Fórum VitRawian.eu

od **Trevortub** » čtv lis 30, 2017 22:04

ahoj lidicky od zitra drzim 7 denni pust, prida se nekdo ke me? od noveho roku chci zkusit 21 dnu. rad se s Vami podelim o sve zaztky z pustovani. Maritn

od **Charlesexine** » ned bře 19, 2017 16:23

Mili pustari, rad bych se s vami podelil o mou zkusenost se 7 dennim pustem a to at jiz jako podnet k diskusi ci jen jako informaci, jak to muze cele probehnout. Sve poznatky jsem se snazil pojmout vice exaktne, aby byly pripadne ifnormace lepe uchopitelne oproti pouhym dojmum a pocitum.

Uvodem by bylo vhodne zminit, ze se jiz necele 4 roky stravuji vegansky, z toho 1,5 roku jsem soucasne i na bezlepkove diete nejsem celiatik. Mozna i z tohoto duvodu pro mne bylo jak samotne pustovani, tak navraceni se k bezne stravne, jednodussi, neb jsem nemusel resit zavadeni zivocisnych produktu

Pravidelne pustuji jiz 1 rok. Vzdy v patek davam 1 denni urdzovaci pust a dle nalady a chuti obcas 3 denni pust. Toto byl muj prvni 7 denni pust. Behem pustu jsem pil cistou domaci filtrovanou vodu soustava patron odstranujici kovy, schlor, viry, bakterie, pesticity, hormony a antibiotika. Vodu jsem nasledne harmonizoval v karafe s kvetem zivota a dle chuti dale obohacoval sungitovou drti.

V priloze prispevku vkladam prubeh samotneho pustu. Pro mereni hodnot jsem pouzival certifikovanou medicinskou vahu, ktera mela odchylku mereni /- 100g.

Celkove mohu shrnout, ze nyni s delsim odstupem od pustu se citim mnohem lepe. Stejne tak se mi i podtatne zlepsil sportovni vykon a i pocit unavy se pri sportu nyni dostavuje mnohem pozdeji.

MartinPriloha:

od **Xion** » úte bře 14, 2017 14:35

Panda píše: ↑
pát bře 03, 2017 7:41
Nevím na jakém základě to varování vzniklo, zda skutečně v nějakém případě poškození střev něco hrozí. Několikadenní půsty jsem běžně zahajoval šankou. Má to výhodu, že se tím zvýší účinek půstu, ušetří se den nebo dva které by tělo jinak jelo na zásoby ze střev. A také se tím sníží intoxikace organismu z odpadu ve střevech, začátek půstu je pak snazší. Jediné omezení je, že se tak nedá zahajovat suchý půst, protože přece jen je organismus trochu přesolený a tak je potřeba den nebo dva být na vodě, aby se sůl odplavila. Ale samozřejmě - pozitivní zkušeností nelze zaručit, že nebude u někoho případ kdy by to mohlo nějak vadit.

Ja po sanke rozhodne nedoporocujem riskovat. Ono je to dost nasilna metoda, a moze to rozladit creva. To jedlo je tam preto, aby sa co najskor obnovila prirodzena mikroflora, ktora by vdaka ociste mala byt potom lepsia. Pokial nechas creva prazdne, riskujes, ze sa ti tam moze uchytit a premnozit nejaka prezivsia kvasinka, alebo kultura plesni. Navyse, mnoho ludi ma parazitov, a tie sanka neriesi. Paraziti roznasaju vsetko mozne, a do prazdnych criev, bez mikroflory... to je dost riskantne. V ich vykaloch a vyluckoch sa mozu nachadzat plesne, virusi, kvasinky, bakterie, a dokonca aj ine mensie parazity, ako prvoky. Urcite sa po sanke najedz, tak ako je pisane, neblbni. Post je dobry sam o sebe, netreba k nemu pridavat taketo nasilne metody.

od **Panda** » pát bře 03, 2017 7:41

Nevím na jakém základě to varování vzniklo, zda skutečně v nějakém případě poškození střev něco hrozí. Několikadenní půsty jsem běžně zahajoval šankou. Má to výhodu, že se tím zvýší účinek půstu, ušetří se den nebo dva které by tělo jinak jelo na zásoby ze střev. A také se tím sníží intoxikace organismu z odpadu ve střevech, začátek půstu je pak snazší. Jediné omezení je, že se tak nedá zahajovat suchý půst, protože přece jen je organismus trochu přesolený a tak je potřeba den nebo dva být na vodě, aby se sůl odplavila. Ale samozřejmě - pozitivní zkušeností nelze zaručit, že nebude u někoho případ kdy by to mohlo nějak vadit.

od **Ales22** » pát bře 03, 2017 4:51

Ahoj. Omlouvam jse jestli to zde nekdo zminoval, zajimalo by mne zda je v poradku provest pred pustem "Sankhapraksalana". Pripadne mi to jako dobry napad, ale zde na strankach : http://www.cordeus.cz/sluzby/detoxikace ... ka-ocista/
Varuji, ze je to nebezpecne. Zajimalo by mne co je natom pravdy. Zde cituji text z jiz zmineneho zdroje.

'"""První jídlo
Po šankhaprakšálaně je třeba BEZPODMÍNEČNĚ dodržovat následující pokyny!

Jíst nejdříve půl hodiny po skončení a NEJPOZDĚJI jednu hodinu po skončení. Je VÝSLOVNĚ ZAKÁZÁNO nechat trávicí trubici prázdnou déle než hodinu.
Pokud se do hodiny nenajíte, hrozí zdravotní riziko v případě, kdy střevo je již natráveno a některé jeho části jsou natolik poškozeny, že by mohlo dojít k srůstům. Mimo to se také do střeva vyplaví značné množství žlučových kyselin, které by dále zbytečně poškozovaly střevní stěnu."""""""""

