Fórum VitRawian.eu

od **Háně** » pon kvě 02, 2016 10:15

Tak já taky přispěju svojí radou, protože tu ještě nebylo řečeno, co dělat, když to omylem pokazíš a stane se ti, že se v noci probudíš a máš šíleně nafouklé břicho a křeče. Nejspíš by pomohl klystýr, ale mně se většinou nechce řešit to takto složitě, když bych radši spala. Mnohem rychleji zabírá lehnout si na tvrdou podložku, a zaujmout pozici Pavanamuktansana - poloha odstranění větrů, a snažit se záměrně prdět. Já mám tu zkušenost, že po chvíli mi břicho splaskne, nic mě nebolí a můžu jít zase spát. Ale samozřejmě mnohem lepší je se do této situace vůbec nedostat. Mně se to stává jedině s luštěninami, ať už naklíčenými nebo uvařenými, takže se snažím je nejíst. Než jsem začala s raw, nikdy se mi toto ani s luštěninami nestávalo

teď už je nesnesu.

od **Lekno** » pon kvě 02, 2016 9:25

ak smiem doplnit pre Lady:

Skus detoxikovat iba ovocim, ktore ma vyssi obsah vody (peckaty melon, peckate hrozno, papaja, ananas...), tekutiny napomahaju ocistovaniu, rychejsej alkalizacii. Miesaj potraviny rozvazne: linka
Podla tejto video prednasky linka, nas zazivaci system nie je moc nadseny vyssim konzumom: zeleniny a orieskov. Jedine ak potrebujes nabrat hmotu (svalstvo). LifeFood produkty su v prvom rade o obchode, nie uplne o zdravej vyzive, tam namixuju vsetko mozne dokopy (napr. ovocie+semiacka, kysele+sladke,...).
Existuju rozne detox reakcie (download na knihu) :
- slabe reakcie pri detoxe: nachladnutie, chripka, zmena strevnej peristatiky (pri prehanani pouzi hermanek), mensie bolesti, zvracanie, horucka, pocit vycerpania, otoky, casty alebo silny kasel, silna menstruacia, vyrazky, plynatost, caste moceni
- stredne reakcie pri detoxe: priznaky zapalu pluc, husty zeleny az hnedy hlien z nosu a krku, bolesti klbov, krvacanie z koncatin, dusnost, docasne zvacsenie tumorov, na kozi sa objavia bolaky, z oci a usi sa uvolnuje husty hnis, zvraceni, prujem,
- silne reakcie pri detoxe: ochrnutie niektorej casti tela, pluca vylucuju cierny hlien, (docasna) strata zraku, (docasna) strata sluchu, tazka unava, tumory sa objavuju po celom tele, krv v moci, vypadavanie nechtov, docasne hlboke depresie, praskanie koze, silne vyklanie zubov....

Skus nabrat viacej odvahy a byt uplny raw, nemusis mat strach ci neistotu. Pri zmene na raw, tvoje telo konecne zaziva dostatok casu a energie na detoxikaciu a pri detoxe budes mat vzdy ocistne reakcie. Su rozne moznosti ako dopomoct telu a tak katalizovat ocistu: bylinky (ja som zo zvedavosti nedavno kupil len tak pre detox tu zmesky a zial zlodeji colnici ma stedro pokutovali CLO/DPH), mms, casty pohyb na cerstvom vzduchu,...

"Horečky jsou jedním z nejlepších nástrojů, které tělo užívá k vylučování kůží. Se zvyšováním tělesné teploty se zvyšuje pocení, čímž se zvyšuje vylučování toxinů a hlenu. Tělo vyvolává symptomy nachlazení a chřipky, protože tak reaguje na napadení parazity, stimulaci nebo detoxikaci (alkalizaci). Nikdy tyto symptomy ani horečku nepotlačujte. Nejsou to nemoci, ale přirozené tělesné reakce, které mají zvýšit vylučování, aby se tělo uzdravilo."

