsem nechutně přeslazená a dokonce se mi z ovoce začne zvedat žaludek. Jediné, co by bylo pro mě akceptovatelné je aspoň dva green drinky z bylin denně + plus jen ovoce, což v zimě nejsem schopna realizovat. Ještě si vzpomínám, jak jsem se snažila to nahradit v zimě zeleným se supermarketu a dodnes se mi z kupovaného hlávkáče protáčejí panenky, brukvovité mi vyloženě nechutná, takže nejaký list z kapusty nehrozí...sumasumárum nejsem ani já vyvolená pro frutariánství, upřímně ani to není v souladu se mnou a neusiluju o to.
Vejmutovka píše:Tu otázku co je tak prospěšného na tom nejíst zeleninu a připravovat se tak o obrovský přínos chlorofylu, jsem tu už taky jednou položila, ale nikdo mi neodpověděl. Buc říkává, že vitariánství je jen pro vyvolené, to nevím, pro mě je každopádně jen pro vyvolené frutariánství. Tím myslím případy těch, kteří na něm nestrádají, ale naopak opravdu prospívají.
od awa » ned čer 28, 2009 11:45
od Vejmutovka » sob čer 27, 2009 17:14
od Pavluška » sob čer 27, 2009 15:13
Sluníčko píše:také jsem o tom jednou četla, že když se sní více ovoce než je třeba, než tělo v klidu pobere, dobře stráví, může dojít ke kvasu a vzniku alkoholu a zátěži na játra, podle mne je dobré málo kombinovat, nebo jíst mono velký vliv si myslím na kvasné procesy má stres, to sama u sebe pozoruji když jsem na chatě, v klidu, mám pravidelný neustálý pohyb tak je vše OK když přijde větší stres, tak to vnímám, že se dokáží uvnitř dít neběžné věci S ovocem se holt člověk musí naučit zacházet , stále je to třeba pro mne, nejdůležitšjí a nejpřirozenější část vita stravy, i když já to tak nemám, že by mi jen ovoce stačilo, potřebuji i zeleninu, ale i tak takto u sebe ovoce řadím. Je to plod "z nebe"
od Pavluška » sob čer 27, 2009 14:56
dvdmchl píše:Hlavně člověče nehledej ženskou podle její diety. Páč to je zrovna jedna z věcí co se dají změnit. Hledej podle věcí co se změnit nedají.
od Jista » sob čer 27, 2009 10:29
od veri » pát čer 26, 2009 18:31
od dvdmchl » pát čer 26, 2009 17:55
od Jista » pát čer 26, 2009 17:35
od Jista » pát čer 26, 2009 17:33
od veri » pát čer 26, 2009 15:58
Panda píše:Jista píše:...a take nepijte moc mrkvove stavy pokud chcete mit vlasy.ja to v jednu dobbu celkem prepisknul a docela mi vypadalo hodne vlasu. Nesouvisí to spíš se zvýšenou detoxikací než že by ta šťáva škodila, podobně jako při půstu když padají vlasy aby se mohly nahradit zdravějšími?
Jista píše:...a take nepijte moc mrkvove stavy pokud chcete mit vlasy.ja to v jednu dobbu celkem prepisknul a docela mi vypadalo hodne vlasu.
od awa » pát čer 26, 2009 14:54
dvdmchl píše:Čeho je moc, toho je příliš. Já celkem věřím, že přehnané pití/jezení čehokoliv škodí.
od dvdmchl » pát čer 26, 2009 10:28
od Panda » pát čer 26, 2009 10:12
od Jista » pát čer 26, 2009 10:08
od Sweetie » čtv čer 25, 2009 18:11
od dvdmchl » čtv čer 25, 2009 10:31
Nahoru