Dekuji za reakci.

od **KRA** » pát bře 03, 2017 3:33

Lyra píše: ↑
pon úno 06, 2017 17:59
Ahoj po delší době.
Mám několik 21 za sebou a letos se chystám opět na 40, už druhou.

Ráda bych se tu ale poradila o jedné věci:
Posledních pár 21 mě začala strašně bolet pravá noha. Pravidelně, okolo 20.dne. Poprvé ta bolest byla tak ukrutná, že nešlo najít polohu, aby to nebolelo, a když jsem probrečela noc, přítel mě 20. den odvezl na pohotovost, kde mi doktor předepsal prášky proti bolesti. Když jsem mu řekla, že si je stejně nevezmu, protože držím půst, samozřejmě začal vyvádět a za všechno mohl půst (žádnou kloudnou informaci jsem z něj nedostala). Další den 21. jsem večer startnula a do týdne to bylo dobré.

Další 21 půst za půl roku se to opakovalo, ale asi jsem stihla startnout rychleji, než se to rozjelo naplno (20. den jsem ještě běhala po lese a noha maličko pobolívala), tak jsem si myslela, že už jsem si to odbyla minule.

Další 21 půst jsem o tom maličko věděla, po normálním startu vše v pohodě.

Takže teď už jsem nic zlého nečekala. Včera byl můj 21. den půstu a přes noc se to rozjelo přímo strašně. Ani náhodou na to nešlápnu, ale ještě to naštěstí není takové, že by ta noha bolela i v klidu. Dnes jsem podle plánu nastartovala a zdá se, že to ustupuje. Ale tak si říkám: za dva měsíce mě čeká 40 a chodit musím.

Kamarád lékař mi řekl, že si za to můžu sama, že se to odvápnilo a že si těmi půsty strašně moc škodím.

Napadá Vás něco?

Ahoj, jedna z moznaosti je DNA , po pustu jsem mel temer vzdy taky s ruznou intenzitou.

od **Standa K.** » pon úno 13, 2017 14:07

zatím vyhrává video "Jak se navrhuje lék v počítači", nééé

od **Standa K.** » pon úno 13, 2017 12:54

CESTA PŮSTU DO OFICIÁLNÍCH STRUKTUR ?

Nazdar všichni,

povedlo se mi něco v co jsem absolutně nedoufal - protlačit půst na velmi důležité místo - do veřejné soutěže videí Nadačního fondu Neuron, partnerem soutěže je vlivné médium - TV Prima ZOOM.

Je to soutěž - vítěznému videu bude ze strany fondu pomoženo nemalou finanční částkou ale hlavně taky zviditelněním, např. právě v TV Prima.
JE TO OBROVSKÁ ŠANCE PRO MNOHO NEMOCNÝCH, skeptiky respektuji, kdož ale to cítíte jako já prosím o Váš hlas, děkuji. Tlučte a bude vám otevřeno... pojďme tlouct

Jen tak ze srandy jsem tam zaslal těch videí 5 a přijali je všechny (!) - hlasujte ale prosím pro video "SKUTEČNÁ RAKOVINA",(hlasů ale máte neomezeně), to má podle mně z těch mých největší šanci vyhrát, díky.
http://neuronzoom.nfneuron.cz/hlasovani/ úplně nahoře musíte zaregistrovat svůj mail, do něj vám přijde odkaz - bacha mně spadl do spamu !

od **Lyra** » stř úno 08, 2017 0:49

Ahoj, děkuji za reakci.

Asi to nějaké vyšetření bude chtít, jestli se to nezlepší. Těžko už ale s Dr. proberu, že mi to spouští půst. každý by mi nejradši pích injekci na bolest a nazdar.

od **Zdeníno** » úte úno 07, 2017 22:17

Chce to hledat příčinu té bolesti – pokud by to bylo v důsledku osteoporózy, tak bych dal kamarádovi – lékaři asi za pravdu (ne na všechno je půst vhodný, třeba při takové mentální anorexii asi taky moc nepomůže).

Tudíž by asi bylo vhodné absolvovat kostní denzitometrii, která určí, zda se o osteoporózu skutečně jedná.

od **Lyra** » pon úno 06, 2017 17:59

Ahoj po delší době.
Mám několik 21 za sebou a letos se chystám opět na 40, už druhou.

Ráda bych se tu ale poradila o jedné věci:
Posledních pár 21 mě začala strašně bolet pravá noha. Pravidelně, okolo 20.dne. Poprvé ta bolest byla tak ukrutná, že nešlo najít polohu, aby to nebolelo, a když jsem probrečela noc, přítel mě 20. den odvezl na pohotovost, kde mi doktor předepsal prášky proti bolesti. Když jsem mu řekla, že si je stejně nevezmu, protože držím půst, samozřejmě začal vyvádět a za všechno mohl půst (žádnou kloudnou informaci jsem z něj nedostala). Další den 21. jsem večer startnula a do týdne to bylo dobré.

Další 21 půst za půl roku se to opakovalo, ale asi jsem stihla startnout rychleji, než se to rozjelo naplno (20. den jsem ještě běhala po lese a noha maličko pobolívala), tak jsem si myslela, že už jsem si to odbyla minule.

Další 21 půst jsem o tom maličko věděla, po normálním startu vše v pohodě.

Takže teď už jsem nic zlého nečekala. Včera byl můj 21. den půstu a přes noc se to rozjelo přímo strašně. Ani náhodou na to nešlápnu, ale ještě to naštěstí není takové, že by ta noha bolela i v klidu. Dnes jsem podle plánu nastartovala a zdá se, že to ustupuje. Ale tak si říkám: za dva měsíce mě čeká 40 a chodit musím.

Kamarád lékař mi řekl, že si za to můžu sama, že se to odvápnilo a že si těmi půsty strašně moc škodím.