od **Jindra** » ned kvě 01, 2016 21:54

Lady píše:Moc prosím o radu Vás, kteří se živíte syrovou stravou běžně a již nějakou dobu, protože já teprve začínám a třeba reakce svého těla špatně čtu. V každém případě jsme se před několika týdny začala jarně detoxikovat a na to konto jsem se pokoušela jíst asp z 75% raw. Nejprve pouze kopřivy, medvědí česnek, ovoce a zeleninu, šťávy, oříšky a naposledy jsem zařadila i naklíčenou pohanku, protože mě nadchly recepty na internetu a dala jsem si ji jen tak syrovou, nevelké množství. Jenže! Nejspíš jsem to v žádném případě neměla dělat nebo jsem ji možná měla spíš usušit (vita chlebíčky od Lifefood totiž snáším dobře), protože reakce organismu byla opravdu bouřlivá. Už jsem si zvykla na různé detox. projevy jako bolesti hlavy, únava, bolesti různě v těle, ale toto - měla jsem děsivý večer a neméně děsivou noc. Tak extrémně mě to nadmulo, že bych nevěřila, že to je možné - měla jsem velmi silné křeče v celém břiše, bolesti a opravdu silnou plynatost. Tak si jen kladu otázku, jestli to někdo z vás také zažil - možná jsem něco udělala špatně - anebo prostě syrové věci můj organismus nesnáší (je fakt, že kdysi jsem měla dráždivý tračník a taky mám celiakii). Patrně budu muset jíst pohanku už jen vařenou. Zbyla mi té naklíčené ještě celá mísa, ale já mám stále křeče a bojím se to sníst. Na internetu jsem našla jen informace, že to, že klíčky a naklíčená pohanka nadýmají apod. je jen mýtus - no, pěkný mýtus, já to zažila na vlastní kůži a bylo to děsné.

Máte někdo nějakou radu či vysvětlení? Děkuju

ahoj,
dám klasickou otázku, protože naklíčená pohanka fakt nic nedělá. takže zkusme hledat to "jiné", co nadýmalo, optám se proto:
- cos jedla předtím (a bylo tedy ve střevech),
- s čím jsi pohanku jedla.

Doufám totiž, že na raw food je naše tělo od Přírody stavěné, takže problém bude jinde...?
ať se daří, J.

od **Lady** » pon dub 25, 2016 22:14

Moc prosím o radu Vás, kteří se živíte syrovou stravou běžně a již nějakou dobu, protože já teprve začínám a třeba reakce svého těla špatně čtu. V každém případě jsme se před několika týdny začala jarně detoxikovat a na to konto jsem se pokoušela jíst asp z 75% raw. Nejprve pouze kopřivy, medvědí česnek, ovoce a zeleninu, šťávy, oříšky a naposledy jsem zařadila i naklíčenou pohanku, protože mě nadchly recepty na internetu a dala jsem si ji jen tak syrovou, nevelké množství. Jenže! Nejspíš jsem to v žádném případě neměla dělat nebo jsem ji možná měla spíš usušit (vita chlebíčky od Lifefood totiž snáším dobře), protože reakce organismu byla opravdu bouřlivá. Už jsem si zvykla na různé detox. projevy jako bolesti hlavy, únava, bolesti různě v těle, ale toto - měla jsem děsivý večer a neméně děsivou noc. Tak extrémně mě to nadmulo, že bych nevěřila, že to je možné - měla jsem velmi silné křeče v celém břiše, bolesti a opravdu silnou plynatost. Tak si jen kladu otázku, jestli to někdo z vás také zažil - možná jsem něco udělala špatně - anebo prostě syrové věci můj organismus nesnáší (je fakt, že kdysi jsem měla dráždivý tračník a taky mám celiakii). Patrně budu muset jíst pohanku už jen vařenou. Zbyla mi té naklíčené ještě celá mísa, ale já mám stále křeče a bojím se to sníst. Na internetu jsem našla jen informace, že to, že klíčky a naklíčená pohanka nadýmají apod. je jen mýtus - no, pěkný mýtus, já to zažila na vlastní kůži a bylo to děsné.

Máte někdo nějakou radu či vysvětlení? Děkuju

od **Jane** » pát dub 22, 2016 19:33

Jak byste řešili, když 14ti měsíčnímu dítěti vyteče něco žlutého z ucha. Předtím doktorka zjistila, že má jít na ORL nechat si vyšetřit nosní mandli, tak jsme tam objednáni na příští pátek a nevím, jestli tam s tím uchem nemám jít dřív. Mám mu tam dát preventivně česnek?

od **Jindra** » stř pro 02, 2015 20:05

ahoj,
nevíš, jak žiješ, jíš, stresuješ se, dýcháš, smýšlíš … …

takže spíše jen obecně
samozřejmě jít po příčině, což antibiotika nevyřeší
sleduješ si pH? http://www.poradnakk.cz/prekyseleni.html
s antibiotikama opatrně: http://www.poradnakk.cz/plisne.html
chlamydie? http://www.poradnakk.cz/bakterie-a-viry.html
rad by bylo hooodně
tohle sem nehážu, abych Kateřině dělal reklamu, ale jen jako ukázku
zrovna studuju její přednášky (jen příklad: zde-1 nebo zde-2 vymakané, jj), tak mi to přišlo pod ruku

od **Mark_** » pon lis 30, 2015 1:01

Ahojte, prosím vás potrebujem radu že ako na zápal močových ciest (zanet mocovych cest). Pred pár dňami som bol u urológa, a vraj som to chytil.. a že to už mám asi aj dlhšiu dobu. Predpísal mi samozrejme antibiotiká bez debaty. Tým by som sa ja rád vyhol, hľadal som nejaké alternatívy no všetko to znelo skoro akoby to bolo len na prevenciu.
Mám to riskovať a skúsiť bez nich? Vraj to je dosť trúfalé, lebo keď sa to rozšíri... Nemám to nejaké akútne, ja som o tom totiž ani nevedel kým som ho nenavštívil. Prakticky žiadné bolesti, výrazné pálenie/rezanie nastalo až po jeho vyšetrení

