JÍDELNÍČKY

Odeslat odpověď


Odpoveď na tuto otázku je nutná pro rozlišení automatizovaných pokusů o registraci.
Smajlíci
:D :) :( :o :shock: :? 8) :br :lol: :x :delicacy: :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: >:-) (:-) m:-)

BBCode je zapnutý
[img] je zapnutý
[flash] je vypnutý
[url] je zapnuté
Smajlíci jsou zapnutí

Přehled tématu
   

Rozšířit náhled Přehled tématu: JÍDELNÍČKY

JÍDELNÍČKY

od Janek » pát říj 17, 2014 16:04

Ruda s Josefem (rawer) radi co jesť http://youtu.be/fUeAWHz1wPI

JÍDELNÍČKY

od Janek » sob zář 13, 2014 16:23

energyvita.cz/vitarianske-recepty/t-400/

Zkousel nekdo nektery z receptu?

Re: JÍDELNÍČKY

od Andy23 » sob zář 13, 2014 10:56

Zkusila jsem nyní zařadit do jídelníčku Brokolicovou polévku, recept zde http://www.pruvodcevyzivou.cz/brokolico ... -i-veceri/ a myslím, že je to ideální kombinace na lehkou, zdravou a vitarianskou stravu. Samozřejmě všechny ingedience mám z vlastní zahrádky. Nic nevařím jen zaliji horkou vodou.

Re: JÍDELNÍČKY

od Michal S. » sob bře 07, 2009 12:20

Michal S. píše:http://www.zijzdrave.cz/prijem-energie/recepty.html

Tohle je státní web pro efektivnější boj s obezitou. Teda to na něm tvrdí.
Proti tomu je banán s olejem a česnekem oním nebem proti dudům, jak praví lidové rčení.

Přejeme lehké trávení a hlavně žijte zdravě.
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Dlužno ale říst že ve svačinách tam jsou použitelné (některé ) recepty, což je posun proti éře Kuchařky naší vesnice, kde dietologové doporučovali jíst maso denně, protože to pracující člověk potřebuje.
:?

Re: JÍDELNÍČKY

od Michal S. » sob bře 07, 2009 12:12

http://www.zijzdrave.cz/prijem-energie/recepty.html

Tohle je státní web pro efektivnější boj s obezitou. Teda to na něm tvrdí.
Proti tomu je banán s olejem a česnekem oním nebem proti dudům, jak praví lidové rčení.

Přejeme lehké trávení a hlavně žijte zdravě.
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Re: JÍDELNÍČKY

od Panda » úte bře 03, 2009 23:50

k.winky píše:Kam se hrabe pejsek s kočičkou, to jsou proti tomuhle amatéři :lol:
:lol:

Re: JÍDELNÍČKY

od k.winky » úte bře 03, 2009 23:48

Kam se hrabe pejsek s kočičkou, to jsou proti tomuhle amatéři :lol:

Re: JÍDELNÍČKY

od Panda » úte bře 03, 2009 23:44

Sweetie píše:rajska polivka by mi sla krom orechu. ovsem banan+olivac+cesnek, to nema chybu :mrgreen:
Proboha, banán s česnekem a olejem a to pak ještě završené šlehačkou? To je tak strašná kombinace, že to až láká k vyzkoušení! :lol:

Re: JÍDELNÍČKY

od Sweetie » úte bře 03, 2009 23:26

rajska polivka by mi sla krom orechu. ovsem banan+olivac+cesnek, to nema chybu :mrgreen:

Re: JÍDELNÍČKY

od Rawbiker » úte bře 03, 2009 22:36

Neviem ako vy ale ja ked zjem strucik cesnaku tak mi ta hnusna pachut v ustach neda spat a o zazivacich reakciach nehovoriac.Suhlasim s Winki,v tom jedalnicku su hrozne kombinacie.Pripada mi to ako recept od K. Nolfi,ta mala v oblube take humusy.