Napadá Vás něco?

od **cepheus** » stř kvě 27, 2015 10:19

Samoze vlastni urina je nejvic OK, to ma ruda pravdu, ovsem kdyz jses "zdrava":).
Pri vaznych nemocech V.Partykova doporucuje urinu darce, ale urcite bych to s ni chtelo konzultoval v kterych pripadech:).

od **Lyra** » stř kvě 27, 2015 7:05

Cepheus: Sůl je strašný zlo. Hlavně jak jí zkusíš, tak na ní chytneš tu klasickou žravost. Já jsem zapomněla zmínit, že když už solím v návratovce, tak fakt hodně málo a hlavně mám koupenou draselnou sůl, která se do nohou nechytne. Začala jsem s ní opatrně, teď už solím normálně, ale prvních řekněme 6 dní bych to moc nepokoušela. Taky se mi zadařilo, že mi otekly nohy. Naštěstí jenom nohy a už je to dávno. Od té doby jsem na to hodně opatrná.

Na urinoterapii použiju vlastní zásoby. Úplně si neumím představit situaci, že bych někoho prosila, aby mě "založil"

Ale stejně mi přijde, že vlastní bude působit nejlépe.

Taky jsem někde četla, že bradavice by měla vyléčit mestruační krev. Bohužel ale nemám bradavice, abych to mohla vyzkoušet a potvrdit.

od **rudo** » úte kvě 26, 2015 0:16

s tou urinu nemate pravdu chlapci a dievcata

musi byt vlastna pretoze tak telo dostava zpatnu vaznu o tom coho je v tele moc a co chyba a ako su nastavene hormony

pri cudzej urine sa telo zacne liecit na cudzie choroby

pozrite aky je cesky narod chorlavy

vobec nezabralo ze narodu Matuska s Pilarkou chcali na hlavy z balkona

od **cepheus** » pon kvě 25, 2015 10:18

Tak se soli velmi, velmi opatrne, taky jsem kdysi urychloval, ale lytka natekly jako konve (pretizeny ledviny) jsou jediny co urychlis, uvedom si ze je dostavas do stavu mimina, t.j. uplne cisty, podobne vsecko ostatni, davala bys miminu takovy slany narezy ?:).

Co se tyce hojeni drobnych poraneni, nedam na urinu dopustit, hoji se doslova pred ocima, kam se hrabou vsecky kyslicniky apod. voloviny:).
O svedeni kuze (vyrazce) ani nemluvim, nejvetsi pecku od kozaru na svedeni kuze dostanes mliko tzv. U-Lipolotio:).

Kdyz zacnes louskat slozeni tak 40, nebo 60%(?) uz se nepamatuju presne slozeni urea, cize lidi se mazou zvirecima chankama a chrochtaji si blahem jak to voni a zklidnuje kuzi, pritom vlastni urinu by na sebe nedali, pry fuj a kdesi cosi:).
Njn, predsudky jsou potvora

..

od **Lyra** » pon kvě 25, 2015 3:35

Ale jinak je to skvělý nápad, pánové. Urina mi už vyléčila několik vyrážek, na vlasy mě to nenapadlo. Kéž by. Už jsem zkoušela všechno možné...

Jinak jsem tentokrát tu návratovku nějak brutálně zrychlila. Jak jsem nepřipravovala půst, tak jsem nepřipravovala ani tu návratovku. První dny bez soli, jen zelenina, teď už i solím (a netvrdím, že je to dobře) a nějak mě tentokrát neodradilo ani maso

(normálně nemám tak měsíc po půstu chuť)

od **cepheus** » ned kvě 24, 2015 13:58

Tak to je dooost dobra predstava jak mu nekdo chcije na hlavu coby dobry sutek

)) ..

od **Zdeníno** » ned kvě 24, 2015 13:29

rudo píše:tak urinu na bricho bych jsem v nejake jogicke pozici snad dostal

ale jak si nacurat na hlavu tak to nevim

Ta urina vůbec nemusí být tvoje. Určitě se najde spousta lidí, kteří ti rádi pomohou.

od **cepheus** » ned kvě 24, 2015 0:20

rudo píše:tak urinu na bricho bych jsem v nejake jogicke pozici snad dostal

ale jak si nacurat na hlavu tak to nevim

To abys zacal pomalu trenovat

))) ..

od **Jindra** » sob kvě 23, 2015 22:37

Zdeníno píše:s urinou má zkušenosti Jindra, asi jak vidno to nezkoušel na hlavu

správně,
a abych odpověděl - nee, vmasírovávat urinu (zde pozor: ženskou urinu) do pokožky vlasů jsem skutečně nezkoušel, byť jsem měl již opakovaně pokušení; nezkoušel, protože jsem měl obavy, možná až dokonce strach… totiž obavy z toho, aby mi skutečně - vlivem ženských hormonů, v moči obsažených - znovu nezačala bujet kštice. Raduji se totiž poslední roky z vojenského sestřihu, to jest z krátkého vlasu, který je velice velice praktický, co se údržby týče

od **rudo** » sob kvě 23, 2015 21:02

tak urinu na bricho bych jsem v nejake jogicke pozici snad dostal

ale jak si nacurat na hlavu tak to nevim

od **cepheus** » sob kvě 23, 2015 16:16

Rudi samoze na hlave, se ptala na vlasy behem pustu a navratovek, ne na medveda na hrudniku ci co si zase myslel

.
------------------------------------
Hahahaha, Jindrich hlavu zanedbaval, dobry

.. kazdopadne masaze urinou V.Partykova doporucuje taky u povisle kuze na brichu (kdyz nekdo brutalne zhubne), pry se zase napne a Michelinky jdou odkud prisly:).

od **Zdeníno** » sob kvě 23, 2015 7:29

Několikrát jsem se setkal s doporučováním moči na vlasy, nemám s tím zkušenosti, s urinou má zkušenosti Jindra, asi jak vidno to nezkoušel na hlavu

http://www.urinoterapie.eu/u_kosmetikum.htm

od **rudo** » sob kvě 23, 2015 0:06

cepheus píše:Zena mi tvrdila uz u prvni 21 ze byly hustejsi nez je mam obvykle (cize stejny efekt), pak uz jem to dal nejak zvlast nesledoval:).

a vlasy na hlave ?

od **cepheus** » pát kvě 22, 2015 19:15

Zena mi tvrdila uz u prvni 21 ze byly hustejsi nez je mam obvykle (cize stejny efekt), pak uz jem to dal nejak zvlast nesledoval:).

od **Lyra** » pát kvě 22, 2015 4:43

Zdravím všechny

Zdeníno: Návod jsem si přečetla a zjistila jsem, že to s tou studenou vodou dělám od začátku, nějak mě to přirozeně napadlo.