To sa zdá že už takmer úplne ustúpilo po pár dňoch, čo som pil sódu bikarbónu, jablčný ocot, nejaké tie čaje... a chcem ešte začať s čučoriedkami a brusnicami, ale asi si nebudem môcť dovoliť kupovať toho toľko, pri tých cenách...

od **Pepík Ševců** » sob čer 06, 2015 23:05

No, ty možná napíšeš, co chtěj číst, ale jenom blbě blábolíš

Ty seš fakt neuvěřitelnej exot. Proboha lidi, neposlouchejte stvoření jménem Rudo. Buď si z lidí dělá šoufky, nebo je to úplnej pitomeček, nebo (a to je nejhorší možnost) vám chce ublížit. Jeho rady, myšlenky (he?), kecy, jsou tak neuvěřitelně vadný a stupidní, že jsem si zprvu myslel, že si tady někdo trolí a dělá legraci. Ale ten člověk to myslí vážně, a to je dost nebezpečný. Je to postižená existence a nesmíte mu to spapat. Ale upřímně věřím, že to tu navštěvujou inteligentní lidi a typům jako je Rudo se od srdce zasmějou.
PŠ

od **rudo** » sob kvě 30, 2015 0:15

Ozeki píše:Tento stav lze popsat jako zhyckanost - rozmazlil (zvyknul) sis kloub na komfort a pri diskomfortu trpis... Tohle neni puvodni stav, ze ne?

Ta ideologie je nesmysl, protoze dle jine ideologie kazda tkan tela potrebuje na regeneraci odlisny cas...

popisuj si co chces ako chces

nabuduce ked das otazku aj napis aku odpoved chces citat

od **Ozeki** » pát kvě 29, 2015 22:23

Tento stav lze popsat jako zhyckanost - rozmazlil (zvyknul) sis kloub na komfort a pri diskomfortu trpis... Tohle neni puvodni stav, ze ne?

Ta ideologie je nesmysl, protoze dle jine ideologie kazda tkan tela potrebuje na regeneraci odlisny cas...

od **rudo** » pát kvě 29, 2015 21:52

Ozeki píše:Tak podej vysledky sve teple terapie... Funguje to?

co si myslis ako dlho trva odstarnenie niecoho co sa kazilo desiatky rokov ?

ideologia striknej surovej stravy tvrdi obcas ze za kazdy rok zivota kde si jedol varenu stravu potrebuejs minimalne 1 mesiac stroknej 100% susorvej stravy

ano nahrioevanie funguje, pomalicky, ale akonahle nedam pozor a necham zachladnut hned to citim

od **Ozeki** » pát kvě 29, 2015 20:59

Tak podej vysledky sve teple terapie... Funguje to?

od **rudo** » stř kvě 27, 2015 23:44

Ozeki píše:Fyziologicky vsak teplo urychluje nejen regenerativni ale tim padem i degenerativni, starnouci procesy... Proto jsou nektere organy mimo telo.

Zatim nemam osobne sanci rozpoznat, zda je lepsi teplo nebo otuzovani, prababicky rikaly, ze to chce klid a nohy v teple budeme doma testovat

jo prababicky vedeli ktere organy potrebujou chlad a tak se koule dovnitr nikdy nepousteli

vono se to taky vysvetlovali v tom ftipu?

klerej hotel je nejmensi na svete ?

napoveda:

dnu se zmesti jenom turista, batozinu si musi nechat venku

od **Ozeki** » stř kvě 27, 2015 23:16

Fyziologicky vsak teplo urychluje nejen regenerativni ale tim padem i degenerativni, starnouci procesy... Proto jsou nektere organy mimo telo.

Zatim nemam osobne sanci rozpoznat, zda je lepsi teplo nebo otuzovani, prababicky rikaly, ze to chce klid a nohy v teple

budeme doma testovat

od **rudo** » stř kvě 27, 2015 21:49

Ozeki píše:Zacaly a trvaji? Anebo se podarilo regenerovat zcela ci pouze omezit, ale se nekdy prihlasi? A clovek musi byt uz na sebe opatrny?