Re: JÍDELNÍČKY

od k.winky » úte bře 03, 2009 22:16

Příklad jídelníčku na jeden den

Snídaně: Müsli – 2 lžíce hrozinek, 1 lžíce pšeničných klíčků, 1 lžíce slunečnicového semene nebo pohanky, 1 lžička fenyklu. Vše promíchat a nechat přes noc odležet namočené v trošce vody. Ráno přidáme 1 zralý banán, 1 lžíci olivového oleje, několik kapek citrónové šťávy, 1 lžička medu, případně 1 lžička mletých lněných nebo prosných semen. Můžeme přidat strouhané jablko.

Oběd: Rajská polévka – 2 středně velká rajčata, 1-2 stroužky česneku, umixujeme, přidáme 2 lžíce krájené cibule, 3 lžíce hrubě mletých ořechů, 2 lžíce kyselé smetany, 2 lžíce pažitky nebo petržele.

Večeře: 2 zralé banány, 2 lžíce olivového oleje, 2-3 stroužky česneku. Šálek malin nebo jahod se šlehačkou.
Omlouvám se tomu, kdo tohle psal, ale fuj ... Je to zase úplně jiné pojmutí vitastravy, ale moc nevěřím tomu, že by tohle mohlo být tělo prospěšné a plnohodnotné... A hlavně tohle bych asi jíst nedokázala..

od Selma » pát led 18, 2008 22:48

araila, myslela jsi místo těstovin jako úplně místo mouky? Já teda ve snaze nevařit tu zeleninu zahušťuju na sucho opraženou moukou, takže výsledkem je taková ta tradiční tibetská cmunda s máslem nebo nějakým panenským olejem, akorát že v tom ještě plave syrová zelenina:-)

od ml » čtv led 17, 2008 22:52

já někdy část zeleniny rozmixuji, to děti taky rády

od Renáta » stř led 16, 2008 21:39

araila píše:Čím zahušťujete zeleninové polévky (místo těstovin), pokud si je někdo ještě zatím děláte? Díky. :)
Varievam famílii zeleninové polievky. Vždy zahusťujem len zeleninou. Stačí postrúhať mrkvu, zemiak, zeler atď. na jemno a netreba do polievky brblať žiadne zásmažky, zápražky a iné gebudziny na tuku. Milujú aj polievku, ktorú zahustí červená šošovica - tá sa rozvarí úplne na kašičku. No a ešte dyňa hokaido - fantastické zahusťovadlo :lol:

od hofikos » stř led 16, 2008 20:29

Syrové studené polévky se dají zahustit nějakými rozemletými semínky, ale to ty asi nemyslíš, viď?

od araila » stř led 16, 2008 15:18

Čím zahušťujete zeleninové polévky (místo těstovin), pokud si je někdo ještě zatím děláte? Díky. :)

od ml » pon led 14, 2008 20:25

Katarína píše:Ja som mala od Teba len na jednom zraze, ale zda sa mi, ze ta mi nechutila a citila som tam tu plastovu chut flase. Ale uz si to presne nepamatam.
no jo, ale tahej sebou na pití skleněnou lahev. doma to máme ve skle, ale sebou přelijeme do plastu. ale když se napiji jiné vody, tak to je pro mne nyní už za trest :wink:

od Advid » pon led 14, 2008 15:24

Mluvilo se, že je spařená (blanšírovaná).

od Selma » pon led 14, 2008 15:14

Sorry, že odbočuju, ale mám děsnej hlad:-) a někdo tu zmínil mraženou zeleninu. Jíte to? Není většina předvařená? Vím, že se tu už o tom mluvilo, ale nějak mi vypadlo, co se mluvilo:-)

od araila » pon led 14, 2008 15:11

Johny píše:Ona jak je čistá tak na sebe váže asi i molekuly plastu, dobrou chuť. Kdyby se ty destilátory dělaly aspoň ze skla..
To máš asi pravdu! Já nyní čtu "zázračnou detoxikaci" od Morseho a on zde právě varuje před destilkou v plastových nádobách...(viz můj příspěvek k tématu Destilovaná voda).