Dneska jsem dala malou procházku, vypadá to dobře. Jen přemýšlím, jestli to usnulo, nebo se to vyléčilo. Doufám v to druhé

Jak všichni popisují, že v půstech potřebují méně spát, tak já to mám zatím naopak, spím o hodně víc, ke konci 21. to bylo i 12 hodin, ale teďpo půstu v návratovce tu sedím ve čtyři ráno po třech hodinách spánku a jsem vyspalá

Jak to máte s půstem a vlasy? Mně totiž v minulém půstu dost vypadaly. Měla jsem najednou o 5cm kratší vlasy a přemýšlela jsem, kde jsem o ně přišla. Zkoušela jsem všechno možné, pořád padaly, až po cca půl roce přestaly, ale to mi už lidi začli říkat, jestli jsem se neostříhala, nebo co dělám. Když jsem si o tom četla, tak jsem pojala podezření, že to nebylo v průběhu půstu, ale po něm. Ověřila jsem si to tím, že v průběhu této 21 mi zase hezky narostly, ale začínám se bát, že to zase začne padat koncem návratovky...

od **Zdeníno** » stř kvě 20, 2015 6:26

Tak aspoň vidíš, že máš nějakou zátěž v těle, klidně to může být dědictví těch kortikoidů. Tak je třeba to odstranit, protože není jisté, jestli se to (rozpohybováno) nemůže projevit třeba na srdci atpod.
Tady je návod, jak léčiti nohu dle Kneippa (k dostání na ulozto):

Sebastian Kneipp píše:Bohumír P. přijel ke mně z dalekých končin, ale tak zbědován, že bez cizí pomoci ani z kočáru nemohl slézti; zvolna a pracně vlekl se o berlách. O svém soužení pověděl mi toto: "Před 6 lety rozbolela mne pravá noha. Koleno mi trochu oteklo, bolest' vzmáhala se den ode dne; noha slábla i chabla a zdálo se mi tehdáž, jakoby mi celá mrtvěla. Kdykoliv v noci probudiv se buď rukou dotekl se nebo klevou nohou zavail jsem o nohu pravou, byla vždy studena jako led, jakoby byla odumřela životu. Odebral jsem se do hlavního města k proslulému lékaři, který předepsal mi rozličné léky a masti, ale úlevy mi nezjednal; po něm schodil jsem lékařů tucet, z nichž jeden elektrisoval mi nohu nejméně 70krát; ale vše to nic nepomohlo. I pravá ruka a celá pravá strana těla zemdlela i oslábla; tehdáž očekával jsem na jisto, že celá strana těla mi ochrne. Ačkoliv je mi teprve 29 let, přece jen bídně živořím na světě." Co jest pacientovi? To, že krev nahromadila se v kyčli a koleně, čímž pravidelný oběh její byl porušen. Když se tak stalo, potom neproudilo se tolik krve do nohy, kolik bylo třeba, ba posléze dokonce žádná, proto nedostávalo se jí i tepla; ký tudíž div, že nezbytně jen tímto způsobem tak schátrala. Časem na pravé straně udalo se několikeré stavení krve, čím arci zlo se zhoršilo. Úlohou léčení jest tudíž, nejprve napraviti porušený oběh krve, dále dodati všem částem těla rovnou měrou výživy a teploty, posléze pak rovnoměrně celé tělo posilovati.
Prostředky:
1. Denně vezměte dvakrát polévání hořejší a polévání kyčlí;
2. poněvadž jest jaro, chodíte dvakrát za den bos po trávníku v rose;
3. vypijte denně na třikrát (ráno, v poledne a večer) koflík thé z jalovčinek a pelyňku. Úspěch byl ku podivu znamenitý: za 16 dní bylo po vší bolesti, krev kolovala zase pravidelně, pacient pak vykračoval si statně i vesele, jakoby byla ho nikdy noha nebolela. Za Učení vytkl zvláště, kterak prý znamenal, jak po druhém polévání kyčlí krev shora dolů do nohy pravé pronikla a ji neobyčejně rychle zahřála.
Účinky: Polévání kyčlí pohádala jednak krev k rychlejšímu oběhu, jednak odstranila stavení krve. Nejinak účinkovala polévání hořejší na tělo svrchní, kde zejména rámě pravé, nejsouc s dostatek vyživováno, velice sesláblo i schřadlo, kdežto ostatní části těla byly zdrávy. Thé pak způsobilo řádné zažívání a tak záhy sesílilo celé tělo.

Kdo umí anglicky, tady je návod, jak bolest využít na spirituální cestě

.

od **Lyra** » úte kvě 19, 2015 22:48

Jindra:
Tak já samozřejmě vím, že půst by měl vytahovat staré bordýlky, ale ještě se mi to nestalo a to ani při minulých 21, ani při té 40. minulý rok takhle moc. Ty vyrážky jsou běžné. Já jsem odmala trpěla na atopické exémy a léčilo se to hlavně kortikoidama, což bylo jediné, co mi v té době pomohlo. Od 15ti mi to pak přestalo a poprvé se mi to vrátilo až při té 21. Ale s každým půstem se ta vyrážka zmenšuje (zmenšuje se zasažený povrch těla). Sranda byla, že jsem se šla zeptat kožní, co to je a ona mi řekla, že mě pokousal nějaký hmyz a předepsala mi kortikoidy.

takže jsem se nedozvěděla nic. Vlastně jsem se dozvěděla, že kortikoidy předepisou na všechno, když neví...