Pritom se rika: otuzuj se otuzuj se...

postupne sa premenili do inych stadii a nastala trvale porusenie niekrocyh struktur chodidla ale to uz bola komboinacia chladu stravy a fyzoickej zataze

dokazal som postupne nasledly zmiernovat ale do prevodelneho bezeckeho kval;itneho treninku zatial nemam sancu sa dostat

ale systematocky utok teplom a suchom som zacal az teraz

od **cepheus** » stř kvě 27, 2015 15:02

Lidi toho nakecaji ..

od **Ozeki** » stř kvě 27, 2015 13:49

Zacaly a trvaji? Anebo se podarilo regenerovat zcela ci pouze omezit, ale se nekdy prihlasi? A clovek musi byt uz na sebe opatrny?

Pritom se rika: otuzuj se otuzuj se...

od **rudo** » pon kvě 25, 2015 0:16

Ozeki píše:Diky zkusim vytrepavat v teple >:-)

Fakt je, ze spousteci zatez byla v vlhku a chladu - v ledovych potuckach se snehem, prudce se ochladilo a botky byly gumovy derovany pantofle (dole teplo a po vystupu nahoru, prevyseni skoro kilak, snih...

moje nozne problemy zacali ked som raz v zime siel na lyziarske bezecke preteky rovno z domu v tyzh tenuckych zavodnych botickach bez podrazky a nechodila mestka dioprava a stal som v BA na zastavke v minus 15 asi 90 minut kym som to vzdal a vratil sa domov

a pridalo sa ked sme na turistickej 3 dnovke chytili prietrz a siel som uz radsej naboso v mokrej trvave do najblizsje dediny na vlak, ked so to tiez vzdal

od **Ozeki** » ned kvě 24, 2015 16:28

Diky zkusim vytrepavat v teple >:-)

Fakt je, ze spousteci zatez byla v vlhku a chladu - v ledovych potuckach se snehem, prudce se ochladilo a botky byly gumovy derovany pantofle (dole teplo a po vystupu nahoru, prevyseni skoro kilak, snih...

od **rudo** » ned kvě 24, 2015 6:58

nemam jednoduche riesenie
skus si najst nejakeho cinskeho diagnostika

joga ma vela cvikov kde sa rozhybavaju nohy treba skusat vsetko najdei si nejake dobre lekcie a priadne sa ucitela spytaj ze co specificky doma navyse

ked si nohy vylozis hore naprikald v pozicii svecka mozes nohami lahko vytrepavat cim velmi urychlis lymfu smerom od noh

tiez existuju take vybracne disky na kroych stojis a trase to s tebou

lahky klus cyklo ale najme trenink na minitrampoline

akobyu beh na mieste a rozne poskkokjy, navyse si na tom naboso

tiez davaj pozr aby nohy neboli v chlade a vlhku neustale vymienaj suche ponozky a davaj si nohy horucu kupel

a rozne ine triky tak aby nohy bola najteplesie cast tela

od **Ozeki** » sob kvě 23, 2015 23:18

Nemam ideologii (clovek je vsezravec), dnes jsme meli domaci chlebicek se sunkou, ne s masem nemam problem jen ho nevyhledavam, a nejim 2x denne jako prumerny Checho- slovak.

Ne, vlocky nesnidam, standrdne prevazne zeleninu (casto okurky rajcata pripadne balsyr = sopak) a ovoce (banany, domaci jablko), velmi prilezitostne nepaster. mliko, take lusteniny (a tam je mooc bilkovin a uvadi se snad take jako mozna pricina dny...

OK tak jake je potencialni (prispeni) k reseni, nohy nahoru na stul aby mohl odpad odtekat, nebo ve spanku podlozit ?

Uz se palec zas malinko ozyva, jako neni to omezujici, ale citim to (mozna je to uz somaticky)... Ale spis take geneticky dany predpoklad na platfus a tak dale... Doporucene cviky? Nemam problem.

od **rudo** » sob kvě 23, 2015 8:23

Ozeki píše:Ale PROČ právě palec u nohy? Je něčím kritický?

Je podle alt. meducíny něčím symptomatický?

Maso se říká, že determinuje dnu.