od Johny » pon led 14, 2008 13:04

Ona jak je čistá tak na sebe váže asi i molekuly plastu, dobrou chuť. Kdyby se ty destilátory dělaly aspoň ze skla..

od Katarína » pon led 14, 2008 12:40

Ja som mala od Teba len na jednom zraze, ale zda sa mi, ze ta mi nechutila a citila som tam tu plastovu chut flase. Ale uz si to presne nepamatam.

od ml » sob led 12, 2008 19:20

lepší. cítíš prostě že je čistá, bez jakýchkoliv příchutí. dávám ji i dětem do školy k pití. kluk si vodu z kohoutku už nenaleje...

destilátor mám necelé 2 roky, není to tak dlouho.

od araila » pát led 11, 2008 17:31

ml píše:5l nestačí v naší domáctnosti ani na den. destiluji pořád. jídlo dělané s destilkou má zcela jinou chut. zvykla jsem si již na to
Můžeš to nějak popsat? Jak jinou chuť? Lepší - horší apod.?

A jak dlouho to takhle praktikuješ?

od Hugo z Hor » čtv led 10, 2008 21:29

Nojo, já si zatím na destilátor nevydělal penízky. Teď jsem vyšťavenej GreenStarem :D
Ale destilátor je ve frontě (přednost má bohužel PC, jelikož na té záložní staré herce, co mám doma, můžu teď tak psát akorát příspěvky do fóra ...)

od ml » čtv led 10, 2008 19:56

5l nestačí v naší domáctnosti ani na den. destiluji pořád. jídlo dělané s destilkou má zcela jinou chut. zvykla jsem si již na to

od Hugo z Hor » čtv led 10, 2008 14:03

Uchovávám v komoře, těch 5l spotřebuju do týdne. V práci piju kojeneckou vodu, zítra bude půstík, to si vemu půl litru destilky :lol:

od araila » čtv led 10, 2008 13:25

Hugo z Hor píše:V lékárně to prodávají taky v lahvích, v pálenici to destilují do plastových 50l kanistrů. Já to převážel v PET kanystru od vody Fromin a doma přelil do speciálně tomu vyhrazeného skleněného demižonku. :wink:
Tak to je rozumné. :wink:

A jak dlouho a kde tu destilku třeba uchováváš, než ji spotřebuješ? V lednici?

od Hugo z Hor » stř led 09, 2008 21:05

V lékárně to prodávají taky v lahvích, v pálenici to destilují do plastových 50l kanistrů. Já to převážel v PET kanystru od vody Fromin a doma přelil do speciálně tomu vyhrazeného skleněného demižonku. :wink:

od Katarína » stř led 09, 2008 17:01

V tej, kde som bola, capovali do takych 2-litrovych flias z tmaveho skla, do ziadnej inej prinesenej ju dat nechceli z hygienickych dovodov. Co dost protireci tomu, ze ked vodu minies a prides s tou ich flasou, do tej Ti ju daju.
Ale v inej lekarni to moze byt inac.

od araila » stř led 09, 2008 16:48

Hugo z Hor píše:
araila píše:A kde ji seženeš? :?
Kupuju v lékárně, ovšem minulý týden jsem koupil 5 litrů v pěstitelské pálenici na chalupě za cenu, za kterou tady v Ostravě kupuju litr :lol:
Chuťově je úplně stejná, jako ta z lékárny.
A v čem si ji nosíš domů? Myslím, že by byla docela legrace, chodit si pro ni se džbánem, jako do hospody pro pivo! :lol: Co říkáš?

od Katarína » stř led 09, 2008 15:59

Ta, co som raz v lekarni kupila, mi pripadala dost nechutna. Tak som si do nej dala trochu ovocnej stavy a minula ju tymto sposobom. Je mozne, ze v roznych lekarnach ma rozne chute?

od Hugo z Hor » stř led 09, 2008 15:49

araila píše:A kde ji seženeš? :?
Kupuju v lékárně, ovšem minulý týden jsem koupil 5 litrů v pěstitelské pálenici na chalupě za cenu, za kterou tady v Ostravě kupuju litr :lol:
Chuťově je úplně stejná, jako ta z lékárny.