O těch nohou, já na ně docela trpím. jako malá jsem měla strašně moc zlomenin rukou a asi dvakrát nohu a od 15ti pak nejvíc vazy-výrony a vazy v koleni. Poslední výron byl před půl rokem, takže tady někde by mohl být zakopaný pes. Díky za potvrzení mých domněnek.

Cepheus:
Zpytuji, zpytuji. Možná ty výrony? Jinak ta vyrážka fakt svědííííí aúúú.

ale teď po tom startu mizí, tak zase do příštího půstu bude klid.

Zdeníno:
O bodu bych věděla, ale nedalo se na něj sáhnout, natož ho masírovat

Já jsem fakt přemýšlela, že budu volat sanitku, nebo co.

Jak rychle to přišlo, tak rychle to odeznívá. Jen jsem to prostě nechala v klidu. Pokud se zánět normálně léčí cca 3 týdny, tak po 21. je to bleskovka (jestli je to zánět). Čekám, že do víkendu už budu normálně chodit, dneska jsem si dokulhala do kuchyně pro jablko, ale na běhání to ještě není (pokoušet to nebudu.) Prášky jsem si nevzala a zatím se nechystám, to by muselo být. Otázka je, jestli jsem si napomohla tím startem a příště se to nevrátí znova.

Jinak děkuji všem, že jste potvrdili můj předpoklad. Stejně mi to doma nevěří a říkaj, ať už s tím dám pokoj...jenže já jsem ještě pořádně nezačala

od **Zdeníno** » úte kvě 19, 2015 15:57

Tak něco to způsobovat musí, to je evidentní.

Pokud nějaká jedovatá látka (což by naznačovala ta vyrážka), tak jak radí Pavel, nahřívat, rozpustit, nejlépe dostat na povrch (mokrými zábaly). Ale nesmí se jednat o zánět (ten by se měl naopak chladit). Takže opatrně vyzkoušet.
Může se taky jednat o blokaci energetické dráhy v těle a tam by pomohl nějaký zkušený akupunkturista. Já bych zkoumal, jestli nenajdu na těle nápadně citlivý bod a ten bych pak masíroval.

Mě se kdysi stala zajímá věc, myslím, že to bylo první den návratovky po 21ce, cítil jsem nával energie, začal jsem dělat kliky, sklapovačky, přítahy na hrazdě. Nebylo to nějak moc, ale najednou mě začalo nějak divně městnat, bolet u srdce. Tak jsem si začal masírovat bod na hrudní kosti, který byl nápadně citlivý. Asi za den mě to přešlo. Jo, ale přešlo mi to do hlavy

. A to bylo něco, protože jsem si myslel, že jsem se asi zbláznil. Masíroval jsem si bod na temeni hlavy a možná tím to nakonec asi za den přešlo, jinak bych se fakt zbláznil. Připadalo mi to jako surová, naprosto neužitečná energie nebo co. Později jsem se dočetl o kundaliní, tak to by mohlo být ono, i když jsem ze začátku podezíral okurku

, co jsem si koupil v Kauflandu (alimentární otrava se ale projevuje jinak).

Tak dej vědět, jak si se vykurýrovala.

od **cepheus** » pon kvě 18, 2015 23:02

Presne jak pise Jindrich - pust vytahuje stare kostlivce a bubaky POSTUPNE ze skrine:).
Zpytuj svedomi (teda spis pamet)

.. jestli Ti to pomuze se zorientovat, kdysi davno (pred vic jak 30 lety coby mladochove zakladajici rodinu) jsme se zenou zakoupili domek:).

I jal jsem se tak usilovne osekavat omitky ze stropu, ze jsem dostal presne tento zanet slach a ruku na dost dlouho do sadry, byl jsem vyrizeny na par mesicu:).
Jeste si pamatuju jak mi ruka vyletela kdyz mi gips sundali:) .
Tak treba neco vyvzpominas na co si za Tebe jako prvni vzpomnel pust a pozadoval to jako vhodne v poreadi resit prave ted (jede podle poradi akutnosti - dulezitosti), od zavaznych problemu (viz vyrazka - znamka neceho co je spatne uvnitr tela, NIKOLI na kuzi!!) a zpo ty co pockaji.
Tak ted resi nekdejsi zanet slach na ktery jsi uz treba zapomnela, nebo jen namozenou nohu, muze to byt jakakoli prechozena kravina z mladsich let, nikdy nevis:).

Kazdopadne se doporucuje bolest preekonat az pomine, jinak se s ni budses potykat velmi pravdepodobne pri pristim pokusu (Jindrichu, klobouk dolu nad znalostma), ale nemusi byt pravidlem, nicmene cim driv to zlomis tim lip pro Tebe a budes mit klid.
Me se treba pri prvnich dvou 21 delala brutalni vyrazka kolem celyho pasu a svedelaaaaa jako krava:).
Pavel poradil prekonat, nahrivat vrelou sprchou (rozpoustet) a prejit za kazdou cenu, podruhe uz skoro nic a u 40-ky uz nula, klid:).
Takze asi tak nejak:).

od **Jindra** » pon kvě 18, 2015 21:44

.
Parádní půst!

Jsem "žabař", přes týden jsem se s půstem ještě nedostal, nemám co radit při krásném půstu 21, ale zkusím aspoň podle toho, co jsem jen četl.

Dvě věci - prvně zánět šlach... půst "vytahuje" to, co "spí" a čeká na svou příležitost. Nepřecházela jsi v minulosti nějaké záněty bez pořádného přeléčení? Žes třeba brala prášky, čímž se problém potlačitl hlouběji do těla a teďko to plave na povrch. Pokud taková minulost je, máš příčinu a za zánět buď vděčná, musí z těla ven (jedna 21ka možná stačit nebude).
Druhá věc - ty léky předepsané lékařem (já bych mu teda o půstu ne a neříkal, na ty kecy od někoho, kdo o tom prdlajs ví, bych neměl nejmenší náladu). Víš, že účinnost léků je při půstu výrazně silnější. Takže bych to s doktorem probral, nechal si teda něco napsat a z toho "něco" bych bral třeba čtvrtinu (ne víc jak polovinu, viz Partyková).