Cinania tiez hovoria ze clovek zacina odumierat od noh

skusensoti so sportom mi to potvrdzuje opetrebovane a nespravne stravovane telo zacina kolabovat na nohach

podla namahy to su vacsinou achilovky, paty, clenky

plantarna fascia

clovek bez aktivneho sportu ktory nejak extra nenamaha nohy

zacne odchadzat od toho najspodnejsieho najvzdialenejsieho clanku co je palec na nohe

lebo aj uplne neaktivny clovek ked stoji alebo kraca svoju vahu cez ten klb na palci prehupne

co casto zhrosuju rozne tvrde boty nevhodne neanatomicke boty

na vine je gravitacia

kedze sme vacsinou na nohach alebo pri sedeni stejne nohy visia dolu

pretazeny lymfa system uz nestiha zobrat vsetko z noh hore a poslat prec do zumpy a tak sa to v nohach zacina usadzovat ziviny tam uz nepridu a je to

ale to ze treba podorzrievat cukro ako prvy a nie maso by mohlo byt podporovane tym, ze diabetikom zacnu na chururgii najprv krajat nohy odpodu, najprv prave ten palec a potom postupuje

lekari si robia srandu ze diabetes je : " salamova chiroba:

ze si na chururgii postupone odkrajuju z pacosa od noh

to ze nejes maso a mas ten poblem by ti mohlo otvorit oci
a mohol by si sa vzdat tej antimaso ideologie

ze ty ranajkujes ovsennu kasu so susenymi hrozienkami ?

ja som si tak znicil nohy ako sportujuci vegetarian

od **Ozeki** » sob kvě 23, 2015 0:05

Ale PROČ právě palec u nohy? Je něčím kritický?

Je podle alt. meducíny něčím symptomatický?

Maso se říká, že determinuje dnu.

od **rudo** » pát kvě 22, 2015 0:59

ano klb paca na nohe to poznam

zacalo to ked som bol tvrdohlavy vegetarian teda maso som tiez nejedol

zil som vtedy prevazne na obilninach a mukovych vyrobkoch k tomu ovocie a pripadne mliecaky

no katastrofa

kombinacia cukru lepku a mlieka

ale staci niekedy aj len jedna zlozka z tych 3

dost casto opakujem ze slovo vegetarian by malo spravne z angliny znamenat:

TEN CO JE LEN ZELENINU

maso alebo nemaso s tym nema nic spolocne

od **Háně** » čtv kvě 21, 2015 19:29

Přesně to se mi stalo, někdy v lednu mě začal bolet kloub na palci. Někdy jen tak, ale hlavně při doteku a taky jsem ho nemohla moc ohýbat, např. kleknout si s otočenými prsty (ne na paty). Už jsem se zděsila, že snad půjdu k doktorovi, ale nakonec jsem si místo toho koupila barefoot boty a po dvou týdnech nošení po bolesti ani památky

od **Jindra** » čtv kvě 21, 2015 17:47

Tobě též ahoj,

bolest kloubu na palci... ano, já ano, avšak poté, co jsem se do něj předtím nechutně nakopl, a to i třeba delší dobu předtím, že už jsem skoro zapomněl
pak při nějaké zátěži se to ozvalo
už je to dlouho, moc nepamatuju, už to nebolí

tak jestli ses taky nepraštil a mezitím na to zapomněl...
ale asi ne viď, to si člověk přece jen uvědomí "ááá, před tejdnem sem se přece kopnul..."

od **Ozeki** » čtv kvě 21, 2015 16:01

Ahoj,

Setkal se nekdo s tim, ze ma bolest v kloubu na palci u nohy?

Je to uz podruhe, pri velke zatezi, dna to nebude, maso nejim vubec a cokoladu temer vubec. Ale lusteniny ano...

od **rudo** » čtv kvě 21, 2015 14:41

OK tak som pisal o niecom inom

poplietlo ma ze ste pisali o zlnickovych zthlinach co nieco take

tietop retazce v crevach podla mna nemaju nic spolcne so zlcnikom a vylucovanim a namalo by to byt nic spolocne s kjedenim masa a zivociscnyh tukov teda ani tie pre vas obavane amikovske fasirky

toe retazce to je plastik

teda zo stravy v crevach akosi pospajane polymery plastikovych latok

ktore mozu prost do tela rozne ale zrovna cez fasirky to asi nebude

ono to moze byt prave v rozncyh umelych vegetarianskych potravinach

a nejak by ma neprekvapilo ze v nasoch krajoch totho nebude tak moc v provnani s Hornym Amikovom

tie fotky co na nete koluju so zvacsa od amikov

v poctivom jedle ako je naprikald

vepro knedlo zelo

a;ebo makovo jablecny vosnovy strudl

sa ziadny plastik vyskytovat nemusi

od **cepheus** » čtv kvě 21, 2015 13:54

Sileny cisla:) .. faktem je ze jsem mel napred tri dlouhe pusty v rozmezi 4 let a pak az zkousel ty klistyry s urinou a nic takto brtalniho ven nikdy nevyslo, tak jsem toho zanechal, aby mi nezlenivela streva (nekde na to upozornuji):).