od araila » stř led 09, 2008 15:42

Hugo z Hor píše:
araila píše:Ta "destilka" na doplnění čerstvých ovocných šťáv mne zaujala. :shock: Jak dlouho ji takto piješ? ...Stále ještě nemám jasno v tom, zda je ve skutečnosti pro tělo prospěšná, nebo ne...
Šťávy doplňuji destilkou krátce - asi 3 měsíce. Předtím jsem doplňoval kojeneckou vodou, nebo vodovodním patokem. Subjektivně můžu říct, že destilka je na zředění šťáv asi nejlepší. Při mých půstech zatím piju kojeneckou vodu, ovšem hodlám už taky přejít na destilku. Tento týden ji vyzkouším při jedničce, pokud bude žízeň.
A kde ji seženeš? :?

od Hugo z Hor » stř led 09, 2008 1:29

araila píše:Ta "destilka" na doplnění čerstvých ovocných šťáv mne zaujala. :shock: Jak dlouho ji takto piješ? ...Stále ještě nemám jasno v tom, zda je ve skutečnosti pro tělo prospěšná, nebo ne...
Šťávy doplňuji destilkou krátce - asi 3 měsíce. Předtím jsem doplňoval kojeneckou vodou, nebo vodovodním patokem. Subjektivně můžu říct, že destilka je na zředění šťáv asi nejlepší. Při mých půstech zatím piju kojeneckou vodu, ovšem hodlám už taky přejít na destilku. Tento týden ji vyzkouším při jedničce, pokud bude žízeň.

od doubravka » úte led 08, 2008 20:33

Ještě jsem našla různé fotky vody, které zachytil Masaru Emoto předtím, než vodu vystavil hudbě, slovům aj. vlivům. Docela zajímavé. tedy přiznám se, že tomu zcela a úplně nevěřím, ale zajímavé to je :wink:

Voda z jezera Fujiwara: Obrázek

Voda z vodovodu (předpokládám, že v Japonsku, ale nevím):
Obrázek

Destilka:
Obrázek

No přiznám se, že z těch "neovlivněných" vod se mi destilka líbí nejvíc :oops: :lol:

od Android » úte led 08, 2008 20:10

Hm zajímavý, tak to může bejt ten chybějící kousek mozaiky. Lidi, co to pijou dlouho. To, že jsem nikoho neviděl si stěžovat vychází z toho, že to nebyli lidi, co to pijou tak moc let, ale jak píše doubravka, všechno to může bejt individuální a někdo může utrpět a někdo ne v závislosti na jinejch věcech. Taky záleží na tom, co pil předtim. Jestli tělo bylo zvyklý si to brát z nějaký tvrdý vody, tak destilka pak může bejt problém, protože tělu sebereme hlavní zdroj některejch minerálů, který se tělo naučilo brát z vody tak a tak a pak tam najednou nejsou. Pokud nejsou ani v chabý stravě (většina lidí), tak nejsou nikde no.

Já to z těch varovnejch článků vždycky chápal tak, že do měsíce na destilce umřu, protože přijdu o všechny minerály a pak jsem viděl diskuzi na půstu, proto je neberu vážně. :) Přišlo mi to stejně vtipný, jako lidi, co mi řikaj, že bez masa umřu (jo kdyby tušili, co vlastně opravdu jim...). Pokud to je tak, že během let mi na destilce začnou padat vlasy, tak to klidně tak bejt může.

Ředění šťáv bych se ale nebál, protože ty mají minerály vlastní a výsledná zředěnina neni tak agresivní. Teda aspoň to tak odhaduju. :)

od doubravka » úte led 08, 2008 19:40

No to máš těžký.. Na wikipedii (která samozřejmě není vševědoucí) o tom píší kdeco (http://en.wikipedia.org/wiki/Distilled_water). Zaujala mě tahle věta:

"The study concluded, "drinking water sources available to North Americans may contain high levels of Calcium, Magnesium, and Sodium and may provide clinically important portions of the recommended dietary intake of these minerals," and further encouraged individuals to "check the mineral content of their drinking water, whether tap or bottled, and choose water most appropriate for their needs." Since distilled water is devoid of minerals, supplemental mineral intake through diet is needed to maintain proper health.."