Ten zánět je dobře, že vylezl, fakt musí ven, je to asi ňáký dluh z minulosti.

Opakuji, že jsem "žabař". Pavel by tady měl písnout, to je borec borců, ale bohužel když tady jeden čas byl, ne všichni si ho vážili a byla řada neadekvátních reakcí, které ho nebavily - nedivím se, že to tu zabalil. Ale tak však mu písni, kontakt tam má.

od **Lyra** » pon kvě 18, 2015 14:43

Tak mám zajímavé novinky a docela mě zajímají vaše názory.

Předevčírem mě začala bolet pravá noha. Nad ránem mě to i párkrát vzbudilo, ale nic hrozného. Včera jsem si řekla, že to rozhýbám, že to bude jen natažené. Celý den jsem s tím normálně chodila, ale zdálo se mi, že to bolí čím dál víc. Když jsem pak zalehla večer do postele, bylo to už docela nesnesitelné, ale vzhledem k poslednímu dni 21. ibalgin, nebo něco takového nepřipadalo v úvahu. V noci už jsem se budila bolestí, bolelo to fakt pekelně, přemýšlela jsem, že pojedu na pohotovost. Nakonec jsem to přečkala do rána, ráno na nohu nešlo stoupnout, ale nějak hodně viditelně oteklé to nebylo. Tak jsem se nechala odvést na chirurgii. Doktor se divil, jak se něco takového mohlo stát bez úrazu jen tak. Nakonec diagnostikoval zánět šlach a chtěl mi napsat nějaký megasilný prášek. Tak jsem mu řekla o tom půstu (věděla jsem, co bude následovat, ale spíš mi šlo o to, jestli to jde léčit i jinak). Samozřejmě mi našel hned několik souvislostí s půstem, že tělo nemá vitaminy a to může být důvod, nebo že je oslabené, ale dodal, že nic nemůže potvrdit a že by mi to nejradši zakázal, ale nemůže a souvislost s půstem předpokládá, ale dokázat nemůže (čekala jsem to seřvání horší...)

Vzhledem k tomu, že jsem dneska startnula a to jsem mu taky řekla mi ty prášky napsal s tím, že jestli se to nezlepší za 3 dny, tak je mám začít jíst...

Bolí to pořád dost, ale už ne tak, jako v noci. Otázka je, jestli se to v noci nezhorší.

Ve fórech jsem hledala souvislost bolesti nohou a půstů. Našla jsem dvě zmínky, ale vždy to bylo okolo 30. dne a nohy se spíš nalily vodou a ztěžkly, než tohle. Zánět šlach jsem nikdy předtím neměla a všichni v okolí straší, že za to samozřejmě může ten můj půst a ať už to nikdy nedělám (ale to já nechci)

Tak co vy na to?

od **Lyra** » ned kvě 17, 2015 18:55

Cepheus: I když volba byla zjednodušená, tak ne snadná. A pokud na tom pracuješ, jen tak dál. Ta dohoda je přesně to, co jsem myslela

All: Dnes mám poslední den 21. Zítra ráno se chystám na start (tedy spíš odpoledně, ráno to nestihnu) a jsem na to docela zvědavá. Tenhle půst byl tak krásně nenásilný

Ztratila jsem 5 kilo, ale 2 velikosti oblečení. Probíhalo to v klidu, jediné co mě štve je vyrážka, ale ta se s každým půstem lepší.

Přeji hezký den a hodně úspěchů v půstovém snažení

od **cepheus** » stř kvě 13, 2015 10:55

Co se pustu tyce, mel jsem jednu silne zjednodusenou volbu oproti "beznym" pustarum - ano/ne ( nebo-li budu/nebudu jeste nadale ve hmote )

.
Jj co se tzv. nasiracu tyce tak jsem tezce emotivni Stir a staci mi malo, je treba neco k tomu dodavat ?:) .. nicmene pracuje se (tvrde) i na tomto poli nedostatku

..
Dost dobry je na tohle "Nneber si nic osobne", nevim z hlavy ted ktera je to dohoda:).

od **Lyra** » úte kvě 12, 2015 23:56

Cepheus: Já si totiž myslím, že ten dlouhodobý půst už chce nějakou přípravu. Třeba až budu mít těch 40 deset, tak nebudu potřebovat přípravu ani na ní. Já jsem nikdy nepůstovala přes odpor těla a nechci s tím začínat.

Zdeníno:

Já svoje názory nikomu nevnucuju. Podle mně to duchovní význam má, ale funguje to tak pro mě. Třeba pro Tebe to má význam úplně jiný, čistě fyzický a to je taky správné. Pro každého je nejlepší to jeho vnímání

Cepheus: I na fóru se dá vykecat

Ale jestli Ti fórum zkazí den, tak se necháš moc snadno naštvat. Taková věc by Ti vnitřní pohodu brát neměla..

od **cepheus** » sob kvě 09, 2015 23:52

Zdeníno píše:Koneckonců i cepheus je při jídle zdá se teď i klidnější, nereaguje už na mě jako býk na červenou handru, plácnutou mu přes držku.

Omyl Zdenino, cepheus naopak pochopil ze zradlo neni ta vec na prvnim miste proc vlastne zije, a neni jeho poslanim reagovat apriori na 1(!) (slovy JEDNOHO) Zdenina, nebo Ruda (ci jakkoliracionalnihoJanka/vzdymuzebytihure) ze 7,4 mld +- egousu na teto krasne planete

.. http://www.worldometers.info/cz/
Proc si svinit krasny den neci zvratkama (ted mysleno vseobecne, ne nikoho ze zde pritomnych) kdyz jej pro jeho vlastni fobie s..e uplne cely Svet a ma potrebu to vyklopit nekde na forum ?

od **Zdeníno** » sob kvě 09, 2015 15:28

Tak to chválím Lyro, moudrá to ženo

.