Doma jsme jidali tak nejak "normalne", maso vetsinou jen o vikendech (nedele), podobne jako za starych casu, maso byl uz jakysi luxus, treba sunku na svacu do skoly jsem videl jen parkrat a z rychliku, cerstvy chleba s maslem a smytec:).
Dneska to luxus uz neni a tak lidi takrka denne tlaci do hlavy tzv. "hnilobne kombinace" pro strevo, coz jsou napriklad kazde brambory s masem, takze se asi ma z ceho usazovat:).

od **Jenny** » čtv kvě 21, 2015 12:29

Ano, díky. Přesně tyto nehezké provazce jsem měla na mysli. Trochu mě právě děsí představa, že bych v sobě něco podobného nosila! Některé zdroje totiž uvádí, že minimálně 1,5 kg má v sobě skutečně každý! A “hambáčové“ tipy (mezi které rozhodně nepatřím!) prý až 10kg!

od **cepheus** » čtv kvě 21, 2015 11:59

Ok Rudi, ale trochu si to domotal, toto co popisujes je jaterka (ocista jater) tusim podle Walkera(?):)
http://www.zdravi-az.cz/Dalsi_druhy_ocisty01.php

Obrázek

Navic zli jazykove tvrdi ze tou smesi oleje + stav + epsomky si tam napred ty zluty kulicky napred vytvoris (ne ze by si je tahal roky sebou) a pak je vyloucis

.. no ale nevim kde je pravda, faktem je ze oleje a tuky stimuluji tvorbu zluci:).

Ale jak rikam nedelal jsem, misto toho piju v lete jablecne mosty a v zime pomerancove a grepove stavy (citrusy jsou v zime za dobrou cenu):).
No a "jaterni testy" mam ok, pomerne nedavno jsem se ptal doktorky, vsecko pry slape jak ma:).

Jenny se ale myslim ptala na tyto "provazce" ze strev a to zase uplne kazdy ve strevech nema, pokud se neladuje odmalicka hambacema a podobnym humusem :

Obrázek

od **rudo** » čtv kvě 21, 2015 11:02

ja som zlcnikovu ocistu nerobil pocas hladovky, to sa ani neda, pretoze na zlncikovu opcistu

nazyvanu

GBL flush (gall blader-liver flush) potrebujes jest rozne veci pocas pripravy

naprikald pocas 3 dnov sa je vela jablk a nic ine aby pektin uplne zzmakol tie zlcnikove zrazeniny

a v asomtny den vypalchu sa vypije dost vela oleja zmiesaneho s grepfruitovych dzusom a bere sa niekolko krat epsomka (glauber som)

takze to by ta dobre zlozilo ak by so to vrazila do hladovky

ale pred zaziatkom procedury som dal 3 dmni kratku hladovku a potom so jedol 4 dni len jabka pricom som hlavne mal len stavu a vlakninu som po poriadnom vyzuti vyplul (som lenivy umyvat juicer)

od **Jenny** » čtv kvě 21, 2015 8:47

@Cephe: díky moc za informace. Jako první pozitivní efekt toho 5-ti denního půstu zatím vidím hlavně úpravu psychiky a eliminaci coly s kávou.

@Rudo: OK, díky. A který den k tomu tedy prosím došlo?

od **rudo** » stř kvě 20, 2015 22:14

ja mam suksensot s vylucenim zlcovych usadenin

bolo to super

nazoaj to stoji za to nepohodlie v tych dnoch pripravy a v samotny den

od **cepheus** » stř kvě 20, 2015 16:24

Jak pisu, nemam:).
Prudkeho narustu vahy bych se fakt neobaval, navic Ty uz si to (i kratsimi pusty) dokazes ohlidat kdykoli se Ti zamane, mas vuli a to je zaklad pro netloustnuti, vsecko je to JEN o vuli (v hlave) neprejidat se, kdyz jde vaha prece jen nahoru:).
Potvrdi Ti uplne kazdy kdo utrpel nadvahu a dostal se z toho:).

od **Jenny** » stř kvě 20, 2015 16:19

Jo, pro chlapa to tak asi bude. Já bych tolik teda rozhodně nechtěla! Nyní mám štíhlou postavu, tak mám jen strach, aby se mi nerozhodil metabolizmus a nepřibrala jsem pak z hrstky mandlí.... Zrovna ty oříšky já totiž ráda!

A s tím vyloučením žlučových usazenin máš nějakou zkušenost?
Díky moc!

od **cepheus** » stř kvě 20, 2015 16:08

No nemas samozrejme zac dekovat, jak jsem koupil tak prodavam a s odbornikama to taky moc neprehanej, jen jsem "tudy uz parkrat jel" tak si pamatuju co a jak a jak to treba maji i nekteri jiny lidicky, to je vsecko:).
Jinak s vahou je to ruzny, u me sla vaha dolu na chlapeckou nekde po vojne a tam se ustalila (mam 176 vysky a cca 70-75kg vahy, kolisa to podle stravy/sezony a pod:).