Otázkou samozřejmě je, čím se kdo živí.. Takže pokud by destilku pil člověk přežívající na převážně denaturalizované, různě zpracovávané aj. zmršené stravě, problémy s nedostatkem minerálů asi může mít zásadní (což ostatně i bez destilky), nicméně zdravě se stravující jedinec - neřku-li vitarián - by se tím podle mě trápit nemusel.. Ovšem to je čistě moje představa, nepodložená a neozkoušená :wink: Jinak na internetu najdeme hafo informací pro (I heard that distilled water is leeches minerals from the body, is this true? -- It is unsure where this myth came from, but it is not based upon any scientific fact and is literally a lie. It is presumed that it was a rumour started by an individual or company with vested interests (possibly a manufacturer of an alternative filter or purifier) - http://www.energiseforlife.com/distille ... stions.php) i proti (Early Death Comes From Drinking Distilled Water - http://www.mercola.com/article/water/di ... _water.htm), takže nevěřím zhola ničemu. Snad si jen můžu myslet, že lidé, které znám z různých fór nekecají, destilku pjí dlouhodobě a jen kvetou, ale to si a) můžu jen myslet, b) stravuju se jinak, vstřebávám jnak, funguju jinak atp..

Každopádně osobně to neřeším, protože pravidelný přísun destilky je mimo mou kapacitu.

Má s tím někdo osobní zkušenost?

od araila » úte led 08, 2008 19:22

Bohužel jsem ale našla i tohle:

http://chetday.com/saynotodistilled.htm

Zdá se, že destilka je dobrá na detoxikaci, ne však na běžný pitný režim.

od araila » úte led 08, 2008 19:04

No vida, tak v Británii se destilka běžně prodává jako voda na pití! Viz odkaz níže:

http://sortlifeout.co.uk/catalog/produc ... bfa3561af2

od araila » úte led 08, 2008 18:31

doubravka píše:No já destilku pila jen během půstů a ani tehdy ne stále, ale to jen proto, že je drahá, jinak bych ji pila víc. Pořád mi přijde i pro běžnou existenci bezpečnější než to, co mi teče z vodovodu, případně se louhuje v lahvích.. Ale osobní zkušenost mám mizivou. Na pust.cz se o tom dost debatovalo tuším, kupříkladu zde: http://pust.cz/phpBB2/viewtopic.php?p=1 ... ight=#1260

Vyzkoušet si to asi ale musí každý sám, nejsme jak přes kopírák, že :wink:
Dík za odkaz. :) Každý sice "nejsme jako přes kopírák", ale jisté obecně platné zákonitosti platí na této hmotné Zemi pro trávicí systém všech lidí, že.

od doubravka » úte led 08, 2008 18:27

No já destilku pila jen během půstů a ani tehdy ne stále, ale to jen proto, že je drahá, jinak bych ji pila víc. Pořád mi přijde i pro běžnou existenci bezpečnější než to, co mi teče z vodovodu, případně se louhuje v lahvích.. Ale osobní zkušenost mám mizivou. Na pust.cz se o tom dost debatovalo tuším, kupříkladu zde: http://pust.cz/phpBB2/viewtopic.php?p=1 ... ight=#1260

Vyzkoušet si to asi ale musí každý sám, nejsme jak přes kopírák, že :wink:

od araila » úte led 08, 2008 16:52

Android píše:Kdyby ty lidi, co píšou o nebezpečnosti destilky, aspoň měli nějakou osobní zkušenost... Oni to ale nikdy ani pít nezkoušeli, tak proč jim věřit? Tady je několik lidí, co to pijou a na www.pust.cz jsou takový lidi taky a nikdo si nikdy na nic nestěžoval nebo jsem to neviděl. Spíš naopak. :D
Víš, ona jedna věc je subjektivní pocit, a druhá zas reálný stav organismu po letech konzumace...Zajímalo by mne, jak dlouho a v jakém věku tito lidé destilku pijí... :?