S tím otevíráním vědomí je ale lépe stát nohama na zemi, taky jsem býval při hladovce takovej rozechvělej, ale vyšší vibrace atd. nejsou duchovní osvícení, i nehmotné bytosti mohou mít velmi silné ego, viz třeba Lucifer česky Světlonoš.
Dělat z půstu náboženství je nesmysl, jakkoli čisté tělo bezesporu potřebujeme. Koneckonců i cepheus je při jídle zdá se teď i klidnější, nereaguje už na mě jako býk na červenou handru, plácnutou mu přes držku.

od **cepheus** » sob kvě 09, 2015 10:53

Lyra píše:A když tady navádíš, kolik přes 40 jsi dal ty, schválně (Jsem jen zvědavá, v tomhle nesoutěžím. )

No prave, nebyla to az tak uplne sranda, to mas pravdu, takze dalsi takova zatim zadna .. at se Ti dari, drz se

.

od **Lyra** » sob kvě 09, 2015 3:00

Cepheus:
No, nějak mi to letos nesedí. Nevím proč, ale ani v mojí obvyklou dobu (před Velikonoci) se mi nechtělo. Až teď to přišlo nějak samo, ale na 40 to asi táhnout nechci. Ta 40 nebyla úplně sranda a 45 a výš by chtělo přípravu. Ne že bych si myslela, že to nejde, ale nemám letos prostě náladu a lámat to přes koleno se mi nechce. Možná na podzim mě to zase chytne, nebo klasicky v lednu. A když tady navádíš, kolik přes 40 jsi dal ty, schválně

(Jsem jen zvědavá, v tomhle nesoutěžím.

)

Zdeníno:
Já to myslela tak, že kdykoli jsem držela půsty, tak jsem už plánovala, kdy budu zase jíst a co. Taky se mi zdály hodně živé sny o tom, jak jsem ten půst porušila (což už jsem četla i u jiných lidí, takže je to normální). Někdy mi bylo špatně, byla jsem unavená a spousta dalších příznaků. Ale teď jsem se nepřipravovala, přestala jsem jíst, nijak moc to nepociťuju, kromě toho, že se mi zase otevírá vědomí a ono už je to 12. den. Jediné co, tak jsem trochu unavená. Jo, a mám zase vyrážku na hlavě. Ta se mi v půstu udělá vždycky, ale s každým dalším půstem je menší. Tak doufám, že jí časem zlikviduju.

kryspule06:
Ahojky. Gratuluji k 21

To je úžasné. 28 se blíží a pak určitě i další pěkná čísla. Držím palečky

Čínská rýžová kůra je zde: http://www.eutrofia.sk/node/123

Já to dělám tak, že první 2-3 dny návratovky jedu napařené ovoce a zeleninu a pak přejdu na tuto kůru, kterou podle návodu dodržím do konce.
Minule jsem tento postup upgradovala a rýži jsem jedla jen první dvě období (2x9 dní) a pak jsem přešla na měsíční stravovací plán podle Atónie Mačingové. To bylo hodně dobré, protože tohle stravování je určené k tomu, aby zaplavilo organismus vitamíny a to je po půstu přesně potřeba. Ten ale asi na internetu nenajdeš, mám doma knížku. V knížce je celý plán včetně receptů.
Hlavně ale chci upozornit: opatrně s tou rýží, když na to člověk není zvyklý. Nejsem si jistá, jestli je to dobře pro každého. Mně to sedí, ale jinak si to každý musí vyzkoušet sám. Už jsem to tu psala, zvolila jsem si to sama pro sebe, protože mně to sedí. (Neručím za následky, ty musí nést každý sám.)

Celkově jsem si tohle vymyslela proto, že po půstu má člověk problém, aby nezačal jíst špatně. Dovolí si oříšek, pak další a nakonec kousek čokolády a léčebné účinky půstu jsou v pytli. Takhle, když mám přesné stravování, tak nepřemýšlím o tom, jestli už bych něco směla, nebo ne. Prostě jedu plán a je to ok

od **kryspule06** » čtv kvě 07, 2015 9:43

Co se týče návratovky, tak mě hodně uklidnilo když jsem si přečetla, že návratovka po dvacítce a čtyřicítce je prakticky stejná. Tedy udělám to stejně jako minule a bude to ok. Při prvním půstu by mě nenapadlo experimentovat ani náhodou, teď uvidím dle situace a podle toho, co mi řekne tělo. Jinak myslím, že těch 10 dní je pro mě osobně minimum k nesolení, pak si už malinko dovolím. V podstatě jsem měla velmi dobré zkušenosti s čínskou rýžovou kůrou, která má také svá pravidla a tu jsem začala používat jako návratovku z půstů. Tedy po půstu první dva dny jsem jedla vařenou strouhanou mrkev a dala jsem si ovocnou šťávu z odšťavňovače z ovoce, které je pro mě léčivé podle krevní skupiny (pro mě to byl ananas a meruňka) Třetí den jsem začala jíst hnědou rýži. Jí se 3x denně, pít můžeš bylinkové čaje, minerálky (ale s těma bublinkama ze začátku hodně opatrně a koukat na obsah soli). No a podle plánu kůry se jí 9 dní rýže samotná, pak 9 dní rýže se zeleninou, tam se už může dát špetka soli a lžička sojovky. Dalších 9 dní přidáváš luštěniny, a posledních 9 dní přecházíš na normální stravu. Mně se to osvědčilo a nebudu vymýšlet nic nového. Zkoušela jsem to po devítidenním půstu, bylo to supr, po 21 taky supr, bude to dobrý i tady