Kazdopadne pust Ti srovna i vahu, kam to nikdo presne nevi, ale budes mit telo takovy v jakym se budes citit dobre, kolik kg to zatim neres:).
Na nejaky ty moderni body indexy nedam, mam jen jedno hodne stary pravidlo, ze kolik cm navic clovek meri pres metr mel by i (+-) vazit v kg, pak je vsecko ok:). Zcela urcite Ti ale nevyleti vaha nejak zavratne nahoru, neni duvod, telo si to po pustu ridi uplne samo, cize "nekecat" mu moc do toho vlastnim rozumem:)

S klistyrama zrovna mocka zkusenosti nemam, ale jestli myslis to dole na obrazcich http://www.pust.cz/frame.php?load=situace tak to se podle me tyce hodne silnych (prejidajicich se) lidi a tudiz hodne zanesenych, sveho casu jsem delal jen urinove (podle me nejlepsi, telo ji povazuje za svoji tekutinu a udrzis ji libovolne dlouho) a nic tak brutalniho se nekonalo, fakticky ale netusim jestli se melo neco uvolnit ci nikoliv a u koho ano ci ne a proc:).

od **Jenny** » stř kvě 20, 2015 14:51

Ahoj,
moc Ti děkuji za odpověď. Vidím, že jsi odborník na slovo vzatý a hlavně zkušený! Dám tedy na Tebe 
Mohla bych se prosím ještě zeptat, kdy myslíš, že by mohlo dojít k odloučení pevné žluči při klystýrech (některými zdroji popisováno jako „dlouhé černé mořské řasy nepěkné barvy a zápachu“)? Údajně je v každém z nás 1,5 – 8 kg takových nánosů, docela ráda bych se jich zbavila . Jo a poslední věc: vrátí se Tvá váha po půstu vždy na úroveň před jeho začátkem? Nebo pak vážíš méně či více za předpokladu dodržování stejných stravovacích návyků? Moc moc díky!

od **cepheus** » úte kvě 19, 2015 18:38

V klidku zapomen(!):) .. nejdriv touto dobou (co jsi zacinala svoji 7), ale az za mesic - viz bezpecna tabulka pro zacinajici pustmeny a pustmenky:).
http://www.pust.cz/frame.php?load=startovani
Tady podle ni si urcis bezpecne mezery mezi pusty, a muzes to pouzit i dal, delsi mezery nejsou na skodu, spech naopak na skodu muze byt, drz se:).

od **Jenny** » úte kvě 19, 2015 12:03

Ahoj Cephe,
děkuju Ti za odpověď! Přesně tento druh informace jsem potřebovala! Je mi to už jasnější, zřejmě jsem tedy acidotickou krizí prošla už kolem toho 5. dne, kdy jsem byla zesláblejší, hadrové nohy, nízký tlak, snění o acidofilním mléce . V noci jsem absolutně nemohla spát a protože jsem pak musela ráno vstávat v pět do práce, půst jsem radši přerušila. Trochu mě to mrzí, kdybych byla věděla, že jde o krátkodobé zhoršení, které až pomine, dojde ke zlepšení, snad bych i vytrvala. Dle Dr. Partykové je nutno krizi „přestát“, aby došlo k ozdravnému efektu hladovění. Zkusila bych to tedy ráda znovu s tím, že bych si to v práci domluvila na odpolední směny (být v 7 hod v kanceláři bych zatím s půstem asi nedala…), začala bych příští pátek (29. 5. ) a skončila po cca 7 dnech. Poradil bys mi prosím, jestli je tato prodleva mezi půsty dostatečná? Mockrát díky!
Markéta

od **cepheus** » úte kvě 19, 2015 8:52

No .. odporuje, co nadelame Rudi

..

od **rudo** » úte kvě 19, 2015 1:25

Cephe
ale to odporuje snahe o jednotne tvory
vsetco by sme mali reagovat rovnako
spravat sa rovnako a mat rovnake chute
vsetkona povel z centralneho pocitaca

tieto saboterske snahy ze kazdy si nieco preciti ako chce, to by jako neslo

co nas nevyklonovali podla jednotneho navodu?

od **cepheus** » pon kvě 18, 2015 22:51

Vubec nijak neprobihala, ona je to "krize" hlavne jen nazvem, jakoze krivka cehosi vayleti na chvili kamsi, nepocitil jsem zhola nic:).
Jen jsem se soustredil na praci co jsem mel predem pripravenou, abych se zbytecne nezabyval blbostma a dojel jsem do konce 21, podruhe jsem dojel az k 26 a taky nic:).
Po 4 rokach u 40 rovnez nic, jen jsem mival brutalni sucho v puse, taham sebou porad vodu kam se hnu a zaliha mi v usich, tot vsjo:).