od Android » úte led 08, 2008 16:23

Kdyby ty lidi, co píšou o nebezpečnosti destilky, aspoň měli nějakou osobní zkušenost... Oni to ale nikdy ani pít nezkoušeli, tak proč jim věřit? Tady je několik lidí, co to pijou a na www.pust.cz jsou takový lidi taky a nikdo si nikdy na nic nestěžoval nebo jsem to neviděl. Spíš naopak. :D

od araila » úte led 08, 2008 15:44

No víš, já slyšela, že ve Švýcarsku a Japonsku je její prodej v lékárnách povolen i jako "pitné vody", ale nevím, co je na tom pravdy... :?

od Seraf » úte led 08, 2008 15:26

Ta "destilka" na doplnění čerstvých ovocných šťáv mne zaujala. :shock: Jak dlouho ji takto piješ? ...Stále ještě nemám jasno v tom, zda je ve skutečnosti pro tělo prospěšná, nebo ne...

Tedy, když jsem před lety dočetla knihu Šokující pravda o vodě - tak mne to dost přesvědčilo, protože autorům knihy (pokud své rady také sami dodržovali, myslím dost tyto postupy svědčily - dožili se ve zdraví vyššího věku). Ale pak jsem zas četla odborné stati, které pití destilky odsuzují jako nezdravé, neb prý ochuzuje tělo o cenné minerály, které na sebe váže.

Tak nevím... :cry:
Ahoj, sám jsem jí párkráte koupil a moc mi chutnala, zvláště pří půstu mi dělala mnohem lépe než moje filtrovaná voda. Chce to vyzkoušet, uvidíš zda ti bude dělat dobře.

Ohledně toho co je napsáno v "odborných publikacích".......... věřím tomu že za pár let, možná desítek let budou publikovány články o prospěšnosti destilované vody a naopak odsuzovány minerální vody jako tělo zanášející.

od araila » úte led 08, 2008 14:59

Hugo z Hor píše:Teď jsou u mě favoriti většinou citrusy (grapefruity, pomeranče, sweetie grepy, semtam pomelo, ale musí se mě líbit), jinak občas vyšťavím jabka, mrkev, ananas, celer (samozřejmě že ne všecko dohromady - to bych určitě nedal). Jinak množstevně stačí tak ze 2 grepů či 2-3 pomerančů, pokud je šťávy málo, nebo je příliš silná (což se u ovoce u nás prodávaného téměř nestává), doplňuju destilkou do požadovaného množství.
Ta "destilka" na doplnění čerstvých ovocných šťáv mne zaujala. :shock: Jak dlouho ji takto piješ? ...Stále ještě nemám jasno v tom, zda je ve skutečnosti pro tělo prospěšná, nebo ne...

Tedy, když jsem před lety dočetla knihu Šokující pravda o vodě - tak mne to dost přesvědčilo, protože autorům knihy (pokud své rady také sami dodržovali, myslím dost tyto postupy svědčily - dožili se ve zdraví vyššího věku). Ale pak jsem zas četla odborné stati, které pití destilky odsuzují jako nezdravé, neb prý ochuzuje tělo o cenné minerály, které na sebe váže.

Tak nevím... :cry:

Re: Co jíte k snídani?

od Sluníčko » úte led 08, 2008 12:10

araila píše:Co jíte k snídani?

Já si dělám čerstvou grepovou šťávu s citronem a k tomu jím lískové nebo vlašské ořechy.

A co vy? :)


ovoce :wink: :)

od buc11 » úte led 08, 2008 7:24

vy ste tak dokonalí,
já mívám ty máčené vlašmeny (negdy i mak) a je to pěkná ranní šlupka

od Katarína » pon led 07, 2008 21:51

Zvycajne bud nic alebo stavu z 1 pomaranca alebo ineho citrusu doplnenu filtrovanou vodou do 1/2 litra.

Nahoru