(pokud by někoho zajímala čínská rýžová kůra, můžu poslat, má to přesná pravidla. (mně vyhovuje hlavně proto, že to přesně dodržuji a není kam uhnout, člověk nevymýšlí blbosti a jí co má) Používá se hlavně samotná. JAKO NÁVRATOVKU Z PŮSTU JSEM SI RÝŽOVOU KŮRU ZVOLILA SAMA, PROTOŽE MI TO DĚLÁ DOBŘE. ROZHODNĚ NETVRDÍM, ŽE JE TO IDEÁLNÍ NÁVRATOVKA, každý si svojí návratovku musí vyzkoušet sám. V NÁVRATOVCE PROSÍM NEEXPERIMENTUJE. )

Ahoj

...mám za sebou jednu 21 a začínam další půst 21 ?.... 28 ?... uvidíme co mi tělo dovolí

Zajímala by mě čínská rýžová kůra...můžeš mi o ní něco poslat prosím?? Díky

od **Zdeníno** » čtv kvě 07, 2015 9:37

Lyra píše:v návratovce jsem měla už týden před koncem půstu naplánováno, co kdy budu jíst. Teď je to všechno takové přirozenější.

Když skáče zkušený parašutista z letadla, nemusí mít naplánováno, co bude dělat, protože to automaticky udělá, má to zažité, nebude vymýšlet co a jak. Protože už to má na zemi vymyšlené a (ve vzduchu) zažité.
Když však bude při letu lehkomyslně experimentovat a vymýšlet nové způsoby a časování úkonů, s velkou pravděpodobností se zabije.

od **cepheus** » čtv kvě 07, 2015 9:16

A proc ne dal - treba 45-50 ?

od **Lyra** » čtv kvě 07, 2015 2:19

Ahoj po dlouhé době

No ne, docela dlouho to tu žilo i beze mě

To mě moc těší.

U mě po mojí první čtyřicítce minulý rok nastal obrovský skok a vír událostí mě nenechal v klidu. Nebyl čas vůbec na nic, všechno se nějak zrychlilo

Ale beru to tak, že se to děje, jak se to má dít. I proto mě vítr zavál zpátky sem a já jsem se rozhodla Vám dát vědět, jak se věci od minulého roku změnili

Dneska jsem uprostřed (asi) 21., možná budu pokračovat dál, protože vzhledem k tomu, že půstuju 11. den, nějak jsem to ani nezaregistrovala. Když to porovnám, tak moje první 21.a pak moje první 40. byly takové strašně naplánované. Měla jsem to na den spočítané, měřila jsem si množství vody, které jsem si až úzkostlivě hlídala na 4 litrech denně(což jsem pak zjistila, že je blbost, protože přepíjení se je jen strach z hladu), každý týden jsem se vážila a měřila a zaznamenávala jsem hodnoty do tabulky, v návratovce jsem měla už týden před koncem půstu naplánováno, co kdy budu jíst. Teď je to všechno takové přirozenější. Žádné dlouhé plánování, prostě jsem si řekla: bude půst -a druhý den už jsem nejedla . Ani jsem neplánovala jak dlouho, původní plán byl jen týden, letos jsem k dlouhému půstu nějak nedospěla (přijde mi to, že zatím není konstelace). Jenže týden utekl a já půstuju dál jakoby nic

Tak si říkám: Možná 21? Nebo možná 28?

od **Janek** » ned pro 07, 2014 21:23

Mluvit mluvit a nic nerict... Tak aspon link http://www.pust.cz/frame.php?load=rychlo_start a kdyz je tedy rychlostart 100x nebezpecnejsi, tak to bude dost dobra <|>.

---
Ja hluboce nemedituju. Ty ano? Tezke halucinace?

od **cepheus** » sob pro 06, 2014 23:59

Boze ! (do cehos to rozum dal???) to je zase osel .. samozrejme ze "v hloubi" duse (kdyz mluvi o meditaci), anebo Ty snad kdyz hluboce meditujes tak se pocuras, nebo co ?

Nebo dostanes chut na flakotu ? Tak to mas vylozene blby, makej na sobe

..
------------------------------------------
Ahoj nulko, vitej

.

od **Janek** » sob pro 06, 2014 22:49

Ze by urinopoj nebo maso? Nekde snad padla i slepici polivka... Co jineho ma ulozeno v hloubi...

od **nulka** » sob pro 06, 2014 21:36

Lyra píše: ...Nedá mi to a musím se zkusit zeptat Je tu někdo, kdo by znal recept na startovací jídlo od Pavla Máchy? ( Případně někdo, kdo 40. dodržel a také ho to zajímá? )....

"PavelM:
Ano jídlo znám, opravdu existuje a zná jej velmi dobře každý člověk, má jej v sobě uloženo v hloubi. Dozví se ho za pomocí hlubokých meditací nebo od vnějšího učitele po získání určitého stupně vzdělání na duchovní úrovni."

od **Janek** » pát říj 17, 2014 16:06

Jeste zijes?

od **Lyra** » sob kvě 31, 2014 2:48

Jej, tady to žije

V půstu už jsem na konci návratovky. Ale koukám, že už se tu stejně změnilo téma. Děkuji všem za příspěvky

od **rudo** » čtv kvě 29, 2014 20:51

ajla píše: Marci se na základě popisu svých zážitků nedá běžně pochopit, často nejsou vhodná slova. Ale je fakt, že jsme od dětství zavaleni spoustou informací, které nám často neprospívají. Já sama už teď vím, že informací z různých zdrojů a duchovních nauk se musím zbavovat, abych mnohem kvalitnější a "šité mě na míru" nacházela v sobě. (taky nevím, jestli jsem to napsala, srozumitelně)

velmi, podrazumevajem

zero point je aj o tom vygumovat vsetky naucene informacie a koncepty

lebo len tak moze vojst do nas pravda z vesmiru

alebo ako chlapci sme vedeli ze nehladat si frajerku vysokoskolacku, ta uz je tak zahltena ze s nou nic zaujimave nemoze byt

Odeslat odpověď

Rozšířit náhled Přehled tématu: 40-ti denní půst