Nekdo pocituje slabost, jiny ne, toto neni uplne stejne u kazdeho:).
Tak se drz a pozoruj co to dela, hlavne nic neocekavej a zbytecne se nenervuj, nech to plynout uplne volne, jakobys zacinala, pohoda, klidek:).

od **Jenny** » ned kvě 17, 2015 17:04

Děkuji zprávu a omlouvám se, poprvé jsem uvedla termín správně - acidotická, až podruhé dále v textu mi to uteklo

. Samozřejmě správný název znám. S tou dovolenou to bohužel nemá každý tak snadné, já měla 3 dny + víkend, déle u mě není možné. A google jsem studovala pečlivě, jen jsem nikde nenašla tipické příznaky acidotické krize. Jak to prosím probíhalo u Tebe (nebo u někoho jiného, o kom víš)? A který den nastala? Pořád nevím, jak poznám, že jsem ji překonala

. Předem moc děkuju!
Markéta

od **cepheus** » ned kvě 17, 2015 16:37

Ahoj:).
Acidofilni si muzes akorat tak koupit mliko

, krize je acidoticka a neni to krize v tom smyslu, ze to s Tebou flakne v praci, klid nastesti se to odehrava uvnitr tela a bez naseho vlivu a zasahu:).
Jinak priste trochu planuj dopredu nez skocis do delsiho pustu, je to nejcastejsi chyba vsech zacinajicich - po pustu MUSI do prace, MUSI na oslavu, MUSI na nekam svatbu, MUSI do restaurace atd:) ..

Jinak infa na tema "acidotická krize" je plny google, studuj si odkaz po odkazu az najdes:) : https://www.google.cz/webhp?sourceid=ch ... A1%20krize

od **Jenny** » ned kvě 17, 2015 9:12

Dobrý den,
od úterý večer (13.5.) držím svůj první delší půst. Chtěla jsem ho ukončit po dosažení 1. acidotické krize, která měla, jak jsem doufala, díky urinovému hladovění (urinu piji, používám k výplachu střev, neti) dorazit již kolem 4. – 5. dne. Zatím jsem však nezaznamenala stavy vysloveně skokového zhoršení, teploty ani výrazné pocení. Od zítřka (pondělí, 18.5. – 6/7 den půstu) musím začít chodit do práce a bojím se, aby mě krize nezastihla v kanceláři a já někde nezkolabovala….Je mi ale líto ukončit hladovku před tím, než dojde k acidofilní krizi, nerada bych kvůli dodatečnému dni/dvěma (?) zhatila ozdravný efekt půstu. Problém je, že jsem nikde ani nenašla, jak přesně má krize probíhat. Moc prosím o radu, za každý názor budu moc vděčná.
Jenny

od **Esterka** » ned kvě 17, 2015 8:09

Turkiš píše:Ahoj, prosím, potřebují nutně pomoct! Jsem 3 měsíce na vita stravě. Mám 153 cm a zhubla jsem 4-5 kg, mám 40-41 kg. Jenomže jsem musela na gynekologii, protože jsem neměla měsíčky a doktorka řekla, že dostanu hormony a jestli nebudu normálně jíst, můžu jít do nemocnice. A rodičům to taky vadí, protože říkají, že jsem hubená a nutí mě do normálního jídla. Ale já bych chtěla zůstat na vita. Nevíte, co mám dělat? Nechci jít do nemocnice . Díky za každou radu.
P.S: Můžou po vita stravě vypadávat vlasy?

Trpíš evidentně anorexií, tak si s vitariánstvím nezahrávej. Syrová strava nemůže být jen rostlinného původu, je potřeba i trochu živočišných potravin jako syrové žloutky nebo nepasterizované syrové máslo. Živočišné tuky a látky v nich obsažené jsou pro člověka nepostradatelné. A neuškodí občas ani trochu syrové ryby.

od **ovekyska** » pát dub 24, 2015 5:48

41kg pri vyske 153 nie je zas az tak extremne malo.
ja som mala pri 172cm 51kg a normal.

od **rudo** » pát dub 24, 2015 0:35

brrr

40 kg holku by som nechcel drzat v rukach

sice by sa niesla v rukach lahsie ako pytel cementu

ale bolo byt asi menej zaujimave >:-)

od **cepheus** » pon dub 13, 2015 22:43

PŠ (kupodivu) tady taky souhlas

))) .

Odeslat odpověď

Rozšířit náhled Přehled tématu: AKUTNÍ ZDRAVOTNICKÁ PORADNA